Здравствуйте,как я рада , что встретила вас . Я всего неделю без сахаров строго , без пшеницы строго и углеводов . Меряю сахар регулярно . Стараюсь двигаться . И , какое счастье , глюкоза пошла на убыль. Огромное вам спасибо . Удачи вам .
Благодарю за вашу деятельность , помощь диабетикам .3 недели питаюсь по вашим рецептам и рекомендациям сахар. От4,3до 5,8 .это просто чудо, я диабетик с 2006 года.дай Бог Вам здоровья и сил и Божьей милости .
Вы,чудесная женщина, спасибо вам огромное,я только сегодня посмотрела ваше видео,я тоже диабетик второго типа и не хочу пить таблетки,буду вас слушать.
Умничка!!! Порою простые люди изучают проблему болезни эффективней некотооых врачей. Бог вам в помощь, истеных, верных вам знаний. Читайте больше литерату,успехов😊ры, познавайте нутро человека
Спасибо за встречу! Случайно вас нашла ..полгода назад. ОООчень много полезного нашла в ваших роликах. Учусь готовить ваши вкусняшки. Спасибо за ваш труд.
Мою благодарность не передать словами Вам дорогая Мари!!! Будьте здоровы, что бы родные были с Вами здоровы и счастливы ❤🎉! Год назад было 23м/м, а сейчас 6-6,7 ! Спасибо Вам, не пропустила ни одного занятия. 🎉
Какая вы классная , мне так приятно что я наткнулась на ваше видео. Моя история такова. Мне пришлось удалить щитовидную железу полностью узлы были плохие по биопсии . Через два года у меня начались странные состояния по поводу кредита и еды .. голода ... Вобщем обратилась к врачу он мне сказал сдать на сахар и инсулин . Сахар 5,5 инсулин 9 сказали высокий для моего возраста мне 34. До этого у меня часто сахар по анализам был то 7... То 3,3 но врачи в поликлинике мне ничего не говорили я балда была вся не во внимании своего здоровья... Сейчас сижу на диете . Понимаю что я сладкоежка , мне плохо без моей шоколадки ) без мармеладок и моего любимого белого хлеба... Строго держусь. Скоро сдавать снова все анализы так врач сказал+ гликилизированый гемоглобин. Незнаю что меня ждёт далее
❤да, вам повезло! И с доктором..мне на предложение изменить питание ..чтобы уйти от диабета...мне категорически отказала доктор...сказав ,что я должна радоваться, что у меня не так всё плохо.
Спасибо огромное! Какая Умничка! Рада, что встретился этот канал. Известие о диабете неделю назад привело меня в шоковое состояние. Мне 75 лет. Но жить хочется. Пошла в интернет искать умных людей. И получила много необходимой информации.. Восхищена этой милой женщиной, эрудицией, ораторским талантом. Счастья здоровья желаю всем
Доброе утро, случайно увидела вас на ленте,смотрю трансляция по времени длинная,но нажала, время пролетело незаметно,хотя включила в 3 часа , очень хорошо рассказали,услышала для себя много полезной информации, подписалась на канал и надеюсь ещё узнать много для себя, спасибо большое Вам
Прослушала внимательно, понравилось. У меня только начальная форма диабета, результат 6,5.Попробую жить без лекарств. Верю, что получится. Здоровья вам крепкого и благополучия на жизненном пути. 💖😍
Первый раз вышла на ваш канал , совершенно случайно. Я в восторге. Все доступно преподносится. Спасибо огромное. Дай бог вам здоровья, удачи и успехов.
Уважаемая Мария ! Какая вы молодец! Для меня вы первопроходец, потому что слушаю и удивляюсь ,как смело и открыто вы делитесь своими неординарными способами питания и мирного существования с диабетом разумно ,без всякой паники .
Какая вы мудрая, добрая и помогающая людям женщина! Мои молитвы были услышаны! Искала и нашла ваш канал. Я тоже не по лекарствам а за натуральное питание и физические нагрузки. Очень благодарна Вам за Ваши рецепты, за ваши примеры и дух победы который очень заряжает и вдохновляет! Попробую все Ваши рецепты, они просто уникальны и простые в приготовлении! Благодарю Вас!
Спасибо вам большое ! Узнав свой сахар впервые я очень расстроилась ,,подумав , что жизнь закончилась со всеми ее радостями . Послушав вашу истоию подумала , а почему я не смогу прислушиваться к своему организму ? В отличие от вас , я не люблю сахар ,,всякую выпечку , но ... Обожаю фрукты , соленья .... теперь конечно поидется все исключать и пересмотреть . Вы сильный человек по отношению к своим желаниям ! Теперь знаю , что все наше здоровье в наших руках !!! Здоровья вам и конечно делитесь и учите нас , новичков всему , что вы прошли и сейчас конечно полный багаж знаний .
Я как раз таки всю жизнь потакаю своим желаниям) Именно поэтому появился мой канал. Куча любимых мной десертов и выпечки, и никаких запретов. Просто пришлось в угоду своему вкусу переделать традиционные рецепты, сделав их еще вкусней, и при этом безвредней.
У меня СД второго типа уже 2 года. Глигированный гемоглобин летом 2020 г. был 8,3; а сейчас он 4,8. Я не употребляю лекарственных препаратов и инсулин. Похудел я на 28 кг.
Перехитрить диабет: принимать таблетки (у меня 1 таблетка в сутки- тражента), не кушать хлеб, блины и все хлебобулочные изделия вообще, не кушать сахар вообще, кушать умерено (завтрак, обед, ужин) ( не обжираться), последний прием пищи в 17-00, далее можно кефир, молоко, воду и т. д. Через два месяца вес уйдет на 10 кг, сахар будет в норме.
Пить таблетки, жить в ограничениях - так себе перспектива. Меня такой вариант не устроил. Поэтому ем вкусно, с выпечкой по моим рецептам, и сахар в норме, без всяких таблеток.
Ничего и не уходит диабет. Вес 53 кг, прохожу 10 км быстрым шагом, в 6 вечера последнее принятие пищи. Углеводы исключены, и даже каши.животные жиры тоже. Два года так живу и хоть бы что. 2 тип у меня.
@@marideniz здравствуйте уважаемая не могу от еды отказаться я из за еды могу поругаться аппетит хороший бешеный встаю даже ночью кушаю диабет 2го типа сейчас лежу в больнице оказался и.б.с. сердце думаю всегда о еде люблю все молочку мясо овощи фрукты хлеб хлебобулочные
Галина Ивановна ! Спасибо , за хорошие советы. У меня тоже сах.. диабет.. уже 4 год , кажется... Всегда сахара были 4:5 , один два раза 5 :0 , постоянно вроде проверяла.. Потом во время ковида , просто простыла , пошла здавать на гармоны , и здала на гликозированый .. 17:0 , я была в шоке.. потом на табл...не помогло.. теперь на инсулине... то поднимается , то опускается .... наверное питания , не так... Это конечно грустно очень...
Спасибо МАРИ ЗА РЕЦЕПТЫ СОВЕТЫ Я ПОЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ ЛУЧШЕ САХАР ВЫШЕ 7.0 НЕ ПОДНИМАЕТСЯ ПЕ.БЛАГОДАРЮ ЗА РАБОТУ С ДИАБЕТИКАМИ.РАНЬШЕ СИЛЬНЫЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ ПОСТОЯННО ЕЛА ПЕРЕКУСЫ.ВЕС НЕ УХОДИТДА И СЛАДЕНЬКОЕ ВРЕДНОЕ ПОДЕДАЛА...СЕЙЧАС ВСЕ ПО ДРУГОМУ
Как только грустно было мне, когда у меня обнаружили диабет 2 типа, сахар был 30 и даже 32. Таблетки помогли на 2 года. Теперь колю инсулин 5 раз в сутки и пролонгированный и средний, всего 54 единицы, иногда 60, если сахар поднимается до 17 - 20. При этом я соблюдаю диету. И даже сахар 12 мне удерживать сложно. Если честно уже не верю, что можно справиться с этим заболеванием. Очень серьёзные неврологические осложнения и совсем ослепла. Раньше ничего не боялась, потому что у меня была моя доченька, но пришёл ковид и забрал мою единственную девочку в 29 лет, год назад. Теперь боюсь остаться беспомощный, слепой или без ног. После глубокой депрессии, стресса, ковида и находясь в глубоком горе, диабет обострился ещё больше. Не представляю что с этим всем делать и как жить дальше, как бы дожить хотя бы в зрячем состоянии.
Читайте молитвы. Молитесь Казанской БМ, Акафист купите помогает с глазами и помощь в жизни и диабет, и стрессовые состояния. Сходите в храм и причаститесь. Получите спокойствие и радость. Живите с Богом. Он всё видит, как вы страдаете. Не надо унывать. Это большой грех. Надо жить и молитесь за свою дочь. Она ждёт ваших молитв. Спаси вас Господь Дарья.
Спасибо Вам большое!!! После ваших эфиров поменял рацион, сахар сейчас в норме, это невозможно! Но оказалось, что Возможно!!! С ужасом обнаружил, что после бурого риса сахар улетел в космос и возвращаться долго не хотел-а везде его советовали, только ваши советы помогли понять, что мы все разные. Спасибо, низкий поклон
Вы для меня -огромная находка! Прослушав ваше видео,я поняла, ничего не знала ,как жить с диабетом.(он у меня тоже 2-типа).Пью метформин и глибенкламид,регулируя дозу.Была у эндокринолога со стажем,но не получила полного ответа,как у вас.Очень благодарна вам.!
Здравствуйте Мари. Прослушала. Очень, очень нравятся ваши беседы. Хорошо, что делитесь своим опытом. Что-то подчерпнула для себя. Спасибо за ваше терпение.
Вы правы. Прошёл около шести врачей и все занимают запугиваем , но только один доктор которому 80 лет дал калорийную книгу,а потом разговаривал о женьщинах .Прошло 25 лет, память только этого доктора, пытаться самому и находить выход,
Спасибо, я подписалась. Вьі молодец. Очень откровенно, просто, доступно, грамотно. Буду искать Ваши десертьі и пробовать готовить. Здоровья Вам и Вашим близким.
Мне очень понравилось с вами общаться и правда вы все объяснили лучше чем врач. Не хотите ли вы перекалифицыроватся на эндокринолога. Очень хорош получился бы врач с вас.
Нет, я не смогу быть доктором. от вида крови мне становится плохо) Да и возраст уже не для такой глубокой переквалификации. Я психолог, мне комфортно быть психологом. И моим клиентам нравится быть моими клиентами. Так что останусь тем, кто есть. Изучение эндокринологии было вызвано только наличием диабета второго типа, люблю копнуть поглубже интересующую меня тему.
Почему вы написали что нельзя есть фрукты после мяса? Мой врач говорит что если хочешь съесть фрукт, то только в первую половину дня и только при приёме пищи. А полноценный приём пищи это составляющая из белков жиров углеводов набор продуктов и фрукт
А где вы увидели противоречие? Фрукты только на завтрак, и только во время еды. Просто желательно их съедать первыми, чтобы они не кисли в кислоте желудка, предназначенной для переваривания белка, а параллельно с мясом спокойно переваривались в отведенном для этой цели тонком кишечнике. Никаких противоречий между моими словами и словами вашего доктора нет. Просто сначала едим фрукт, ему желудок не нужен, он моментально уходит в тонкий кишечник, освобождая желудок для мяса. А фрукт, съеденный сразу после мяса попадает в кислоту, предназначенную для переваривания мяса, бродит там, поскольку желудок закрыт, и не может выпустить фрукт. Отсюда несварение, вздутие и прочие прелести.
Слава Всевышнему что я случайно открыла Ваш канал!! Буду слушать и читать и потом напишу вам, надеюсь что обрету Вашу помощь и советы которые смогу применить к себе. С уважением, Светлана
Мари, чем больше я вас смотрю, тем больше убеждаюсь в некотором родстве душ)) Любовь к сладкому, некоторые биографические подробности, но главное - помидоры. Боже!!! Помидоры - любовь всей жизни, маньячество, я чувствую и понимаю их, вижу их насквозь)))
Поставили диагноз сах.диабета с сахаром 14,5 млм. Сразу стала считать колории поменяла питание и самое главное физическая нагрузка по 40 мин ежедневно на тренажере. За три года сбросили 32 кг,сахар в норме.Держалась 10 лет,когда расслабилась в питании и сахар увеличился.очень сложно жить так постоянно.
Добрый день! Первый раз Вас посмотрела. Вы Очарование!! Бесподобно подана информация! Я удивлена малому количеству подписчиков?! Очень грамотное ВИДЕО! Спасибо! Однозначно я с Вами! Удачи, удачи!!
Разломить финик,если он темный в внутри,значит выварен в сахаре,если середина финика светлая бежевая или белая финик чистый,настоящий и не менее сладкий не вредный.
У меня еще множество противоречий. Голодать нельзя из-за проблем ЖКТ, нужно есть дробно 5-6 раз в день, а при моей инсулинорезистентности наоборот - есть не чаще 3 раз в день. Замкнутый круг получается.
Мне удалось от 10 ммоль до 5.5 снизить ходя в бассейн 3 раза в неделю,снизить давление,похудела все 3 в одном.Лекарства никакие не пила ! Если есть возможность плавайте люди,это безпроигрышный вариант! Испытано на себе.Да еще все посты соблюдала!
Спасибо, все понятно и главное не так печально, а то иногда из-за этого диагноза плакать хочется. Полезную информацию получила и моральную поддержку , спасибо 🌹
Добрый вечер! Я новоиспеченный пирожок, ой, простите, диабетик!))😊 Начала изучать эту тему, к эндокринологу иду через неделю, но запаслась вчера глюкометром, полосками и иголками! Конечно, я позже тоже буду знать, когда измерять лучше сахар, утром, после еды или ночью (про утро я уже поняла)? И все-таки, когда лучше именно для начинающего? И как узнать, какой продукт вам НЕ полезен--с помощью глюкометра, спустя 2 часа, тоже узнала!🤗 Питаюсь я, как правило, тоже два раза в день. Но когда сижу дома, хочется всегда что-нибудь пожевать! Учту в этом вопросе ваш опыт!💯 Подписалась на ваш канал, буду смотреть и слушать, для меня это важно!❣ И спасибо, что делитесь с нами!!!🌹🌹🌹
у меня уже 22 года диабет. из них второй год принимаю таблетки. и то не все, который назначил доктор. просто были проблемы, которые невольно нервничала. из-за того что отказалась инсулина, доктор был не доволен. я верю что кроме смерти все излечимо или в крайнем можно держать под контролем. я по жизни не сладкоешка и люблю овощи и фрукты. мясо не так люблю. очень сильно помогает чай с листями инжира. на ночь отвар ромашки с павровым листием.
Сколько я переплакала, когда мне поставили этот диагноз... Почему я вас не нашла а ютубе???? Можно ли с вами лично побеседовать и каковы условия? А еще меня очень интересует- почему у меня постоянно нет сил, нет настроения, нет энергии? Что я только не перепробовала: и БАДы и чаи, но я просто не живая...Я буду Благодарна вам Безмерно!!!!
Огромная Вам благодарность и низкий поклон за Ваши советы! Три недели назад сдала анализ на глюкозу. Утром натощак - 15. Купила глюкометр. В Ваших видео нашла рекомендацию проверять каждый продукт. Выяснила, что самая ужасная реакция у меня на гречку. После нее сахар подскочил с 8 до 17,5! Постепенно нахожу продукты, на которые хороший показатель. Добавила в рацион порошок топинамбура, корня лопуха и одуванчика, семена укропа, травяные настои, физические нагрузки. И без всяких таблеток и уколов удается держать глюкозу в основном от 6 до 8:) Спасибо огромное! Если бы я пыталась питаться по рекомендованной диете - это же ужас! Что со мной было бы? Подскажите, пожалуйста, мерить нужно через 2 часа после начала еды или окончания? Например, начинаю есть в 14 часов и ела до 14:30. От какого времени отсчитывать два часа? Буду благодарна за ответ) Всего Вам самого доброго, светлого, благостного! Здоровья Вам и всем Вашим близким! Величайшую помощь оказываете людям!
Добрый день, Мари! Моя история диабета удивительно похожа на Вашу. Четыре года назад поставлен диагноз, правда сахар так высоко не поднимался, максимум до 8,0, гликированный гемоглобин до 7,2. В семье диабет у всех, кто-то ослеп, у кого-то почечная недостаточность. От лекарств решила отказаться сразу - у меня с любыми лекарствами сложные отношения. Эндокринолог меня поддержала, сказала, что впервые видит человека, который хочет идти сложным путем. На диете №9 никаких изменений. Ушла на свое обычное питание, трехразовое. Максимально исключила простые углеводы, ограничила сложные (слава сазарозаменителям, мой любимый - фит-парад №7). Проверяла, как продукты влияют конкретно на меня. Считала КБЖУ, калорийность. Сейчас уже знаю почти все без счетчика калорий. Уже 4,5 года все в норме. На Ваш канал зашла в поисках новых рецептов, многое понравилось, спасибо большое.
У мужа 8,5 и пока отказались от сахара и мучного. Я решила поддержать его и села на его диету, за 10 дн он потерял в весе кг 4, но таблетки пока пьем, 3 мес наш врач посоветовала пить...а там анализы покажут
Вы знаете именно низкоуглеводное питание. Спасло мне жизнь. Я ем до 20гр углеводов в день. Ноо только не из фруктов и быстрых углеводов. Именно это питание спасло меня. У меня был сахар18. А стал 4.7.Без таблеток
Увы, кето не может спасти жизнь, она изменяет обмен веществ и внешне все выглядит прекрасно. А вот на самом деле... Если вы сможете найти хоть одного диабетика второго типа, который смог выжить на кето хотя бы семь лет, будет замечательно. Одумайтесь, может еще не поздно вам действительно спастись. Подробности про кето и диабет здесь ruclips.net/video/4ppzWUcEvsY/видео.html
@@marideniz я месяц находилась на кето диете,но стала болеть поджелудочная,поняла- не мое,у меня диабет 2 типа 13 лет,но если сахар 7-8,мне как то некомфортно,а более высокий даже не чувствую
Возможно вы имеете ввиду Ройбос, есть этот чай с корнем имбиря и лимон, есть с канела лучше использовать палочку канелы.Вишня тоже снижает сахар. А в общем вы правы надо подбирать все индивидуально. Подбирать самому. Вести дневник, я так делаю , записываю что ела, потом меряю сахар.
Общее замечание: врачам не прививают специфический тип мышления: анализ+ исследование. ОНИ ЗАУЧИВАЮТ. И дмают, что, если прочитали выданные им инструкции, то ЗНАЮТ. Говорю потому, что все это проверено опытом личн. жизни (в прошлом имела счастье относится к лучшей научной мировой школе, знаю типы мышления Физтеха. МГУ, медицинские диссертации для меня стоят в10 раз меньше моего дипломгого проекта). Мыслительные способности медпрофессуры проверяла в течение года, помогая одной девушке(не могла кушать)
В начале ролика нажмите на слово ЕЩЁ и будет вам в конце ролика слово видео и жмите на слово Видео и будут вам рецепты!!!! Будьте здоровы счастливы и долгих лет жизни вам!!! ❤❤❤❤❤❤❤
Я тоже ем сало, очень люблю его. Покупаю свежее и когда ем чуточку присаливаю ( именно так я люблю) Тем более сало нам необходимо есть, это хороший холестерин, который нужен нашему мозгу. Так же ем филе курицы, рыбу, яйца, творог,и обязательно овощи и фрукты.
От всей души благодарю вас за полезную информацию, многое услышала впервые, если б знать это раньше, 20 лет болею, эндокринологов в моей жизни можно сказать не было. И даже сейчас приходу на приём, мне только дают направление на кровь и мочу, и всё!
Здравствуйте. Сегодня стал мерить сахор с вечера и все как вы сказали. Всё эти годы мерил по утрам и был разочарован сахор был высокий ни разу не видел 7.5. Сейчас час ночи сахор крови 6 я очень рад спасибо вам.
Жаль, моя мама такие вопросы врачам не задавала. Сидит сейчас на табах и инсулине и ждёт волшебную пилюлю. Хотя врачи ей уже неоднократно говорили,..женщина, нет волшебных пилюль, есть только физические упражнения и прогулки.
Я могу лечь спать с сахаром 6,8,а утром проснусь с сахаром выше. У меня всегда утренний сахар высокий . Днём ино7да бывает и меньше 5. Я никак не могу уловить связь между едой и сахаром. Говорят, что ходьба влияет на уровень сахара, но и тут не всегда есть соответствие
Вы изумительный человек!Вот бы еще такого лектора от давления.Как оно меня мучает.Чего только я не пила от него.Теперь совсем не снижается.Конечно,мне и лет много,72,но мучаюсь с 37 лет.
Мне понравилось но я в тел. Не очень разбираюсь. Но хотелось узнать по больше. Ипро кето диету. У меня сахар держится лет 10.на инсулин сахар держится 13. В это лето падал до8. Но прыгает. Я сильно хочу кушать перекус постоянно.
Заменила сахар горьким шоколадом 72% со стевией. Сахара не поднимает. Ем понемногу с кофе или цикорием. Из ягод мне подходит малина,поднимает сахар незначительно.
Милая женщина поиздевалась с организмом хорошо,у меня 15 лет на инсулине, но не могу быть на овощах и фруктах, очень люблю мясо всех видов, нет силы воли, да и врачей в нашем мухосранске(извените) нет.
Мне эндокринолог назначил 10 лекарств когда у меня обнаружили преддиабет. Через пол года у меня начался проблема в печени. Жельч. Панкреатит. Сейчас кушаю тарелку гречку и руки дрожат начинает. Зря я пил все эти лекарства. Надо было просто ходьба ,диета .
💖💖💖 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
✅ Нажмите на слово ЕЩЕ под видео и вы увидите множество БЕСПЛАТНЫХ рецептов.
Спасибо большое
❤❤
❤❤❤❤
Мери, с удовольствием слушаю вас.СПАСИБО. ❤
Здравствуйте,как я рада , что встретила вас . Я всего неделю без сахаров строго , без пшеницы строго и углеводов . Меряю сахар регулярно . Стараюсь двигаться . И , какое счастье , глюкоза пошла на убыль. Огромное вам спасибо . Удачи вам .
Доброе утро Мари! первый раз я встретилась с вами. И я счастлива. Спасибо вам что вы есть!❤❤❤❤❤
Уважаемая Мария ! Какая вы молодец! Такую работу сделали!!! Остальным только и осталось пользоваться вашими трудами!
Здравствуйте Мари! Очень рада,что вышла на Вас!!! Слушаю Ваши лекции! Спасибо,что делитесь своим опытом!
Благодарю за вашу деятельность , помощь диабетикам .3 недели питаюсь по вашим рецептам и рекомендациям сахар. От4,3до 5,8 .это просто чудо, я диабетик с 2006 года.дай Бог Вам здоровья и сил и Божьей милости .
Вы,чудесная женщина, спасибо вам огромное,я только сегодня посмотрела ваше видео,я тоже диабетик второго типа и не хочу пить таблетки,буду вас слушать.
Умничка!!! Порою простые люди изучают проблему болезни эффективней некотооых врачей. Бог вам в помощь, истеных, верных вам знаний. Читайте больше литерату,успехов😊ры, познавайте нутро человека
Спасибо за встречу! Случайно вас нашла ..полгода назад. ОООчень много полезного нашла в ваших роликах. Учусь готовить ваши вкусняшки. Спасибо за ваш труд.
Мою благодарность не передать словами Вам дорогая Мари!!! Будьте здоровы, что бы родные были с Вами здоровы и счастливы ❤🎉! Год назад было 23м/м, а сейчас 6-6,7 ! Спасибо Вам, не пропустила ни одного занятия. 🎉
Какая вы классная , мне так приятно что я наткнулась на ваше видео. Моя история такова. Мне пришлось удалить щитовидную железу полностью узлы были плохие по биопсии . Через два года у меня начались странные состояния по поводу кредита и еды .. голода ... Вобщем обратилась к врачу он мне сказал сдать на сахар и инсулин . Сахар 5,5 инсулин 9 сказали высокий для моего возраста мне 34. До этого у меня часто сахар по анализам был то 7... То 3,3 но врачи в поликлинике мне ничего не говорили я балда была вся не во внимании своего здоровья... Сейчас сижу на диете . Понимаю что я сладкоежка , мне плохо без моей шоколадки ) без мармеладок и моего любимого белого хлеба... Строго держусь. Скоро сдавать снова все анализы так врач сказал+ гликилизированый гемоглобин. Незнаю что меня ждёт далее
❤да, вам повезло! И с доктором..мне на предложение изменить питание ..чтобы уйти от диабета...мне категорически отказала доктор...сказав ,что я должна радоваться, что у меня не так всё плохо.
Спасибо огромное! Какая Умничка! Рада, что встретился этот канал. Известие о диабете неделю назад привело меня в шоковое состояние. Мне 75 лет. Но жить хочется. Пошла в интернет искать умных людей. И получила много необходимой информации.. Восхищена этой милой женщиной, эрудицией, ораторским талантом. Счастья здоровья желаю всем
Доброе утро, случайно увидела вас на ленте,смотрю трансляция по времени длинная,но нажала, время пролетело незаметно,хотя включила в 3 часа , очень хорошо рассказали,услышала для себя много полезной информации, подписалась на канал и надеюсь ещё узнать много для себя, спасибо большое Вам
Прослушала внимательно, понравилось. У меня только начальная форма диабета, результат 6,5.Попробую жить без лекарств. Верю, что получится. Здоровья вам крепкого и благополучия на жизненном пути. 💖😍
Первый раз вышла на ваш канал , совершенно случайно. Я в восторге. Все доступно преподносится. Спасибо огромное. Дай бог вам здоровья, удачи и успехов.
Уважаемая Мария ! Какая вы молодец! Для меня вы первопроходец, потому что слушаю и удивляюсь ,как смело и открыто вы делитесь своими неординарными способами питания и мирного существования с диабетом разумно ,без всякой паники .
Мари, с большим удовольствием послушала ваш рассказ о себе. Как всегда куча полезной информации. Спасибо за то, что делитесь с нами своим опытом.
Благодарю за добрые слова!
Вы большая молодец, много работаете над собой. Здоровья Вам и Удачи Вашему каналу!
Какая стойкая женщина. Просто умница. Восхищаюсь такой силой воли.
Гречку ем с зеленью, петрушка, лук, укроп...сахар поднимает немного, медленно. Молочку. Стакан кефира смешиваю с чайной ложкой корицы Пшенку ем немного. Огурцы свежие перебивают аппетит. Врач сказала, можно всë, но понемногу. Воду пить обязательно 1,5 литра в сутки. Снижает сахар физработы, в саду, огороде, мытьë полов, физические упражнения, спорт...
Какая вы мудрая, добрая и помогающая людям женщина! Мои молитвы были услышаны! Искала и нашла ваш канал. Я тоже не по лекарствам а за натуральное питание и физические нагрузки. Очень благодарна Вам за Ваши рецепты, за ваши примеры и дух победы который очень заряжает и вдохновляет! Попробую все Ваши рецепты, они просто уникальны и простые в приготовлении! Благодарю Вас!
Спасибо вам большое ! Узнав свой сахар впервые я очень расстроилась ,,подумав , что жизнь закончилась со всеми ее радостями . Послушав вашу истоию подумала , а почему я не смогу прислушиваться к своему организму ? В отличие от вас , я не люблю сахар ,,всякую выпечку , но ...
Обожаю фрукты , соленья .... теперь конечно поидется все исключать и пересмотреть . Вы сильный человек по отношению к своим желаниям ! Теперь знаю , что все наше здоровье в наших руках !!! Здоровья вам и конечно делитесь и учите нас , новичков всему , что вы прошли и сейчас конечно полный багаж знаний .
Я как раз таки всю жизнь потакаю своим желаниям) Именно поэтому появился мой канал. Куча любимых мной десертов и выпечки, и никаких запретов. Просто пришлось в угоду своему вкусу переделать традиционные рецепты, сделав их еще вкусней, и при этом безвредней.
Благодарю, вопросов много,для меня все это ново.Пересмотрю ещё раз и задам вопросики.С любовью к вам.
Я так рада встретить единомышленника,я так же ем 2раза в день в те же часы как и Вы.Вот это здорово и очень внимательно слушаю.Марина.
Спасибо за информацию! Я многому научился из вашего разговора. Идея измерять сахар перед сном гениальна. Быть здоровым!
Спасибо Вам , успехов.Лекция дала мне надежду что надо делать , жить.
У меня СД второго типа уже 2 года. Глигированный гемоглобин летом 2020 г. был 8,3; а сейчас он 4,8. Я не употребляю лекарственных препаратов и инсулин. Похудел я на 28 кг.
Перехитрить диабет: принимать таблетки (у меня 1 таблетка в сутки- тражента), не кушать хлеб, блины и все хлебобулочные изделия вообще, не кушать сахар вообще, кушать умерено (завтрак, обед, ужин) ( не обжираться), последний прием пищи в 17-00, далее можно кефир, молоко, воду и т. д. Через два месяца вес уйдет на 10 кг, сахар будет в норме.
Пить таблетки, жить в ограничениях - так себе перспектива. Меня такой вариант не устроил. Поэтому ем вкусно, с выпечкой по моим рецептам, и сахар в норме, без всяких таблеток.
Ничего и не уходит диабет. Вес 53 кг, прохожу 10 км быстрым шагом, в 6 вечера последнее принятие пищи. Углеводы исключены, и даже каши.животные жиры тоже. Два года так живу и хоть бы что. 2 тип у меня.
@@marideniz здравствуйте уважаемая не могу от еды отказаться я из за еды могу поругаться аппетит хороший бешеный встаю даже ночью кушаю диабет 2го типа сейчас лежу в больнице оказался и.б.с. сердце думаю всегда о еде люблю все молочку мясо овощи фрукты хлеб хлебобулочные
Галина Ивановна ! Спасибо , за хорошие советы.
У меня тоже сах.. диабет.. уже 4 год , кажется...
Всегда сахара были 4:5 , один два раза 5 :0 , постоянно вроде проверяла..
Потом во время ковида , просто простыла , пошла здавать на гармоны , и здала на гликозированый ..
17:0 , я была в шоке..
потом на табл...не помогло..
теперь на инсулине...
то поднимается , то опускается .... наверное питания , не так...
Это конечно грустно очень...
А если вес в норме, принимаю Метформин и вес в норме? Но сахар выше 7,5
Спасибо МАРИ ЗА РЕЦЕПТЫ СОВЕТЫ Я ПОЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ ЛУЧШЕ САХАР ВЫШЕ 7.0 НЕ ПОДНИМАЕТСЯ ПЕ.БЛАГОДАРЮ ЗА РАБОТУ С ДИАБЕТИКАМИ.РАНЬШЕ СИЛЬНЫЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ ПОСТОЯННО ЕЛА ПЕРЕКУСЫ.ВЕС НЕ УХОДИТДА И СЛАДЕНЬКОЕ ВРЕДНОЕ ПОДЕДАЛА...СЕЙЧАС ВСЕ ПО ДРУГОМУ
Я попробовала сушить сливу в сушилке, оказалось намного вкуснее покупных и слаще.
Мы сушили сливу из неё весь сахар ушёл,кислятина была ужасная
Как только грустно было мне, когда у меня обнаружили диабет 2 типа, сахар был 30 и даже 32. Таблетки помогли на 2 года. Теперь колю инсулин 5 раз в сутки и пролонгированный и средний, всего 54 единицы, иногда 60, если сахар поднимается до 17 - 20. При этом я соблюдаю диету. И даже сахар 12 мне удерживать сложно. Если честно уже не верю, что можно справиться с этим заболеванием. Очень серьёзные неврологические осложнения и совсем ослепла. Раньше ничего не боялась, потому что у меня была моя доченька, но пришёл ковид и забрал мою единственную девочку в 29 лет, год назад. Теперь боюсь остаться беспомощный, слепой или без ног. После глубокой депрессии, стресса, ковида и находясь в глубоком горе, диабет обострился ещё больше. Не представляю что с этим всем делать и как жить дальше, как бы дожить хотя бы в зрячем состоянии.
А какую диету вы соблюдаете?
Общие рекомендации или то, что подходит именно вам?
Даша , нельзя отчаиваться и впадать в уныние. Вспомните о Боге : почитайте молитвы которые ,ближе вам по духу и душе и Вам станет легче,
Читайте молитвы. Молитесь Казанской БМ, Акафист купите помогает с глазами и помощь в жизни и диабет, и стрессовые состояния. Сходите в храм и причаститесь. Получите спокойствие и радость. Живите с Богом. Он всё видит, как вы страдаете. Не надо унывать. Это большой грех. Надо жить и молитесь за свою дочь. Она ждёт ваших молитв. Спаси вас Господь Дарья.
Да поможет Господь Всемогущий вам ! У меня тоже диабет .Одна Надежда на исцеление от Бога!
Дарья, обратитесь к психотерапевту, я тоже обратилась и не жалею
Большое спасибо за стрим! Пора отнестись к себе серьезно( если ещё не поздно😏)
Вот так , дорогие женщины, нужно себя любить ! Давайте будем учиться этому ! Это очень нужно, чтобы жить комфортно !
Согласна!
Правильно вы все говорите , надо слушать свой организм , вы трудоголик , желаю вам здоровья , вы умница
Спасибо Вам большое!!! После ваших эфиров поменял рацион, сахар сейчас в норме, это невозможно! Но оказалось, что Возможно!!! С ужасом обнаружил, что после бурого риса сахар улетел в космос и возвращаться долго не хотел-а везде его советовали, только ваши советы помогли понять, что мы все разные. Спасибо, низкий поклон
Вы для меня -огромная находка! Прослушав ваше видео,я поняла, ничего не знала ,как жить с диабетом.(он у меня тоже 2-типа).Пью метформин и глибенкламид,регулируя дозу.Была у эндокринолога со стажем,но не получила полного ответа,как у вас.Очень благодарна вам.!
Спасибо за лекцию. Как я поняла, готовых решений нет, у каждого свой диабет)), за рецепты спасибо,, многое можно почерпнуть!
Огромное спасибо, ни один врач так и не расскажет как доступно говорите Вы.
Я же не доктор, поэтому говорю как понимаю, обычными словами)
Здравствуйте Мари. Прослушала. Очень, очень нравятся ваши беседы. Хорошо, что делитесь своим опытом. Что-то подчерпнула для себя. Спасибо за ваше терпение.
Благодарю за добрые слова!
Вы правы. Прошёл около шести врачей и все занимают запугиваем , но только один доктор которому 80 лет дал калорийную книгу,а потом разговаривал о женьщинах .Прошло 25 лет, память только этого доктора, пытаться самому и находить выход,
Спасибо, я подписалась. Вьі молодец. Очень откровенно, просто, доступно, грамотно. Буду искать Ваши десертьі и пробовать готовить. Здоровья Вам и Вашим близким.
Спасибо за полезную для меня передачу.Здоровья и успехов вам в вашей работе.
Пака слушала ответы на вопросы -- поняла свои ошибки в питании . Спасибо !!!
Пожалуйста!
СПАСИБО, ТЕБЕ ПРИЯТНАЯ КРАСИВАЯ УМНИЧКА МАРИ❤
Мне очень понравилось с вами общаться и правда вы все объяснили лучше чем врач. Не хотите ли вы перекалифицыроватся на эндокринолога. Очень хорош получился бы врач с вас.
Нет, я не смогу быть доктором. от вида крови мне становится плохо) Да и возраст уже не для такой глубокой переквалификации.
Я психолог, мне комфортно быть психологом. И моим клиентам нравится быть моими клиентами.
Так что останусь тем, кто есть.
Изучение эндокринологии было вызвано только наличием диабета второго типа, люблю копнуть поглубже интересующую меня тему.
Почему вы написали что нельзя есть фрукты после мяса? Мой врач говорит что если хочешь съесть фрукт, то только в первую половину дня и только при приёме пищи. А полноценный приём пищи это составляющая из белков жиров углеводов набор продуктов и фрукт
А где вы увидели противоречие? Фрукты только на завтрак, и только во время еды. Просто желательно их съедать первыми, чтобы они не кисли в кислоте желудка, предназначенной для переваривания белка, а параллельно с мясом спокойно переваривались в отведенном для этой цели тонком кишечнике.
Никаких противоречий между моими словами и словами вашего доктора нет.
Просто сначала едим фрукт, ему желудок не нужен, он моментально уходит в тонкий кишечник, освобождая желудок для мяса. А фрукт, съеденный сразу после мяса попадает в кислоту, предназначенную для переваривания мяса, бродит там, поскольку желудок закрыт, и не может выпустить фрукт. Отсюда несварение, вздутие и прочие прелести.
Первый раз, Ну очень интересно, подписался
Слава Всевышнему что я случайно открыла Ваш канал!! Буду слушать и читать и потом напишу вам, надеюсь что обрету Вашу помощь и советы которые смогу применить к себе. С уважением, Светлана
Рада что попала на ваш канал, однозначно подписка, буду учиться жить с диабетом, уверена всё получится.Спасибо вам огромное!!!
Очень рада, что я с Вами познакомилась. Спасибо.
Мари, чем больше я вас смотрю, тем больше убеждаюсь в некотором родстве душ)) Любовь к сладкому, некоторые биографические подробности, но главное - помидоры. Боже!!! Помидоры - любовь всей жизни, маньячество, я чувствую и понимаю их, вижу их насквозь)))
Есть многое на свете, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам!
Так что все вполне возможно!
О, я с вами! Помидоры-это моя любовь!
@@верасабанова-ж3ъ прекрасно! Как нас много, прям стройные ряды помидорных маньяков)
@@marideniz 😀👍👍👍
@@ИринаТришина-ж3н никитина напишите заменители я не поняла когда вы говорили или повторите современные.
Очень правильная рекомендация - это слушать свой организм !
Поставили диагноз сах.диабета с сахаром 14,5 млм. Сразу стала считать колории поменяла питание и самое главное физическая нагрузка по 40 мин ежедневно на тренажере. За три года сбросили 32 кг,сахар в норме.Держалась 10 лет,когда расслабилась в питании и сахар увеличился.очень сложно жить так постоянно.
Добрый день! Первый раз Вас посмотрела. Вы Очарование!! Бесподобно подана информация! Я удивлена малому количеству подписчиков?! Очень грамотное ВИДЕО! Спасибо! Однозначно я с Вами! Удачи, удачи!!
Каналу чуть больше года. Так что все прекрасно с подписчиками. Растем мы быстро!
@@marideniz Да,, с вами согласен вы просто умница.
Отлично
Здравствуйте! Какое удовольствие Вас слушать! Я тоже за ЧЕЛОВЕКОВ! ПОДПИСАЛАСЬ, предвкушаю удовольствие от изучения Вашего опыта! Спасибо!
Разломить финик,если он темный в внутри,значит выварен в сахаре,если середина финика светлая бежевая или белая финик чистый,настоящий и не менее сладкий не вредный.
У меня еще множество противоречий. Голодать нельзя из-за проблем ЖКТ, нужно есть дробно 5-6 раз в день, а при моей инсулинорезистентности наоборот - есть не чаще 3 раз в день. Замкнутый круг получается.
У меня также. Между приёмами пищи пейти горячую воду.
Спасибо, приятно слушать вас. И полезной информации много получила
Сахар высокий, но постоянное чувство голода. Таблетки принимаю
Мне удалось от 10 ммоль до 5.5 снизить ходя в бассейн 3 раза в неделю,снизить давление,похудела все 3 в одном.Лекарства никакие не пила ! Если есть возможность плавайте люди,это безпроигрышный вариант! Испытано на себе.Да еще все посты соблюдала!
Спасибо, все понятно и главное не так печально, а то иногда из-за этого диагноза плакать хочется. Полезную информацию получила и моральную поддержку , спасибо 🌹
Добрый вечер! Я новоиспеченный пирожок, ой, простите, диабетик!))😊
Начала изучать эту тему, к эндокринологу иду через неделю, но запаслась вчера глюкометром, полосками и иголками!
Конечно, я позже тоже буду знать, когда измерять лучше сахар, утром, после еды или ночью (про утро я уже поняла)? И все-таки, когда лучше именно для начинающего?
И как узнать, какой продукт вам НЕ полезен--с помощью глюкометра, спустя 2 часа, тоже узнала!🤗
Питаюсь я, как правило, тоже два раза в день. Но когда сижу дома, хочется всегда что-нибудь пожевать! Учту в этом вопросе ваш опыт!💯
Подписалась на ваш канал, буду смотреть и слушать, для меня это важно!❣ И спасибо, что делитесь с нами!!!🌹🌹🌹
Про измерения здесь ruclips.net/user/liveMIQ3kQ5n0S8
Здравствуйте. Может я прослушала, скажите пожалуйста, если вы не принимаете таблетки, а сахар скакнул, чем сразу. снижаете . Спасибо.
Мои способы здесь, правда, ролик написан очень давно, сейчас я уже обхожусь без скачков сахара ruclips.net/video/QgMQ5rYfgpM/видео.html
Спасибо за ваш рассказ,очень приятно вас слушать.Подписалась на ваши ролики.Будьте здоровы!
Спасибо за информацию, очень много интересного узнала.
Пожалуйста!
Сладкое убрать постараться, и принимать еду когда только проголадаешься, не психовать, побольше ходить, двигаться и пить водичку хотя бы литр в день.
Это точно, сахар высокий бывает от стресса, от недостатка физкультуры, надо двигаться, в пределах разумного, от риса высокий сахар, от белого риса
Нагрузка обязательно, без нагрузки физической организм расслабится
Организм глуп, он любит кушать и лежать
На этом канале много полезной и важной информации! Спасибо! Абсолютно всё как у меня! Всё чисто индивилуально, всё правильно вы говорите!
у меня уже 22 года диабет. из них второй год принимаю таблетки. и то не все, который назначил доктор. просто были проблемы, которые невольно нервничала. из-за того что отказалась инсулина, доктор был не доволен. я верю что кроме смерти все излечимо или в крайнем можно держать под контролем. я по жизни не сладкоешка и люблю овощи и фрукты. мясо не так люблю. очень сильно помогает чай с листями инжира. на ночь отвар ромашки с павровым листием.
Здоровья Вам, мудрая и любящая людей и жизнь, дама!
Благодарю за добрые слова!
Сколько я переплакала, когда мне поставили этот диагноз... Почему я вас не нашла а ютубе???? Можно ли с вами лично побеседовать и каковы условия?
А еще меня очень интересует- почему у меня постоянно нет сил, нет настроения, нет энергии? Что я только не перепробовала: и БАДы и чаи, но я просто не живая...Я буду Благодарна вам Безмерно!!!!
Здравствуйте, записаться на консультацию можно здесь www.marideniz.com/Запись-на-консультацию/
Узнав диагноз это всегда так..сначала шок..потом принятие..потом действия...у вас все получится..
Огромная Вам благодарность и низкий поклон за Ваши советы! Три недели назад сдала анализ на глюкозу. Утром натощак - 15. Купила глюкометр. В Ваших видео нашла рекомендацию проверять каждый продукт. Выяснила, что самая ужасная реакция у меня на гречку. После нее сахар подскочил с 8 до 17,5! Постепенно нахожу продукты, на которые хороший показатель. Добавила в рацион порошок топинамбура, корня лопуха и одуванчика, семена укропа, травяные настои, физические нагрузки. И без всяких таблеток и уколов удается держать глюкозу в основном от 6 до 8:) Спасибо огромное! Если бы я пыталась питаться по рекомендованной диете - это же ужас! Что со мной было бы? Подскажите, пожалуйста, мерить нужно через 2 часа после начала еды или окончания? Например, начинаю есть в 14 часов и ела до 14:30. От какого времени отсчитывать два часа? Буду благодарна за ответ) Всего Вам самого доброго, светлого, благостного! Здоровья Вам и всем Вашим близким! Величайшую помощь оказываете людям!
😊
Измерять сахар после еды запомнив время окончания драпезы даже минуты и через 2 часа ровно измерять
Добрый день, Мари! Моя история диабета удивительно похожа на Вашу. Четыре года назад поставлен диагноз, правда сахар так высоко не поднимался, максимум до 8,0, гликированный гемоглобин до 7,2. В семье диабет у всех, кто-то ослеп, у кого-то почечная недостаточность. От лекарств решила отказаться сразу - у меня с любыми лекарствами сложные отношения. Эндокринолог меня поддержала, сказала, что впервые видит человека, который хочет идти сложным путем. На диете №9 никаких изменений. Ушла на свое обычное питание, трехразовое. Максимально исключила простые углеводы, ограничила сложные (слава сазарозаменителям, мой любимый - фит-парад №7). Проверяла, как продукты влияют конкретно на меня. Считала КБЖУ, калорийность. Сейчас уже знаю почти все без счетчика калорий. Уже 4,5 года все в норме.
На Ваш канал зашла в поисках новых рецептов, многое понравилось, спасибо большое.
Где можно купить такой заменитель как вы пьете.
@@НадеждаЧеломова-я2к фит парад №7 продают во всех магнитах, я обычно покупаю на Вайлдберриз, там фасовки больше, получается дешевле.
@@НадеждаЧеломова-я2к Озон, Яндекс маркет, вайлдбериз
@@marideniz благодарю.
У мужа 8,5 и пока отказались от сахара и мучного. Я решила поддержать его и села на его диету, за 10 дн он потерял в весе кг 4, но таблетки пока пьем, 3 мес наш врач посоветовала пить...а там анализы покажут
Вы знаете именно низкоуглеводное питание. Спасло мне жизнь. Я ем до 20гр углеводов в день. Ноо только не из фруктов и быстрых углеводов. Именно это питание спасло меня. У меня был сахар18. А стал 4.7.Без таблеток
Увы, кето не может спасти жизнь, она изменяет обмен веществ и внешне все выглядит прекрасно. А вот на самом деле...
Если вы сможете найти хоть одного диабетика второго типа, который смог выжить на кето хотя бы семь лет, будет замечательно.
Одумайтесь, может еще не поздно вам действительно спастись.
Подробности про кето и диабет здесь
ruclips.net/video/4ppzWUcEvsY/видео.html
Мари , Вы умница , давно не слышала такую разумную беседу. Спасибо.
Доброе утро. Можно с вами пообщаться лично ? Я хочу то же решить проблему с сахаром без таблеток
Напишите мне сообщение Вконтакте vk.me/marrideniz
@@marideniz я месяц находилась на кето диете,но стала болеть поджелудочная,поняла- не мое,у меня диабет 2 типа 13 лет,но если сахар 7-8,мне как то некомфортно,а более высокий даже не чувствую
Я тоже фит парад употребляю. Хорошая вещь! Я в заготовки его вместо вместо сахара добавляю. Очень хорошо!
Возможно вы имеете ввиду Ройбос, есть этот чай с корнем имбиря и лимон, есть с канела лучше использовать палочку канелы.Вишня тоже снижает сахар. А в общем вы правы надо подбирать все индивидуально. Подбирать самому. Вести дневник, я так делаю , записываю что ела, потом меряю сахар.
Наконец-то Я вас нашла!!!! Как Я устала от этого сахара!!!!! А у меня приют, мне нельзя болеть!!!!
Общее замечание: врачам не прививают специфический тип мышления: анализ+ исследование. ОНИ ЗАУЧИВАЮТ. И дмают, что, если прочитали выданные им инструкции, то ЗНАЮТ. Говорю потому, что все это проверено опытом личн. жизни (в прошлом имела счастье относится к лучшей научной мировой школе, знаю типы мышления Физтеха. МГУ, медицинские диссертации для меня стоят в10 раз меньше моего дипломгого проекта). Мыслительные способности медпрофессуры проверяла в течение года, помогая одной девушке(не могла кушать)
Полезный круг общения получился для диабетиков
у меня подобный опыт- после 14 лет вегетарианства- хорошего нет, а плохой холестерин зашкаливал.
В начале ролика нажмите на слово ЕЩЁ и будет вам в конце ролика слово видео и жмите на слово Видео и будут вам рецепты!!!! Будьте здоровы счастливы и долгих лет жизни вам!!! ❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое за видеочат и ответы! Вы как психолог наверное никогда не нервничаете? У меня не получается и от этого поднимается сахар больше.
Психолог тоже человек)
Не всё так просто у каждого по разному люди начинают болеть с д. 2т свесом 48 кг и рост 1м 6о.
Вам правильно врач сказао,я всю жизнь люблю и ем сало,мясо,рыбу и т.д и у меня холестерин всего 5.0
Я тоже ем сало, очень люблю его. Покупаю свежее и когда ем чуточку присаливаю ( именно так я люблю)
Тем более сало нам необходимо есть, это хороший холестерин, который нужен нашему мозгу.
Так же ем филе курицы, рыбу, яйца, творог,и обязательно овощи и фрукты.
От всей души благодарю вас за полезную информацию, многое услышала впервые, если б знать это раньше, 20 лет болею, эндокринологов в моей жизни можно сказать не было. И даже сейчас приходу на приём, мне только дают направление на кровь и мочу, и всё!
Никогда не поздно себе помочь! Здоровья вам!
@@marideniz Благодарю вас, здоровья вам крепкого и вашим родным 🙏
Согласна , что всё индивидуально , надо пробовать.
Здравствуйте, я так и не поняла какой вы подобрали подсластитель?
Не чувствуем сахар только на первых этапах, потом очень даже чувствуем.
Спасибо за понятное видео мне очень понравилось за ваше полное объяснение.
Здравствуйте. Сегодня стал мерить сахор с вечера и все как вы сказали. Всё эти годы мерил по утрам и был разочарован сахор был высокий ни разу не видел 7.5. Сейчас час ночи сахор крови 6 я очень рад спасибо вам.
Благодарю за добрые слова!
Спасибо большое, многое узнала у Вас. Буду следовать Вашим советам.
Жаль, моя мама такие вопросы врачам не задавала. Сидит сейчас на табах и инсулине и ждёт волшебную пилюлю. Хотя врачи ей уже неоднократно говорили,..женщина, нет волшебных пилюль, есть только физические упражнения и прогулки.
Какая умница! Вы мне очень помогли! Спасибо большое!
Я могу лечь спать с сахаром 6,8,а утром проснусь с сахаром выше. У меня всегда утренний сахар высокий . Днём ино7да бывает и меньше 5. Я никак не могу уловить связь между едой и сахаром. Говорят, что ходьба влияет на уровень сахара, но и тут не всегда есть соответствие
Наргиз, утренний сахар крайне редко зависит от еды. Посмотрите про него ruclips.net/video/wpenotzUtIA/видео.html
Почему же тогда доктора назначают кровь на тощак ? Утром у меня 5, 5. Померяла после обеда через 2 часа, был 8, 1
Приветствую всех. Заметила, что высокий холестерин бывает от использования растительного масла, особенно если на нем жаришь.
Вот именно!Каша гречневая жутко поднимает сахар у меня и с салатом(сначала)
Вы изумительный человек!Вот бы еще такого лектора от давления.Как оно меня мучает.Чего только я не пила от него.Теперь совсем не снижается.Конечно,мне и лет много,72,но мучаюсь с 37 лет.
мне помогает цикорий жидкий.еще домашний шалфей. еще корни одуванчика. можно накопать сейчас-не ждать весны. еще помогает иван-чай и хвоя сосны
Мне понравилось но я в тел. Не очень разбираюсь. Но хотелось узнать по больше. Ипро кето диету. У меня сахар держится лет 10.на инсулин сахар держится 13. В это лето падал до8. Но прыгает. Я сильно хочу кушать перекус постоянно.
Узбеки начинают обед с чая (моют желудок), потом фрукты, за ними плов и пр. основные блюда.
Заменила сахар горьким шоколадом 72% со стевией. Сахара не поднимает. Ем понемногу с кофе или цикорием. Из ягод мне подходит малина,поднимает сахар незначительно.
Прекрасно, что вы нашли свой вариант!
Посмотрите рецепты в моем плейлисте Десерты, возможно, что-то вам понравится.
Название шоколада можно
Где это шоколад продаётся?
Ну, а зубы в итоге получилось сделать, импланты? Заживаемость улучшилась?
Милая женщина поиздевалась с организмом хорошо,у меня 15 лет на инсулине, но не могу быть на овощах и фруктах, очень люблю мясо всех видов, нет силы воли, да и врачей в нашем мухосранске(извените) нет.
Мне эндокринолог назначил 10 лекарств когда у меня обнаружили преддиабет. Через пол года у меня начался проблема в печени. Жельч. Панкреатит. Сейчас кушаю тарелку гречку и руки дрожат начинает. Зря я пил все эти лекарства. Надо было просто ходьба ,диета .
Здравствуйте. Белок ешьте(яйца,мясо,рыбу), больше овощей,зелени
У меня тоже так от лекарств у меня стала очень болеть печень, рвота, тошнота, диарея. Бросила все пить, сахар от 6 до 7. Что делать не знаю