Sinne og sinneproblemer: Hva er det - og hva kan du gjøre med det?

I denne samtalen mellom psykolog i Onlinepsykologene, Kyrre Dyregrov og veileder Andrè Clausen, er temaet sinne og sinneproblemer.
Sinne har et (ufortjent) dårlig rykte. For sinne er helt nødvendig for oss for å sette gode grenser og være selvhevdende. Mange har problemer nettopp med dette, og at de er "for lite" sint heller enn for mye sint. For det er først når sinne kommer ut som aggresjon eller vold at det som regel blir problematisk.
--------------------------------------------------
Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på onlinepsykologene.no
Gi oss gjerne en tommel opp og abonnèr på kanalen hvis du vil ha flere videoer som dette.