Les 5 étapes du BURN OUT !

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  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 12

  • @maia_impie
    @maia_impie Год назад +2

    Vos mots sont d'une justesse incroyable. J'arrive sur votre vidéo après une fin de semaine particulièrement éprouvante, et je réalise que je suis en étape 2, en quelques mois. J'ai déjà fait un burnout avéré en 2018, plus jamais. Une immense merci pour votre vidéo.

    • @nolwennevolution3878
      @nolwennevolution3878  Год назад +1

      Chère Maia, merci pour votre chaleureux retour. Si vous êtes en étape 2 et que vous connaissez chez vous les prémisses du burn-out, il est temps de mettre en place tous vos systèmes de protection. Travailler moins, sortir avec vos amis, prendre des congés, vous déconnecter au maximum, etc. Prenez soin de vous 🙏🏻

  • @GiuliaFirenze-id3zh
    @GiuliaFirenze-id3zh Год назад

    Bonjour chère Madame, je vous découvre par hasard sur RUclips et c'est tellement vrai, ce que vous dites... Vous décrivez parfaitement ce que je suis en train de vivre, je me reconnais pleinement dans ce que vous évoquez. C'est assez dur et malaisant de s'entendre dire tout ce dont on est conscient, mais que l'on "rejette pourtant en bloc", paradoxalement, tellement le burn-out encourage et enferme ses victimes dans un "déni dangereux". "Déni" notamment entretenu, entre autres, par le "syndrome de l'imposteur", qui nous pousse à dissimuler nos faiblesses, à soi-même et aux autres, pour maintenir l'illusion de compétences que l'on finit par perdre, parce que la confiance en soi s'effrite au fil du temps. Merci pour cette vidéo quelque peu "douloureuse" (j'ai pleuré en vous écoutant, tellement vos mots percutants ont "remué" des choses en moi 😉) mais très utile au niveau de la prise de conscience du danger. 😉 Merci également pour la magnifique bienveillance et l'humanité dont vous faites preuve dans vos réponses aux commentateurs. C'est tellement rare. 😉🙏❤ Les personnes que vous accompagnez ont beaucoup de chance, je suis certaine que vous devez les faire progresser un maximum. Merci pour la qualité de vos vidéos, qui illustre la qualité de votre travail.

    • @nolwennevolution3878
      @nolwennevolution3878  Год назад +1

      Si vous vous reconnaissez dans cette description, il est temps de prendre soin de vous ! Écoutez vos signaux avant de vous épuiser. Prenez soin de VOUS 🙂

    • @GiuliaFirenze-id3zh
      @GiuliaFirenze-id3zh Год назад

      @@nolwennevolution3878 : merci beaucoup. 😉

  • @CarolineSeyer
    @CarolineSeyer 2 года назад +1

    Merci

  • @lastreetobserve8611
    @lastreetobserve8611 2 года назад +1

    C’est exactement mon cas actuel… La démission est proche.

    • @nolwennevolution3878
      @nolwennevolution3878  2 года назад +2

      Navrée de vous savoir dans la tourmente. J'espère que vous en avez pris conscience assez tôt pour ne pas souffrir à l'excès. Prenez soin de vous et négociez bien votre sortie 🙏✍😉

    • @lastreetobserve8611
      @lastreetobserve8611 2 года назад +1

      @@nolwennevolution3878 j’ai bien négocié ma porte de sortie je démissionne lundi pour un une évolution professionnelle ailleurs ! Merci vos vidéos sont vraiment utiles !

    • @nolwennevolution3878
      @nolwennevolution3878  2 года назад

      @@lastreetobserve8611 si vous avez bien sécurisé la suite c’est formidable ! Vous allez pouvoir envisager la suite de vie professionnelle avec sérénité! Je vous souhaite une merveilleuse évolution 👍 merci pour vos encouragements 🙏🏻

  • @stevelore1793
    @stevelore1793 9 месяцев назад

    Parle en ou gouvernement ca rendre service au gens qui on tout perdu😅