【体作り】身体を作るための重要な三角形のバランス

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  • Опубликовано: 4 июл 2024
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  • СпортСпорт

Комментарии • 62

  • @tamacoco5946
    @tamacoco5946 4 дня назад +16

    ほっこり、大木選手って癒されるよな。
    そして斎藤選手は頭脳派だ

  • @nnkk4278
    @nnkk4278 4 дня назад +13

    思わず笑ってしまったけど😆真剣な悩みですよね👃斎藤選手が的確に答えていると思います。

  • @hoo375
    @hoo375 4 дня назад +14

    斎藤選手のような先輩が欲しい!

  • @kh-fy5ji
    @kh-fy5ji 4 дня назад +19

    元谷選手とコラボみたいです!

  • @ayapuu
    @ayapuu 4 дня назад +16

    私もなんですよ…
    週3で寒天ジムで縄跳び、ミットして1ヶ月経ったころ、プラス2キロになって。すごくショックだったんです。いま2ヶ月経つんですが、よーく思い出してみたらジム後のご褒美にセブンのスイーツ週3でやってました。ごめんなさい。

  • @rinkuro2690
    @rinkuro2690 4 дня назад +7

    それだけ練習漬けになれる大木選手であれば、きっと栄養のことも火がついたら適切な摂取がしっかりできると思います! そして練習、栄養、休養の三角の幅を大きくする、これはある意味企業秘密的な目からうろこな人も沢山いる貴重な経験知、それを大木選手を思い、そしてきっと今回の回を見ている若いファイターたちのことも思い話してくれる斎藤選手の優しさと、後進を思う気持ちも感じました、、7.28斎藤選手を絶対応援! 大木選手の復活も待っております!

  • @chobishizu0910
    @chobishizu0910 4 дня назад +10

    バランスって大事ですよね。色々考えて自分にあったやり方を実践できてる斎藤さんはすごいと思います!

    • @yutakasaito1008
      @yutakasaito1008  4 дня назад +6

      分かっていても行動に移すのが難しいところであります🤔

  • @chiyaakari
    @chiyaakari 4 дня назад +9

    裕さんの話聞いてる大木さんの顔がニッコニコで!ほんまええコンビやなーと思ってしまってニッコニコ😄

  • @0620ys
    @0620ys 4 дня назад +10

    斎藤選手のお話は本当に勉強になります✨️ 大木さんにとっては真剣な悩みだと思うけど、話が面白すぎて笑ってしまいました…

  • @mahos707
    @mahos707 4 дня назад +13

    「何の話だっけ?今日」の冷静な斎藤さんが素敵💓

  • @mimi-lz7jh
    @mimi-lz7jh 4 дня назад +5

    どこかふわふわした捉え所のない大木さんと、地に足が着いている裕さん。対照的なお2人の会話は面白いですね😊お兄ちゃんの話をニコニコ聞く弟みたいに見えます

  • @rizin_mma
    @rizin_mma 4 дня назад +12

    大木さん!ジムにビタミンサプリ2種三個ずつ送らせていただきますね!

  • @minkoponko
    @minkoponko 4 дня назад +13

    健康について考えさせられる動画なのに最後まで面白い。さすが大木さん😆

  • @user-bt1gq8sd8o
    @user-bt1gq8sd8o 3 дня назад +4

    すごく真面目なテーマなのにコントチックなやりとりで和みます😂笑いながら為になる知識も得られる最高の動画です🤗

  • @alpaka2689
    @alpaka2689 4 дня назад +9

    大木さんおもしろい笑
    斎藤さんのツッコミも最高!

  • @starlight-eq8uu
    @starlight-eq8uu 4 дня назад +7

    お疲れさまです。
    動画更新ありがとうございます。

  • @user-tg4bq7vu8k
    @user-tg4bq7vu8k 4 дня назад +6

    大木さんのお隣さんのいびき、水浸し、湯気の話など色々面白かったです😂
    ビタミン、ミネラル摂ってみようと思います。

  • @user-zn1uo7sb1d
    @user-zn1uo7sb1d 4 дня назад +5

    大木さんの勉強会の動画ありがとうございます😊試合前のオーバーワークで足を痛めた息子に見せます!

  • @user-pj9zw3kj6e
    @user-pj9zw3kj6e 4 дня назад +11

    斎藤裕最高!!

  • @user-fp6xc2bo1x
    @user-fp6xc2bo1x 4 дня назад +10

    トプ画の斎藤選手の身体カッコ良すぎる。。

  • @misao8897
    @misao8897 3 дня назад +4

    大木さんの下ネタを、スゥーッっと軌道修正する斎藤選手😂絶妙でしたw

  • @user-ny2fc3hy1p
    @user-ny2fc3hy1p 4 дня назад +8

    とても疲れた日の夜は、私もC1000タケダ飲んで寝てみます

    • @yutakasaito1008
      @yutakasaito1008  4 дня назад +4

      C1000タケダ効果を感じて下さい!

    • @user-ny2fc3hy1p
      @user-ny2fc3hy1p 3 дня назад +1

      ​@@yutakasaito1008
      試合前のお忙しいところ、返信ありがとうございます7.28 現地でたくさんの声援を送りますC1000タケダも持って行く

  • @yk_sgt
    @yk_sgt 4 дня назад +8

    大木選手は愛されキャラだな~😊
    寝ている間に脳から成長ホルモンが分泌されて脂肪が分解されるそうなので、質の良い睡眠が大事ですよね。隣の人のいびきが気になるのなら耳栓をしてみるとか😅

  • @piccon305
    @piccon305 4 дня назад +7

    私も今ダイエットに迷走してるのでレベルは違うだろうけど大木選手の気持ち分かります!
    ビタミンとカリウムですね❗️ためになったー

  • @naririn5456
    @naririn5456 4 дня назад +7

    大木さんの隣が呼んでるのか問題って事ですね師匠!!

  • @tamacoco5946
    @tamacoco5946 3 дня назад +3

    5:09 大 「呼んでるかもしれないですね笑」
    3人 「………(無言)…」
    斎 「なんの話でしたっけ」
    斎藤選手のなんの話でしたっけ、結構ツボ。

  • @TK-fd5wx
    @TK-fd5wx 4 дня назад +7

    めちゃ勉強になる!!!

  • @kapeo64
    @kapeo64 4 дня назад +8

    さすが良く太る良太選手ですね😊
    量より質ですね。食事も睡眠も、、、
    私は中々太れなくて困ってます😅

  • @chikako1007
    @chikako1007 4 дня назад +7

    良いと言われるダイエット方法を色々実践してた事があったんですが痩せず😂自分は何を食べたら太るのか…体質を知るのは大事だなって思いました😌勉強になります!!

  • @mk.2777
    @mk.2777 4 дня назад +6

    大木さん日焼けしてる😂😂

  • @user-cn7bh5ei8u
    @user-cn7bh5ei8u 4 дня назад +6

    おとんばTシャツGetしました!これ着て応援します!

  • @user-ow8mz6yh9w
    @user-ow8mz6yh9w 3 дня назад +5

    ダイエット中はコーヒーが1番のお供

  • @__abcherry__
    @__abcherry__ 2 дня назад +3

    人それぞれだろうけど…斎藤さんに良い身体の作り方講習会してほしいぐらいです!勉強になります!✍🏻💭

  • @iiyosikunn
    @iiyosikunn 4 дня назад +8

    寝る時に耳栓とアイマスクするのはいいですよ
    一度お試しください

  • @kurokumi1001
    @kurokumi1001 2 дня назад +4

    ダイエットしても中々痩せれないので参考になりました👏
    C1000タケダ最近全然飲んでなかったので飲んでみます🍋

  • @karin3110
    @karin3110 4 дня назад +6

    休養するの大事ですよね!つい動いちゃいますけど💦

  • @user-co1pl4bu4c
    @user-co1pl4bu4c 3 дня назад +3

    「何の話でしたっけ?」おもろい😂
    超RIZIN3、当日までに最高に仕上げて当日は自信持って試合を楽しんで下さい!応援してます!

  • @photaring-boya
    @photaring-boya 4 дня назад +5

    動画を見終えた直後の私「で、なんの話でしたっけ?」(笑)

  • @KY-fl3nc
    @KY-fl3nc 3 дня назад +4

    一般人なのででおすすめということはないですが、ドラッグストアのオリジナルマルチビタミンって侮れないなと思いました。
    手のイボに長年悩まされていたけれどヨクイニン(ハト麦)入りのを惰性で飲んでいたら数か月後に気づいたら消えていましたので。
    最初は半信半疑でも効果を体感できるとサプリは摂取する意味があるなーって思いました。

  • @junchan9682
    @junchan9682 4 дня назад +6

    なるほど。90分コースとかあるんですね😎 良太氏がお隣のいびきと煩悩に惑わされず安眠できますように☺️ 裕氏の安定のお兄ちゃんキャラが見れてホッコリ(◍︎´꒳`◍︎)

  • @aimyon0214
    @aimyon0214 2 дня назад +3

    今度はお互い勝っておぎちゃんと対談見たいです😊

  • @user-vc8qi4qo2r
    @user-vc8qi4qo2r 4 дня назад +3

    vip5列目です☺️✌️

  • @kei51008
    @kei51008 4 дня назад +6

    斎藤選手は自己管理能力高いですよね☺️
    すんげえ高いシモンズ枕で睡眠の質変わったのでしょうか?
    安眠枕探してるんですよー😴

    • @yutakasaito1008
      @yutakasaito1008  4 дня назад +3

      シモンズ枕はとてもいいですよ!

  • @mm-mc2yx
    @mm-mc2yx 4 дня назад +4

    大木さん😂そのままで良いよ❤

  • @user-lk1ku4qp8c
    @user-lk1ku4qp8c 2 дня назад +3

    大木さんなんか可愛いな

  • @user-ku7nn9uh3g
    @user-ku7nn9uh3g 4 дня назад +3

    パーツは大木さんいいんだよね
    何で斎藤裕の方がイケメンなんだろうか

  • @Koshi.T
    @Koshi.T 4 дня назад +4

    大木さんどんなボロアパート住んでるんだ😅

  • @user-dl4lk8zi5t
    @user-dl4lk8zi5t 4 дня назад +3

    ダイエットは生活だ😂❤

  • @aimyon0214
    @aimyon0214 2 дня назад +2

    C1000箱買いしよう😊

  • @mimi-lz7jh
    @mimi-lz7jh 3 дня назад +2

    斎藤さんの枕になりたい←は?

  • @user-gd9js5qp5h
    @user-gd9js5qp5h 2 дня назад

    生肉食いて~😆✨️

  • @user-zb9il4qp7c
    @user-zb9il4qp7c 13 часов назад

    斎藤選手は強いのか微妙なのか分からない。
    いい人なのは分かる。

  • @user-gc7iv4jp1g
    @user-gc7iv4jp1g 17 часов назад

    僕はユーチューバーじゃなくて格闘家なんでって当初ユーチューバーディスってたのに結局金儲けのために毎週ぐらいやるのかよ、

  • @jdma25hamm
    @jdma25hamm 5 часов назад

    久保に負けたら引退するん?
    三年半で平本に一勝のみはチャンドラーでも許されないかも笑

  • @mimi-lz7jh
    @mimi-lz7jh 3 дня назад +1

    斎藤さんの枕になりたい←は?