รับประทานอย่างไรเมื่อผู้สูงวัยมีภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย | สูงวัยวาไรตี้ (27 มิ.ย. 65)
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- สูงวัยวาไรตี้วันนี้ จะมาบอกเล่าวิธีการเลือกรับประทานอาหารสำหรับผู้สูงวัยที่มีภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย ต่อด้วยการออกกำลังกายด้วยโยคะ เพื่อช่วยบำบัดอาการปวดหลังจากหลังโค้งหรือหลังค่อม ในช่วง “เก๋ายังฟิต” จากนั้นไปเที่ยวสวนผลไม้เมืองลับแล ในช่วง “เก๋ายกก๊วน”
ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 09.30 น. ทาง ALTV ช่องหมายเลข 4
-------------------------------------------------------
📌 รับชมได้ทาง #ALTVช่อง4ทีวีเรียนสนุก #ช่องหมายเลข4
หรือรับชมทางออนไลน์
Website: www.ALTV.tv
RUclips : / altv4
Facebook : www. ALTV4
เพิ่มเพื่อนทาง LINE : www.ALTV.tv/Add...
อยากให้ลงบอกเป็นตัวหนังสือบ้างเพระยายพิการ หูฟังไม่ได้ยินช่วยลงบอกด้วยคะ
ขอบใจมาก งามทั้งกายและใจ
ขอให้มีแต่ความเจริญรุ่งเรือง
สวัสดีคะคึณหมอและพิธีกรดิฉันเดินแล้วออ่นลา้ที่น่องค่ะรบกวนถามว่าแก้ไขอย่างไรคะ
🎉❤🎉❤❤❤ 0:52 คนสูงวัยใส่ใจสุขภาพ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
มีประโยชน์มากค่ะ
🎉🎉🎉 ถั่วต้ม ใช้หม้อแรงดัน ทำให้อ่อนนุ่มลง... หรือ ใช้เครื่องทำนมถั่วเหลือง ก็ เสริม เพิ่ม โปรตีนคุณภาพได้ครับ... ,🙏
ขอบคุณมากกำลังมีอาการปวดขาชาปวเสะโพกด้วย
ปวดตลอดเวลามากบ้างน้อยบ้างหาหมอกายภาพบำบัด
กินยาทายาก็ไม่หายขาด
ดีมากครับ แต่ถ้าพิธีกรลดคำว่าโอเค ให้น้อยหน่อยก็ดีนะครับ
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันคนสูงอายุได้ทราบ🙏ขอพรให้คุณพบแต่ความสุขความเจริญนะคะ💗🙏🙏🙏💗
ขอบคุณมากค่ะ❤️
ไม่รู้..ฟังแล้วรู้มากขึ้น
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณกับคลิปที่ดีๆค่ะ
ละเอียดดีค่ะเข้าใจดี
ขอบคุณมากค่ะ
❤❤❤
ขอบใจมากที่ใส่ใจคนสูงวัยค่ะ
ขอบคุณครับ
มาดุ
👍💪👍
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณคะ
ขอบคุณค่ะ
จัดรายการเพื่อผู้สูงวัย ควรมีคำบรรยายให้ผู้ที่ทีปัญหาการได้ยินได้รับข้อมูลด้วย
Followed❤❤❤
เวย์โปรตีนไอโซเลท ยี่ห้อไหนดีคะ 68ปี