Bardzo ciekawy byłem jak będzie wyglądać to wagowo , powiem szczerze że 1,5kg myśliwskiej mnie zaskoczył. Dzięki wielkie za tak szczegółowe informacje, jak i poświęcony czas. Zdrówka, Pozdrawiam Serdecznie
@@Dominatorek1000 elegancka to jest ale nie ze sklepu mordo, to jest syfffff. Znajomy mi wèdzi z jelenia i kurczaka całego na weekend,tej ze sklepu już nigdy nie kupié. Bo to po otwarciu kilka dni I wali
@@robsonm9449 No ja na przykład nie mam problemu z tymi sklepowymi ale dziele równiez Twoje zdanie mam rodzine na wsi 100 km od Warszawy i często jezdze do nich albo oni mi przywożą wszystko od człowieka ktory sam robi kiełbase boczek kaszanke itd
@@Dominatorek1000 teraz nie masz problemu…trafnie to napisałeś(teraz) ale poczekaj jeszcze kilka,kilkanście lat, nieżycze ci źle ale lepiej unikaj tego bo tam azotyny,azotany walá na potège,wiec lepiej jechać w rodzinne strony po smakołyki I unikac sklepowych.pozdro
Ciekawy film, ciekawe spostrzeżenia. Prawie 2 tysiące na miesiąc dla jednego człowieka to dla mnie dużo, ale wiadomo że nie każdy może sobie pozwolić na wszystkie produkty, np. łosoś itp. Dzięki za film i czekam na przepisy.
ale on wazy 100kg i ma dobrze zbilansowana diete, zmien ryby na kurczaka i juz wyjdzie taniej 3x za miecho, wywal owoce bo po co to komu, kiełbase tez na kurczaka abo indyka i juz masz w chu taniej xd
dobrze jest raz na jakis czas zrobić sobie takie podsumowanie zakupowe, okazuje się że człowiek zaczyna sobie zdawać sprawe, ile niepotrzebnych produktów kupuje i kolejne wypady do sklepu stają się bardziej przemyślane, dalej jem smacznie, a zauważyłem że więcej pieniędzy mi zostaje do następnej wypłaty :)
Film z posiłkami super AJ cooking mega pomysł każdy dzień przez miesiąc.Ciekawe są te ilości mango jagody.Jak robisz mięso. Ryż do dnia dzisiejszego robię jak ty mega wychodzi i mieszanki też są super.Czekam na filmiki
Masz teraz ładną listę produktów, które spożywasz to jesteś wstanie ograniczyć się do robienia zakupów raz w tygodniu ;). Polecam, bo kupę czasu można w ten sposób zaoszczędzić + jeżeli ktoś oszczędza pieniądze to ogranicza sobie impulsywne zachcianki.
Materiał na posiłki to ja zawsze bardzo chętnie, samodzielne szykowanie żarcia, jeszcze czasem na speedzie to norma a takie inspiracje z twojej strony będą jak złoto! czekam :D
3:53 tam jest azotyn sodu, tylko producent o tym nie wspomina. Wędlina bez tego dodatku byłaby szara i wyglądałaby odpychająco wizualnie, a tak jest różowiutka. To samo z parówkami Sokolikami. Na nowym opakowaniu również nie podają, że występuje w składzie, a na starym jest.
Pamiętam, że kiedyś już pokazywałeś swoje dania, które zajadasz w ciągu dnia. Widzę, że mniej orzechów masz w diecie :) wtedy też pamiętam, że dużo różnych kasz jadłeś :) a no i trzymałeś jedzenie pod kocem w wersalce 😅😅pozdrowionka
Nie wydaje mi się, żeby było tak iście na bogato. Wiadomo parę produktów jest droższych. Jednak nie zauważyłem np krewetek które są bardzo drogie. Większość produktów dość pospolita. Po prostu jak chce się jeść w miarę przyzwoicie to tak wyglądają realia. I super, że to pokazuje. Bo truć się też najtańszymi produktami to moim zdaniem później wyjdzie na zdrowiu. I człowiek wyda o wiele więcej w lekarzy.
Szczerze to przy tej inflacji, którą najbardziej widać w cenach żywności, spodziewałem się większej kwoty. Duże znaczenie ma, że prawie całe jedzenie robisz sobie sam. Częstsze jedzenie na mieście wyraźnie obciąża portfel.
Dla zwykłego człowieka co nie trenuje 2tys jest to duża kwota na jedną osobę, bo jakby ktoś miał np 4 osobową rodzinę i każdy by za tyle jadł, to trzeba by było być bogaczem plus opłaty itp. Fajny materiał, fajny gościu z Ciebie, pozdrawiam
Nawet nie wiesz jak ja się cieszę, że mieszkam w małej lubelskiej miejscowości. Gdzie sery mogę kupić z lokalnej mleczarni (te z sieciówek to chłam). Mięso także z masarni w sklepikach w okolicy. Warzywa z własnego ogródka a drób jest przydomowy. Oczywiście ktoś może napisać, że tylko wieśniacy są dumni z takich rzeczy, ale miastowi niestety nie znają smaku większości rzeczy spożywczych. Polecam wam w czasie wypadów poza miasto abyście kupowali produkty lokalne a jak jest możliwość to i od gospodarzy-rolników.
@@lady.gal.porównując do np Auchan, Selgrosa itp w lokalnych jest taniej. Fakt Lidl, Biedra, Kauland ceny konkurencyjne, ale jakość produktów w dwóch pierwszych tragedia.
3:52 fajnie ze mowisz, ze sa jeszcze jakies wedliny co mozna zjesc czesciej. Swoją drogą wybierasz produkty mega świadomie co tylko potwierdza twoje odpowiedzialne i nieco perfekcjonistyczne podejscie do zycia. W teście MBTI mógłbyś mieć ENFJ' a. Ja go mam i utożsamiam sie, choc daleko mi do Ciebie pod wzgledem sylwetki czy samodyscypliny, to też korzystam sobie sporo z otrzymanych talentów
Możesz zredukować trochę kwotę, kupując ogórek zielony na kg w biedrze. Ten pakowany w folie jest strasznie drogi, kupując ten co sam sobie pakujesz do torebki wyjdzie Cię ok. 2,5 raza taniej.
Pamiętam jak 5 lat temu, kiedy zaczynałam studia, byłam w stanie wyżyć za 700-800zł/miesiąc ("normalna" dieta, ok. 2000-2200 kcal). Także zdecydowanie inflacja dała się we znaki!
Czy nagrałbyś odcinek na temat - dlaczego spożywasz określony produkt? Przykładowo dlaczego do shake szpinak,rukola itd? czemu nie po prostu szpinak tylko różne rodzaje zielonego? Czemu płatki owsiane i kukurydziane a nie 1 rodzaj?
Bo szpinak i rukola to całkowicie inne rośliny z innymi zdrowotnymi właściościami stąd różnorodność. To samo tyczy się płatek. Owsiane - dużo błonnika czysta postać węglowodanów, a kukurydziane bardziej dla smaku, niż dla wartości odżywczych.
Dla zjadacza duzych ilosci ryzu, polecam kupowac 5kg worki dobrego ryzu, duzo lepszy w smaku niz ten z woreczkow plus wychodzi fajnie cenowo no i do sklepu nie trzeba latać co chwile
Zjadasz prawie najniższą krajową polski :D , to co dzieje się z tymi cenami to szok , niedługo będzie tak jak kiedyś , woda chleb i cukier :D a gdzie opłaty , pozdrawiam
Fajne podsumowanie. Jakbym mógł prosić o pomysły na posiłki na 2/3 dni gdzie nie mamy dostępu do lodówki. Chodzi o wyjazd w delegacje czy gdzieś na weekend. Wtedy jak zapakować 10 posiłków do torby na 2 dni i żeby te zżarcie się nam nie zepsuło. Często robię 2 dniowe wypady wędkarskie i mam problem żeby wtedy dietę trzymać. Dostęp do kuchenki jest żeby cos na szybko podgrzać a nawet ugotować. Jednak brak lodówki wiec generalnie mięsko odpada chyba ze cos wędzonego.
Szczerze to mniej więcej takiej kwoty się spodziewałem. Tzn nie mówię że strzelałem że będą to okolice pod 2000zł, bardziej na zasadzie kwota większa niż ktoś zarabiający do 3-4k netto może sobie pozwolić, ale wciąż bardziej opłacalna pod paroma względami niż catering dietetyczny.
Zaraz zaczną się komentarze o bombie. Bardzo przykre jest to, że w naszym smutnym Polskim społeczeństwie, mało kto z czystym sumieniem, jest w stanie docenić ciężką pracę i zaangażowanie. Pozdrawiam wytrwałych, a boli dupcom życzę smacznego deseru ;*
Dlatego jestem na cateringu w zależności od dostawcy 1200-1500. Tylko AJ sporo kalorii wciąga ja mniej. Tak czy siak da się taniej. Twarożek i ogórek 10zł ja pierdziele :D Zakupy robię tylko dla dziecka a i tak portfel boli.
Jesteś tego pewien? Utrzymanie +paliwo auto potrafi że 1k kosztować miesięcznie przeglądy czasami coś trzeba naprawić xd nawet jak masz mieszkanie to czynsz też nie raz tysiąc już często wychodzi za rachunki.
@@szalonywariat7521 Nie mam auta ;d W sumie to jeszcze studiuje więc wynajmuję tylko pokój w mieście około 80 tys. ludzi. Z komunikacji miejskiej też nie korzystam bo wszędzie mam tu blisko.
Ok.2tys miesięcznie na jedzenie uważam,że bardzo przyzwoicie tylko Ty nie nadużywasz alkoholu więc prawie drugie tyle pewnie wyszłoby na weekendowe wyjścia 🙂
@@aster1523 jeżeli zarabiasz 3k miesięcznie to rzeczywiście tak jest ale nie uważam, że są to normalne zarobki na obecne realia tzn.wiem że tyle można zarabiać ale wtedy bardziej myślisz o tym jak przeżyć od 1 do 1 a nie o odpowiednim odżywianiu😔
@@RazorxStudiono bez żartu, ale 1000-1500zl to chyba prawie każdy wydaje na jedzenie +picie co tam kto lubi. Dało radę by taniej, węgle dosyć tanie są ziemniaki ryże warzywa o ile ktoś ma działkę to też może z działki gorzej jak nie ma, ale białko to skąd brać trzeba byłoby mieć jakieś zwierzęta.
Jeżeli liczyć na 31 dni, to wychodzi jakoś 64 zł na dzień, patrząc na to że jesz bardziej jakościowe jedzenie, jakies łososie itp. jeszcze w tym suple to myślę, że rozsądna jest ta kwota :)
U mnie idzie w ch...j srebrników na jedzenie, może od 1 czerwca też podliczę paragony. Rodzina 2+2. Od jakiegoś czasu zamawiamy dietę, wychodzi trochę drożej ale jest oszczędność czasu na gotowaniu, a jak wychodzimy do pracy o 6 nie raz wracamy o 19, bo dzieciaki chodzą na treningi to już się nie chce stać w kuchni.
Książęce w lodówce - jesteś jednak Człowiekiem :D :D :D
wódeczka też:D
@@panteon2240 przed siłownia na krążenie seteczka pewnie zalecana by rozruszać krew w takim byku xD Pozdro ;)
I martini
No w końcu jest Polakiem
To potreningówka
Koniecznie wrzuć jakieś swoje pomysły na posiłki, bo produkty wybierasz kozackie 💪🔥
Są na kanale
Poziom contentu wrocił do twojej normy, fajnie jest móc wrócić do oglądania twoich filmów. Pozdr
Film z posiłków jak najbardziej tak, już czekam :) pozdro
AJ, swietnym pomyslem na film sa przepisy na szejki (zielone, na masie, na redukcji etc.). film optymalny jak zawsze!
Oo to, chetnie zobacze szejker szejker
Ogólnie szejki to nawet 2tyskalorii zbuta zdobrym makro na dzień
Odcinek z przepisami bardzo dobry pomysł. Kwota miesięczna spora ale inaczej nie będzie jak człowiek chce się zdrowiej odżywiać.
Kwota też rośnie z zapotrzebowaniem energetycznym, AJ ma je dość spore więc fakt nie wyjdzie inaczej przy dobrych jakościowo produktach + supplach
Bardzo ciekawy byłem jak będzie wyglądać to wagowo , powiem szczerze że 1,5kg myśliwskiej mnie zaskoczył.
Dzięki wielkie za tak szczegółowe informacje, jak i poświęcony czas.
Zdrówka, Pozdrawiam Serdecznie
To akurat faza danego miesiąca
@@ajthepolishamerican Normalnie kiełbaska elegancka nie ma co sobie żałować chłopie
@@Dominatorek1000 elegancka to jest ale nie ze sklepu mordo, to jest syfffff. Znajomy mi wèdzi z jelenia i kurczaka całego na weekend,tej ze sklepu już nigdy nie kupié. Bo to po otwarciu kilka dni I wali
@@robsonm9449 No ja na przykład nie mam problemu z tymi sklepowymi ale dziele równiez Twoje zdanie mam rodzine na wsi 100 km od Warszawy i często jezdze do nich albo oni mi przywożą wszystko od człowieka ktory sam robi kiełbase boczek kaszanke itd
@@Dominatorek1000 teraz nie masz problemu…trafnie to napisałeś(teraz) ale poczekaj jeszcze kilka,kilkanście lat, nieżycze ci źle ale lepiej unikaj tego bo tam azotyny,azotany walá na potège,wiec lepiej jechać w rodzinne strony po smakołyki I unikac sklepowych.pozdro
Ej AJ, ten twój kontent ostatnio jest naprawdę super! Tak trzymaj!
O to to to
@@hulkhulk821 O co co co cymbale?
Koniecznie materiał z gotowania 💪🏻💪🏻💪🏻💙💙💙
Biorę z ciebie przykład wzięłam się za siebie i staram jeść zdrowo, liczyć kalorie plus codziennie treningi ❤️
Pamiętaj młody padawanie, że regeneracja jest tak samo ważna jak i trening. Bless ya
Evi. Pamietaj mlody hahahaahahahaahha
Jeżeli zależy ci na rozbudowie mięśni to codzienne ciężkie treningi nie pomogą
@@a1eksus79 można zawsze skuć dupe ale to jiz tylko polecam dla starszych jedi
Nawet nie wiesz jak go uszczesilwiasz takim komentarzem
Ciekawy film, ciekawe spostrzeżenia. Prawie 2 tysiące na miesiąc dla jednego człowieka to dla mnie dużo, ale wiadomo że nie każdy może sobie pozwolić na wszystkie produkty, np. łosoś itp.
Dzięki za film i czekam na przepisy.
ale on wazy 100kg i ma dobrze zbilansowana diete, zmien ryby na kurczaka i juz wyjdzie taniej 3x za miecho, wywal owoce bo po co to komu, kiełbase tez na kurczaka abo indyka i juz masz w chu taniej xd
Zrób odcinek z potrawami, bo fajne, a myślę, że do tego łatwe będzie można podpatrzeć! :D
ja jestem chętny na jakąś serie AJ gotuje
dobrze jest raz na jakis czas zrobić sobie takie podsumowanie zakupowe, okazuje się że człowiek zaczyna sobie zdawać sprawe, ile niepotrzebnych produktów kupuje i kolejne wypady do sklepu stają się bardziej przemyślane, dalej jem smacznie, a zauważyłem że więcej pieniędzy mi zostaje do następnej wypłaty :)
Czekam na filmiki jak gotujesz =) pozdrowiam
Film z posiłkami super AJ cooking mega pomysł każdy dzień przez miesiąc.Ciekawe są te ilości mango jagody.Jak robisz mięso. Ryż do dnia dzisiejszego robię jak ty mega wychodzi i mieszanki też są super.Czekam na filmiki
Czekam na filmik z przepisami z tych zakupów 😂🙏❤️
materiały z posiłkami to rewelacyjny pomysł
Grubo !!! Prosiłbym twórcę o podanie dziennego zapotrzebowania kalorycznego ^^ Bo te liczby przyprawiaja o zawrot glowy ^^ Oczywiście materiał sztos.
Kupuje bardzo dużo ryb, wystarczyło by zastąpić to suplami omegi 3 i jeść kurczaka który jest o niebo tańszy
Masz teraz ładną listę produktów, które spożywasz to jesteś wstanie ograniczyć się do robienia zakupów raz w tygodniu ;). Polecam, bo kupę czasu można w ten sposób zaoszczędzić + jeżeli ktoś oszczędza pieniądze to ogranicza sobie impulsywne zachcianki.
Materiał na posiłki to ja zawsze bardzo chętnie, samodzielne szykowanie żarcia, jeszcze czasem na speedzie to norma a takie inspiracje z twojej strony będą jak złoto! czekam :D
Filmik rewelacja jak dla mnie! Interesuje mnie to bardzo. Raźniej mi planować swoje jadło. Wsparcie.
Za krótkie te filmiki ;) czekam na gotowanie z AJ
Dzisiaj akurat szukałem twojego nowego filmu, wracam do domu i idealnie wchodzi.
3:53 tam jest azotyn sodu, tylko producent o tym nie wspomina. Wędlina bez tego dodatku byłaby szara i wyglądałaby odpychająco wizualnie, a tak jest różowiutka. To samo z parówkami Sokolikami. Na nowym opakowaniu również nie podają, że występuje w składzie, a na starym jest.
ale ty wiesz że gdyby tak było to dawno by takie produkty były wycofywane
Biorąc pod uwagę, że była to kwota wydana na jedzenie dla jednej osoby, to moim zdaniem wyszło bardzo drogo.
Normalna kwota, ale szok ile trzeba wydać żeby normalnie jeść 😎 zrób odcinek o cenach warzyw bo to jest hit 🙌
Ja również proszę o nagranie jakiegoś materiału z różnymi przepisami OJCZE. 😜 Super materiał!
POZDRO
Jak moja żona usłyszała że wydałeś tylko 2000zł to powiedziała że to nie możliwe, teraz siedzi i ogląda filmik :)
Pamiętam, że kiedyś już pokazywałeś swoje dania, które zajadasz w ciągu dnia. Widzę, że mniej orzechów masz w diecie :) wtedy też pamiętam, że dużo różnych kasz jadłeś :) a no i trzymałeś jedzenie pod kocem w wersalce 😅😅pozdrowionka
Zajebiście to wyszło mordo
Myślałem że więcej, ale nie zmienia to faktu iż jest to i tak sporawa cena
Tez produkty wiesz sporo ryb itp
@@ajthepolishamerican czaje bazunie, miłego wieczoru
Duży chłopak więc dużo jedzenia. Spoko tylko nie ma chlebka ani bułeczek, ale fajnie że dużo owoców i zieleniny.
Spoko trafiłem tu przez przypadek,ale chyba zostanę na dłużej 😉
Zarabista robote robisz i w przeciagu paru lat tak sprogresowales ze masakra. Ale zajefajnie sie to oglada
Na sprzęcie
Tu poszło na bogato, a zrób może eksperyment miesiąc za jak najmniej na najtańszych produktach, ale tak żeby zachować składniki odżywcze.
Ale po co ma tak jeść, to jest sportowiec nie szczur do eksperymentów
@@EXPERDITE Oglądają go nie tylko bogaci sportowcy, ale i szczury. Jeśli masz 2K miesięcznie na samo żarcie to zazdroszczę.
+1
Nie wydaje mi się, żeby było tak iście na bogato. Wiadomo parę produktów jest droższych. Jednak nie zauważyłem np krewetek które są bardzo drogie. Większość produktów dość pospolita. Po prostu jak chce się jeść w miarę przyzwoicie to tak wyglądają realia. I super, że to pokazuje. Bo truć się też najtańszymi produktami to moim zdaniem później wyjdzie na zdrowiu. I człowiek wyda o wiele więcej w lekarzy.
Chłop powinien umieć kołować hajs
Szczerze to przy tej inflacji, którą najbardziej widać w cenach żywności, spodziewałem się większej kwoty. Duże znaczenie ma, że prawie całe jedzenie robisz sobie sam. Częstsze jedzenie na mieście wyraźnie obciąża portfel.
Czekałem na ten materiał!
Świetny pomysł z tymi potrawami ~ rób film
Dla zwykłego człowieka co nie trenuje 2tys jest to duża kwota na jedną osobę, bo jakby ktoś miał np 4 osobową rodzinę i każdy by za tyle jadł, to trzeba by było być bogaczem plus opłaty itp. Fajny materiał, fajny gościu z Ciebie, pozdrawiam
Wrzuć kuchenny odcinek :D 🔥aż jestem ciekaw :P 💪
Zajebisty materiał, gorące pozdrowienia i śmieszą Ci ,, Sterydziarze” hahaha
Nawet nie wiesz jak ja się cieszę, że mieszkam w małej lubelskiej miejscowości. Gdzie sery mogę kupić z lokalnej mleczarni (te z sieciówek to chłam). Mięso także z masarni w sklepikach w okolicy. Warzywa z własnego ogródka a drób jest przydomowy. Oczywiście ktoś może napisać, że tylko wieśniacy są dumni z takich rzeczy, ale miastowi niestety nie znają smaku większości rzeczy spożywczych. Polecam wam w czasie wypadów poza miasto abyście kupowali produkty lokalne a jak jest możliwość to i od gospodarzy-rolników.
jak ceny z lokalnych sklepów?
@@lady.gal.porównując do np Auchan, Selgrosa itp w lokalnych jest taniej. Fakt Lidl, Biedra, Kauland ceny konkurencyjne, ale jakość produktów w dwóch pierwszych tragedia.
@@rafastec6683 czyli w Biedrze taniej?
Jak na singla to dużo. Jak na singla jedzącego czysto plus odżywki to niedużo.
Spodziewałem się więcej 🙉
A ile wyszło?
Ale sztos materiał 💪🏻
Mistrzu filmiki z szejków :D:D:D sam mam problemy z układem pokarmowym i może wdrożenie ich pomoże :)🥰🥰🥰
Czekamy na robienie posiłków ! 😁
3:52 fajnie ze mowisz, ze sa jeszcze jakies wedliny co mozna zjesc czesciej. Swoją drogą wybierasz produkty mega świadomie co tylko potwierdza twoje odpowiedzialne i nieco perfekcjonistyczne podejscie do zycia. W teście MBTI mógłbyś mieć ENFJ' a. Ja go mam i utożsamiam sie, choc daleko mi do Ciebie pod wzgledem sylwetki czy samodyscypliny, to też korzystam sobie sporo z otrzymanych talentów
Witam ajthepolishamerican, dzięki że wstawiłeś kolejny odcinek
Filmik z gotowania będzie super
jesteś kot byku!
Możesz zredukować trochę kwotę, kupując ogórek zielony na kg w biedrze.
Ten pakowany w folie jest strasznie drogi, kupując ten co sam sobie pakujesz do torebki wyjdzie Cię ok. 2,5 raza taniej.
Pamiętam jak 5 lat temu, kiedy zaczynałam studia, byłam w stanie wyżyć za 700-800zł/miesiąc ("normalna" dieta, ok. 2000-2200 kcal). Także zdecydowanie inflacja dała się we znaki!
5lat sporo się wydarzyło..
Pietruszka się inaczej pisze 😂 Robisz kawał dobrej roboty ❤
6:48 jak komuś się nie chce oglądać
Spoko gość 💪
Czy nagrałbyś odcinek na temat - dlaczego spożywasz określony produkt? Przykładowo dlaczego do shake szpinak,rukola itd? czemu nie po prostu szpinak tylko różne rodzaje zielonego? Czemu płatki owsiane i kukurydziane a nie 1 rodzaj?
Bo szpinak i rukola to całkowicie inne rośliny z innymi zdrowotnymi właściościami stąd różnorodność. To samo tyczy się płatek. Owsiane - dużo błonnika czysta postać węglowodanów, a kukurydziane bardziej dla smaku, niż dla wartości odżywczych.
Zajebisty odc
Ok super przed chwilą ogladalem twojego shortsa z pod bp
Z chęcią zobaczę menu !!!
Dla zjadacza duzych ilosci ryzu, polecam kupowac 5kg worki dobrego ryzu, duzo lepszy w smaku niz ten z woreczkow plus wychodzi fajnie cenowo no i do sklepu nie trzeba latać co chwile
Fajnie jak byś pokazał co szamiesz nie tylko jednego dnia;)
Dzięki zachęciłes mnie trochę do trenowania :)
Spoko film i ciekawe podsumowanie
Dawaj mordo filmik z przyrządzania posiłków ! Dzień jedzenia!
+1
Zjadasz prawie najniższą krajową polski :D , to co dzieje się z tymi cenami to szok , niedługo będzie tak jak kiedyś , woda chleb i cukier :D a gdzie opłaty , pozdrawiam
Fajne podsumowanie. Jakbym mógł prosić o pomysły na posiłki na 2/3 dni gdzie nie mamy dostępu do lodówki. Chodzi o wyjazd w delegacje czy gdzieś na weekend. Wtedy jak zapakować 10 posiłków do torby na 2 dni i żeby te zżarcie się nam nie zepsuło. Często robię 2 dniowe wypady wędkarskie i mam problem żeby wtedy dietę trzymać. Dostęp do kuchenki jest żeby cos na szybko podgrzać a nawet ugotować. Jednak brak lodówki wiec generalnie mięsko odpada chyba ze cos wędzonego.
Przy obecnych cenach i naszym sportowym trybie życia 2 tyś miesięcznie to nie jest dużo. :)
sztos pomysł!!!
Szczerze to mniej więcej takiej kwoty się spodziewałem. Tzn nie mówię że strzelałem że będą to okolice pod 2000zł, bardziej na zasadzie kwota większa niż ktoś zarabiający do 3-4k netto może sobie pozwolić, ale wciąż bardziej opłacalna pod paroma względami niż catering dietetyczny.
Zaraz zaczną się komentarze o bombie.
Bardzo przykre jest to, że w naszym smutnym Polskim społeczeństwie, mało kto z czystym sumieniem, jest w stanie docenić ciężką pracę i zaangażowanie.
Pozdrawiam wytrwałych, a boli dupcom życzę smacznego deseru ;*
AJ może śmiało reklamować maść na ból dupy 😂
Smutne to jest to że ludzie ślepo wierzą w to co autor chce im pokazać..czy to telewizja czy RUclips 😈
Twój miesiąc stał się moim miesiącem :)
Ile ty tego wpierdalasz 😳😳😳. Bardzo fajne zakupy i produkty. Muszę zdecydowanie dodać więcej ryb do mojego menu...
Super odcinek
Ciekawy materiał 💪💯
Dokładnie, Team BIOTAD PLUS💪💪
Dobra robota!
Pozdro pchaj to dalej
Egelancko no to teraz prosimy o odcinek ile wydaje na sterydy 💪
Czekam na potrawy !!
Oczywiście że chcę video z posiłkami 👍😁👍
Kozacki materiał🔥 Czekam na odcinek z gotowania💪
like I Kom, super film
Masz zajebistą kamerę mordziaty 😁👊💪
Dlatego jestem na cateringu w zależności od dostawcy 1200-1500. Tylko AJ sporo kalorii wciąga ja mniej. Tak czy siak da się taniej. Twarożek i ogórek 10zł ja pierdziele :D Zakupy robię tylko dla dziecka a i tak portfel boli.
A jaka firma ?
jest moc xD
Sztosik:)
Ja na całe życie(pokój, jedzenie, najpotrzebniejsze rzeczy) przez miesiąc wydaję o 500 zł mniej :'')
Z jednej strony szacun, że Ci się to udaje, a z drugiej współczuję, że musisz się tak męczyć
Jesteś tego pewien? Utrzymanie +paliwo auto potrafi że 1k kosztować miesięcznie przeglądy czasami coś trzeba naprawić xd nawet jak masz mieszkanie to czynsz też nie raz tysiąc już często wychodzi za rachunki.
@@szalonywariat7521 Nie mam auta ;d W sumie to jeszcze studiuje więc wynajmuję tylko pokój w mieście około 80 tys. ludzi. Z komunikacji miejskiej też nie korzystam bo wszędzie mam tu blisko.
Ok.2tys miesięcznie na jedzenie uważam,że bardzo przyzwoicie tylko Ty nie nadużywasz alkoholu więc prawie drugie tyle pewnie wyszłoby na weekendowe wyjścia 🙂
Zarabiaj 3k, wynajem 2, paliwo 500 to nadal brakuje 500zł na - na samo zarcie a gdzie reszta, typowy polak to wydaje 2k na jedzenie ale w 3 miechy xD
@@aster1523 jeżeli zarabiasz 3k miesięcznie to rzeczywiście tak jest ale nie uważam, że są to normalne zarobki na obecne realia tzn.wiem że tyle można zarabiać ale wtedy bardziej myślisz o tym jak przeżyć od 1 do 1 a nie o odpowiednim odżywianiu😔
@@Daniel-buhaj większość społeczeństwa ma taką wypłatę
@@RazorxStudiono bez żartu, ale 1000-1500zl to chyba prawie każdy wydaje na jedzenie +picie co tam kto lubi. Dało radę by taniej, węgle dosyć tanie są ziemniaki ryże warzywa o ile ktoś ma działkę to też może z działki gorzej jak nie ma, ale białko to skąd brać trzeba byłoby mieć jakieś zwierzęta.
woow podziwiam za to !!!
Tak jest, koniecznie te posiłki pokaż 😁
Czekamy na filmiki z gotowania bro
Jestem tu trochę i fajnie by było obejrzeć co gotujesz
Jak gotować to tylko z p.Barbarą...
Indyczek w porach wszedł na stałe do naszego menu pozdrawiamy serdecznie Was oboje
Poprosimy odcinek jak kupujesz to wszystko na miesiąc.😁
Szczerze myślałem że będzie więcej . Jeszcze patrząc że ja bym oszczędził dużo na zielenie
Jeżeli liczyć na 31 dni, to wychodzi jakoś 64 zł na dzień, patrząc na to że jesz bardziej jakościowe jedzenie, jakies łososie itp. jeszcze w tym suple to myślę, że rozsądna jest ta kwota :)
Teraz odcinek jak robisz dania
U mnie idzie w ch...j srebrników na jedzenie, może od 1 czerwca też podliczę paragony. Rodzina 2+2. Od jakiegoś czasu zamawiamy dietę, wychodzi trochę drożej ale jest oszczędność czasu na gotowaniu, a jak wychodzimy do pracy o 6 nie raz wracamy o 19, bo dzieciaki chodzą na treningi to już się nie chce stać w kuchni.
Podoba mi sie pomysl jestem za!