💥 Roberto CASTELLANO | TIPS para GANAR MÚSCULO / El DESCANSO y la RECUPERACIÓN | E10T9

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  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 29

  • @Doramascm87
    @Doramascm87 Месяц назад +1

    Este episodio es 🥇 todo lo que necesiteaba escuchar y aclarar .. muchas gracias señores🙏🏻💪🏼🛠️

  • @a.fdz.prieto1870
    @a.fdz.prieto1870 Месяц назад +12

    Votos para que vuelva Roberto al programa. ✋️
    Masmusculo ponte las pila

  • @malumarado1600
    @malumarado1600 Месяц назад +5

    Escuchar a Roberto es un lujo por lo real que es sobre la vida en general. Muy buen programa como de costumbre. Saludos equipo.

  • @luisramirezgandon6032
    @luisramirezgandon6032 Месяц назад +3

    pedazo programon !!!! sois unos cracks y invitar más a menudo a Castellanos

  • @juanm.8352
    @juanm.8352 Месяц назад +1

    Enorme programa de culturismo real, fuera de salseo siguiendo la linea se los programas de más músculo de información, entreno y competiciones. Enhorabuena y seguir por esta linea 👌

  • @Sergiossm.423
    @Sergiossm.423 Месяц назад +3

    Que gusto de programa, m ha encantao

  • @juanjosemayans1971
    @juanjosemayans1971 Месяц назад +7

    Grande Rober

  • @cervettin
    @cervettin Месяц назад +1

    Sois un gran pozo de sabiduría.enhorabuena

  • @Nano-zb9bb
    @Nano-zb9bb Месяц назад +2

    Conecta2 en su esencia. Que necesario era un programa en este canal así. Y nadie se durmió! 😂😂😂😂😂😂

  • @ezequielamarillo3073
    @ezequielamarillo3073 Месяц назад

    Que lindo programa ,me e reído mucho con sus comentarios y muy interesante sus opiniones ,saludos desde Argentina.

  • @personalcomputerhome
    @personalcomputerhome Месяц назад +2

    Gracias 😃💪

  • @emilioamormartinez8704
    @emilioamormartinez8704 Месяц назад +3

    Muy lindo el programa con Bautista, Fran y Castellano, solo falta Raul

  • @jordicalero6746
    @jordicalero6746 Месяц назад +3

    Buen trabajo, yo soy de los que el salseo me da igual y me gusta aprender de culturismo un saludo cracks

    • @Doramascm87
      @Doramascm87 Месяц назад

      Más episodios así.. y menos de los influencers de turno y sus tonterías 💪🏼

  • @adrians2807
    @adrians2807 Месяц назад +13

    Me sorprende como Carrasco se supone que aun está con más músculo y sale en otros programas excepto en éste 😂

    • @alexandrospolitae129
      @alexandrospolitae129 Месяц назад +1

      si no están los focos apuntándole en exclusiva, no le interesa...

    • @josete8445
      @josete8445 Месяц назад +1

      Carrasco es un espíritu libre

  • @marcpuigderrajols7837
    @marcpuigderrajols7837 Месяц назад +5

    19 pavos para mi suponen 500 para muchas persons,vamos q soy pobre d cojones ...xr el no marqueting que da roberto es justo lo que me gusta d el, un hombre transparente q no t quiere convencer con rollos d mierda d hoy en dia,resumo que acabo de comprar tu libro roberto y tengo un monton d ganas d sacarle el jugo a ese libro.

  • @willfitnesscuba
    @willfitnesscuba Месяц назад

    Yo creo que los brazos son el grupo muscular que nunca se ven descompensados de grandes.

  • @migueeelr_
    @migueeelr_ 7 часов назад

    41:00 JAJAJAJAJJAJAJ

  • @jaythephysique
    @jaythephysique Месяц назад +3

    54:14 magnesio es bueno puede ayuda problemas con insomnia especialmente para la gente se usan trenbalona jajajaja

  • @RuGarfitness
    @RuGarfitness Месяц назад +6

    Ahora llorándole a Rober para que vuelva cuando en su momento ya se sabe…..igual que dufort

    • @ignacioarienza
      @ignacioarienza Месяц назад

      Cada vez que comentas en este canal pones algo malo tío. ¿¿Que se sabe el qué??

    • @RuGarfitness
      @RuGarfitness Месяц назад

      @@ignacioarienzapues si lo dijo robert claramente que él no se quería ir pero que más músculo le obligó a elegir entre BÍG O mas músculo en una entrevista de pico de oro lo dice claramente (en varias de hecho ),igual que dufort .Y ahora llora el nota diciendo que vuelva ya al programa (por que sabe que claramente está en decadencia ,si ya se ven hasta desganados ) ….y yo era super seguidor de más musculo pero está claro que está super peor ahora, y esa es la realidad Por mucho que duela ya ni carrasco sale apenas . Si te duele es cosa tuya a mi la verdad …solo vengo a decir lo que ya se sabe ….por cierto más de100 va para arriba .Lamento a quien le duela esta opinión

    • @josete8445
      @josete8445 Месяц назад

      ​@@RuGarfitnessBigman no, Big. Bigman es un campeonato y "hombre grande" en inglés.

  • @kentaurominos3075
    @kentaurominos3075 Месяц назад +1

    Padrísimo programa, como deberían de ser, enriquecedor al 100%.

  • @borjafernandez3816
    @borjafernandez3816 Месяц назад +2

    Da gusto escuchar a Roberto hablar de culturismo, de otros temas es mejor que no opine😂

    • @guillermogarcia4397
      @guillermogarcia4397 Месяц назад +1

      Correcto. Muy correcto.

    • @cris_triatlon104
      @cris_triatlon104 Месяц назад +3

      Bueno la democracia es así, cada uno puede opinar de lo q quiera si lo hace con respeto, para lo bueno y para lo malo