Más de 3 años con Covid Persistente - actualización de situación.

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  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 69

  • @Pitonisa511
    @Pitonisa511 7 месяцев назад

    Hola Ana! Muchas gracias por el video, hablas con mucha precisión y conocimiento de la enfermedad, y das una información muy valiosa. Yo he sido diagnosticada de fibromialgia tras muchos años con artritis idiopática juvenil, sobre todo se desencadenó por el estrés laboral y por hacer guardias. Me está costando mucho reincorporarme al trabajo y siento que el avance es muy lento, ya sabes, con dolores en todo el cuerpo, cansancio e insomnio. Me ayuda mucho ver videos como el tuyo y me parece muy generoso que lo compartas. Un abracito y mucho ánimo 💖

  • @ofeliariveromarino7475
    @ofeliariveromarino7475 Год назад +3

    Hola, me gusta mucho todo lo que describes, no que lo padezcas, pero me identifico con muchos síntomas que padeces.
    He tenido un cuadro típico de COVID el 24 de marzo de 2020 y no fue confirmado porque fue tratada con seguimiento por teléfono, aislada y luego de tres semanas padecí una poliartritis vírica, tratada por reumatología vía telefónica y a partir de ahí un rosario de síntomas.
    Muchos médicos, pero muchas dudas diagnósticas y dudas de lo que yo refería.
    Viendo tu vídeo, entiendo que no soy la única.
    Tengo muchos de tus síntomas.
    Deseo que mejores y que te acompañe siempre ese ánimo que tienes
    Gracias

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Hola Ofelia muchas gracias por tu mensaje. Siento que estés pasando por esto también, es muy duro. Sobretodo porque es una patología nueva y pues a nosotras las que enfermamos en la primera ola nos ha tocado descubrir todo y abrir camino. Pero afortunadamente estamos aquí y lo podemos contar. Yo opino que lo que se produce en el covid Persistente es un estado crónico de inflamación que va provocando daños por diferentes sitios, y esos sitios dependerán de cada paciente. A mi por ejemplo me tuvieron que operar de una perforación en la retina que apareció unas semanas después del inicio de mi enfermedad, y de ahí en adelante todos los demás problemas. Por eso es muy importante tratar la inflamación en la primera etapa de la enfermedad. Las personas que contrajeron covid Persistente en las siguientes olas pero tuvieron esta opción de tratamiento no han tenido tantas consecuencias (mi médico internista lleva cientos de casos como el nuestro y me va contando cosas...). En cualquier caso espero q vayas avanzando, que poco a poco tus síntomas remitan y que tengas tratamientos que te ayuden. Es muy importante, y sobretodo pase lo que pase, aunque tengas momentos difíciles y solo quieras llorar, levántate cada día y sigue luchando porque merece la pena. Un abrazo de algodón 🤗

  • @juanmanuelmaqueira2537
    @juanmanuelmaqueira2537 Год назад +1

    Hola me alegra verte otra vez te sigo desde 2020 porque tb vivo con covid persistente pero en mi caso me ha dejado un trastorno de ansiedad generalizada,es bien difícil de afrontar pero te mando un abrazoteee y estoy seguro que seguirás avanzando

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Hola Juan Manuel! Te entiendo perfectamente y es completamente normal que estés atravesando por esa situación. Por un lado, debido al trauma que supone verse enfermo de la noche a la mañana (porque es un trauma, y eso se trabaja). Y por otro lado, la enfermedad que tenemos provoca cambios químicos en el cerebro que pueden provocar justamente ese tipo de trastornos. Así que hay una parte psicológica, pero no lo es todo, también hay otra parte física en lo que te sucede. Yo también he atravesado un periodo muy negro por culpa de esto y aún a temporadas me dan bajones importantes. Yo por desgracia no toleré bien los antidepresivos pero se que hay personas a las que les están ayudando con la ansiedad pero también con los dolores ;) (hablo de antidepresivos triciclicos). Yo lo q tomo son benzodiacepinas a veces en la noche para poder dormir (tipo orfidal). En cualquier caso, espero q poco a poco vayas encontrando lo q funcione bien en tu caso y sobretodo rodearte de gente que te apoye. Abrazos!

    • @Aaaaaalex09
      @Aaaaaalex09 7 месяцев назад

      Como estás de la ansiedad? Sólo te ha dejado eso?? Entiendeme con lo de "sólo". Te lo pregunto por si tenías más cosas y solo te queda ese síntoma.

  • @alfil2877
    @alfil2877 Год назад

    Te ves una mujer muy fuerte, me diste mucho animo xq estaba bastante decaido, como sabras esto frustra bastante… Yo creo de verdad que en algun momento pasaremos esto y viviremos con normalidad, te mando un fuerte abrazo!

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Gracias, esto no es fácil pero por suerte podemos contar los unos con los otros, escucharnos y entendernos. Te mando mucho ánimo también, hay margen de mejora pero hay que armarse de paciencia. Ánimo! (Por cierto, también me gusta Rick&Morty !😁)

  • @dories1128
    @dories1128 Год назад +1

    Holaa, Ana! Me alegro de volver a verte! Te echábamos de menos.. Me hubiera gustado que estuvieses mejor de lo que cuentas. Yo tengo temporadas que estoy bien y otras veces con algunos síntomas... Espero verte más a menudo por aquí. Y nada, que vayas mejorando poco a poco.. Gracias por tu información. Un saludo desde Murcia

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Muchas gracias! Si, no se si te sucede lo mismo pero los periodos de recaídas más importantes siempre coinciden con los cambios de estación. De igual modo, aunque aún no esté al 100% me encuentro mucho mejor (y puedo hacer más cosas) que antes! Y eso ya es una gran victoria. No se si volveré a ser la de antes, quizás no, pero es un signo de que hay margen de mejoría. Solo hay que darle espacio al cuerpo para sanar, cada organismo a su ritmo y escuchando mucho lo q necesitas. Deseo de corazón que también vayas sintiéndote mejor y que tengas un entorno que te apoye. Abrazos!

    • @Aaaaaalex09
      @Aaaaaalex09 7 месяцев назад

      ​@@analeon6865como estás 10 meses después???

  • @Aaaaaalex09
    @Aaaaaalex09 2 месяца назад

    Una actualización? como estas hoy en dia. Espero que mucho mejor

  • @nosoynadieregarcado4731
    @nosoynadieregarcado4731 9 месяцев назад

    Yo después del COVID quedé con dolor de estómago y pecho, cansancio y mareos que nunca se fueron, mí doctora no cree lo que digo y me hace análisis de rutina, nada más, hace dos años que no salgo a ningún lado, salvo a trabajar, a las 16.00 horas ya estoy en cama

  • @Esquer007
    @Esquer007 Год назад +2

    Pase por los mismos síntomas ,
    los médicos no saben .
    dejé los medicamentos y análisis.
    Tratamiento :
    Metylcobalamina(B12)
    Glutamina
    Ejercicio regular
    Alimentación
    Tarde 3 años en recuperarme.

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Hola! Tienes suerte entonces...yo he sido incapaz de hacer ejercicio físico (ni apenas subir escaleras) en 3 años😅. En Covid Persistente el reentrenamiento al esfuerzo está contraindicado por el riesgo de agravar la patología. A mi me prescribieron sesiones de rehabilitación con fisioterapeuta etc y me puse peor hasta el punto de quedar encamada así que hay que tener mucho cuidado.. pero si ves que tu cuerpo lo va tolerando es buena señal! Yo ahora puedo moverme más y es importante hacerlo también para bajar la inflamación y cuidar nuestro corazón sin forzar. Yo tengo tratamiento antihistamínico por el SAMA, levotiroxina, naltrexona, B12, Hierro, magnesio, zinc, vitamina D (super importante) oxígeno a domicilio y voy alternando otros complementos ...esto no se acaba nunca 😅 pero me alegra muchísimo saber que estás mejor!! Y que siga así!!

    • @Esquer007
      @Esquer007 Год назад +1

      @@analeon6865 no es suerte, pase años estudiando e investigando, los medicos nunca me solucionaron el problema, así que decidí curarme yo mismo.
      es muy importante que tomes la MetylCobalamina esto te va ayudar poco a poco a recobrar la energía y lo de la falta de aire.
      La Glutamina es súper importante para reparar tu sistema digestivo y todas las enfermedades auto inmunes.
      Luego ya puedes comenzar una rutina de ejercicios gradualmente.

    • @alfil2877
      @alfil2877 Год назад

      te recuperaste por completo?

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад +1

      @@Esquer007 gracias! Te entiendo porque yo también he tenido que investigar mucho por mi cuenta ya que los médicos se quedaban de brazos cruzados. Ahora soy yo la que les explica varias cosas (por ejemplo el síndrome de activación mastocitaria) porque la mayoría no sabe ni lo que es 😔🤦‍♀️. Voy a empezar tratamiento con una doctora PNIE y con medicina integrativa porque ya estoy harta de los médicos tradicionales q no solucionan ni tienen ganas de buscar. La glutamina se que ayuda en casos como el sibo, acompañado de ciertas pautas, yo aún no sé si es ese mi problema o es candidiasis intestinal, en unos días sabré algo más y quizá empiece esta suplementación. Vitamina B12 llevo 2 años tomando, acompañada de folatos y vit D

    • @Aaaaaalex09
      @Aaaaaalex09 10 месяцев назад

      @@Esquer007 genial. Que tal estás hoy en día? 100% recuperada? Tuviste alguna reinfeccion??

  • @jabones
    @jabones Год назад

    Mucho animo 💪

  • @marcosgonzalezpondal9949
    @marcosgonzalezpondal9949 Год назад

    Fuerza ❤

  • @conchypascual2521
    @conchypascual2521 Год назад

    Hola!!!!
    Me ha encantado encontrarte . Yo estoy en la misma situación que tú , solo que no he encontrado un médico como tú .

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад +1

      Hola Conchi! En qué zona vives? Igual te puedo recomendar algún especialista

    • @conchypascual2521
      @conchypascual2521 Год назад

      @@analeon6865 !!!! Hola !!!
      Yo vivo en León.

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад +1

      @@conchypascual2521 tienes la asociación española de mastocitosis si necesitas orientación o que te indiquen un profesional en tu zona, el sitio de web es : www.mastocitosis.com/
      También tienes la ACPE que es la asociación española de covid Persistente y si miras en Google, hay varios grupos de pacientes en Castilla y León que seguro te pueden orientar! Mucho ánimo

  • @ursulachacaltana489
    @ursulachacaltana489 10 месяцев назад

    Hola espero que estés bien.queria saber cómo ibas con el problema del ritmo cardíaco que contaste que tenías... ya desapareció o sigues con ese problema?Saludos

  • @ursulachacaltana489
    @ursulachacaltana489 Год назад

    Espero que tú respuesta.gracias

  • @karolvarelaramsesrincon2561
    @karolvarelaramsesrincon2561 Год назад

    Hola que tal feliz dia, como van tus sintomas al dia de hoy. Yo llevo año y medio con esta locura y de verdad en mi pais ningun medico ha dado con un tratamiento efectivo.

  • @jesuscervantes4148
    @jesuscervantes4148 8 месяцев назад

    Yo estoy igual yo me contagie en 2021 y desde en tinses padezco mucho la falta de aire pero ai beses que me siento bien y luego apárese de vuelta la falta de aire y no soporto el aire Elado porque me ase disnea o me provoca rinitis que la pasó fatal

  • @bd-zj2uf
    @bd-zj2uf 7 месяцев назад

    Hola.cómo sigues en este 2024?

  • @joseamilcarsalgadolainez3586
    @joseamilcarsalgadolainez3586 Год назад

    El coro es un proceso de inflamación multidustemico.
    Alternativas :
    Tomar curcuma con piperina y jengibre.
    Tomar carbón activado
    Tomar te hojas de pino ( Suramina)
    Y hacer conexión a tierra.
    Saludos.

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Gracias, he probado mil remedios naturales (todos los que mencionas y más) pero desafortunadamente no cura esta enfermedad aunque seguro que algo ayuda. Se ve que mi conexión WiFi con la Tierra está bien averiada!😅 gracias y saludos

    • @joseamilcarsalgadolainez3586
      @joseamilcarsalgadolainez3586 Год назад

      @@analeon6865 ten Fe.
      Tuve cancer hace 7 años
      Luego en 2021 tuve covid.
      Luego long covid
      Tengo 64 años
      Mi confianza esta en Jesucristo mi sanador.

  • @ursulachacaltana489
    @ursulachacaltana489 Год назад

    Hola espero que te recuperes del covid... quería saber si puedes problemas para dormir?

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Hola Ursula! Gracias por tu mensaje. Si, he tenido muchos problemas para dormir sobretodo los 2 primeros años de enfermedad. Podía dormir 17h pero el sueño no era reparador y me despertaba sin batería. Ahora esto se ha normalizado bastante, lo que me hace sentir mejor, aunque aún tengo episodios en los que se me trastoca de nuevo el sueño. Animos

    • @ursulachacaltana489
      @ursulachacaltana489 Год назад

      Gracias 😊

  • @alfil2877
    @alfil2877 Год назад

    Hola cómo estás y como seguís con el tema del oxígeno?

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Hola! Gracias por preguntar sigo mejorando, el oxígeno me ayuda bastante pero desafortunadamente solo lo podré tener hasta octubre 😔 la seguridad social de aquí solo me admitió 6 meses de tratamiento, fuera de eso sí un pneumologo no valida la demanda no podré continuar con el tratamiento (y ya consulté con una que no quiso acceder porque no tengo insuficiencia respiratoria y lo entiendo, pero me da mucha rabia porque me hace bien este tratamiento). Sino por lo demás también empecé con una especialista en medicina integrativa y medicina china y me está ayudando mucho! He ganado muchísima energía, mejorado mis digestiones, los problemas hormonales y muchos otros síntomas así que estoy contenta. Espero seguir mejorando poco a poco con paciencia y con esperanza. Deseo lo mismo para ti. Ánimos

    • @alfil2877
      @alfil2877 Год назад

      @@analeon6865 Que mal que no te puedan seguir recetando lo del oxígeno 🤦🏻
      Que sería lo de la medicina integrativa y china?

  • @miriamquidenao1854
    @miriamquidenao1854 Год назад +2

    Hola Ana, yo tube covid en el 2021 y despues el 2022 y ahora me pasa que vivo con mi garganta roja irritada y mucho dolor en mis tendones musculos y nervios todo inflamado, me duele todo trabajo un dia y descanso dos.

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Hola! Siento mucho que estés pasando por esto...en efecto el covid provoca tormenta de citokinas lo que quiere decir muchísima inflamación, y esta inflamación no se va en dos días desafortunadamente :,( Lo de la garganta roja...te despiertas por la mañana con dolor de anginas? Te aconsejaría que le pidieras a tu médico un análisis para Epstein Barr...te sorprenderías la cantidad de personas a las que el Covid le ha reactivado otros virus, como este (mononucleosis). A mi me ha pasado, y lo tengo cronificado. Cuidate mucho!

  • @JoseLopez-wb2by
    @JoseLopez-wb2by Год назад

    Hola ana gracias por tu video me gustaria contactar con tigo necesito ayuda tengo muchos sintomas similares a los tuyos llevon un año de especialista en especialista sin ninguna solucion

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Hola Jose, de donde eres? Quizá lo ideal sería contactar con alguna asociación de covid Persistente de tu zona para que puedan darte los nombres de los especialistas. Siento mucho que estés pasando por esto, te mando mucho ánimo 💪

    • @JoseLopez-wb2by
      @JoseLopez-wb2by Год назад

      Si ya lo he echo ana muchas gracias soy de cordoba españa

  • @antonioprintsl689
    @antonioprintsl689 Год назад +1

    Son las vacunas. El covid persistente no existe. ¿Cuántas dosis llevas de lo que te está matando?

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Creo que no estás bien informado. Dosis de eso que llamas vacunas no tengo puesta ninguna. Me contagié en marzo 2020 en la primera ola y aún sigo enferma. Busca los estudios por Internet porque los hay.

    • @maggialdana6155
      @maggialdana6155 Год назад

      Sí existe el covid persistente, pero, también tienes razón en lo de.las vacunas, a mi me hicieron mucho daño, mas la segunda dosis de astra zeneca(viví un infierno), con la enfermedad me llevé 11 meses con el virus en el organismo, con la vacuna año y medio y casi me mata. Salieron estudios q somos de organismo de híper-reacción los q padecemos el covid prolongado, es para volverse loco, todo tu organismo es atacado y se contagia uno fácilmente de covid. Saludos cordiales.

  • @brunadamiani1319
    @brunadamiani1319 Год назад

    Hola cómo sigues?

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Hola Bruna! Pues el oxígeno me está cambiando la vida!! Hasta el punto en el que estoy siendo capaz de hacer deporte intenso por primera vez en 3 años!!!! Hace 3 meses esto habría sido impensable para mi. El tratamiento con oxígeno y Naltrexona a baja dosis esta siendo muy positivo en mi caso! Por si puede servirte de pista. Ánimo!

    • @brunadamiani1319
      @brunadamiani1319 Год назад

      Hola cuando hablas de oxigeno te refieres a las máquinas electricas?
      O a bombonas? Peró es por cuál motivo?quedaste con baja oxigenación?

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Tengo una máquina de oxígeno en casa y también me dieron unas bombonas por si voy de vacaciones a algún lado. No estoy enganchada a la máquina todo el día, solo la uso algunos minutos antes/después de un esfuerzo. No tengo problemas respiratorios (aunque a veces desaturo) me la han recetado principalmente para los dolores musculares y la fatiga y francamente, ojalá me la hubieran prescrito antes!!! Porque me esta ayudando muchísimo

    • @hermesblues
      @hermesblues Год назад

      @@analeon6865 Hola Ana podrias decirme que maquina de oxigeno usas?Yo padezco de SFC y fibromialgia.

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      @@hermesblues hola! En casa tengo un concentrador de oxígeno de 5l devilvis healthcare, y unas bombonas por si paso unos días fuera d casa. Pero ahora estoy teniendo problemas para que me continúen la prescripcion al no tener insuficiencia respiratoria, así que es complicado 😔

  • @almadorantesgamboa61
    @almadorantesgamboa61 Год назад

    No serà fibromialgia?

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Es covid Persistente, el 26 de marzo 2020 estaba estupendamente haciendo deporte en casa, el 27 caí enferma y ya me vino todo lo demás.. una fibromialgia no sale de un día para otro. Ahora me han diagnosticado Encefalomielitis Miálgica y fibromialgia pero ha sido a consecuencia del Covid

    • @bd-zj2uf
      @bd-zj2uf 7 месяцев назад

      Esa encefalomelitos. Pod covid se va yendo con el tiempo???qa mi me dió covid en 2021 casi asintomático peró al. Es de cirar.e apareció una fatiga crónivq con mareos. Y. Los mareos qhora es que mas o menos se me han ido peró no del todo.aunque ya no me asusto.!

  • @bd-zj2uf
    @bd-zj2uf 7 месяцев назад

    YA SE TE FUERON TODOS LOS SÍNTOMAS. O AÚN TE PERDURAN???😊

  • @lidiaulloa6550
    @lidiaulloa6550 Год назад

    Hola agua de mar o
    CDS...
    SUERTE🥰🫂

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад +1

      Agua de mar, como la de la marca Quinton ya que no Contiene solo cloruro de sodio sino también otros elementos como el yodo o el manganeso

    • @lidiaulloa6550
      @lidiaulloa6550 Год назад

      @@analeon6865 no agua de mar pura
      Claro varias veces la filtras obvio...
      Investiga amiga como se hace.
      Suerte
      Yo voy a investigar tambien 👍🏻🥰suerte

  • @ernestosoto6739
    @ernestosoto6739 Год назад

    Ana te escribo desde Monterrey nuevo León México Yo también sufro de fibromialgia desde hace un año dos meses tenía muchos síntomas y te digo tenía porque ahorita ya se me desaparecieron todos los síntomas cuando te des enfermedad es porque tres o cuatro años antes tu cuerpo ya venía fallando la electricidad por falta electrolitos si haces lo que te voy a decir van a desaparecer todos los síntomas a partir del primero o segundo mes por las mañanas debes de tomarte un vaso de agua de 250 ML con un sal de uvas picot y le pones la misma cantidad del sobre de sal yodatada la sal de mesa pero que sea yodatada lo revuelves bien y te lo Tomás y por las noches haces la misma operación antes de acostarte es muy importante que dejes todo lo que sea lácteos harinas azúcares arroz y aguas en botella das si haces lo que te estoy diciendo van a desaparecer todos los síntomas que tienes no sé si en tu país venden ese sobrecito de sal de uvas picot por qué es hecho en México si lo haces me lo vas a agradecer cualquier cosa estoy a tus órdenes

    • @analeon6865
      @analeon6865  Год назад

      Hola! Gracias Ernesto, no, no conozco las uvas picot que comentas pero si que me han hablado de algo parecido a lo que indicas y es tomando agua de mar hipertónica (la más conocida es la marca Quinton pero hay otras menos costosas), y ayuda equilibrando los electrolitos. Yo no puedo tomar mucho yodo por la tiroides pero le agradezco el consejo. Si que es cierto que quitando harinas se mejoran mucho los dolores lo tengo comprobado! Un saludo y cuídese mucho

    • @ernestosoto6739
      @ernestosoto6739 Год назад

      @@analeon6865 mirana acá en México por decreto presidencial se empezó a yo datar la sal porque hubo un tiempo que qué mucha gente se empezó a enfermar de la tiroides y se dieron cuenta que era por falta de yodo si tú buscas en internet cuáles son los síntomas cuando falla la tiroides es caída de cabello falta de memoria ataques de pánico diarreas estreñimiento uñas quebradizas insomnio vejiga imperativa casi todos los síntomas son iguales a los de la fibromialgia pero si allá en tu país no encuentras el sal de uvas picot te voy a dar mejor una receta casera que sale más económico qué es lo mismo el sal de uvas picot contiene bicarbonato de sodio y polvo de cítricos acá no lo tomamos para la pesadez de estómago en un litro de agua le pones 8 gramos de sal yodatada le agregas 3 gramos de bicarbonato de sodio y le exprimes dos limones se hace un suero fisiológico este suero contiene los mismos líquidos del cuerpo humano qué es lo mismo que el suero que inyectan en cualquier hospital en las venas cuando una persona se siente mal o lo van a operar o está en cuidados intensivosme gustaría que buscaras en RUclips al doctor David Duarte de la medicina unani busca el video de fibromialgia acá en México la gente estaba incrédula de que se curaba la fibromialgia y él ha curado a mucha gente porque lo que te hice las medicinas tradicionales es de que no se cura y es 100% curable tarda entre un año y medio y 2 años para curarse al 100% Yo sé que es difícil de creer me pero para que me creas busca ese doctor de la medicina unani y tú misma te vas a dar cuenta te voy a explicar cómo funciona todos los seres vivos desde la bacteria las plantas los animales los humanos trabajamos con electricidad cuando tienes baja la electricidad o se pierde la conductividad del cuerpo es por falta de electrolitos o sea piedras eléctricas cómo el sodio el potasio y magnesio el bicarbonato por qué crees tú que son tantos los síntomas del cuerpo y por más estudios que te hacen no sale nada porque todos los órganos del cuerpo empiezan a fallar al no tener conductividad busca al doctor en RUclips yo lo comprobé y se me quitaron todos los síntomas hazlo Ana no te vas arrepentir

    • @abdennabidahmani1949
      @abdennabidahmani1949 8 месяцев назад

      Hola buenos días Ernesto una pregunta porfa fa

    • @ernestosoto6739
      @ernestosoto6739 5 месяцев назад

      ​@abdennabidah sí dime lo que se te ofrezca estoy para servirles en lo que puedamani1949

    • @ernestosoto6739
      @ernestosoto6739 5 месяцев назад

      ​@@analeon6865Anita perdón ahorita repasando el RUclips y te digo Anita acá en México los sobrecitos de sal de uvas picot se componen de una cucharada cafetera de bicarbonato de sodio del que tienes ahí en la cocina y extracto de limón pero si lo quieres preparar en tu casa en una taza de 250 ML le agregas dos limones exprimidos y una cucharada cafetera de bicarbonato de sodio lo revuelves bien y te lo tomas no más que tiene que ser 2 horas antes de que comas o 2 horas después de que comiste acá en México es un sobrecitos uno los vacíen en la taza de agua cuando traes un malestar estomacal lo toma desde un niño hasta un adulto mayor o sea es algo muy normal también tenemos otra presentación que se llama alka-seltzer y es lo mismo no más que se viene en una tableta redonda y cuando se lo pones a la taza de agua empieza burbujear cuando deja de burbujear es cuando uno se lo toma es lo mismo qué el sal de uvas picot y estoy a tus órdenes cuántas veces me ocupes sí me gustaría saber si has hecho lo que te he dicho se te han quitado los síntomas por qué me daría mucho gusto espero que me escribas bye bye