Цельность. Как выстроить интегральную систему здоровья личности. Четыре основы цельности.
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- ✍️Вроде все как всегда, а тоска..
✍️Жизнь человека условно можно поделить на сферы. Уходя от зон, где рождается дискомфорт, где неприятно, человек фокусируется на зонах, где чувствует свою силу.
Так происходит компенсация.
✍️В компенсации где мне комфортно, где мои сильные стороны расцветает, туда и пойдём. И частенько реализация личности крутится вокруг комфортного блока.
✍️Однако часть сторон жизни оказывается в дефиците и компенсируется другими занятиями, где я чувствую себя и сильным. Так человек фокусируется на привычных зонах и избегает сложностей.
✍️Все бы хорошо, но подобная система рано или поздно может приводить к тяжелому разочарованию, когда человек не понимает, а в чем дело.
Вроде все как всегда, а тоска..
✍️В новом видео я попытался пролить свет на то, как может выглядеть интегральная система здоровья и о каких сферах жизни необходимо помнить.
✍️Я - Алексей Горшков, автор этого канала, доцент в двух институтах, кандидат наук, практикующий психолог и коуч команд.
✍️Можно записаться ко мне на консультацию, для пришельцев с RUclips - кодовое слово "льемсвет" даст вам цену в 3 тр на консультацию онлайн.
✍️Мои страницы в других соцсетях, где можно со мной связаться:
alexgorshkov
tg: @alexgorshkov
Телеграм t.me/prorastiv... - канал про выгорание
t.me/poraproli... - тг дневник и канал историй
Алексей, здравствуйте! Огромное спасибо за ценную информацию!
Во благо!
Благодарю за профессионализм и доступность❤
Спасибо 🙏🏻💚
Ключевое слово этого видео для меня - это Принятие.
Баланс в личной Вселенной и взаимодействии с другими наступил тогда, когда пришло принятие себя.
Проливай свет, Лёша - у тебя Дар ☀️
Видео в фавориты 💌
Во благо! Я очень рад, что заходит! И спасибо большое за поддержку!
Приветствую Алексей!
Как всегда, умные, добрые мысли! Благодарю.
Во благо, рад, что это помогает!
Алексей, благодарю! Есть над чем поработать и подумать, как всегда
Во благо! Рад, что помогает! )
Благодарю за видео! Тема психологии и личностного роста такая огромная, читал у Курпатов что неокортекс узнаёт о принятых решениях рептильного мозга, постфактум, с задержкой по времени, короче куча инфы, не ясно что работает, что нет, и уже наступает калейдоскопический идиотизм.
Заметил что в моём пузыре реальности, ютуб, фильмы, сильно продвигаются взгляды "Адвайт", наблюдателя, выхода из деятеля. Интересно было бы посмотреть ваше мнение, по поводу такого рода учений.
Одним наблюдателем сыт не будешь.) А если ждать, когда меня рептильный мозг поднимет с дивана, то тоже можно просидеть прилично. Успеете вы еще в адвайту, поиграйте, может, здесь и сейчас..?
Благодарю!Увидела свои пробелы.
Да это каждому стоит помнить, если интегрально посмотреть, то чего я избегаю, где залипаю. Во благо!