No conocía a Miguel Ángel pero las palabras que dice tienen mucho valor y te hace pensar mucho ya que se puede usar tanto en el mundo de los hierros como en tu vida, enhorabuena👌
Miguel Angel ha sido el mejor preparador de España y como competidor fue espectacular su progresión en las categorías de - 65 kg, - 70 kg, - 75 kg, - 80 kg...Lo ganaba todo en su categoría, yo aunque le vi toda esa progresión nunca llegué a coincidir con él en la tarima, aunque sus rivales si coincidieron conmigo en tarima. Lo conozco hace muchísimos años y le tengo un respeto y admiración enorme, aunque si que está muy místico y espiritual últimamente, pero es un crack. Sergio, Robert y Raúl también son cracks.
Y es el mejor. Lo que nos transmite cuando nos habla es mágico, no hay nadie que consiga eso, te hace vibrar de tal manera que te evades y solo es el, el entreno y tú
Los que lo conocemos sabemos lo que es Miguel Ángel ,su herramienta no solo sirve para el deporte si no para afrontar y resolver las adversidades que nos enfrentamos en nuestra vida en todos los ámbitos ,otros son solo buenos preparadores pero no integran este conocimiento y sabiduría ,nos brinda una mejor herramienta mucho más completa no solo a nivel de conocimiento deportivo ergogenico ,es mucho mucho más que eso , educación y consciencia plena que tanto nos hace falta, eso nos da un poder que se expande a otros ámbitos de nuestras vidas . Como siempre Gracias Miguel Ángel 🙏🙏
Que bien que habéis vuelto, se os echaba de menos, por mi todos los días un ratito, tengo 47 años y soy de la vieja escuela comer, entrenar y descansar un saludo, me encantais
El invitado tiene toneladas de experiencia combinadas con toneladas de sabiduría. El resultado: Un buen pura sangre que da gusto oír. Enhorabuena por traer a estos invitados.
Gracias por este programa y poder disfrutar del maestro, Miguel Ángel Martínez y de todos vosotros. Sois geniales. Muy agradecido de poder seguir aprendiendo de vosotros.
Buff vaya palabras tan tan acertadas siento identificado al 100%% , Miguel y Raúl ,hay que defundir estas palabras conciencia y educación para este deporte ,esto es Oro para los deportistas y las personas en si ,gran video .
Felicitaciones por el programa😊 escuela verdadera de este deporte ,Miguel Ángel sabiduría pura ya quisieran muchos tener su mentalidad ,toda información que dais tiene mucho más valor y su precio más .❤💪💪
Ya estaba ansioso en volver a ver el programa y estando todos juntos es mucho mejor porque se escucha más natural y sin cortes ni nada. Programa de 100👌🏻
25:39 Así es Sergio. Respeto este pensamiento de Miguel Angel, pero no lo comparto en mi persona y sembrar esa duda en los atletas lo veo contraproducente. Yo sé muy bien que mi carrera deportiva acabará y que el culturismo no lo es todo, pero he decidido que así sea por unos cuantos años y cuando me retire no quiero pensar que no hice lo suficiente en mi carrera deportiva.
Excelente enfoque!!...la visión de túnel muy propia de este deporte te deja muchas veces sin armas para enfrentar la vida,contradictoriamente cuando esas lecciones aprendidas en esa visión lo puedes aplicar en otras esferas;dichosos aquellos....temas verdaderamente trascendentes en la cultura física que no se tocan por sólo valorar lo superficial.
Uno de los principales promotores del entrenamiento con BFR está siendo hoy día Tollo, colaborador del canal. Podría estar bien que hicierais una mesa redonda Raúl, Robert, Sergio y Toni para hablar de este tema, así como otros sistemas de entreno y ganancias de hipertrofia.
Por fin motivan al atleta a competir Miguel Ángel respeto! Ya llevaban muchos programas atacando al culturismo a nivel competitivo Raul Sergio y Robert q lo único q hacen es desmotivarnos a nosotros los atletas q amamos el culturismo sabemos todo lo q conlleva todo pero no pueden negar q por ese culturismo competitivo son quienes son hoy en día!
Estaría genial un video de Raul Carrasco hablando sobre la tensión arterial, cual sería la correcta según la edad, como conseguirlo, etc. Un saludo y gran debate😉
Saludos desde Chile..q opinan de hacer fullbody 3 por semana .haciendo rest pause + ciclo de carbohidratos? Tengo 56 años entreno hace 42años...retome hace un año de pausa x pandemia
Pues de dejarse 100 mil euros en el carnet pro y dejar pequeñas las dosis usadas por los USA PRO ha acabado escondido renegando de este deporte. Ya le pasó a principios de los 2000 le pasó igual... un claro ejemplo de abuso ... un tipo que prometía pero su consumo era insostenible... ciclos de 40 mil euros no se pueden sostener.
Es de Barcelona , concretamente de Badalona , en el 2001 casi se muere con la insulina , desapareció y se dedicó a bailar salsa... luego en 2011 creo recordar comenzó otra vez a tomar cantidades ingentes (tiene poder adquisitivo alto y se lo puede permitir )de snabolizantes. Que no os vendan la moto Zafra era un chico gordito que con muuuuchos anabolizantes ,entrenando como una bestia (es mas facil con 5 g de testo en el cuerpo)y 100 % dedicación llegó a destacar...pero de genética nada de nada.
@@THOR1975BCN joder, no se pueden decir más estupideces con tan pocas palabras. Ciclos de 40000€? Ni siquiera en un bar se pueden llegar a decir tantas tonterías.
@@Coachmichaelman otro que se lleva las manos a la cabeza... a ver Sr ilustrado: -Zafra tomaba mas de 10 Ui de hormoma de crecimiento al dia (son 200 euros cada tres dias con lapices norditropin de 32 Ui) -Anabolizantes de farmacia y mega ciclos haz las cuentas a un tio que no descansa durante 6 meses. -Era Vox populi en el fitness center molins que la última preparación se dejó 40 mil euros. Antes de llamar estúpido a alguien infórmate , que al Sr Zafra lo he tenido al lado bastante tiempo y todos sus compañeros se llevaban las manos a la cabeza, si esos que dicen que hay que tomar poco y se han dejado 5 cifras en un carnet pro. -Antes de hablar infórmate que hasta he hablado con quien se lo suministraba y era de locos , no sabia ni donde pincharse de los callos que tenia.
@@Coachmichaelman antes de llamarme estupido pregunta si tal vez lo conozco o he interactuado con él que el que se traga cuentos Disney de supuestos nattys eres tú, la gente va muy fuerte y mas los de ese equipo. No voy a bares amigo...
Yo veo muy normal NO tener fe ciega en tu preparador. Está claro que si quieres ver su trabajo tienes que hacer caso al 100%, pero Algunos contratamos preparador para formarnos y aprender, no solo para conseguir sus resultados. Por eso me parece totalmente logico que este chico haga una pregunta pese a tener un preparador
A ese no lo queremos ni confitado,no veas el ego que a agarrado estos últimos meses,según el es "intocable" (así lo dijo hace unos días en uno de sus vídeos) y no se puede debatir con el por qué según él sabe mucho xD. Me gustaba su canal hace 1 año,2,3 pero ahora el tipo es muy egocéntrico y se cree alguien o algo solo por qué le responden 2 culturistas Pro en instagram.
Ese miguel angel no lo escuchen es un nueva erista solo habla de energías como puede algo alcanzarse por algo malo si bien es cierto la inseguridad te puede provocar a hacer algo pero tú o consigues con esfuerzo y perseverancia de manera que ninguna energía negativa va acasionar que hagas algo bueno sino que esa genética espiritual y ese llamado interno hace que te sientas bien con ese deporte pero es tu perseverancia la que rinde fruto porque si esa energia negativa te dominara ciertisimamente no harias nada antes bien te tirarias al olvido es tu voluntad la que determina donde vas a llegar
Que se lo digan a Xisco Serra, de los comentarios más lamentables y despreciables que pudieron hacer , este señor se llevó la medalla . Lo siento por los atletas que asesore , ya se sabía que era un pesetero y que solo le importa la pasta pero después de esto ya ni te digo . En fin
Hablando del tema de motos, sin ir más lejos, mirar Ángel Nieto, toda la vida corriendo a más de 200 y se mató en Ibiza estando parado con su quad. La cruz la tenemos ya hecha, no sabemos cuándo, pero ahí está
Sergio, en la nba hubo muy buenos jugadores con 1. 65 y menos. Aunque no sea lo más normal,pero hay. Y nos ofendía pero el culturismo está estigmatizado pero porque se lo han buscado.
Y no es una OCLUSION, es una restricción. Se restringen las venas, no las arterias. Cada día salen más estudios sobre su evidencia… hay que actualizarse.
Y para entrenar con bandas de RFS lleva una evolución, y hay que saber como se entrena con ellas, y se ve que no tenéis muy claro cómo debe ser el entrenamiento con RFS. Invitar un día a Tollo y que os hable de él.
Lamentable que tengáis que presentaros y justificar si estáis vacunados o si hacéis PCR o demás historias, y no os lo digo a mal, pero es muy triste a donde estamos llegando con esta mierda, esas cosas son personales, es información que no es necesario dar y algo que no deberíamos normalizar.
No conocía a Miguel Ángel pero las palabras que dice tienen mucho valor y te hace pensar mucho ya que se puede usar tanto en el mundo de los hierros como en tu vida, enhorabuena👌
Miguel Angel ha sido el mejor preparador de España y como competidor fue espectacular su progresión en las categorías de - 65 kg, - 70 kg, - 75 kg, - 80 kg...Lo ganaba todo en su categoría, yo aunque le vi toda esa progresión nunca llegué a coincidir con él en la tarima, aunque sus rivales si coincidieron conmigo en tarima.
Lo conozco hace muchísimos años y le tengo un respeto y admiración enorme, aunque si que está muy místico y espiritual últimamente, pero es un crack.
Sergio, Robert y Raúl también son cracks.
Y es el mejor. Lo que nos transmite cuando nos habla es mágico, no hay nadie que consiga eso, te hace vibrar de tal manera que te evades y solo es el, el entreno y tú
Los que lo conocemos sabemos lo que es Miguel Ángel ,su herramienta no solo sirve para el deporte si no para afrontar y resolver las adversidades que nos enfrentamos en nuestra vida en todos los ámbitos ,otros son solo buenos preparadores pero no integran este conocimiento y sabiduría ,nos brinda una mejor herramienta mucho más completa no solo a nivel de conocimiento deportivo ergogenico ,es mucho mucho más que eso , educación y consciencia plena que tanto nos hace falta, eso nos da un poder que se expande a otros ámbitos de nuestras vidas . Como siempre Gracias Miguel Ángel 🙏🙏
Que bien que habéis vuelto, se os echaba de menos, por mi todos los días un ratito, tengo 47 años y soy de la vieja escuela comer, entrenar y descansar un saludo, me encantais
Miguel Ángel que paz trasmite no me canso de escucharlo
Gracias a todos, pero lo que ha logrado Miguel es algo que todos queremos tener. Un sabio de tomo y lomo, gracias otra vez.
El invitado tiene toneladas de experiencia combinadas con toneladas de sabiduría.
El resultado:
Un buen pura sangre que da gusto oír.
Enhorabuena por traer a estos invitados.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻genial !! Miguel Ángel es el mejor entrenador de este país … un sabio
Aportáis mucho...vaya 4 fenómenos.. gracias por contar vuestras experiencias y sabiduría..
Gracias por este programa y poder disfrutar del maestro, Miguel Ángel Martínez y de todos vosotros. Sois geniales.
Muy agradecido de poder seguir aprendiendo de vosotros.
Gran programa. Cada día me gusta más escucharos. Gracias.
Seria un gran fichaje Miguel Angel, tiene una vision diferente y aporta muchisimo
pero ese tipo duerme a la gente
Te duerme? Podría despertarte
Buff vaya palabras tan tan acertadas siento identificado al 100%% , Miguel y Raúl ,hay que defundir estas palabras conciencia y educación para este deporte ,esto es Oro para los deportistas y las personas en si ,gran video .
Felicitaciones por el programa😊 escuela verdadera de este deporte ,Miguel Ángel sabiduría pura ya quisieran muchos tener su mentalidad ,toda información que dais tiene mucho más valor y su precio más .❤💪💪
Muy buen invitado. Contandonos las implicancias metafísicas del culturismo, lleno de sabiduría.
Sergio esta enorme Tio , saludos 🖖 amigos españoles ! Desde Maryland USA sigan así porfavor
Ha sido un placer escucharos y conocer vuestros puntos de vista basados en la experiencia. Gracias
Por fin puedo verlo, terminar de verlo. Una maravilla escucharos. Un saludo.
Que lujo de video, muchas gracias!
gracias por tu reseña un saludo adrian
A seguir aprendiendo de los mejores! 💪🏼💪🏼💪🏼
Que bueno q hayáis vuelto!! Saludos, sois más ostia!!!! Grandes!!!
Ya estaba ansioso en volver a ver el programa y estando todos juntos es mucho mejor porque se escucha más natural y sin cortes ni nada. Programa de 100👌🏻
25:39 Así es Sergio. Respeto este pensamiento de Miguel Angel, pero no lo comparto en mi persona y sembrar esa duda en los atletas lo veo contraproducente. Yo sé muy bien que mi carrera deportiva acabará y que el culturismo no lo es todo, pero he decidido que así sea por unos cuantos años y cuando me retire no quiero pensar que no hice lo suficiente en mi carrera deportiva.
Que bueno volver a veros! Un saludo a todos en especial a Raúl Carrasco!
Excelente enfoque!!...la visión de túnel muy propia de este deporte te deja muchas veces sin armas para enfrentar la vida,contradictoriamente cuando esas lecciones aprendidas en esa visión lo puedes aplicar en otras esferas;dichosos aquellos....temas verdaderamente trascendentes en la cultura física que no se tocan por sólo valorar lo superficial.
Sois los mejores
Me quedaría escuchando a Miguel Ángel todo el día, por favor que vuelva!
No puede murió
Uno de los principales promotores del entrenamiento con BFR está siendo hoy día Tollo, colaborador del canal. Podría estar bien que hicierais una mesa redonda Raúl, Robert, Sergio y Toni para hablar de este tema, así como otros sistemas de entreno y ganancias de hipertrofia.
Amo su programa! Deberían hacer algo con mexicanos! Tienen muchos fanes aquí.
Esto tendría que ser a diario, lastima que no se pueda jajajaj, muy bueno escuchar anécdotas y experiencias de estos grandes..
Sigue siendo un programa referente del gremio enfocais las cosas desde un punto de vista diferente e inteligente enhorabuena.
Como se echaban de menos estas charlas! Gracias ❤️
Grandes!!💪💪💪
Impresionante. Los 25 primeros minutos de charla son sencillamente impresionantes
Me gustaría saber donde puedo encontrar mas contenido de Miguel Angel, si fuera posible...
Con todo mis respeto, pero el invitado habla como un cura, saludos y gracias por los videos
Tremendo Programa Gracias
Estos programas son la leche, se hacen cortos.
Gracias por el programa.
no lo dices
Que grandes .. programon💣🔥💪💥💯 gracias seguid asi..
muchas gracias doramastaystrong seguiremos mejorando con los mejores y a mejor,un saludo
Por fin !!!!...eaperando desde Argentina...
Excelente gracias más músculo
Por fin motivan al atleta a competir Miguel Ángel respeto! Ya llevaban muchos programas atacando al culturismo a nivel competitivo Raul Sergio y Robert q lo único q hacen es desmotivarnos a nosotros los atletas q amamos el culturismo sabemos todo lo q conlleva todo pero no pueden negar q por ese culturismo competitivo son quienes son hoy en día!
Estaría genial un video de Raul Carrasco hablando sobre la tensión arterial, cual sería la correcta según la edad, como conseguirlo, etc. Un saludo y gran debate😉
Miguel Ángel maestro de maestros
Ya era hora de que volvieran macho !!! Saludos de Argentina.
Increíble 🌹👏👏
Raúl Carrasco y Castellano me parecen brutales, enormes respuestas y razonadas.
Miguel Ángel con todos mis respetos me parece más un coach emocional.
Miguel Ángel se ha vuelto hace años un flipado.
@@jonheart5415 Se flipo tanto que acabo siendo uno de los mejores preparadores de España
@@yanduitorre9744 una cosa no quita la otra, no veo la incompatibilidad.
ya listo para aprender!!! saludos desde México!
Buen vídeo, Miguel Ángel buen fichaje más vídeos con él
Buen programa campeones💪
Viendo los 4 tertulianos puedo concluir que un estilo de vida culturista lleva a una enevitable alopecia
Miguel es GENIAL!
Que equipazo, buena gente la verdad
Raúl Carrasco , piel de gallina en tu primer mister Olympus.
Que bien habla Sergio Dufort
Saludos desde Chile..q opinan de hacer fullbody 3 por semana .haciendo rest pause + ciclo de carbohidratos? Tengo 56 años entreno hace 42años...retome hace un año de pausa x pandemia
PROGRAMON!!! Felicidades de nuevo a todos
un placer fran que sigas con nosotros en nuestro programa emblematico,un saludo
Programón!
Ya era hora
Invitar un día a Jimmy Atienza, un máquina y un 10 de persona.
Creo que ya se hizo con Jimmy Atienza de imvitado.
ya se hizo
Alguien sabe k a sido de jordi martinez zafra? Venia con una progresion bestial i desaparecio....
Pues de dejarse 100 mil euros en el carnet pro y dejar pequeñas las dosis usadas por los USA PRO ha acabado escondido renegando de este deporte.
Ya le pasó a principios de los 2000 le pasó igual... un claro ejemplo de abuso ... un tipo que prometía pero su consumo era insostenible... ciclos de 40 mil euros no se pueden sostener.
Es de Barcelona , concretamente de Badalona , en el 2001 casi se muere con la insulina , desapareció y se dedicó a bailar salsa... luego en 2011 creo recordar comenzó otra vez a tomar cantidades ingentes (tiene poder adquisitivo alto y se lo puede permitir )de snabolizantes.
Que no os vendan la moto Zafra era un chico gordito que con muuuuchos anabolizantes ,entrenando como una bestia (es mas facil con 5 g de testo en el cuerpo)y 100 % dedicación llegó a destacar...pero de genética nada de nada.
@@THOR1975BCN joder, no se pueden decir más estupideces con tan pocas palabras. Ciclos de 40000€? Ni siquiera en un bar se pueden llegar a decir tantas tonterías.
@@Coachmichaelman otro que se lleva las manos a la cabeza... a ver Sr ilustrado:
-Zafra tomaba mas de 10 Ui de hormoma de crecimiento al dia (son 200 euros cada tres dias con lapices norditropin de 32 Ui)
-Anabolizantes de farmacia y mega ciclos haz las cuentas a un tio que no descansa durante 6 meses.
-Era Vox populi en el fitness center molins que la última preparación se dejó 40 mil euros.
Antes de llamar estúpido a alguien infórmate , que al Sr Zafra lo he tenido al lado bastante tiempo y todos sus compañeros se llevaban las manos a la cabeza, si esos que dicen que hay que tomar poco y se han dejado 5 cifras en un carnet pro.
-Antes de hablar infórmate que hasta he hablado con quien se lo suministraba y era de locos , no sabia ni donde pincharse de los callos que tenia.
@@Coachmichaelman antes de llamarme estupido pregunta si tal vez lo conozco o he interactuado con él que el que se traga cuentos Disney de supuestos nattys eres tú, la gente va muy fuerte y mas los de ese equipo. No voy a bares amigo...
Yo veo muy normal NO tener fe ciega en tu preparador. Está claro que si quieres ver su trabajo tienes que hacer caso al 100%, pero Algunos contratamos preparador para formarnos y aprender, no solo para conseguir sus resultados. Por eso me parece totalmente logico que este chico haga una pregunta pese a tener un preparador
También Sergio es un preparador...al final del vídeo se le pasó a Miguel Angel el nombrarlo a él también.
Estaría bien un programa con Rober Hospedales de invitado, pedazo de programa este también!
A ese no lo queremos ni confitado,no veas el ego que a agarrado estos últimos meses,según el es "intocable" (así lo dijo hace unos días en uno de sus vídeos) y no se puede debatir con el por qué según él sabe mucho xD.
Me gustaba su canal hace 1 año,2,3 pero ahora el tipo es muy egocéntrico y se cree alguien o algo solo por qué le responden 2 culturistas Pro en instagram.
En mi pueblo són 1000 habitantes y en las fiestas del pueblo nunca falta la ambulància cuando se hacen las carreras a pie
Le habeis preguntado por Jordi Zafra? Porque ha desaparecido?
esta cansado
Esta guapo el programa con el calvo iluminado
Ese miguel angel no lo escuchen es un nueva erista solo habla de energías como puede algo alcanzarse por algo malo si bien es cierto la inseguridad te puede provocar a hacer algo pero tú o consigues con esfuerzo y perseverancia de manera que ninguna energía negativa va acasionar que hagas algo bueno sino que esa genética espiritual y ese llamado interno hace que te sientas bien con ese deporte pero es tu perseverancia la que rinde fruto porque si esa energia negativa te dominara ciertisimamente no harias nada antes bien te tirarias al olvido es tu voluntad la que determina donde vas a llegar
Invitar a Fran Espín, seria interesante más preparadores….
Que se lo digan a Xisco Serra, de los comentarios más lamentables y despreciables que pudieron hacer , este señor se llevó la medalla .
Lo siento por los atletas que asesore , ya se sabía que era un pesetero y que solo le importa la pasta pero después de esto ya ni te digo .
En fin
Xisco es otro SinvergÜeza que solo quiere sacar pasta a costa de la Salud Mental y Física del resto.
Alguien sabe que le ocurrió a Roberto Castellano con la vacuna?
lo hizo esteril
Llevar a Martínez a Lourdes para que le de el habla!! Juuuuee que ahogaizo
Un entrenador como Miguel Ángel de alto nivel cuanto cuesta mensual?
25 euros los sábado y domingo.
@@Joselux00XD
A mí la vacuna del covi, me afecto a la masa ósea porque de una muela empastada se me cayó un cacho de muela
sin duda fue la vacuna bro yo denunciaba
@@faruquito4621 ni me vacuno
Hablando del tema de motos, sin ir más lejos, mirar Ángel Nieto, toda la vida corriendo a más de 200 y se mató en Ibiza estando parado con su quad. La cruz la tenemos ya hecha, no sabemos cuándo, pero ahí está
Sergio, en la nba hubo muy buenos jugadores con 1. 65 y menos.
Aunque no sea lo más normal,pero hay.
Y nos ofendía pero el culturismo está estigmatizado pero porque se lo han buscado.
KING COLEMAN
Yo si me creo que se quisiera ahorrar el dinero de la ambulancia.
Invitad un día a mi vieja, una bestia del peso muerto.
Raul Abandonando la Química y otros Influencers queriendo meterte en el mundo de la química. Mucho Ánimo Titanes. Salud y Saludos
Hay muchos estudios a día de hoy sobre la restricción del flujo sanguíneo den deportistas. En ese sentido estáis equivocados.
Y no es una OCLUSION, es una restricción. Se restringen las venas, no las arterias. Cada día salen más estudios sobre su evidencia… hay que actualizarse.
Entrenar con bandas de RFS no es entrenar flojo, de nuevo os equivocáis. Son entrenos mas intensos de lo que piensas
Y para entrenar con bandas de RFS lleva una evolución, y hay que saber como se entrena con ellas, y se ve que no tenéis muy claro cómo debe ser el entrenamiento con RFS.
Invitar un día a Tollo y que os hable de él.
Tenía ganas de oír a Miguel Ángel aunque la verdad...mucha paja, no ha aportado mucho. Me gusta más el estilo directo de Roberto, Sergio y cia.
Habría que ver si la competidora esa que se ha muerto, estaba bakunada
... vacuna de que ?
Vaya flipado Miguel Ángel!!!! Va de místico y resulta ridículo.
No me extraña que Juan Marco no pueda ni verlo.
ya pero si le ves meditar y levitar FLIPAS
@@faruquito4621 😂😂😂
@@faruquito4621 no te miento acabo de levitar 2 veces viendo el video
Las quedadas con ayasguasca le han pasado factura...
A mí me cae bien
Lamentable que tengáis que presentaros y justificar si estáis vacunados o si hacéis PCR o demás historias, y no os lo digo a mal, pero es muy triste a donde estamos llegando con esta mierda, esas cosas son personales, es información que no es necesario dar y algo que no deberíamos normalizar.
pfff se me hace mucha bola Miguel Ángel la verdad...
El gordito de gafas parece un boliqueso
Gorditto boloduro!
@@feli1060 gordito si !!
Eso sí un gran fisicoculturista
supongo que esos boliquesos estarán deliciosos no ?
@@DufortPT claro que siiii sergio
Como dije gordito pero gran fisicoculturista de españa
Saludos desde colombia brother
Es que este deporte es de tiesos,en otros deportes no pasa como por ejemplo baloncesto, fútbol, tenis.
Raúl, espero estés bien, te noto un poco diferente
Ese tal villano fitness es un adicto a los esteroides no puede ni hablar
esta loco el tipo
😴😴😴😴
raul carrasco se mira enfermo