प्रणाम सर जी , आपके द्वारा अत्यंत सरल शब्दों में बॉडी रिलैक्सेशन को एक्सप्लेन किया निश्चित रूप से आप के व्याख्यान से हम लाभान्वित हो रहे हैं आपके समझाने की तरीके बिल्कुल व्यवहारिक रूप और वैज्ञानिकता को धारण की हुई है ऐसी या व्याख्यान लेकर योग की वैज्ञानिकता को सरल शब्दों में वीडियो लेकर आते रहिए हम आपकी अगली वीडियो की इंतजार में...
Beautifully explained in simple understanding language thankyou Dr Balayogiji🙏
It's 'Yoga-Nidrā,' a Pratyāhāra practise from Tantra.
प्रणाम सर जी ,
आपके द्वारा अत्यंत सरल शब्दों में बॉडी रिलैक्सेशन को एक्सप्लेन किया निश्चित रूप से आप के व्याख्यान से हम लाभान्वित हो रहे हैं आपके समझाने की तरीके बिल्कुल व्यवहारिक रूप और वैज्ञानिकता को धारण की हुई है ऐसी या व्याख्यान लेकर योग की वैज्ञानिकता को सरल शब्दों में वीडियो लेकर आते रहिए हम आपकी अगली वीडियो की इंतजार में...
blessings for a fruitful sadhana
Thank you Dr. Sir!
Tq sir for such wonderful xplanation
🙏🙏🙏
namaskar sir
when I do meditation while I see square window and moving Shadow in it .. pls example ..
it may be the mooladhara energy being percieved