Trzeźwienie krok po kroku - Co robi nałóg z człowiekiem
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- Co robi nałóg z człowiekiem - lekcja 3 - Trzeźwienie krok po kroku
Dziś w filmiku dowiesz się jak wyglądają etapy- krok po kroku- od momentu odtrucia organizmu czy odstawienia nałogowego zachowania. Pierwszy etap to czas fascynacji, radości, że się zmieniasz, natomiast warto wiedzieć, kiedy może nastąpić kryzysowy czas, kiedy przestaje się chcieć i wtedy tracisz wiarę w sens dalszej zmiany. Wyjaśnię Ci dlaczego tak się dzieje i jak te huśtawki emocjonalne rozumieć, aby nie zwariować i zbyt szybko się nie poddać się. Po burzy wychodzi słońce, tutaj też ta sama zasada obowiązuje.
__________________________
Zapraszam na stronę FB
/ centrumterapiisos
📙 link do książki
centrumterapii...
👉link do bloga
centrumterapii...
👉link do strony
centrumterapii...
#nałóg #alkoholizm #uzależnienie
Pani Marzeno❤❤❤ brak słów na to wszystko co Pani mówi o tym nałogu i by się podnieść !!!!! Po czwartym miesiącu stosowania zapisuje się do pani na terapię 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
bardzo dobry wykład, tak jak bym słyszał swoje myśli w mojej głowie, zacząłem jakoś 2 lata temu tak okazyjnie popijać alkohol, głównie drineczki wódka z colą raz w tygodniu, po kilku miesiącach stwierdziłem, że czemu nie można było by w tygodniu sobie drinknąć i tak się stało, oczywiście nie upijałem się do całkowitego odcięcia, ale stan upojenia był dosyć mocny :) Ostatnie miesiące po 2 latach systematycznego picia, stwierdziłem, że czas to powoli zakończyć, a od wujka google dowiedziałem się, że faktycznie nawet jak raz w tygodniu się wypija alkohol, to mózg powraca do swoich prawidłowych czynności od 4 do 6 tygodni, to tak w skrócie, żeby się nie rozpisywać tutaj, teraz mijają 2 tygodnie jak nic nie wypiłem i po moich lekkich obserwacjach fizycznie zaczynam się lepiej czuć, wcześniej miałem nogi jak z waty, brak skupienia, taki trochę robot bez wyobraźni, ale cały czas w głowie sobie podpowiadam, że jak tyle czasu już wytrzymuje, to przecież mogę to kontrolować, a tu się okazuje, że jestem w stanie uzależnienia, także daje 6 za naprowadzenie na dobra drogę :)
Bardzo pozytywny i budujący komentarz, dzięki
Bardzo sie ciesze ze trafilam na Pani kanal.Ze swoimi nalogami musze walczyc samotnie gdyz nie mam od nikogo wsparcia a to jest naprawde trudne.Dlatego Chetnie bede teraz sluchac Pani porad i w miare swoich mozliwosci dostosowac sie.Bardzo dziekuje.
Najważniejsze jest, aby w swoim tempie dokonywać zmian, trzymam kciuki i do zobaczenia na innych filmikach
Bardzo dziękuję za przestawienie fazy trzezwości.
Proszę bardzo, cieszę się, że przydał się filmik :) polecam moje podcasty tutaj na YT "Pociąg donikąd"
Bardzo dziękuje za te filmiki! Uświadomiły mi co to jest nałóg alkoholowy i jak mądrze pomoc takiej osobie. Wielkie dzięki!
a bardzo proszę, sama przyjemność dla mnie, że mogę dzielić się swoją wiedzą
Super kanał Pani Marzeno, faktycznie bez muzyki w tle dużo lepiej, tym bardziej że ma Pani piękny głos. Lecę na następny filmik, pozdrawiam gorąco ❤️
Super tłumaczysz pierwszy raz słyszę coś takiego pozdrawiam
Ja to Panią lubię i ta wiedza mi pomaga dziękuję
Proszę bardzo :) i pozdrawiam
Jestem po dwóch terapiach , nie piję od roku. Pozdrawiam trzeźwiejących!
pozdrawiam również :)
bardzo dobrze wyjasnione
Dziękuję za bardzo czytelne informacje i spokojny głos.
#KasiaMoser a ja dziękuję za zatrzymanie się u mnie na kanale, pozdrawiam
Lubię wieczorem włączyć Twój film .Uspokaja mnie i uświadamia robisz bardzo dobra rzecz pozdrawiam
niezwykle motywujące słowa, bardzo dziękuję :) do kolejnego filmiku
Super wytłumaczenie, bardzo mi się podoba!!!!
Dziękuję. Potrzebna wiedza mi teraz. Pozdrawiam serdecznie
trzymam kciuki, do następnych filmików, pozdrawiam
Bardzo dziękuję
Świetnie się Ciebie słucha. Pozdrawiam
Dziękuję #MarekGrela 🙃
Dziękuje ❤❤❤❤
Proszę bardzo :)
Marzena bardzo wartościowy przekaz. Nagraj coś proszę dla ludzi , którzy nie piją rok , dwa ... o nawrotach i ich fizjologiczno psychologicznym podłożu ? Dlaczego tak się dzieje? Czy to jakaś pamięć organizmu i dlaczego mogą być niebezpieczne. Pozdrawiam. Ps mikrofon już nie trzeszczy 👍😀
Dobre uzupełnienie
Wszystkie uwagi zastosowałam😁 dziękuję za feedback, każda informacja jest niezwykle cenną dla mnie. Już obmyslam sobie co ciekawego mogę opowiedzieć dla osób z długą abstynencja. #RobertWasa interesuje Cię zagadnienia nawrotów czy różne zagadnienia niezbędne do poprawy jakości życia?
@@marzenaciesielska Marzena wszystko mnie interesuje. Wszystko co wzbogaca i udoskonala powrót z Mordoru do światłości. Mam nadzieję że mrok już nie powróci , rozwój osobisty , hobby, literatura aktywność fizyczna i umysłowa ,wspaniała żona i spokojne w miarę życie to już mam i dziękuję sile wyższej... jednak wciąż coś niepokoi i nie daje spokoju ...co to jest ? Nie piję przeszło rok...🤔
@@robertwasa3416 zatem wiem co nagram, zmierzę się z tematem niepokoju w dłuższej abstynencji. Obserwuję to nie tylko w abstynencji, często osoby zgłaszają się tylko z tym właśnie stanem- nieokreślonego poddenerwowania, lęku, natłoku myśli, niepokoju wewnętrznego, choć nie ma w sumie powodu od tych odczuć.
Przeszedłem 3 terapię
3 miesięczna i dwie dwumiesięczne.wszystkie te fazy miałem za sobą mimo to wytrzymywałem około miesiąca w abstynencji...czyli w fazie przystosowania strzelałem "szpagat" kiedy powinno być już łatwo.
#MarcinLukas dziękuję za komentarz, faza przystosowania to może być gdzieś najwcześniej od piątego miesiąca, a nawet i później. A te "szpagaty" zdarzają się, podziwiam za otwartość i szczerość w obserwowaniu swoich poczynań w abstynencji, życzę wytrwałości, nie zawsze wychodzi od zaraz
Dobrze mówi,polać Jej
poproszę wody bez gazu i z cytrynką :) pozdrawiam serdecznie
Słucham z uwagą. Och jak miło bez muzyki. Jak w szkole. Słyszę wykładowcę. Pozdrawiam. Inny komfort 😀Rafał
Niestety wszystko się zgadza o czym Pani mówi 😔
😁 dziękuję #RafałBorowski, cieszę się że nic nie zakłóca odbioru.
A co z ludzmi ktorzy twierdza ze kontroluja swoj nalog. 8 piw dziennie sobota to stan totalnego odjechania na zasadzie 16 20 piw a niedziela po poludniu spanie bo w poniedzialek do pracy. Przy tym moj partner uwaza ze nikogo nie krzywdzi bo chodzi do pracy jest zadbany uczestniczy w zyciu towarzyskim lubi podroze tylko nigdy nie przestaje pic co doprowadzilo mnie do zalamania nerwowego ale on mowi ze ja to wyolbrzymiam. Przy czym wszyscy go lubia jest czarujacy mily dowcipny.
Prawda
Nic takiego nie miałem nie piję +-rok moje życie się nic nie zmieniło jedyne co to to że rano wstajesz bez kaca
Właśnie mój mąż ma biegunkę zgagę i zbiera mu się na wymioty a jest alkoholikiem wysokofukcjonujacy nie wychodzi do ludzi wogle
Chciałem skorzystać z pomocy online ale cena 220 za 50 min jest totalnym zdzierstwem
ale 1000 zl na wóde miesiecznie jest ok
@@mariuszbognacki7745 nie pije wódki
👍🏻👍🏻👍🏻
Do fazy muru w 100% sie zgadzam pożniej nie jest tak jak mówisz Sadeg
A jak ma radzić sobie abstynentka(z powodów religijnych paradoksalnie, by komuś uzależnionemu pomóc wyjść z tego) matka uzależnionej córki 18latki(prawie)która niedawno skońcxyła roczneą terapię w Ośrodku i nie chce mojej troski, bliższa jest jej ciocia (moja siostra), niż ja, to z nią bardziej rozmawia, a ja czuję niepotrzebna,,, najwyżej by załatwiać sprawy związane ze szkołą, pieniądze, itp to ja muszę ważyć słowa by nie usłyszeć, że wkurzam, to ja muszę si3 pilnować, by nie przekroczyć granic... przytulając jej bez pozwolenia, nie wiadomo co mówić, jak mówić, co robić, co nie... 😢😢😢
Czy można Pani zdaniem wyleczyć się z alkoholizmu?
Wyleczenie jest różnie interpretowane i dlatego pewnie jest mnóstwo kwestii spornych jest w tym temacie. Trzeźwość ma służyć, aby lepiej żyć jeśli nałóg zabierał godne życie.Taki środek do osiągnięcia godnego życia.A czy można się wyleczyć? Dobry temat na filmik, bo odpowiedź nie jest jednoznaczna, zależna chociażby od interpretowania czym jest właśnie:wyleczenie.
@@marzenaciesielska dziękuję za odpowiedź ♥️
Strasznie cicho
ale jestes sesi