سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الحمدلله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الله أكبر عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لا إله إلا الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لا حول ولا قوة إلا بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ختي وصفة صحية عجباتني تبارك الله عليك اختي. بغيت نسولك الا بغيت ندير الجزر حتى هوا واش نسلقو عاد نديرو او نديرا ديريكت بحال الخضر الاخرى واش يطيب بحالهم
علاش تحيدي اللب تاع الكوسة مفيد اختي انا دائما تنعمل هذه الوصفة ولكن تنضيف الجزر واستغني عن البقسماط الله يعطيك الصحة والعافية للفائدة تساعدني على تخفيف وزني
اللهم صلي على سيدنا محمد عبدك ورسولك النبي الامي وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وعددماذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون و عدد الحركات والسكنات وعدد من صلى عليه وعدد من لم يصلي عليه وعدد ما صلي عليه وإضعاف ذلك استغفرالله العظيم لي ولوالدي ولجميع المؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
{ فَاقْصُصِ الْقَصَصَ لَعَلَّهُمْ يَتَفَكَّرُونَ (176) } سورة الأعراف ◇☆◇☆◇☆◇ ●عباد الله: أين التفكر؟ أين الاعتبار؟ أين السير في الأرض كما أمرنا الله في كتابه الحكيم؟ وأين النظر في السماء؟ وأين التأمل في النعم؟ و في مصائر الأمم الغابرة وأخبارهم. ●الله سبحانه قد قص علينا في القرآن قصصاً كثيرة فيها عبر، ما قصها علينا عبثاً، أو لمجرد التسلي والتفكه، وإنما لأخذ العبر و الإستفادة من نواقص الأمم السابقة و بالتالي عدم تكرارها و أن لا نغتر بالحياة الدنيا وما فيها من المتع والأموال، فتلهينا الآمال، عن الآجال، وقواطع الأعمال. ●قص علينا سبحانه من قصص الأنبياء، وقص علينا من قصص المكذبين، وقص علينا من قصص الأمم، والأفراد، والطوائف، وكذلك حدثنا ربنا عما حصل في الغزوات من بدر وأحد، وحنين وتبوك، وما حصل في الهجرة والإسراء، وحادثة الإفك، ونحو ذلك حتى نتفكر فيها و نعرف ما لنا و علينا في دنيا و الأخرة و نعرف سبل النجاة فيهما معا .
جربتها جات زوينة الله يعطيك صحة غير جربوها لبنات رها جات فنة
واش نديرها ف الفران الفوق ولا لتحت
مدكرتي الفران واش مجهد او لا
عليك أفضل الصلاة واذكي السلام يا حبيبي يارسول الله
جربت هاد الخضر صراحة روعة والله العظيم إلا جاو بنان بزاف انا زت غي شوية زعتر واو شكرا بزاف حبيبتي ❤❤❤❤
مكيجيوش يابسين اختي
@@monamona7005 لا ختي غي كتري ليهم الزيت ونفسي لفران بزاف ومرة مرة كلبيهم والله حسن ميتقلاو
@@ilhamilhamita674
بصح هكا صحييين حسن من القلي
الله يحفظك اختي شكرا
@@monamona7005 مرحبا حبيبتي 🥰
اليوم صاوبتها و جات زوينة و عجبات الدراري و زدت انا لداند درت له نفس الخلطة و طيبتو فالفران بنفس الطريقة و جا زوين . شكرا لك
وآش اختي طابت ليك بطاطا وخا مطايباش نص طيبه
تبارك الله عليك جربتها اليوم جات غزالة كتشهي وبالنسبة للفران شعلت عليها الفوق والتحت
الله يعطيك الصحة جربتهم جاو رائعين استغنيت عن الجبن، وسلقت البطاطس نصف سلقة حتى لا تأخذ وقتا طويلا في الفرن
يمكن تعويض chapelureبالدقيق الفينو او القمح الكامل
حظرتها اليوم و كانت كل الخضار مرر طيبة شكرااا على الوصفه ❤❤
لانو القرع والبادمجال خضر صيفية داكشي علاش جاتك مرةدرتيها ماشي فوقتها
مقالتش مر قالت زعما زوينة @@User-nd3xq7uu2k28
ملي شفتها في اول مرة درتيها وانا مدمنة عليها.صحية ووافقتلي صحتي
اختي نقدر نستعمل الفينوا في بلاصت لشبليغ
صوتك يزيد وصفاتك جمالا ماشاء الله .انصحك ان افتحي قناة لتقديم نصاءح او اي فكرة اخرى.
بإسم الله مشاء الله على اليد وأفكار مغربية تبارك الله عليك رائع 👏 وجميل ف تقديم فكرة من قاع عقل. المراة الحرة مغربية العقل رزين
جربتهم البارح جاو فنين تبارك الله عليك 😊
جربتهوم وهاني كاناكل فيهم عطاك الله الصحة شكرا لك
شحال وقت كيف جاو واش زوينين
الله اجازكوم بالخير هدرو مع الناس بالدارجة العادية كاتكولو الاسماء ديال بعض المكونات بالفرنسية او بمصطلحات معروفة غي فبعض المناطق
طريقة صحية و راءعة أفضل من القلي الذي يضر بالصحة
سلام اخع وااله تدبيرة شابة وااله عجبتمي بزاف ممكن نجربها وااله هدي مليحة مع حاجة نتع شوى جي معاها دكور هايل. مليح. للبحر هادي. واللهي. فكرة شابة بزاف اخت. مدابيك زيدلنا تدبيرة اخرى االه يعطيك الصحة تسلم اديك اختي شكرا لكي
الله يعطيك الصحه اختي جربتها البارح جات واعرة بحال الى مقلية وأحسن
تبارك الله عليك
واش الفران نشعلوه من الفوق والتحت من الأول وشحال من درجة والمدة وشكرا
فكرة رائعة كترينا من هده الوصفات الصحية من 🇩🇿
ان الله وملائكته يصلون علي النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما
سلام عليكم خوتاتي الله يرحم لكوم الولدين ويسهل عليكوم أنا كنت حطيت واحد المنشور وحتى وحدة مسعداتني بغيت ليتعاوني نجيب لبنتي حليب وليكوش راجلي مريض ملي جات كرونة مخدام موالو ونا عيت بتمرة كنخدم فلميناج لناس لبارح دربت تمرة ليمعمرني دربتها يديا تحلو بجيكس وجافيل وسست ليها دار كامة وملي خرجت عطاتني 50درهم وميكة فيه خضرة وهيا عارفة حالتي كنشقة من صباح تالعشية راني فواحد لمحنة حاس بيها غير الله عاونوني الله يخلي ليكم وليداتكم راني كنكتب ودموعي محبسوش الله يخليكم كنترجاكم بنتي صغيرة معندي منعطيها تاكل وعندي لكري مون دار كل شوية كيجي ولا الى كيجي دقان بنتي كتبدى تبكي الله يرحم لكوم لولدين
تباركة الله عليك اختي ، الله يعطيك الصحة وخلاص، جربت الاكلة ليوم غزالة 😍 فنة ومقرمشة كتحمق الله يعطيك الصحة
احسم لايك
طريقة طهي الخضر في الفرن بطريقة كتير صحية.. شكرا لك سيدتي 🙏🏻
خيرو والكرعة سلقيهم نص سلقة بدون لشبلير دهن الخضر بالزيت
روعة اختي واش شعلتي الفران فوق وتحت في دقة واش خدمتي فرفارة
غزال.زوين.احسن.حاج.انا.تندير.معها.الحوت.كفت.ووو.روعه.الله.نورك.اختي.
طبق ممتاز وصحي يدون قلي آلله يعطيك الصحة أختي وجزاك الله خير الجزاء نبحث دائما عن اطباق دون قلي وصحية 👍👍👍👍
ماشاء الله عليك اكلة صحية وكاملة بعد إضافة الدجاج او السمك كما قلت ولا تحتاج إلى خبز. فشكرا
السلام عليكم اختي جربت الوصفة ديالك فعلا راءعة وعجبات لوليدات اتولي معتمدة عندي خصوصا كندير ريجيم عندي القولون العصبي .اعناكي الله
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة
ماشاء الله خضر في الفرن افضل من المقليات 👍👌💯
الله يحفظك و يعطيك الصحة
هاده هي الوجبة الأهم و الصحية
الف لايك
الله يعطيك الصحه. انا كنديرهم بزاف خصوصا في الصيف 😋
الله يعطيك الصحة داكشي لبغينا نحاولو نحيدو القلي 😘😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
اول لايك لاأفضل شيف بالعالم تسلم يدك الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة
الصراحه الخضر في الفرن تجي لذيذة
غدا نجربهم كيعجبوني الخضر بحال هاكا مقليين ولكن في فران يكونو صحيين اكثر تبارك الله عليك
اللهم بارك وزيد في ذالك وفقك الله بالتوفيق
جربتها روعه شكراااااا🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
الله يعطيك الصحة أختي يمكن نعملو لسردين نفس الطريقة لي عملتي الخضر
Oui kayji zwiiiiiin
الفيديو طويل يا اختي 🙂 شكرا ❤️
تبارك الله عليك ولات هي المعتمدة عندي
روعة جربتها اليوم تستحق التجربة واعرة شكرا اختي
Machaa lah tabaraka lah 3elik 1000 layk merci bezaf 3afak wrni kifach nsawbo lachablir
طبق راءع انا اعشق الخضر المشوية فالفرن شكرا لك على الوصفة جزاك الله خيرا 😚😚
زوينة عجباتني غير غادي نضيف عليها حار بودرة اعطيك الصحة 👍
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الحمدلله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الله أكبر عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لا إله إلا الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لا حول ولا قوة إلا بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
في ميزان حسناتك
الله ينور عليك في هاد الشهر الفضيل
فكره جميله جدا وكمان صحيه تسلم ايديكي احسنتي النشر
تبارك الله عليك كتعرفي تقطعي الخضر
طولتي الفيديو والشي المهم مكلتيه واش الفران من تحت وفوق وشحال مده الطهي
ختي وصفة صحية عجباتني تبارك الله عليك اختي. بغيت نسولك الا بغيت ندير الجزر حتى هوا واش نسلقو عاد نديرو او نديرا ديريكت بحال الخضر الاخرى واش يطيب بحالهم
احلي لايك الله احفضكم المغريات الحادكات ديما متالقات
انا نفس الطريقة لتندير والحوت تنفرش ليه ورق الزبدة رشة زيت ونبهره وندخله الفرن رائع تيجي بحالة قليتيه
Bravo tarika zuina bezaf wsehiya👍👍
صحاب ديسلايك ملكوم على هد لحسد معجبكش خرج متفرجش بنادم كيديرين محسادين
شكرا جزيلا وصفة رائعة درتها البارح عجباتني الله اعطيك الخير
درتها اليوم جاتني هايلة بارك الله فيك
ماشاءالله عليك تبارك الرحمن الله يبارك فيك يارب العالمين 👍👌⚘
رمضان مبارك سعيد الله يعطيك من فضله الله يدومها نعمه
رمضان مبارك علينا وعليك حبيبتي شكرا بارك الله فيك
الله يعطيك الصحة. فكرة ممتازة بالخصوص للاطفال .
تسلم ايدتحف انا عملتو وتطلع جمييييييييل
شكرا جزيلا افدتيني ربي يخليك
جربتها وكانت هايلة
ماشاء الله عليك الله شهيوة زوينة لكن طولتي بزاف كيجي الملل حاولي مطوليش
فكرة جميله وصحيه الخضار فى الفرن
تبارك الله عليك ماما جرباتها اعجباتها بزاف
حيت صحية
مانغطيهومش فلفران؟تبارك الله عليك شهيتيني فكرة زوينة بزاف الله يعطيك الصحة
لا ما كنغطيهمش
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤❤❤❤❤❤❤
شكرا جربتها جات واعرة❤❤
Lah ya3tik saha fikra rai3a
الله يعطيك الصحة باش نعوضو الشابلور
تقدري ديري السميدة الغليضة
الله اعطك الصحة جربتها شكرا بزاف
تبارك الله عليك ختي واش ممكن نديرو دقيق القمح في بلاصة الخبز مطحون
فكرة راااائعة الله يعطيك الصحة و تبارك الله عليك
رائعة الله يعطيك الصحة
زوين الخضر بهاد الطريقة خصوصا لأصحاب الريجيم بصحة غنبقا نديرها
اشنا هو لبقسمض اختي
@@aminaait93 هو لاشبلور او الخبز المطحون
ما شاء الله عليك كلشي على حقو وطريقووو
الفرااااان وطريقة الطهي
عجباتني الفكرة تبارك الله عليك غادي نجربها ان شاء الله مسيرة موفقة يارب
Machalah lah 3lik fikra zuina wa sihia w mktkhodch lwakt chokran lik a khti😘🌹
ماشاء الله تبارك الله تعالى
الله يعطيك الصحة والعافية وطول العمر جمييييل جدا
Bonjour,une très bonne idée de cuisson.bonne continuation
تشهي يعطيك الصحة تحية من الجزائر
علاش تحيدي اللب تاع الكوسة مفيد اختي انا دائما تنعمل هذه الوصفة ولكن تنضيف الجزر واستغني عن البقسماط الله يعطيك الصحة والعافية للفائدة تساعدني على تخفيف وزني
Tbarklah 3lik.okhti awl mra 'chofk hatchi ghzal wbnin kaychwho hit fih chapelure hna dartona wahd syda haka lfrit m bla chapelure flfran j'a 3adi wma4jbnach
اللهم صلي على سيدنا محمد عبدك ورسولك النبي الامي وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وعددماذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون و عدد الحركات والسكنات وعدد من صلى عليه وعدد من لم يصلي عليه وعدد ما صلي عليه وإضعاف ذلك استغفرالله العظيم لي ولوالدي ولجميع المؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الله يعطيك الصحة فكرة زوينة بزاف
اه اختي الله يعطيك الصحة حتى احنا كا نديرو فالدار ما كانقليوش فالزيت بالتوفيق اختي
سلام سيدني أنا نادية اعجبتني الفكرة الخضار الراءع جدا
اللّٰه يعطيك الصحة جاو زوينين احسن من القلي
{ فَاقْصُصِ الْقَصَصَ لَعَلَّهُمْ يَتَفَكَّرُونَ (176) } سورة الأعراف
◇☆◇☆◇☆◇
●عباد الله: أين التفكر؟ أين الاعتبار؟ أين السير في الأرض كما أمرنا الله في كتابه الحكيم؟ وأين النظر في السماء؟ وأين التأمل في النعم؟ و في مصائر الأمم الغابرة وأخبارهم.
●الله سبحانه قد قص علينا في القرآن قصصاً كثيرة فيها عبر، ما قصها علينا عبثاً، أو لمجرد التسلي والتفكه، وإنما لأخذ العبر و الإستفادة من نواقص الأمم السابقة و بالتالي عدم تكرارها و أن لا نغتر بالحياة الدنيا وما فيها من المتع والأموال، فتلهينا الآمال، عن الآجال، وقواطع الأعمال.
●قص علينا سبحانه من قصص الأنبياء، وقص علينا من قصص المكذبين، وقص علينا من قصص الأمم، والأفراد، والطوائف، وكذلك حدثنا ربنا عما حصل في الغزوات من بدر وأحد، وحنين وتبوك، وما حصل في الهجرة والإسراء، وحادثة الإفك، ونحو ذلك حتى نتفكر فيها و نعرف ما لنا و علينا في دنيا و الأخرة و نعرف سبل النجاة فيهما معا .
تبارك الله نوض نجربها للعشاء
شكرا جزيلا غادي نجربوم للغدا باينين لداد
.فكرة رائعة وصحية الله يعطيك الصحة والعافية. ويجزيك الف خير
شكرا صاحبة القناة المهم راني درتها تطيب ناري وماطيبش ليا البطاطا ومقطعاها غليظة على تاع القلي هههههه
الله يعطيك الصحة مزيد العطاء والتألق
بلاصة الخبز المطحون شنو نديرو الفرماج ضروري
ممكن تعوضيه بالفينو أما الفرماج ممكن تستغناي عليه
روعة اكيد نجربها
تبارك الله عليك. واعرة حتى انا حطيت فيديو مثلها لكن فيه حاجة خاصة ليس في علم المغاربة. لو تذوقها ماتستغنى عنها أبدا 🥰
شكرا جزيلا على خدمتكم معنا