저는 불안과 화를 모두 외면했다에 보면 될 것 같고 이게 너무 커져서 참 난감하네요,,, 불안을 잘 느껴서 화의 감정을 느끼기가 매우 두려울 수 있어서 외면한다는 게 정말 저도 생각하는 부분이었고, 영상을 볼 수 있어서 참 좋아요, 공감이 많이 되었고 행복한 하루이길 바랍니다
저는 평생을 나만 참으면 되지라는 말을 스스로에게 하며 화을 눌러왔습니다. 그런데 그 생각이 참 틀렸더군요. 마음은 세상을 보는 창이라는 말이 맞는지 세상을 화로 쳐다보게되고 모든게 화가납니다. 예민하고 불안도 잘 느끼고 걱정도 두려움도 많습니다. 참기만하는 고착화된 패턴을 알아내긴 했지만 그 걸 바꾸는게 너무 어렵습니다. 제 말을 들어주는 사람이 있으면 해보고, 그게 안된다면 혼잣말이라도 남탓하고 화를 내보는게 좋을까요?
20년간 화 참고살았는데 이제는 분노조절 잘 못합니다 덤벼서 못이길사람한테도 화냈다가 나중에 뒤에가서 불안감에 후회하고 두려워하는 병신이 됐습니다 이세상 많은 아이들이 저같이 안자랐으면 좋겠네요
킹받지만 사랑스러운 썸네일과 그렇지못한 감동적인 내용 사랑해
착한아이는 착한아이가 아니에요. 그 착한아이가 상처받은 아이를 더 상처줘서 상처받은 아이는 이제 악마가 되어가고 있어요
이제는 착한아이를 죽여버릴거 같아요. 이제는 악마가 되어버린 아이를 사랑해줄거에요.
화도 불안도 많은데 어카죠
저는 불안과 화를 모두 외면했다에 보면 될 것 같고 이게 너무 커져서 참 난감하네요,,, 불안을 잘 느껴서 화의 감정을 느끼기가 매우 두려울 수 있어서 외면한다는 게 정말 저도 생각하는 부분이었고, 영상을 볼 수 있어서 참 좋아요, 공감이 많이 되었고 행복한 하루이길 바랍니다
어릴 적엔 무섭고 불안한 마음을 숨기기 위해 화가 많았고, 이제는 화를 숨기기 위해 자책하며 불안해하고 있었네요..ㅋㅋ
귀여운 분위기지만 심오하고 깊은 내용을 다루고 있는 것 같아요! 저도 불안장애가 있어 그 이유를 잘 몰랐는데 어쩌면 화를 참고 있기 때문이 아닐까 라는 생각을 하는 계기가 된 영상입니다. 이번 영상도 좋아요 😊😊
불안을 자주 느끼던 사람이었는데 최근 영성공부를 시작하고 남탓하기 하는 중이었거든요 잘 안되서 조금이라도 하려고 노력중인데 이 영상을 보니 잘하고 있었네요 😊하하 좋은 영상 감사합니다!
도움많이 되었습니다 구독하고 가요~
호다닥 달려왔어요 ㅎㅎ
불안이 아니라 분노는 아닐까
의심하기 🤔
저는 평생을 나만 참으면 되지라는 말을 스스로에게 하며 화을 눌러왔습니다.
그런데 그 생각이 참 틀렸더군요. 마음은 세상을 보는 창이라는 말이 맞는지
세상을 화로 쳐다보게되고 모든게 화가납니다. 예민하고 불안도 잘 느끼고 걱정도 두려움도 많습니다.
참기만하는 고착화된 패턴을 알아내긴 했지만 그 걸 바꾸는게 너무 어렵습니다.
제 말을 들어주는 사람이 있으면 해보고, 그게 안된다면 혼잣말이라도 남탓하고 화를 내보는게 좋을까요?