원장님 !!찌찌뽕이에요 저도 가끔 이렇게 해먹어요 ^^ 그리고 간장 조금 더 들어가는거 저도 그렇습니다 뭐 어때요 ㅎㅎ마지막에 소금 간 손으로 하는것도 저도 그래요 ㅎㅎ😊😊😅😅 요즘 호박이 생겨서 여기에 호박도 작게 채썰어서 넣어 먹습니다 궁합이 괜찮은거지요? 원장님 드시는거보니 또 해먹고 싶어요 마트가서 순두부 사와야겠어요^^ 오늘도 헤밀레하세요^^
김소형 원장님, 겨울철 아침식사로 굿아이디어~! 순두부 빼면 짜장밥 궁합 계란국되고 ♡Soup soysauce 국간장+ 액젓+다진마늘+파+양파♡로 빠르고 간단한 스톡_육수_국물 만들기 가르쳐 주셨네요. 순두부 맑은탕 버전과 함께 아침식사 꼭 챙겨 주시길 부탁드리고, 주말 푹 쉬시길 바랍니다. November 1st
인터넷과 유튜브에 잘못 퍼져있는 거꾸로된 정보를 정정해드릴게요. 결석의 주성분은 옥살산칼슘 맞습니다. 시금치나 마, 콩 같은 옥살산이 풍부한 음식은 우유, 계란이나 콩, 두부 등 칼슘이 풍부한 음식과 함께 먹지마라고 하는데 사실은 거꾸로 입니다. 시금치나 마, 콩 처럼 옥살산이 많은 음식은 꼭 칼슘이 풍부한 우유, 콩, 계란과 함께 먹어야 합니다. 그래서 장관 내에서 칼슘과 옥살산이 만나 옥살산칼슘으로 불용화되어 대변으로 배출됩니다. 장관 내에서 옥살산칼슘으로 불용화되지 않으면 옥살산이 혈관으로 흡수되어 요관내에서 옥살산칼슘이 형성될 우려가 있습니다. 물론 결석이 잘 형성되는 체질이거나 결석이 이미 많이 형성된 사람은 시금치나 마, 콩을 미리 데치고 물에 담가서 옥살산을 제거하거나 양을 줄이고, 결석제거 수술을 앞두고 있거나 결석 형성이 특히 잘 되는 체질의 하루경우 옥살산 풍부한 식품의 섭취 자체를 줄이거나 하지 않는 것이 필요합니다.
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 음식은 궁합이다 오늘은 순두부계란탕 아따^-^엄청 간단해서 좋아요 저도 쉽게 따라서 하겠네요😂이쁜이 원장쌤 수고하셨습니다👍💕🤗🎶
하트로 된 냄비네요 넘 이쁘요 순두부계란탕 한번씩 해먹어요 아침밥은 꼭 먹고 있어요 주말 잘 보내셔요 ~^
감사드립니다~♡
저는92살 드신 어머니 모시고 혼자사는남자 입니다
어제두 유투브 보구 순두부 계란국 끊여드려는데
하루 하루 국.찌개 머 만들까 걱정인데 그래두 순두부 계란찌계가 제일 쉽고 편하내요
진짜루 치매 어머니 모시기 힘드내요
들기름 당근 이 치매에 좋다구 든어내요 감사합니다
하두 먹어서 이젠 순두부 계란탕 질리내요^
그래두 끊이기 쉬어서 매일 먹내요^^
와 원장님 맛있어보여요 간단한 순두부 계란탕 잘 배웠습니다 감사드립니다~
원장님 앞치마가 화려하면서 이쁘네요
솥도 하트모양 특이하네요
순두부계란탕 당장 오늘해먹어봐 겠네요
감사합니다
저도 어제 이 국 생각했어요 ㅎㅎ저는 여기에 감자도 반 개 썰어 넣습니다. ^^ 어제 비오고 추워서 생강고...따뜻하게 타 마셨는 데 몸이 후끈 하더라구요^^ 감사합니다.
원장님 덕분에 아침 식사 메뉴는
순두부 계란탕 으로 ~~
건강한 메뉴 감사합니다 ^^
최고입니다
꼭따라. 하겠읍니다😂😅😊🎉🎉🎉😂❤❤❤
원장님~~ 귀요미! 밍밍해서 순두부는 안먹는데 한번해 볼께요
만들기가 간단해서 좋네요.
담백하니 맛있을거 같아요
재료만 봐도 영양 가득 건강한 아침 한끼 되겠네요
감사해요 ❤
내일 아침 바로~^^
어쩜저렇게맛있게드실까요~~
순두부의 따뜻함느낌처럼이요~ㅎㅎ
원장님 오늘도 감사히 잘 시청했어요 😊
시원하겟어요
육수용코인 넣어면 아주끝냐줍니다
아하 들기름 한방울
들깨가루 한숟가락도 좋을듯
예쁜선생님❤
아 치과갔다와서 부드러운 음식이
절실했는데 마침 순두부도 있고
정말 딱인것같아용👍👍
행복한 주말보내시고 감기조심하세요
오늘도 잘봤습니당 쵝오👍👍
김소형 원장님 수고많으셨습니다 항상 좋은정보 주셔서 감사합니다
순두부 계란탕~~
ㅎㅎ
드시는 모습이 너무 맛나서
꼭 내일 아침에 해먹어야 겠네요^^
아이고...순두부 부터 사와야겠군요^^
요즘처럼 찬바람 불기 시작할때 아침에 먹으면 너무 든든할것 같아요 드시는 모습 보니까 제 뱃속도 따뜻해지는것 같아요 포만감도 있고 자극적이지 않아서 너무 좋을것 같아요 아침은 보통 안먹는 편인데 순두부계란탕으로 간단하고 영양있게 먹어봐야겠어요
오늘도 잘 봤습니다~~ㅎㅎ
감사해요💕
포만감 가득 순두부 계란탕 만드는방법 꿀팁 입니다
오늘도 채널H와함께 건강한 헤밀레 합니다 즐거운 주말 되세요 감사합니다❤😅
채널H와 함께 건강한 헤밀레 하세요! 즐거운 주말 보내세요. 😊
잇몸이 안좋은데 이걸로 만이 감사합니다 😅
오늘도 좋은 정보 감사합니다. 👍
김 원장님.순두부 계란탕 당장 내일 아침에 해 먹겠습니다 감사합니다
좋은정보감사합니다
ㅎ ㅎ ㅎ ㅋ ㅋ ㅋ 못하는걸 하려니까 서툴❤러서 웃움이절로나오네요 하지만 대충하는거갖은데 먹는모습이 맛있어보여서 나도한번 해보려고요 😂❤
맛있게 드세요! 😋
원장님 !!찌찌뽕이에요 저도 가끔 이렇게 해먹어요 ^^
그리고 간장 조금 더 들어가는거 저도 그렇습니다 뭐 어때요 ㅎㅎ마지막에 소금 간 손으로 하는것도 저도 그래요 ㅎㅎ😊😊😅😅
요즘 호박이 생겨서 여기에 호박도 작게 채썰어서 넣어 먹습니다 궁합이 괜찮은거지요?
원장님 드시는거보니 또 해먹고 싶어요 마트가서 순두부 사와야겠어요^^
오늘도 헤밀레하세요^^
이쁘네요 설명 잘들었습니다 ❤❤❤❤
감사 합니다.
먹고싶네요
낼 주말 아침에 해봐야지요❤
포만감이 좋았구요.
맛났어요.😂
박사님 안녕하세요 😊오늘도 5년은젊어보이세요. 아름다우세요. 해먹어볼께요❤
들기름 먹고 있어요. 오 ~ 굿
👍👍쉬운방법 감사해여:))
나중에 남편이 술먹고오면 말린 명태나 콩나물 넣어도 시원~~할듯하네여ㅎㅎㅎ 술은 남자덜이 다좋아하니?!?;;;❣️🇺🇸
오이 겉절이 하나 올려서 먹으면 꿀맛이겠네요 ㅎㅎ
오이 겉절이랑 먹으면 정말 맛있겠네요!
@@chh 아 너무 좋아요 ..상상만해도 침샘폭발..
오 순두부사러갑니다
김소형 원장님, 겨울철 아침식사로 굿아이디어~! 순두부 빼면 짜장밥 궁합 계란국되고 ♡Soup soysauce 국간장+ 액젓+다진마늘+파+양파♡로 빠르고 간단한 스톡_육수_국물 만들기 가르쳐 주셨네요. 순두부 맑은탕 버전과 함께 아침식사 꼭 챙겨 주시길 부탁드리고,
주말 푹 쉬시길 바랍니다. November 1st
헤밀레몰에서 유근피랑 흑염소 진액 구매했어요 흑염소 진액은 가족모두 복용하려합니다
남자에게도 좋다는 설명을 보았습니다
화요일 되야 받을수 있겠지요?
주말이라 안타깝습니다^^
감사합니다.
사랑해요
보자마자.만들었어요. 이빨 안좋은 어머니. 단백질.식사 노력하는 가족들 식사에 최고예요. 만들기 넘 쉬워요. 최고의 식사네요. 감사해요~~
예쁜 선생님
잘 만들어볼께요 감사해요 ❤
^^ 순두부와 계란 넣는 순서가 바뀌었으면 ....!
❤❤❤❤❤
혈관청소하는거좀보고싶네요ㆍ선생님책낸거있나요ㆍ
지금까지 35권의 저서를 냈습니다. 서적 곳곳에 혈관디톡스와 관련된 내용들이 있습니다. 구글에서 김소형저서로 검색해보세요
박사님 앞치마가 예뻐요
뿡뿡하며 따라쟁이 할께요 ❤🎉😂😅
선생님 굳이 멸치육수 안내도 되는지 또 여기에 해물모듬같은거나 냉동 알 넣어도 될까요 더 맛있겠죠?^^ 답변주시면 감사하겠습니다:)😊
기호에 따라 맛을 조절하세요
문의 드립니다
약생강 공구는 계획이 있으신지요?
토종 생강은 계획이 없습니다. 토종 생강으로 만든 김소형 생강청은 채널H 공식몰 www.hh.or.kr 전화 1566-3393 에서 구입 가능합니다.
@@chh 넵
순드브계란탕.한번더
챔기름
계란국이네
원장님 볼터치 스타일 너무 올드해요. 볼 가운데에 연하게 발라 보세요.
ㅎㅎ
콩과류와 두부는 장기적으로 건강에 악영향을 주는 최악의 궁합중 하나라고 미국 유명 건강채널 10 secret 에서 경고했읍니다.
콩이 곧 두부 아닌가요?
계란과 콩은 궁합이 안 맞다는데요
인터넷과 유튜브에 잘못 퍼져있는 거꾸로된 정보를 정정해드릴게요. 결석의 주성분은 옥살산칼슘 맞습니다. 시금치나 마, 콩 같은 옥살산이 풍부한 음식은 우유, 계란이나 콩, 두부 등 칼슘이 풍부한 음식과 함께 먹지마라고 하는데 사실은 거꾸로 입니다. 시금치나 마, 콩 처럼 옥살산이 많은 음식은 꼭 칼슘이 풍부한 우유, 콩, 계란과 함께 먹어야 합니다. 그래서 장관 내에서 칼슘과 옥살산이 만나 옥살산칼슘으로 불용화되어 대변으로 배출됩니다. 장관 내에서 옥살산칼슘으로 불용화되지 않으면 옥살산이 혈관으로 흡수되어 요관내에서 옥살산칼슘이 형성될 우려가 있습니다. 물론 결석이 잘 형성되는 체질이거나 결석이 이미 많이 형성된 사람은 시금치나 마, 콩을 미리 데치고 물에 담가서 옥살산을 제거하거나 양을 줄이고, 결석제거 수술을 앞두고 있거나 결석 형성이 특히 잘 되는 체질의 하루경우 옥살산 풍부한 식품의 섭취 자체를 줄이거나 하지 않는 것이 필요합니다.
별로네요~
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
간단한 아침식사 요리 알려주셔서 고마워요~^^