【うつ病】弱者男性はうつ病になりやすい？【精神科医が7.5分で説明】氷河期世代｜うつ｜精神科

[@genzouz2]

この世代叩き続けてるけど救わないとまずいと思う

[@user-xp8kw9dv6w]

就職氷河期に就業できても、少人数で多くの仕事をこなさなければならず、自分やパートナーの妊娠出産育児に際しても、休みを十分にもらえませんでした。
今、当時の上司らが社長や会長、役員をしていますが、はっ？と言いたくなるくらい真逆なことばかりを言い放っていて、ほんとウンザリします😢

[@川西三世]

若い時は、働けない罪悪感…

[@kenHD122]

恵まれてる人と比べるから病む。
精神科医さん的にはなかなか言いにくい事ではあると思うけど、
辛い時には貯蓄ゼロ世帯が増え続けてる事を思い出してみよう。
仲間が毎日どんどんどんどん増えてきてる。
昔、赤信号、みんなで渡れば怖くないって北野武さんが言ってたよね。
皆で三途の川を渡るんだと考えると少し心強くなるよ。
僕ら納税者が激減すると今恵まれてる人達が非常に困り始める。
サーセンｗ
あと、この先生が言うように怒りを力に変えるというのは、なかなか難しい事ではあるけど、非常に有効だと思う。
誰かに直接怒りをぶつけず、自分の中でエネルギーとして消化する。
怒りは鎮めなさいという精神科医さん達やライフコーチは適当なことを言ってるだけ。
怒りは鎮めなさい、ポジティブに考えなさい、そんな事言う人に限って否定されるとブチギレる。