Yoga - Pratica del Mattino ☀︎ Per Centrare la Mente e Risvegliare il Corpo

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 73

  • @stefanovicentini7035
    @stefanovicentini7035 3 месяца назад +2

    Grazie Celeste, ottima pratica

  • @danielapiccione9131
    @danielapiccione9131 3 года назад +8

    Ho apprezzato molto questa lezione e mi piace il tuo modo di insegnare, dolce e non competitivo.

  • @elenaperelli3084
    @elenaperelli3084 Год назад +1

    Grazie di ❤ Celeste, ogni pratica è un supporto al mio benessere fisico e psicologico.

  • @robertomarchese3513
    @robertomarchese3513 3 года назад +2

    Le tue spiegazioni sono davvero splendide.

  • @silviazanotti
    @silviazanotti Год назад +1

    Ho scoperto da poco il tuo canale Celeste, bellissime pratiche e soprattutto meravigliosa l'attenzione al fatto che ognuno possa praticare senza il peso del giudizio, senza dover dimostrare niente a nessuno, come sottolinei durante questa lezione.❤

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  Год назад +1

      Grazie mille Silvia, per me questo è forse il messaggio più importante 💛🙏

  • @alessandracrotti560
    @alessandracrotti560 Год назад +1

    Buongiorno e grazie per questa pratica! Una delle mie preferite in assoluto! ❤❤❤

  • @lesyahaliy
    @lesyahaliy 11 месяцев назад +1

    Mi piaciuta la lezione perché ho sentito ile parti del corpo allineati. Grazie ❤

  • @luciaforleo7378
    @luciaforleo7378 Год назад +1

    Bellissima anche questa lezione,grazie di ❤Celeste Namaste❤❤❤😘😘😘

  • @benedettabovani7512
    @benedettabovani7512 3 года назад +1

    Belle le tue lezioni perché sono equilibrate e piacevoli, libere
    ..
    Grazie

  • @RosalieElHadj
    @RosalieElHadj Год назад +1

    Bellissima lezione per darsi la giusta carica per la giornata! Grazie Celeste!

  • @michelaberengan9115
    @michelaberengan9115 3 года назад +1

    Sei molto brava! È un piacere iniziare la giornata con una tua lezione! Grazie!!

  • @marinafaetanini736
    @marinafaetanini736 2 года назад +1

    Buongiorno 🍀 ho trovato questa lezione adatta al gran caldo di oggi...ora mi sento energica. Grazie

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  2 года назад

      Mi fa piacere ti sia stata utile 😊🙏🏻

  • @Mae.6165
    @Mae.6165 Год назад +1

    Giro per i siti, ma poi torno molto volentieri sempre qui a fare yoga con te. La pratica ha il mio ritmo e mi soddisfa. Grazie

  • @alessandravalli5897
    @alessandravalli5897 Год назад +1

    Davvero efficace...complimenti per la tua capicita' di spiegare e fare arrivare la lezione anche a casa

  • @Diphylleia057
    @Diphylleia057 2 года назад +1

    ❤️ grazie per queste pratiche preziose

  • @elianamanea4894
    @elianamanea4894 2 года назад +1

    È sempre un gran piacere seguire le tue lezioni e ascoltare la tua voce che infonde serenità e forza, allo stesso tempo!

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  2 года назад

      Grazie Eliana, mi fa molto piacere che ti piaccia seguire le mie pratiche 🙏❤️

  • @lucianaschieri4441
    @lucianaschieri4441 10 месяцев назад

    Un’altra fantastica Lezione 🫶🧬

  • @martinacasu7173
    @martinacasu7173 3 года назад +1

    Grazie. Buona domenica

  • @mariateresabiumi358
    @mariateresabiumi358 4 года назад +2

    Grazie per la pratica che mi ha regalato flessibilità e emerga.

  • @mariaelenaboglio3849
    @mariaelenaboglio3849 3 года назад

    grazie Celeste e buona giornata anche a te.

  • @valeriadorazio4469
    @valeriadorazio4469 3 года назад +1

    Grazie 🙏❤

  • @leviedelcorpo
    @leviedelcorpo 3 года назад +1

    L'ho sentita tanto questa pratica, era da un po' che non mi succedeva ed è una sensazione che mi mancava tantissimo! Grazie, dal mio cuore al tuo 🙏

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  3 года назад +1

      Che bello leggere queste parole, mi fa molto piacere tu abbia sentito questa pratica nel profondo. Dal mio cuore al tuo❤︎

  • @ariannaaquilino2128
    @ariannaaquilino2128 3 года назад

    Grazieeeee...nottata un po' turbolenta ma ora la centratura è tornata. Grazie grazie grazie 🙏😍

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  3 года назад

      Mi fa molto piacere Arianna!! Ti auguro una buona giornata 😊🙏🏻

  • @davidegrittini1892
    @davidegrittini1892 3 года назад +1

    Grazie 🙏 1000 ero agitato stamattina e dopo aver seguito la tua lezione ora sto molto meglio

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  3 года назад

      Grazie Davide, mi fa davvero piacere ti abbia aiutato a sentirti meglio! 🙏

  • @marziaferrario4473
    @marziaferrario4473 2 года назад

    Molto bella per la mattina, grazie ❤

  • @gilbertocodacci6959
    @gilbertocodacci6959 4 года назад +1

    Grazie Celeste per la mattina è molto bella questa lezione, sarebbero belle delle lezioni in pillole anche piu brevi per il mattino, di solito posso fare solo 10-15 minuti, grazie mille sei molto brava

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  4 года назад

      Grazie mille Gilberto. Ho ricevuto diverse richieste per pratiche breve per il mattino, quindi ne pubblicherò senz'altro di nuove! :)

  • @vitacraparotta3227
    @vitacraparotta3227 2 года назад

    Ti seguo con piacere da poco ma credo che continuerò. bravissima ❤️🌹

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  2 года назад

      Grazie Vita, sono contenta che le mie pratiche ti piacciano 🥰

  • @ilerenapatma
    @ilerenapatma 3 года назад

    Questa mattina mi sono svegliata da sola, silenzio in casa i bambini dormono e io mi sono regalata questa lezione bellissima, calma e completa...è stato molto piacevole, Grazie mille Celeste per la tua condivisione e compagnia 💖 namaste'

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  3 года назад

      Grazie tantissimo per questa bella condivisione, sono felice di averti fatto compagnia in questo momento di tranquillità! ❤︎Namaste

  • @sergioscotti1397
    @sergioscotti1397 3 года назад

    Bellissima pratica grazie Celeste

  • @chiaramarinoni3935
    @chiaramarinoni3935 4 года назад

    Ho fatto la pratica alla sera e mi ha scaricato molte tensioni. Spero che non ci siano controindicazioni se la faccio alla sera. Grazie mille Chiara

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  4 года назад

      Ciao Chiara, se ti ha aiutato a scaricare la tensione va benissimo! Non ci sono controindiczioni l'unica cosa è che a volte le lezioni "del mattino" ti danno molta enegia, quindi dse devi andare a dormire e si fa difficoltà a prendere sonno, non aiutano. Tuttavia è una cosa molto personale, l'importante è ascoltarsi e capire di cosa abbiamo bisogno 🙏

  • @Elik...86
    @Elik...86 3 года назад

    Molto bello grazie

  • @graziellafurloni3083
    @graziellafurloni3083 3 года назад

    Grazie mille Celeste🙏
    Molto bella,adoro queste pratiche lente😁
    Buona giornata☀️🌺🌼🌺💗

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  3 года назад

      Buona giornata cara Graziella! 🌺💗🙏

  • @Lasignorapuck
    @Lasignorapuck 4 года назад

    Grazie Celeste, questa pratica è perfetta per me che la mattina ho bisogno di lentezza e tranquillità 😌

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  4 года назад +1

      Grazie, anche io! la mattina ci vuole lentezza tranquillità e un po' di silenzio 😉

  • @lauraberrettini7657
    @lauraberrettini7657 4 года назад

    .. grazie celeste 🙏

  • @primula3179
    @primula3179 4 года назад

    Bellissima pratica per il mattino! Grazie🙏

  • @Michel-lo9hg
    @Michel-lo9hg 3 года назад

    Bellissima pratica.
    Bravissimaaa e complimenti ❤️

  • @silvias715
    @silvias715 11 месяцев назад

    Grazie celeste per questa pratica, mi ha fatto proprio bene! Ce ne potresti proporre una per scioglierci dopo una mattina in ufficio bloccati su una sedia? Grazie!!

  • @eleonoragiorgi6024
    @eleonoragiorgi6024 Год назад

    Ciao Celeste! Mi piacciono molto le tue pratiche, spieghi molto bene le posizioni e così riesco a seguirti anche da casa... Vorrei dei consigli per migliorare la mobilità delle anche e per migliorare la circolazione delle gambe che sono il mio punto debole... Potresti darmi qualche consiglio? ❤

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  Год назад

      Ciao Eleonora, grazie sono felice le le mie pratiche e spiegazioni ti piacciano. Il bacino è anche la parte più rigida del mio corpo, quindi capisco la tua difficoltà!
      Ti lascio alcuni video dedicati al bacino, sappi anche che è una zona del corpo molto emotiva dove accumuliamo tanta tensione, quindi per quanto possibile cerca di lasciarti andare alle sensazioni e sii presente nell' esperienza che arriva quando lavori con le anche.
      Con la pratica costante ti attenderanno grandi cambiamenti e scoperte vedrai ❤️

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  Год назад

      Ecco qui hai diverse lezioni: ruclips.net/user/results?search_query=yoga+con+celeste+bacino

  • @antonellamorgese1084
    @antonellamorgese1084 2 года назад +1

    Eseguita ora. Anche qui a lisbona piove