-10kg 다이어트 물 레시피 공유 | 여유롭게 다이어트하기

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 57

  • @jsyjsy7920
    @jsyjsy7920 3 года назад +120

    상아님! 실례지만 내용 덧붙여도 될까요? 저번 영상 보고 너무 솔깃해서 바로 시나몬스틱 구매했어요🙂 (힘 안 드는 거엔 실천력이 높아서..ㅎ) 그리고 저번 영상에서 말씀 하셨던 거 처럼 김동현님 정보로 알게 되셨다고 그러셔서 저도 좀 더 서치를 해봤는데 실제로 도움 되는 시나몬이 따로 있더라구요,,! 사실은 시나몬스틱을 서치해보면 대부분 중국이나 베트남산인 카시아 시나몬이 많던데 다이어트에 도움 되는 시나몬스틱은 *스리랑카*에서 생산 되는 *실론 시나몬스틱*이라고 하더라구요 가격대도 물론 스리랑카산이 좀 더 나가지만 일반적인 베트남산 시나몬스틱은 많은 섭취를 할 경우 쿠마린 함량이 50배나 높아 속이 뒤집어질수도 있다고 하더라구요.. 이왕이면 몸에 안전하고 조금 더 도움되는게 좋지 않을까 싶어요! 원산지를 꼭 확인 하시고 또 운동선수가 아닌 이상 많은 양을 먹으려고 하지 말고 물의 양만 더 늘려서 연하게 먹는게 좋다고 하네요! 상아님께선 운동도 병행 하시고 시나몬 특유의 맛으로 입맛을 잡으셔서 다이어트 효과가 뛰어나셨던 거 같아요! 저도 운동과 함께 복용 해보려구요~ 상아님께 좋은 정보를 얻어서 저도 그나마 도움 될 수 있는 정보 남기고 갑니다..🤍

    • @jsyjsy7920
      @jsyjsy7920 3 года назад +4

      그리고 카시아 시나몬은 특유의 매운맛이 있고 실론 시나몬은 매운맛은 없고 단맛이 강하고 향이 좋다고 해요! 실론시나몬으로 바꿔서 마셔보세요 꼭 ☺️

    • @theskyisstarry
      @theskyisstarry  3 года назад +8

      🤭🤍

    • @theskyisstarry
      @theskyisstarry  3 года назад +11

      저는 성분 찾는거에 잼병이라 시나몬도 다 떨어지면 아무거나 사서 마셨는데 몸이 성분에 예민하신 분이라면 이 댓글 참고하시면 좋을 것 같아요!

    • @gyung_official
      @gyung_official 3 года назад

      @@jsyjsy7920 실론 시나몬 파우더도 괜찮나용ㅍ

    • @yskdpthdk
      @yskdpthdk 2 года назад +1

      혹시 스리랑카산 시나몬 스틱 어디서 사셨나요..?? 좌표 알고 싶습니다!!

  • @theskyisstarry
    @theskyisstarry  2 года назад +15

    영상에서 제가 언급했던 많이 마시면 부르르 떨리는게 차에 취한거래요!! (저도 나중에 알게 된 사실) 건강하게 마시세요🫶🏼

  • @zzzziiii0
    @zzzziiii0 8 месяцев назад +3

    저만 이 영상 중독되나여

  • @Anastasaakii
    @Anastasaakii 3 года назад +64

    will u add english subs to this?

  • @태치-f9c
    @태치-f9c 3 года назад +4

    캬아 친절한 설명도 자세히 듣고 언니 얼굴도 오래 볼 수 있는 영상 고맙숩니다🖤🥺👍🏿 요번에 방학하구 운동시작했는데 탄탄몸 만들기에 박차를 가하겠숩니닷 !!

  • @효리-w5x
    @효리-w5x 3 года назад +2

    진짜 너무 부지런 하세여…🥺넘 대단해여..저도 시나몬스틱 샀슴다…!!!열심히 마시면서 살빼보겟슴다 ..!!!!

  • @victorialee7443
    @victorialee7443 3 года назад +1

    상아씌, , ,당신은 복 받을겁니다, , ,감사하오

  • @lazydaisy7355
    @lazydaisy7355 Год назад

    진짜너무귀엽다..ㅠ

  • @zehermesz
    @zehermesz 3 года назад +3

    처음에 소개해 주시는 영상에서 바른 립 정보 알 수 있을까요?? 넘 이쁘세요☺️

  • @star-hu5iq
    @star-hu5iq 3 года назад +1

    I started drinking this and i be expecting to see results by nighttime 😭

  • @JS-it5gy
    @JS-it5gy 3 года назад +2

    시나몬 다이어트 열심히하고 후기 남길게요💖💖
    영상 올려주셔서 감사합니다 🙌🏽

  • @dldldlsmf123
    @dldldlsmf123 3 года назад +1

    나두 시나몬 물 곧,,, 마셔야지 ♥ ....

  • @almaalyuvinova8649
    @almaalyuvinova8649 3 года назад +7

    hellooo
    can you do eng sub for this video??plzz, i really like u!!!!

    • @theskyisstarry
      @theskyisstarry  3 года назад +6

      Ill try my best thank u🥲

    • @boohoooop
      @boohoooop 2 месяца назад

      @@theskyisstarryI been waiting for years please do it girl ❤❤

  • @잉잉후라이
    @잉잉후라이 Год назад

    안녕하세용!! 혹시 감량할 때 식단은 영상처럼 먹고싶은거 드신건가용-?! 아니면 따로 식단하기면서 물 같이 드신건가용...??☺️

  • @boohoooop
    @boohoooop 3 года назад +4

    Oh gosh I want to know how to make this so bad but I don’t understand Korean😞

  • @Rurin-v7f
    @Rurin-v7f 3 года назад

    우유팩 씻으러갑니다..💌

  • @코코엄빠
    @코코엄빠 2 года назад

    이제야 봤다뉘 ㅜㅜ 상아님 따라서 저도 구매 하였습니다 !!! 꼭 좋은 효과가 나타나길 .. 혹시 스틱은 재사용 안하시나요?!!!

  • @adelinatay9007
    @adelinatay9007 3 года назад +3

    Please add English subtitles because I really want to make this but I don't understand what you're saying :(

  • @ShimiLovesYou
    @ShimiLovesYou 3 года назад +5

    do u drink it instead of water? is it viable as a replacement for water?

    • @BHwang-wr1bv
      @BHwang-wr1bv 3 года назад +1

      i think her previous video said she drank just water too (like 9 cinnamon water : 1 regular water ratio)

  • @Mokqua
    @Mokqua 3 года назад +5

    우아악!! 세세한 설명 너무 좋잖아욧! 영상 보고올게유
    저도 어제부터 마시기 시작했는데 진짜 따뜻할수록 안 넘어가는 것.. 그래도 예뻐지기 위해 노력하겠어요 제주씨 자세하게 알려줘서 너무 고맙고 뭔가 언니 일상도 들여다보니 브이로그 같은 느낌도 나서 좋네용 제주해용 🍊

  • @김가은-y7y8p
    @김가은-y7y8p 3 года назад

    상아님 ! 혹시 목걸이 정보 알 수 있을까요 ? 🥺

  • @heyryon
    @heyryon 3 года назад

    헐 어머니 넘 보고시퍼........ ㅠㅠ

  • @johaseul2514
    @johaseul2514 2 года назад

    do you reuse any of your cinnamon sticks? once you put them in the water or do u throw them away?

  • @alturdess8454
    @alturdess8454 3 года назад +3

    Waiting for English subs

  • @Taeiiney
    @Taeiiney 2 года назад +2

    혹시 한 번 사용하고 스틱 버리나요? 몇 번까지 우리나요?!

  • @user-mz6df5ui3g
    @user-mz6df5ui3g 3 года назад +3

    시나몬스틱 한 반 사용한 거 다시 재사용해도 될까요??

  • @azra5763
    @azra5763 2 года назад

    where’s your bottle from??? ITS SO CUTE

  • @Um-xu7yv
    @Um-xu7yv 2 года назад

    기초대사량이 엄청 높으시나봐요!

  • @이현-b3x
    @이현-b3x Год назад

    우알롱 흰색 티 정보 알수있을까요?🥹

  • @nitza1758
    @nitza1758 2 года назад

    How long do you let the cinnamon soak for?

  • @bapiful5944
    @bapiful5944 2 года назад +2

    시나몬 가루도 될까요?? ㅠㅠ

  • @pamir1946
    @pamir1946 2 года назад

    폭발...

  • @hahahaaa5180
    @hahahaaa5180 3 года назад

    하루에 얼마만큼 마시셨나요ㅜㅜ??

  • @TopTopnana1111
    @TopTopnana1111 3 года назад

    안녕하세요 귀하의 비디오를 이해하고 싶지만 한국어를 할 수 없으므로 영어로 번역해 주시겠습니까? 👍🏻😊

  • @liannasoriano6079
    @liannasoriano6079 3 года назад +1

    English subs please🥺

  • @아에이오우-r8k
    @아에이오우-r8k 3 года назад

    언니 함덕 유드림 마트 가면 파나요 ?!

  • @calista8224
    @calista8224 3 года назад +2

    is it best to drink warm or cold?

    • @theskyisstarry
      @theskyisstarry  3 года назад

      It doesn’t matter but warm water is good for health i guess?

  • @naii1606
    @naii1606 3 года назад

    근데 시나몬도 두가지 종류가 있던데 아무거나 마셔도 상관 없는건가용?! 그리고 어머님 너무 고우시고 말씀 하시는거 너무 귀여우세요 🥺🤍🤍 그리고 저번에 제주도 여행 갔는데 함덕해수욕장 갈때 보니까 위치 진짜 좋은곳에 엄마공간 있어서 대박이였어요!! 그땐 함덕 가기전에 밥 먹고 가서 못갔지만 ㅠㅠ 다음번에 제주도 가면 엄마공간이랑 이번에 생기는 카페 무조건 가볼거에요!!!! 제주도 다녀오고 맨날 드는 생각은 정말 제주도에 사는 사람들 넘 부러워요 😭😭 영상 고마워요 :)

    • @theskyisstarry
      @theskyisstarry  3 года назад +1

      저는 아무거나 먹었는데 몸이 성분에 예민하시다면 고정해 놓은 댓글 참고하시면 더 좋을 것 같아요!🤍

    • @theskyisstarry
      @theskyisstarry  3 года назад +1

      헉 담에 꼭 오세요🤍🤍

  • @hanhnhan2277
    @hanhnhan2277 3 года назад +1

    Sis i forgot ur ig . Can u gimme =((