- Видео 96
- Просмотров 68 785
Onlinepsykologene
Норвегия
Добавлен 14 дек 2019
Velkommen til vår RUclips-kanal!
Vil du lære mer om psykisk helse? Vi ønsker å bidra med psykologisk folkeopplysning og vil på denne RUclips-kanalen legge ut en rekke videoer som både kan være av psykologfaglig interesse og til hjelp.
Ved å abonnere på denne kanalen (klikk "Abonnèr" i høyre hjørne øverst) vil du få notifikasjoner om nye videoer.
På vår kanal kan du lære mer om temaer som:
-Angst
-Depresjon
-Traumer
-Søvnroblemer
-Sorg
-Følelser
Vi hjelper deg å forstå begreper som selvhevdelse og grensesetting, toleransevinduet, panikkangst, insomni, osv osv.
----------------------------------
Onlinepsykologene tilbyr online psykologsamtaler på nett. Dette gjør vi på en profesjonell, trygg og effektiv måte. Vi brenner for faget, og er svært opptatt av kvalitet i alt det vi foretar oss.
Sjekk ut onlinepsykologene.no
Vil du lære mer om psykisk helse? Vi ønsker å bidra med psykologisk folkeopplysning og vil på denne RUclips-kanalen legge ut en rekke videoer som både kan være av psykologfaglig interesse og til hjelp.
Ved å abonnere på denne kanalen (klikk "Abonnèr" i høyre hjørne øverst) vil du få notifikasjoner om nye videoer.
På vår kanal kan du lære mer om temaer som:
-Angst
-Depresjon
-Traumer
-Søvnroblemer
-Sorg
-Følelser
Vi hjelper deg å forstå begreper som selvhevdelse og grensesetting, toleransevinduet, panikkangst, insomni, osv osv.
----------------------------------
Onlinepsykologene tilbyr online psykologsamtaler på nett. Dette gjør vi på en profesjonell, trygg og effektiv måte. Vi brenner for faget, og er svært opptatt av kvalitet i alt det vi foretar oss.
Sjekk ut onlinepsykologene.no
Møt Mari Olsen Mork, psykolog i Onlinepsykologene
--------------------------------------------------
Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på onlinepsykologene.no
Gi oss gjerne en tommel opp og abonnèr på kanalen hvis du vil ha flere videoer som dette.
Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på onlinepsykologene.no
Gi oss gjerne en tommel opp og abonnèr på kanalen hvis du vil ha flere videoer som dette.
Просмотров: 300
Видео
Kjersti Reisæter Aartun, psykolog hos Onlinepsykologene
Просмотров 96Месяц назад
Psykolog Kjersti Reisæter Aartun er en av Onlinepsykologenes dyktige psykologer. Du kan lese mer om henne og enkelt booke time på våre hjemmesider her: onlinepsykologene.no/vare-psykologer/kjersti-r-aartun/
Menn og seksualitet
Просмотров 563 месяца назад
Menns seksualitet er er tema som både er høyt snakket om og samtidig stille tiet om. Mye rundt temaet ler vi høyt og grovt av, mens på andre områder blir vi pinlig berørt. I denne episoden snakker psykologspesialist i Onlinepsykologene Stian Sørheim Espevoll, og Andrè Clausen, løst om noen av disse temaene; i håp om å nærme oss et landskap som enda er lite utforsket på en god måte. Onlinepsykol...
Hvorfor jukser vi?
Просмотров 744 месяца назад
Juks er et høyaktuelt tema. De siste månedene er det avdekket flere plagiat blant våre høytstående embetsmenn, tukling med medlemstall hos våre folkevalgte, og videre. Men størsteparten av juksen foregår blant vanlige folk; studenter, idrettsutøvere, arbeidstakere. Hvorfor jukser vi, og hvorfor jukser så mange? Og kan det være lurt å jukse, i grunnen? Mer om dette og andre diskusjoner rundt juk...
Møt Kristin Hembre, psykolog i Onlinepsykologene
Просмотров 2354 месяца назад
Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på onlinepsykologene.no Gi oss gjerne en tommel opp og abonnèr på kanalen hvis du vil ha flere videoer som dette.
Hersketeknikker: Hva er det - og hva kan vi gjøre dersom vi blir utsatt for dem?
Просмотров 4937 месяцев назад
Hva er en hersketeknikk og hvordan kan de påvirke folk? Hvordan vet man at man blir utsatt for en hersketeknikk og hva bør man gjøre dersom det skjer? Dette og mer utforsker vi i denne episoden med Andrè Clausen og psykologspesialist i Onlinepsykologene, Stian Sørheim Espevoll. Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på onlinepsykologe...
Tine Ramstad, psykolog hos Onlinepsykologene
Просмотров 2747 месяцев назад
Psykolog Tine Ramstad er en av Onlinepsykologenes dyktige psykologer. Tine har god kompetanse på livskriser/sorg, tankekjør, angst og depresjon. Hun har også god erfaring med å jobbe med utfordringer knyttet til familielivet, både når du er bekymret for dine barn, eller når parrelasjon blir utfordret. I tillegg har hun kompetanse på å jobbe med utfordringer i arbeidslivet, og da særlig stress, ...
Eksamensstress: Hvordan redusere opplevd stress og frykt knyttet til eksamen?
Просмотров 649 месяцев назад
I denne episoden snakker Onlinepsykologenes kjære psykologstudent Maud Faureng med Andrè Clausen om eksamen, eksamensstress og eksamensangst. I episoden får du blant annet noen strategier og tips til hvordan du kan redusere stress og ubehag knyttet til eksamen. Vi håper du finner episoden nyttig. Del den gjerne med andre som du tenker kan ha nytte av den. Onlinepsykologene gir psykologhjelp på ...
Ærlighet og uærlighet - Hva gjør uærlighet mot oss selv og andre med oss? Og hvordan endre på dette?
Просмотров 3199 месяцев назад
De fleste av oss er uærlige til tider, f.eks i form av hvite løgner. For en del kan denne uærligheten strekke seg mye lengre, og ta form av mønstre og strategier for å forsøke å unngå å forholde seg til og kjenne på vonde tanker og følelser. Hva gjør det med oss hvis vi over tid er uærlige mot oss selv og andre? Og hvordan kan man ta grep for å endre på dette? Dette snakker psykolog i Onlinepsy...
Møt Trygve S. Irgens, psykolog hos onlinepsykologene
Просмотров 37110 месяцев назад
Trygve S. Irgens er psykolog i Onlinepsykologene. Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på onlinepsykologene.no Gi oss gjerne en tommel opp og abonnèr på kanalen hvis du vil ha flere videoer som dette.
Møt Emilie Wesche Guttormsen, psykolog hos onlinepsykologene
Просмотров 42510 месяцев назад
Emilie Wesche Guttormsen er psykolog i Onlinepsykologene. Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på onlinepsykologene.no Gi oss gjerne en tommel opp og abonnèr på kanalen hvis du vil ha flere videoer som dette.
Ærlighet i terapirommet - Lurer du deg selv eller behandleren din?
Просмотров 26910 месяцев назад
Tema i dagens episode er ærlighet i terapirommet. Hvorfor kan vi ha behov for å villede oss selv eller behandleren i et terapiforløp? Og hva skjer hvis vi ikke er ærlige omkring hvordan vi har det? Hvordan påvirker dette terapiforløpet? Lær mer om det i denne samtalen mellom psykolog Kyrre Dyregrov i Onlinepsykologene, og veileder Andrè Clausen. Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om d...
Studenters psykiske helse: Har studentene flere psykiske problemer enn tidligere?
Просмотров 5011 месяцев назад
I lys av den nylig publiserte SHoT-undersøkelsen som viser økt selvrapportering av psykiske helseplager hos studenter, drøfter psykologstudent Maud Faureng og veileder Andrè Clausen om studentene har det verre enn tidligere. Hva kan være årsaken til dette? Og hva kan gjøres for å bedre situasjonen for de mange studentene? Lær mer om studenttilværelsen og psykisk helse i denne episoden. Onlineps...
"Flink pike"-syndromet: Fra stress til mestring
Просмотров 260Год назад
I denne episoden snakker psykologstudent Maud Faureng og veileder Andrè Clausen om "flink pike"-syndromet. Hva er "flink pike"-syndromet, hvordan påvirker det oss - og hva kan vi gjøre for å motvirke det? Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på onlinepsykologene.no Gi oss gjerne en tommel opp og abonnèr på kanalen hvis du vil ha fle...
Vår indre dialog og bevissthet - Hva kan vi lære av vårt indre?
Просмотров 297Год назад
Vår indre dialog og bevissthet - Hva kan vi lære av vårt indre?
Grubling og bekymring og måter å håndtere det på
Просмотров 730Год назад
Grubling og bekymring og måter å håndtere det på
Sorg og komplisert sorg: Hvordan kan du stå i egen sorg, eller som pårørende støtte andre i sorg?
Просмотров 584Год назад
Sorg og komplisert sorg: Hvordan kan du stå i egen sorg, eller som pårørende støtte andre i sorg?
Kunstig intelligens - hvordan blir du påvirket?
Просмотров 58Год назад
Kunstig intelligens - hvordan blir du påvirket?
Avhengighet: Hva er det og hvordan håndtere det?
Просмотров 359Год назад
Avhengighet: Hva er det og hvordan håndtere det?
Pårørende - Hvordan ivareta seg selv og andre i pårørenderollen?
Просмотров 101Год назад
Pårørende - Hvordan ivareta seg selv og andre i pårørenderollen?
Møt Mathilde Breen, psykolog i Onlinepsykologene
Просмотров 749Год назад
Møt Mathilde Breen, psykolog i Onlinepsykologene
Arbeid og psykisk helse - hvordan henger det sammen?
Просмотров 197Год назад
Arbeid og psykisk helse - hvordan henger det sammen?
Sinne og sinneproblemer: Hva er det - og hva kan du gjøre med det?
Просмотров 498Год назад
Sinne og sinneproblemer: Hva er det - og hva kan du gjøre med det?
Dårlig økonomi og psykisk helse - Hvordan påvirkes vi?
Просмотров 238Год назад
Dårlig økonomi og psykisk helse - Hvordan påvirkes vi?
Fasader og masker: Når du ikke viser hvem du egentlig er
Просмотров 319Год назад
Fasader og masker: Når du ikke viser hvem du egentlig er
Generasjon I - Ser vi en økning i psykiske helseplager hos dagens unge?
Просмотров 79Год назад
Generasjon I - Ser vi en økning i psykiske helseplager hos dagens unge?
Selvmord og selvmordstanker: Lær mer om temaet
Просмотров 164Год назад
Selvmord og selvmordstanker: Lær mer om temaet
Sykmeldt for psykiske helseplager: Hvordan takle det
Просмотров 218Год назад
Sykmeldt for psykiske helseplager: Hvordan takle det
Hei. Tusen takk for hjelpen. Du kan veldig mye. Hilsen Bente ❤
Beautiful, pretty, lovely, lovely❤❤❤❤❤❤❤❤ Excelente video muy completo te felicito 💥💥 además eres muy bonita, hermosa❤❤❤❤❤ Bendiciones pretty 💋💋💖💖😮
❤❤❤
Jeg gjør en bestemt avspenningsøvelse jevnlig med hjelp av instrukser på RUclips. ‘Kroppsskanning’....
Vær og temperatur kan jeg ikke kontrollere selvfølgelig.
Hei. Takk for en bra RUclips-kanal, først og fremst👍Jeg bruker medisin mot angst og depresjon og bruker terapilampe hjemme i vinterhalvåret, men fungerer dårligere og har tendens til å være aleine de dagene det regner og er gråvær. Jeg bor på Østlandet. Har innsett for ganske lenge siden at jeg lider av værsyke. Grubler i overkant mye over det. Den regnværsperiden som har vært i det siste har gitt meg nesten sjokk. Oppleves krevende å studere fag akkurat da og som jeg egentlig gir livet mitt mening. Har kontakt med hjelpeapparatet der jeg bor og bruker nesten ikke sosiale medier. Hilsen værsyk mann
Hei! Takk for hyggelig tilbakemelding. Kjekt at du får oppfølging!
Jeg fant ut av vesentlige ting om meg og min (psykiske) rusavhengighet for et stoff under pandemien. Holdt på å forsøke å kutte ned kort tid før nedstenginga og lyktes ikke. Mulig jeg lyktes med å trappe ned for så å begynne å øke inntaket igjen. Jeg fikk anerkjent avvenningsreaksjonene av en psykolog. Nå er jeg i en prosess der jeg velger å gjøre mer av andre ting enn å høre på podkast. Fra mars 2020 til februar 2022 så gikk det mest i podkast🎧Også innspilling av egen podkast. Podkast har vært i ferd med å ta over livet mitt og jeg det eneste andre jeg kan gjøre samtidig er å less i bøker/blader.
Heldigvis er jeg i det offentlige systemet nå. Gikk på kurs i to måneder høsten 2023.
🙌
Takk for en bra episode! Jeg sliter selv mye med mentalisering grunnet min diagnose EUPF. Jeg har et spørsmål: Er det mulig å selvtrenes i mentalisering eller "må" man gå i MBT?
Uten å sikte til forskning vil vi tro at man til en viss grad kan øve seg opp i mentalisering på egenhånd. Sannsynligvis vil gruppens korrigering og veiledning dog også være ganske avgjørende for å klare dette.
Har fått med meg flere episoder nå, skulle gjerne fått di med meg før! Men velger å være glad over å fått di med meg nå. Takk ❤
Tusen takk for hyggelig tilbakemelding ❤️
går gjennom ganske kraftig kjærlighetssorg, så det e godt at dåkk snakke om det
min favoritpsykolog
Hei! Kan dere vennligst legge underteksting?
Hei. Takk for tilbakemelding. Vi har ikke hatt kapasitet til å gjøre det enda, da det måtte blitt gjort manuelt. Men vi skal se på det og forhåpentligvis få det implementert snart!
Tusen takk dette var utrolig givende ❤️🙏Dere er kjempe god å høre på .
Tusen takk for veldig hyggelig tilbakemelding! ❤️
Kan du si noe mer om hvorfor det blir en større effekt av å bruke øyebevegelser. Hva som skjer med sinnet når det blir distrahert fra tankeprosesser osv.
Så kjekt med spørsmål! Forskning indikerer at øyebevegelser har lik effekt som en del andre øvelser som takserer (belaster) arbeidsminnet på tilsvarende måte. Det kan for eksempel være å holde en takt, telle, og mye mer. Man tror at belastningen bidrar til å bruke av kognitiv kapasitet som trengs for å holde minnet aktivt. Dermed får man en ny bearbeidet versjon av minnet, som også innehar informasjon og mening fra nåtid (feks "det gikk bra", "nå er jeg trygg", etc etc). Dette gjør at man i større grad kan legge det bak seg. Hilsen Kyrre i Onlinepsykologene
Kunne du ha laga en om generalisert angst og en for helse angst ? Hilsen en som er plaget 🤐
Det må vi få til! Hilsen Kyrre i Onlinepsykologene 😊
@@onlinepsykologene Supert,jeg ble plaget med panikk angst for 1 års tid siden..Det gikk ettervært over til en daglig uro/ angst for alt og ingen ting og helse angst...Slitsomt!