Sådan bruger du PEP-fløjten til at løsne slim, håndtere åndenød og få dybere og rolige vejrtrækning

[@boheinethjensen337]

Til håndtering af åndenød kan med fordel bruges en fløjte med en mindre modstand (større hul).

[@RenatusChristoph]

Kan man ikke bare spidse mund og puste? 😅

[@vibekehansen4251]

Tak :-))))

[@ibpedersen5103]

Jeg får stress af €%@=÷ reklamerne

[@ibpedersen5103]

PS. Du bruger ikke inbsuningen på pep fløjten.