快速缓解膝盖疼痛！亲测立马见效！强化膝盖、预防膝盖受伤、改善腿型拉伸

[@tracywang7617]

眼见着Zoey 这几年成熟起来，美丽起来，有了自己的韵味，继续加油噢

[@dadada682able]

跟著zoey做了幾年，體重減了快20公斤，目前還在繼續努力當中。這款膝蓋訓練一直以來都是我很需要的，謝謝zoey以後膝蓋友好，更可以訓練膝蓋了。

[@Renee336699]

Zoey，我来这里感谢你。从今年8月中旬开始，中午休息的时候就把办公室的门关上，跟着你做运动。5分钟热身，20分钟有氧运动，5分钟拉伸。我的体态发生了很大的变化，十分感谢😘

[@bohefu4085]

刚刚膝盖突然疼的不敢走路，搜到Zoey的视频做了2遍，完全好啦！非常感谢🙏

[@kathycheung9989]

謝謝Zoey, 會記錄下，經常跟着做希望我的膝蓋痛會有改善😆

[@PC-kb8jx]

這個真的很有效果，感謝❤

[@tracy7882]

，谢谢啊！我膝盖之前很多年单纯跳绳运动后变得脆弱，连婴儿式都会让我感到伤膝。一年前才跟Zoye做运动，才注意保护膝盖

[@satamor1637]

真有效果👍謝謝❤️

[@馮金鸞-u2z]

謝謝美女，膝蓋真的不疼了！愛妳喔！

[@talitha_yang]

为小狗点赞!

[@LivingFreeMedia]

Great workout! I do not understand, but easy to follow by watching your videos.

[@Jaymieliu]

最近真的剛好有這問題！ Zoe的視頻是即時雨

[@房教售-大白话学地-x6g]

同款久坐着👍

[@潘潘-x3c]

您好，可不可以做一隻影片專門是腳踝及腳的暖身及拉筋
因為我常常只是走走路走得比較久一點點，就腳踝不舒服然後 疼痛

[@growthroughliferocks]

That dog just laying down for the first half show. So completely relaxed…so hilarious. ❤️ great work Zoey. 👍 my mind is totally with Zoey’s movements but my body is just like that dog, stayed still. LoL.

[@xiaofangxian2791]

好喜欢你的牙😊

[@liuyining3718]

剛剛開始運動，跟著zoey慢慢來

[@sitlin5130]

你好，想問一下新手減肥想瘦肚子的運動哪些比較適合新手做

[@真命天子-d4u]

很棒

[@blee04524]

腳腳好美🤤

[@sucano2944]

半月板受伤之后膝盖就一直疼 这个视频真是及时雨！

[@anacfq9257]

hey Zoey 我很想找一些可以长高的运动，因为觉得自己很矮😭你有什么秘法可以长高的吗？

[@lmxfanny8660]

如果是软骨磨损的那种膝盖痛，适用吗？

[@philwang5332]

适用

[@kevinxutmxk]

谢谢☺️

[@雪美-o3r]

吃魚油也有幫助 但是要吃好油 像有的成份鯖魚不建議妳吃 有一次請人家幫我去好市多買吃完沒幾天我皮膚癢 最好的魚油是澳洲魚油 名稱是SwIsse odorless wild fish oil 台灣沒有進口 每次我都要拖我在澳洲打工的侄女寄送到台灣 我覺得吃了有差眼睛明亮 關節不卡卡 妳看妳們大陸有沒有進口 建議妳買來吃 因為我也常常看妳的運動

[@清梦-m9v]

吃鱼油女性私密处分泌物有异味，很难闻。我也是花了一段时间才发现是鱼油造成的，停用后异味马上就消失了。

[@gloriajingyanyuan8738]

❤

[@billabroadlife9477]

求关注！

[@吴涛-b5l]

😒主播在开车😡，解释等于掩饰。反正我点赞👍报复你😂😂🤣

[@applechen9359]

2023.4.1 愚人节开始
2023.4.2

[@jimmylent7673]

一堆废话后