빠르고 폭발적인 펌핑감의 20분 상체 홈트루틴

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 2

  • @kjy7648
    @kjy7648 2 дня назад

    어깨,이두운동 시 사용하시는 밴드 어떤건지 알 수 있나요?

    • @30minmania
      @30minmania  2 дня назад

      @@kjy7648 안녕하세요~저거 중국산이라서 강도가 엉망이더라구요 원래는 검은색이 스트롱인데 저건 노랑색에 미디움이라고 써 있기는한데 어느 한정 이상 늘어나지도 않고 강도도 국내산 스트롱보다 훨씬 스트롱하더라구요😂