【遠回りしないために】格闘技を始める1年目に知っておくべき5つのこと

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#牛久絢太郎
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[@user-fd9mb9lf7p]

格闘技やってないしやる予定ないのに見てしまった。牛久選手は応援したくなる選手。

[@user-uy5jn7bg7c]

今回の内容は、格闘技以外のことでも、通づるものがあると思いますので、すごく勉強になりました。ありがとうございます。

[@user-oy7hx7xq3x]

為になります！これからも頑張ってください！

[@user-ni1ck8km2u]

めちゃくちゃ参考になります👍 速攻実行しようと思います。ありがとうございます🙏

[@user-wc4jf1ft4z]

ナイス動画です！！

[@leomarcy3657]

こういう格闘技のHow to系の動画って少ないから助かる。

[@user-dm3sk9dk2g]

凄く参考になりますね👍
牛久選手応援してます！

[@MMAnolove]

MMA始めて2週間だから助かる

[@user-zj2gq6eu4m]

素敵な内容でした！これからも学ばせていただきます！

[@mikisuke-kr2ot6of9j]

タイトルが優しくて癒されました😊

[@user-zc4sw2tt6r]

量をやったからこそ質を求めるようになる
最初から質を求めると甘えが出る、か
言い得て妙だな

[@user-cw1bx1xi3f]

プロの方の話は凄く為になりますね😊
普段から色々努力してるプロアスリートの方本当尊敬します🫶🏻

[@user-gc4wp6mg1m]

今年の4月からキックボクシング始めたので凄い勉強になりました

[@KEAJPMDKQ]

普段の練習とか見てみたい！

[@user-os9tm9wt9t]

ありがとうございます！

[@user-rx8jd7eq6p]

ストイックな選手って試合がない時でも飲めるのにアルコールを飲まない（自制してる）選手がいますね😊内蔵まで気を配れる選手は尊敬します!

[@YT-cj3cf]

何と勉強になる。

[@naokiyashiki5237]

ムエタイ始めたので助かります！

[@strix4179]

バカっぽさがまるでない
ストイックマンな牛久の真面目な動画。

[@satokomi934]

牛久選手みたいに、真摯に、
競技に向かうことも、大事ですね！

[@nakamurabaron]

青木選手も、若い頃はとにかく量が大事だって同じこと言ってましたね。

[@user-sq5do5ly3z]

牛久選手とかの真似できるよう頑張ります‼️

[@user-by3wj3wm9b]

まずパアからだな

[@fox-bank6361]

牛久選手がやってるウェイトトレーニングや自重トレーニングを見たいです！

[@kumachannel.5483]

ウイニングのグローブは品質めちゃくちゃ良いけど、人気すぎて手元に来るまですごく待つらしい。

[@user-fv6ve4ze2c]

メルカリでも値上がりして品薄ですね。用具で一番大事なのは、ヘッドギアです。マジレスです。

[@user-zi3cv7ty]

最後の練習量をこなすは難しいよね。
怪我って大切だし取り敢えず詰め込むのも大切なんだけど質も大切なんよね。怪我したからこそ動きの変化にも気付くし、そこへ気付いて練習量をとにかく増やす、そして削っていく。って作業がやっぱり大切。

[@user-ys1ku7uc4e]

牛久選手とPOD古川会長との練習風景が見たいです。あまり映せないなら一部分で良いので！

[@tamacoco5946]

久しぶりに牛クッキングみたいです！

[@aaddmt]

練習してるとこ見たいです。

[@user-vj4yo6ju5s]

都心でMMAプロを目指すならおすすめのジムはどこですか？

[@user-pb9nb3dz2x]

格闘技初めて2か月目に知りたかったこと
・サンドバッグは全力で打つな
早速TFCCやっちゃって辛いです……

[@user-eu8vf3jw7u]

牛くんフェザー級やめないでほしいな！！

[@user-ll5tm5fr6j]

なんてかわいい髪型なんだ…

[@user-me7pv5iz2l]

MMAで使える柔道技

[@tomz8889]

バンタムに落とした時のカロリー設定が知りたいです。練習しながらどのように絞ったのか？とか

[@riko4973]

引き込みは何年目から習得しましたか？

[@pgjund5g]

ATTのコーチは牛久選手の事１番に考えてくれるのかな？

[@user-td4is4ml5f]

牛くん！ライトでお願いします！🙏

[@iiyosikunn]

牛くん！ウェルダンでお願いします🤲

[@monsoon1414]

ジム選びに尽きるだろ

[@user-es8ld5to3n]

初心者は先ずはボディーメーカーから

[@ptac_r]

格闘技を初めて一年目に知りたかったこと
「レスリングメダリストにタックルしたらダメ」

[@TUSK_ACT_41]

フェザーに戻してくれ頼む

[@user-td3fy2pt5p]

バンタムで問題ないと思うよ。
太田が強すぎただけ

[@pgjund5g]

​@@user-td3fy2pt5p
66kgで筋肉削りすぎたって言ってたからコンディションに問題あったね。
金原も階級下げるとやっぱり弱くなるって言ってた。
太田が強いからってだけじゃないと思う。

[@user-td3fy2pt5p]

@@pgjund5g
勿論そうだけど、フェザーで戦うにはあまりにも小柄すぎる。今までよくやってこれたなって感じ

[@pgjund5g]

@@user-td3fy2pt5p そこまで小柄かな？組み負けてもなかったし。

[@user-td3fy2pt5p]

@@pgjund5g
うん、小柄な方。

[@user-ib2vy2uv7c]

ほんまにいきなりバンダム級に階級落として1発目の試合から太田忍に勝てると思うたん？

[@user-go3wv5gb5q]

金ない格闘家1年目が、BCAAやEAAは無駄だと思います。

[@user-by3wj3wm9b]

一年目はステからだな

[@Nana-tu9zo]

コストパフォーマンスが高いのは実家でBBAの手料理

[@user-fp2lu4nc4g]

​@@Nana-tu9zoうまい

[@user-me7pv5iz2l]

​@@Nana-tu9zoボディビルのチャンピオン達もガチで言ってるんだよなw
BBAの手料理と牛乳に勝るプロテインなし

[@user-un2uj1gu3e]

フライ級頑張ってください

[@kawaii-necoboss]

・間違ってもオリンピックレスラーにタックル行かないこと
・第3ラウンド、負けているのに自ら引き込もうとしないこと
だろ？

[@user-wb9sb8bi9z]

ぱあが抜けてるぞ

[@user-tx7nr8lz7m]

牛久はフライ級でやってほしい。牛久がフライ級ならUFCチャンピオンになれるよ

[@Nana-tu9zo]

これ以上痩せたら牛すじになるやろ