Drága Vera! ❤Csodalatos volt ismét. A lábam es többször az egész testem rángatózott es kissé féltem is .Kérdezem nem gond ez ?koszonom ismet! A megnyugtató lágy hangodat. Halas vagyok érte! Jövök máskor is . ❤🙏
Kedves Júlia! Többször előfordult már velem is. Ha Nálad is hasonló érzés, mint amikor nagyon kifáradva lefekszel aludni és az álomba mélyedés előtt rándul a tested egyet, akkor semmi gond és félelemre sincsen ok. Én azt vettem észre a saját gyakorlásomban, hogy amikor stresszesebb/kimerültebb időszakomban jóga nidrázom, a rándulások inkább akkor jelennek meg. Ilyenkor arra gondolok (ami nyugtatóan hat rám), hogy a testemnek/idegrendszeremnek kimondottan szüksége lehet a jóga nidrára. Mindemellett van még a TRE (Trauma/Tension Release Exercise) technika (szomatikus gyógyulási technika), amely kimondottan ösztönzi a gyakorlót a test rázására, melyet az állatvilág élőlényei és gyermekek is ösztönszerűen és természetesen csinálnak feszültség levezetésre. :)) További kellemes gyakorlást kívánok Neked és köszönöm a kommentedet, remélem a válaszom hasznos tud lenni. Vera
Köszönöm drága Vera megnyugtató kedves soraidat! Igen nyilván te stresszesebb vagyok a kelleténél úgymond. De köszönöm a bátorítást és ígérem neked is meg magamnak is hogy jövök továbbra is mert jólesik a testemnek lelkemnek a te vágy megnyugtató hangod! További szép napot kívánok neked!❤😊
Nagyon örülök, hogy tetszett és köszönöm a visszajelzést is :) Tervezek még több ilyet megosztani, ha bármi kívánságod van témával kapcsolatban vagy hosszúságban, nyugodtan írd meg! Kellemes napot és új hetet Neked! Vera
Kedves Edit! Sajnos amíg a csatorna el nem éri az 1000 feliratkozót és a 4000 órányi megtekintési nézettséget nem én szabom meg, hogy a RUclips hova helyez el hirdetéseket. Javaslom addig is akár egy adBlock használatát, ami az egész felületen megszűri a reklámokat. Üdv, Vera
Nincs is jobb mikor ellazultan, kíváncsiságtól telve hallgatja az ember és berobban dupla hangerővel egy oda nem illő idióta reklám! 😁👍 Hiába no, az új isten, a mammon nagy úr! 😉👍
Kedves látogató. Sajnos amíg a csatorna el nem éri az 1000 feliratkozót és a 4000 órányi megtekintést, a hirdetések helyét a You Tube szabja meg, s nem én. A kellemesebb élményért javaslom egy adBlock használatát, hogy ne legyenek zavaróak a reklámok. Amint a nézettségem eléri a kritériumot, már én is tudom biztosítani, hogy a videó közepén ne legyenek váratlan hirdetések. Sajnálom, és köszönöm, hogy itt voltál.
Drága Vera! ❤Csodalatos volt ismét. A lábam es többször az egész testem rángatózott es kissé féltem is .Kérdezem nem gond ez ?koszonom ismet! A megnyugtató lágy hangodat. Halas vagyok érte! Jövök máskor is . ❤🙏
Kedves Júlia! Többször előfordult már velem is. Ha Nálad is hasonló érzés, mint amikor nagyon kifáradva lefekszel aludni és az álomba mélyedés előtt rándul a tested egyet, akkor semmi gond és félelemre sincsen ok.
Én azt vettem észre a saját gyakorlásomban, hogy amikor stresszesebb/kimerültebb időszakomban jóga nidrázom, a rándulások inkább akkor jelennek meg. Ilyenkor arra gondolok (ami nyugtatóan hat rám), hogy a testemnek/idegrendszeremnek kimondottan szüksége lehet a jóga nidrára.
Mindemellett van még a TRE (Trauma/Tension Release Exercise) technika (szomatikus gyógyulási technika), amely kimondottan ösztönzi a gyakorlót a test rázására, melyet az állatvilág élőlényei és gyermekek is ösztönszerűen és természetesen csinálnak feszültség levezetésre. :))
További kellemes gyakorlást kívánok Neked és köszönöm a kommentedet, remélem a válaszom hasznos tud lenni.
Vera
Köszönöm drága Vera megnyugtató kedves soraidat! Igen nyilván te stresszesebb vagyok a kelleténél úgymond. De köszönöm a bátorítást és ígérem neked is meg magamnak is hogy jövök továbbra is mert jólesik a testemnek lelkemnek a te vágy megnyugtató hangod! További szép napot kívánok neked!❤😊
Korrekt.
Köszönöm 🙏🏼
Köszönöm ❤🎉
@@laszlonekiss7203 Nagyon szívesen 🤗🙏🏼
Vera,szia!
Köszönet ezért a videóért;a lehető legjobbkor jött Nekem!
Viszont csodás, békés, egészséges napokat Neked!
NAMASTE🙏🏼
Nagyon örülök, hogy tetszett és köszönöm a visszajelzést is :) Tervezek még több ilyet megosztani, ha bármi kívánságod van témával kapcsolatban vagy hosszúságban, nyugodtan írd meg! Kellemes napot és új hetet Neked! Vera
Köszönöm 🌹
Szívesen :) Jó gyakorlást Neked 🙏🏼
három percnél a reklám tönkre teszi a lazulást
Szia! Én nem tettem rá reklámot, nincsen monetizálva a videó. Ha van AdBlockered, akkor azzal ki lehet ezt szűrni.
Nagyon zavarnak a reklamok
Kedves Edit! Sajnos amíg a csatorna el nem éri az 1000 feliratkozót és a 4000 órányi megtekintési nézettséget nem én szabom meg, hogy a RUclips hova helyez el hirdetéseket. Javaslom addig is akár egy adBlock használatát, ami az egész felületen megszűri a reklámokat. Üdv, Vera
Nincs is jobb mikor ellazultan, kíváncsiságtól telve hallgatja az ember és berobban dupla hangerővel egy oda nem illő idióta reklám! 😁👍
Hiába no, az új isten, a mammon nagy úr! 😉👍
Kedves látogató. Sajnos amíg a csatorna el nem éri az 1000 feliratkozót és a 4000 órányi megtekintést, a hirdetések helyét a You Tube szabja meg, s nem én. A kellemesebb élményért javaslom egy adBlock használatát, hogy ne legyenek zavaróak a reklámok. Amint a nézettségem eléri a kritériumot, már én is tudom biztosítani, hogy a videó közepén ne legyenek váratlan hirdetések. Sajnálom, és köszönöm, hogy itt voltál.