저희 학교 교수님께서 항상 수업 때마다 본 수업 영상 외에 보배교수TV의 영상을 올리시더라고요^^ 학기 시작한지 얼마 안됐고 학교 교수님 목소리도 처음 듣지만, 본 강의 동영상과 보조강의 동영상의 목소리가 너무 달라서 보조강의는 누구지 하고 있었어요. 그러다가 유튜브에 해부학 관련 검색하다보니 보조강의 동영상과 같은 동영상을 발견하고 그 영상이 보배교수TV의 것인 걸 알게됐네요ㅎㅎ. 보배교수님의 영상 덕분에 본 수업 영상에서 이해 못하던 내용을 이해하고 있습니다. 감사함을 표현하려다가 이제서야 표현하네요. 항상 감사합니다.
스포츠시도사 공부하면서 운동생리학을 공부하고 있는 도중 문과를 접했던 저로써 이해가 1도 안됐었서 찾아보던 중 우연히 영상을 접했습니다 그동안 운동하면서 수축은 무조건 근육이 짧아지는 쪽으로만 생각했는데 이완을 천천히 하면서 버텨주는 것도 원심성 수축에 속하는 걸 알았네요!!이해가게 설명 잘 해주셨네요 감사합니다⭐ p.s 운동생리학 부분이 너무 어렵네요ㅋㅋㅋㅋ
근육은 신호가 전달되면 활성(Contraction)되고, 신호가 끊기면 이완(Relax)됨으로, 마치 2진수 1, 0으로 생각할 수 있습니다. 우선 활성(Contraction)부터 말씀드리겠습니다. 계약(Contract)을 하다보면 가격표 그대로 혹은 감소, 증가 하려 거래할 수 있습니다. 근육의 관점에서도 Contraction은 위와 같이 3가지로 변화 할 수 있습니다. Contraction을 활성으로 해석해야지 수축으로 해석하면 안 됩니다. 엉터리 영어 사전을 보고 그대로 수축으로 해석하면 근육이 길어지는 데도 수축이라 하게 됨으로 말도 안 됩니다. 이완(Relax)은 제외하고 활성(Contraction)만 본다면 아래와 같습니다. ★ Isometric 근육의 길이와 장력이 변하지 않는 것 (등척성) 1. Isometric Contraction 유지성 활성 ★ Isotonic 근육의 장력은 일정한데 길이 변화 (등장성) 2. Concentric Contraction 단축성 활성 3. Eccentric Contraction 신장성 활성
![[200만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV](http://i.ytimg.com/vi/FJ2DWFN5IsA/mqdefault.jpg)
아니 어뜨케 백사십만원강의 보다 이 교수님이 더 잘가르침;; 거기서 이해가 전혀 안됐는데 교수님 강의 들으면서 하나하나 다시 완벽히 이해하고 있습니다.
교수님 강의 너무 좋습니다.
설명을 정말 잘하시네요
기교 없이 자세하고 간결하게
명쾌한 강의 감사드립니다!!
저희 학교 교수님께서 항상 수업 때마다 본 수업 영상 외에 보배교수TV의 영상을 올리시더라고요^^ 학기 시작한지 얼마 안됐고 학교 교수님 목소리도 처음 듣지만, 본 강의 동영상과 보조강의 동영상의 목소리가 너무 달라서 보조강의는 누구지 하고 있었어요. 그러다가 유튜브에 해부학 관련 검색하다보니 보조강의 동영상과 같은 동영상을 발견하고 그 영상이 보배교수TV의 것인 걸 알게됐네요ㅎㅎ. 보배교수님의 영상 덕분에 본 수업 영상에서 이해 못하던 내용을 이해하고 있습니다. 감사함을 표현하려다가 이제서야 표현하네요. 항상 감사합니다.
교수님께서 제 영상을 보조자료로 쓰신다니 센스가 보통이 아니십니다ㅎㅎ
앞으로도 많은 도움되세요 ~^^
아싸.. 1빠...
쌤. 제가. 질문 드린거. 올리셧군요?ㅎㅎㅎ
감사. 또. 감사합니다.환절기라. 나른하고 무기력해지는데. 건강. 잘. 챙기시고. 항상. 함께. 해요...
네 덕분에 기어이 찍었습니다ㅎㅎ
많은 도움되세요 ~~
설명이 매우 실용적이고 이해하기가 쉽습니다 예를 들어주시는게 도움이 많이되네요 ㅎㅎㅎ 좋은 지식들 감사합니다
네 저도 감사합니다!
하나하나 자세한 설명이 이해하기 쉬웠어요~^^
다시정리가 됐습니다
스포츠시도사 공부하면서 운동생리학을 공부하고 있는 도중 문과를 접했던 저로써 이해가 1도 안됐었서 찾아보던 중 우연히 영상을 접했습니다 그동안 운동하면서 수축은 무조건 근육이 짧아지는 쪽으로만 생각했는데 이완을 천천히 하면서 버텨주는 것도 원심성 수축에 속하는 걸 알았네요!!이해가게 설명 잘 해주셨네요 감사합니다⭐
p.s 운동생리학 부분이 너무 어렵네요ㅋㅋㅋㅋ
그림공부하는데 많은 도움이 됩니다 항상 좋은 영상 감사합니다
등척성 등장성 등속성... 용어가 비슷해서 매번 헷갈렸는데 교수님 영상 보니까 이제 안 헷갈릴 거 같아요 ㅠㅠ 감사합니다!
다음 강의도 올려주세요..!! 처음 시작하는 기능 해부학을 이렇게 쉽고 재밌게 접할 수 있어 넘 행복합니다 :)
네 고민해볼게요!
어우 너무 깔끔하게 요약해주셨다 감사합니다
항상 감사합니다 운동을 가르치는일을하면서 해부학이 정말 필수적이란것을 필히 느끼고 교수님 강의도 정말 유익해요
네 맞습니다.
기초없이 쌓아나가면 발전하기 어렵죠~
화이팅입니다!
등척성 수축과 등장성 수축 설명할때요~ 혹시 internal torque 와 external torque사용해서 설명해도 상관없나요? 과제가 있어서 냈는데... 제가 설명을 등척성은 내적토크(근육에의한 힘)랑 외적 토크 힘(중력과같은 힘)이 같아서 길이가 일정한 수축이라하고 등장성 수축의 concentric 수축은 내적토크가 외적토크보다 큰상태에서 일어나는 길이가 짧아지는 수축. eccentric 수축은 내적토크보다 외적토크가 큰 상태에서 물건을 천천히 내려놓을때 하는 수축이라고 썻거든요 .. ㅎㅎ 책들에는 토크와 수축부분이 연결되어 있지않지만... 뭔가 연결해서 보면 좋을거 같아서 이런식으로 생각한건데 맞는지 틀린지 모르겠어요 ㅠ 답변부탁드립니다 선생님 ㅎㅎ
와우... 이부분은 저도 잘 모릅니다.
제가 어설프게 답변드리는것 보단 책을 찾아보시는게 맞을것 같습니다.
운동역학 분야를 찾아보면 될것 같아요^^;
감사합니다❤
감사합니다!
잘보고있습니닷!
그럼 교수님! 원심성 수축에서 덤벨이 없다고 생각하고 팔을 펴낼때도 원심성 수축이라고 말할수 있나요? 아니면 꼭 무게가 있어야 하나요? 이 질문 자체가 제가 제대로 이해를 못했다는 뜻인가요? ㅜㅜ
최고입니다 ㅠ
4강은 없는 가요? 다음은 무엇을 들어야 하죠?
우산을 30분동안 들고있는거면 등척성수축 인가요????? 알려주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
비 오는날 우산을 들고있는 상태는 등척성 수축 인가요?!!
근육은 신호가 전달되면 활성(Contraction)되고,
신호가 끊기면 이완(Relax)됨으로, 마치 2진수 1, 0으로 생각할 수 있습니다.
우선 활성(Contraction)부터 말씀드리겠습니다.
계약(Contract)을 하다보면 가격표 그대로 혹은 감소, 증가 하려 거래할 수 있습니다.
근육의 관점에서도 Contraction은 위와 같이 3가지로 변화 할 수 있습니다.
Contraction을 활성으로 해석해야지 수축으로 해석하면 안 됩니다.
엉터리 영어 사전을 보고 그대로 수축으로 해석하면
근육이 길어지는 데도 수축이라 하게 됨으로 말도 안 됩니다.
이완(Relax)은 제외하고 활성(Contraction)만 본다면 아래와 같습니다.
★ Isometric 근육의 길이와 장력이 변하지 않는 것 (등척성)
1. Isometric Contraction 유지성 활성
★ Isotonic 근육의 장력은 일정한데 길이 변화 (등장성)
2. Concentric Contraction 단축성 활성
3. Eccentric Contraction 신장성 활성
단축성 수축과 신장성 수축은 수축의 종류에 포함이 안 되는 건가요?
등장성 수축에 포함된 수축입니다. 용어차이일 뿐이에요. 내용과 일치합니다~
11:45
감사합니다!