Prosim vas Alenko, me doktor nameril celkem vysokou hodnotu pottassium - coz je draslik. Nejim ani banany, jim denne salaty, ale vy rikate, ze Draslik je zdravy, tak proc vysoka hodnota zdrava neni a cim to snizit?
Je možné, že se u Vás jedná o hyperkalémii. Může to být zapříčiněno zhoršenou funkcí ledvin nebo při dlouhodobém užívání chemických léků, což velmi zatěžuje ledviny. Řešením je omezit příjem potravin bahotých na draslík, což je např. hovězí maso, obiloviny, pšeničné otruby, zelený hrášek, fazole, mrkev, dýně, petržel a špenát. Z ovoce to jsou zrálé banány, jablka se slupkou, kiwi, melouny, černý rybíz, hroznové víno. Nezanamená to, že byste je nikdy v životě neměl jíst, ale jíst je v menší míře. Jinak nejlepší je řešit příčinu, proč se to u Vás v těle děje 👌🏻
Všetko mi presne pasuje a vďaka za rady . Kortizol a stres je môj hlavný protivník
Ano. Také se v tom poznávám. Ovšem nevím, jestli mám schopnost to změnit.
To víte, že máte tu schopnost! 🙂
Sikovna ❤ jsi Skoda ze jsem nemela tyto information 45year go
❤
🙂👍
Pani Alenka tak môže aj artroza vzniknut od stresu ?a dlhší čas deficit vitaminu D, ďakujem
Prosim vas Alenko, me doktor nameril celkem vysokou hodnotu pottassium - coz je draslik. Nejim ani banany, jim denne salaty, ale vy rikate, ze Draslik je zdravy, tak proc vysoka hodnota zdrava neni a cim to snizit?
Je možné, že se u Vás jedná o hyperkalémii. Může to být zapříčiněno zhoršenou funkcí ledvin nebo při dlouhodobém užívání chemických léků, což velmi zatěžuje ledviny.
Řešením je omezit příjem potravin bahotých na draslík, což je např. hovězí maso, obiloviny, pšeničné otruby, zelený hrášek, fazole, mrkev, dýně, petržel a špenát. Z ovoce to jsou zrálé banány, jablka se slupkou, kiwi, melouny, černý rybíz, hroznové víno. Nezanamená to, že byste je nikdy v životě neměl jíst, ale jíst je v menší míře.
Jinak nejlepší je řešit příčinu, proč se to u Vás v těle děje 👌🏻
💚