أحد أهم أسرارعلاج الأرق والنوم بهدوء لتقوية الأعصاب وتنشيط الذاكرة وتقوية المناعة لا تحرم نفسك منه
HTML-код
- Опубликовано: 27 янв 2021
- #علاج_الارق #لتقوية_الاعصاب
أحد أهم أسرارعلاج الأرق والنوم بهدوء لتقوية الأعصاب وتنشيط الذاكرة وتقوية المناعة لا تحرم نفسك منه
الميلاتونين هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية الميلاتونين عبارة عن هرمون يتم إنتاجه بالأساس بواسطة الغدة الصنوبرية في أدمغتنا،
يرتبط هرمون الميلاتونين بالقدرة على النوم، حيث يساعد ارتفاعه في الجسم على النوم، وذلك من خلال مساعدة الجسم على تمييز الليل وربطه بالاسترخاء والنوم.
بالإضافة إلى ما قيل، فالميلاتونين أيضا أحد مضادات الأكسدة الفعالة في الجسم، وبالتالي فهو يتمتع بتأثيرات وفوائد أخرى سنستعرضها بعد قليل.
حلقة الصداع العنقودي || • إذا كنت تعاني من الصدا...
صفحة الفيس بوك || / neurologistdalloul
للاشتراك في القناة || cutt.ly/ekvkc4i 
Наука
جزاك الله خيرا يا دكتور وجعلها في ميزان حسناتك. بما تقدمه لنا
شكرا دكتور
جزاك الله كل خير على هذه المعلومات القيمة.
ربي يوفقك دكتور بحق محمد وال محمد على هذه المعلومات القيمه اللهم اجعله في ميزان حسناتك
دمت ودام عطائك دكتورنا الفاضل🌹
بسم الله ماشاء الله ربنا يزيدك علما ويبارك فى عمرك جعله الله فى ميزان حسناتك
شكرا دكتور على هل المعلومات القيمة والمفيدة والله يعطيك الصحة والسلامة وطول العمر وتضل تفيدنا
عاجزين عن الشكر دكتور.. جزاك الله كل خير
والله انك دكتور أكثر من رائع انا اتابع فدهاتك واستفيد كثيرا منها حقيق انتي أعجز عن الشكر لك الله يجزيك عنا خير الجزاء شكرا كثيييييييييرا🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇
مشكور دكتورنا جزاك الله خيرا إن شاء الله
صدقت دكتورنا ما قلته مررت به وطبقته و يعطي نتايج ايجابيه وشكرا لك على ذه المحاضرة
نصاءح علمية مفيدة جدا واللقاء غير ممل بتاتا.شكرا دكتور
لكم الشكر والتقدير والاحترام اللهم زدني علما
يعطيك الف عافيه يارب 🌹😍
بارك الله فيك يا دكتور وعلمك الله من علمه وشكرا
بارك الله فيك دكتور تستحق كل الاحترام والتقدير على هده النصائح
الدكتور دة رائع جدا ماشاء الله عليه
يارب يقويه ويديله الصحة والعافية
مش كل الدكاترة ليهم الحضور والبساطة ديه ممتاز
شكرا لك دكتور هذه معلومه مفيده تحيه لك
جازاك الله خيرا ومنحكم الصحة والعافية انشاءالله بالتوفيق والنجاح المستمر انشاءالله دكتورنا الجليل والعظيم.
حضرتك موهوب ومحبوب زادك الله كل فطنه صالحة وكل بصيره وعلم واستنارة
بارك الله بك وجعله في ميزان حسناتك 🌹🌹🌹
ماشاءالله عليك يادكتور كفيت ووفيت الله يعطيك العافيه ويبارك فيك
اطال الله في عمرك يادكتور
وجزيت كل خير
ماشاء الله
بارك الله فيك يا دكتور على الارشادات والنصائح القيمة
بارك الله فيك دكتورنا ،،🌹
جزاك الله خيرا لمساعدتك على هده المعلومات المهمة والقيمة وتحياتي لك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا اله الا الله مشكور ربي ينفع بعلمك ويحفظك ويحفظ العائلة الكريمة
ربنا يبارك فيك يا دكتور بستفاد كتير والله من حضرتك
شكرا لك دكتور علي هذة المعلومات المهمه
شكرا كثيرا للإفادة/ مبسط وجيد التفسير/ وراءع
تشكروتؤجر على هذا الشرح العلمي المفيد أفادكم الله ورفع قدركم
ربنا يحفظك ويعطيك الصحة على ما تقدمه لنا من معلومات قيمة من العراق
الف الف شكر دكتور ربي يحفظك ويطول بعمرك على هذه المعلومات
خلق فأبدع وانعم. فسبحانه من خالق مبدع منعم🤲🤲🤲
جزاك الله خيرا دكتور
شكرالك يادكتور الله يجازيك خير
ألف شكر يا دكتور، الله ينور عليك
كثر الله خيرك يادكتور المواضيع كلها مهمة
جزاكم الله خيرا دكتور
انت شخصية جميلة ونقية جدا يادكتور بارك الله فيك وجعلك دائما منارا لنا للعلم والمعرفة وجزاك الله كل خير عما تهديه لنا من علم ومعرفة.
بارك الله بكم يادكتور انشاء الله في ميزان حسناتك
ربي يسلمك د نمر.....مشكور....مقصرت.....الف رحمة ع والديك............
جزاك الله خير الجزاء يا دكتور على هذه المعلومات القيمة و جعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين
بارك الله فيك دكتور
شكرا جزيلا دكتور على الشرح الدقيق
حفظك الله يادكتور على هاالمعلومات الثمينه جزاك الله خيرا
ربنا يبارك فيك يا دكتور
شكرا استاذ على كل المعلومات القييمة جزاك الله و يحفظك
شكرًا لك الحمد لله والشكر لله 💕💕💕
جزاك الله كل خير يا دكتور
جزاك الله خير يا دكتور جعلها الله في ميزان حسناتك
JAZAKAllho.
Kh
Jazak Allho khairan ya dector
ربنا يحفظك و يبارك فيك
جزاك الله خيرا دكتور.
شكراً دكتور على المعلومات القيمة
شكرا دكتور ميزان حسناتك
شكرا كتير الك دكتور وكتر الله من امثالك
شكرا جزيلا لكم لكثرة المعلومات مع قلة الوقت بارك الله فيكم دمتم
مشكور يا دكتور الله ينطيك الصحه والعافيه
شكرا الله يجعلها في ميزان حسناتك
الحمد لله اصلي الفجر واصلي الشفع والوتر واقرا القران والادعيه الحمد لله
ربي يوفقك
لااستطيع ان اقرا عقلي مشغول على طول
شكرا دكتور ربي يحفظك إن شاء الله
الله يبارك فيك
وربنا يكثر من أمثالك
ما شاء الله عليك
دكتور رائع
ومعلومات جدًا مهمه
حفظك الله دكتور
جزاك الله خيرا يا دكتور
سبحان الله العظيم الذي خلق الإنسان في أحسن تقويم
يادكتور المحترم القدمين تتخربط في كثير الأحيان فارجوا من حضرتك الاهتمام بيه
جزاك الله الف خير يادكتورعلى هذه المعلومات القيمه
جعلها الله في ميزان
حسناتك
والله اني على معلوماتك صرت بخير وصحه جيده بعد ماتواصلت معك وتابعت ارشاداتك وكنت اعاني من نقص فيتامينات عده الف الحمد لله والشكر ربي يوفقك
الف الف الف الف الف شكر على كل ماتقدمه لنا من العلم والطب النافع زادك طول العمر والصحة والعافية يارب العالمين أحسنت نحن في السودان وشعب السودان بحبك في الله
شكرا لك يادكتور..
لا إله إلا الله وحده لا شريك له. له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
صدقت ...صدقت والله تطور العلم بشكل هائل .......شكرا لك
ألله يعطيك العافيه ويوفقك دوكتورنا
شكرا دكتور الله يحفظك
الف شكر دكتور نمر، معلومات مفيدة جداً، كان ايضاً مفيد لو تفيد المشاهد لو يتناول حبوب الملاتونين والجرعة . تحياتي
جزاك الله كل خير
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيك
جزاك الله خيراً يادكتور
شكرا دكتور على هذه المعلوما ت القيمه
بسم الله ماشاء الله وعلم الإنسان مالايعلم يحميك ويخليك ويزيدك بصاره واستناره من عند الله سبحانه وتعالى وربنا يجعلك سبب للخير والعلم وكشف أمور طبيه علمية غامضة بارك الله فيك وفى كل عمل خيرى من أجل توعية البشر المرضى
جزاك الله الف خير ياطيب
وفقك الله يادكتور لكل خير.
شكرا يادكتور
جزاك الله خيرا على الموضوع
يعطبك الصحة والعافية دكتور
بارك الله فيك
بارك الله فيك وجزاك الله خير
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
جزاك الله خيرا وبارك في عمرك يارب العالمين
ماشاء الله عنك
الله يجزيك الخير دكتور دلول
حياك الله دكتور وجزاك الله خيرا
الله يوفق دكتورنا الفاضل
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
دكتور راقي الله يطول عمرك
جزاك الله خير يادكتور
جزاك الله خيراً .. قناة مفيدة تستحق المتابعة .. استمر يا دكتور 🌹
روعة يا دكتور كلامك صحيح ميه بالمية
شكرك دكتور
بارك الله فيك وجزاك الله .
شكراً دكتور
🍏 كإخصائية تغذية من المغرب ازكي معلوماتك القيمة والمفيدة لصحة الإنسان، دمت في امان الله وحفظه د.نمر دلول
Achokran Allah yahafdak
جزاك الله خيرا