I invited the fitness coach Pamela Reif to my house for a barbecue?! A food training class!【Daoyue】

I invited the fitness coach Pamela Reif @PamelaRf1 to my house for a barbecue?!
Today Mushang’s gonna give Pamela a food training lesson too!
Mushang and Shushao have been tormenting a few fitness bloggers lately. Please give them a thumbs up for losing 30 pounds!❤️
We'll be back next week with our food video, and guess where we are now? New video is coming soon!
#friend #vlog #food #chinesefood #pamelareif #pamela
Susbscribe me here☞is.gd/GPTGet
If you would like to know more Chinese food, Highly recommend these videos:
👍👍👍👍
Xinjiang Videos with ENG SUB:
Xinjiang street food: • 新疆喀什缸子肉：30元一缸！掀开盖子才明白，...
Xinjiang Baked Buns: • 新疆街头小店：2块5的烤包子，一口爆汁！千万...
DAPAN Chicken： • 大盘鸡 | 在新疆吃大盘鸡有多爽？98元比盆...
Videos with RU SUB:
Кашгар, Синьцзян: Мясо в стакане: • 新疆喀什缸子肉：30元一缸！掀开盖子才明白，...

[@DaoYueShe]

帕梅拉简易健身操--4分钟跟练版在这里👉ruclips.net/video/_Zbf2P9JDV8/видео.html
大家不要错过啦~😎😎

[@dabacaidao]

木头签子要事先泡水，就不容易烧断

[@kquinny2489]

厲害👍竟然和Pamela 一起做視頻，你們太棒了。

[@ruili2788]

沐上的英语都还给老师了

[@ronghe3275]

梦幻联动！！！一时间不知道羡慕谁，不愧是盗月社！人生目标之一 吃上沐上的烧烤！

[@user-gt6py2zo4y]

竹签子 烤之前 先用清水泡一晚 就烤不断了

[@user-pr8uh7dg9e]

老手艺人了

[@pennycncaus]

哈哈哈对，我以前也烤断过，所以现在也知道要泡水了

[@vanessadu9216]

谢谢你！ 解答了我的困惑！

[@user-fe1zk5zu7v]

哇噻走向国际了呀🎉盗月社国际联合会🎉🎉

[@blingblindyoureyes]

哇塞！超级大咔啊！彰显我社的国际地位~~~ 🥰

[@yeeefaaan9627]

太好笑了！

[@Siamesecatyiboyang]

哦 你们实在是太棒了！！！准备的真好！

[@user-pisce-smin]

哇靠 太大咖了吧

[@aeo776]

木上真的瘦了好多，眼睛分辨的出来的差异

[@lauraliu6655]

这么牛 请到帕姐啦

[@maggiezhai1491]

水果不应该给帕姐草莓和蓝莓，外国有的是，应该让她尝尝巨峰葡萄和天儿天儿

[@minliu2826]

在搜帕姊視頻，打算開始健身⋯⋯然而，悲劇了，想吃燒烤了🍗😂

[@pennycncaus]

😂

[@OrientalCuisine-sp1gf]

梦幻联动💗

[@minmax6958]

真漂亮

[@shirleybian3688]

沐上和树梢的英文是我完全没想到的😂

[@yansun8229]

哈哈哈哈哈

[@veraxu4325]

原来丹尼斯是帕姐的哥哥！一直以为是男朋友哈哈哈

[@zonal69]

下次可以来马来西亚玩啊，我们也很多好吃的

[@queenawzq]

嚯 竟然请到了帕梅拉 超喜欢她的 没少跟着她练😂

[@user-gf8nk1fk3v]

她好美🎉

[@user-eb9fv3zj2w]

树梢的黑眼袋...都快成下三眼皮了...

[@user-sf4ek1lm7k]

江西炒米粉，拌粉，瓦罐汤

[@Mary-jw5rx]

😊

[@user-hs2nl8fh1s]

沐上和杨树梢不会基本英文吗？

[@t888ony]

沐上这个英语……我也是没想到

[@kexinxu4292]

沙发！！

[@JW-yf6qr]

树梢英文好

[@weigui123]

神奇联动

[@GWwild]

太NB了

[@vjbgcxxbnjfvb8546]

杰克船長

[@li-ik1hg]

眼毛不好看，不如以前清清爽爽的❤️🥰

[@laurieyen6743]

Pamela本人比影片瘦！

[@qingyunmoe]

你们送她的马面裙是竹影的马面裙啊！我有一模一样的！

[@user-wl5bk2tf9n]

哇我是第100個讚

[@cherkhawa]

树梢能在土些吗

[@christinaguo5952]

看来不只我一个人觉得树梢的假睫毛太夸张了

[@kouhitu7106]

为何？

[@chunlianzhang6388]

扬树稍的眼睫毛太不好看了。

[@zaynleon1211]

為什麼樹梢有很濃的大媽感

[@taocook6526]

换一套lulu就好了

[@kayi9664]

发型吧

[@zah1128]

沙发2

[@user-pd3yf1zn5u]

魔鬼想法：骗帕姐羊肉是狗肉看看她什么表情😂😂😂

[@kobe9785]

盗月社走向国际了 木上好好练英文吧😂好尴尬啊

[@gaow5133]

看她现在整容这么多，在想看来健身不会对脸有啥帮助

[@NudaLu]

真不能理解这种硅胶脸的审美，我看来是真老了

[@user-nm9dm8ky5b]

从北京搬到上海的好处就是见外国人更容易

[@clipfunlaughter2023]

看来要进军中国市场了，既然知道人家是这目的，树梢木上就应该要有主人的范儿，别像个粉丝见面会一样，不会给Pamela留下啥印象的

[@cbyktw]

標題忘了打 ft.@PamelaRf1

[@user-jamesband1019]

Pamela Reif@PamelaRf1
九百多萬YT訂閱的大咖啊

[@JetInCa]

签子没泡水。。。。所以一烤就烧断了。。。

[@lilyflynn795]

假睫毛这么弄眼睛不难受吗？