DETOX del Giorno Dopo | Healthy Friday | AnnalisaSuperStar
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- Опубликовано: 22 дек 2016
- Dopo le grandi abbuffate o un pasto differente dal solito, meglio un po' di detox che risolve tutti i problemi! Aiuta a smaltire un po' di liquidi, aiuta il pancino e gli da tregua!
Ecco la mia esperienza.
Tu? come affronti "il giorno dopo"? Hai qualche soluzione da suggerire?
Secondo me dobbiamo sempre pensare che un periodo detox (personale in quanto a lunghezza) non si deve vedere come dieta per perdere i chili da smaltire, bensì per depurarsi prima di ritornare alle abitudini di sempre.
Ti consiglio di dare uno sguardo a questi video:
a tavola prima e dopo le feste
• #2 SOPRAVVIRERE ALLE F...
Video dedicato al KALE:
• kale: 3 modi di cucina...
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Qualora io non specifichi la provenienza di qualsiasi prodotto mostrato in video, questo è stato acquistato da me oppure è un regalo da parte di amici o familiari. E' sempre stata mia cura specificare quando un prodotto mi è stato omaggiato da un'azienda. Le mie opinioni sono del tutto personali, non influenzate o indirizzate. 
Хобби
Io non so se quello che sto per dire può essere un complimento, ma a vederti nei video sembra che la tua vita sia di un bel rosa confetto. Dico subito che in questo momento sto passando un periodo che più nero non si può, sono uscita dall'ospedale ieri per un intervento complicato al piede sinistro e magari sono solo un pò giù. I tuoi video li ho visti tutti ed è bello vedere il cambiamento positivo che la tua vita ha avuto. Il fatto magari di essere dimagrita ti ha dato tanta sicurezza che trasmetti in video e guardandoti cerco di trovare lo spunto per averla anche io. Per me non sono chili da togliere ma persone negative da allontanare, una casa che non sento mia, un luogo in cui non voglio più stare! Scusami Annalisa forse ho sbagliato ma consideralo tipo uno sfogo che si ha tra amiche. Scusate tutti e spero che le feste portino tanta serenità!!!
Tanti auguri di buon anno cara grazie dei tuoi consigli
buon Natale Annalisa sei molto brava a fare video ti seguo sempre grazie per i consigli sei grande! auguriii ciao 🎄🎄🎄🎄
Ciao Annalisa ti volevo ringraziare per i consigli utili che ci dai sempre....Ti auguro Buon Natale a te e a tuo marito.
PROVERO' QUESTI CONSIGLI PREZIOSI GRAZIE ANNALISA
semplicemente TI ADORO!!!!...sono da pochi mesi iscritta,e vedo tutti i tuoi video,vecchi e nuovi,ho imparato un po' a conoscerti,sei solare mi trasmetti allegria,serenita'...amo i video con tuo fratello....l'alchimia che c' è tra te e tuo marito, uomo misterioso e affascinante,sei un' amica lontana che non vedo l'ora di vedere e sentire,per sei terapeutica...molti tuoi video "diario di una cicciona per bene"li ho visti e rivisti....è girati ad amiche.... perché applicabili anche in altre situazioni di vita.... grazie amica siciliana...!!!!è buon Natale di cuore!!!😘😘😘
ciao Annalisa io come decotto digestivo e depurante bevo un decotto di alloro e scorza di limone fatto bollire per 15 minuti. una mano Santa. grazie per i tuoi video
anche l'infuso alla liquirizia della clipper è un toccasana in questi casi!🤗 e per l'acidità di stomaco l'infuso d'erba di iperico batte tutti 🔝. grazie per i suggerimenti!
ciao nuova iscritta. ....non sono in sovrappeso ma ultimamente mi sento ed ho la pancia gonfia....proverò i tuoi metodi , brava bel video !!!!
ciao Annalisa come stai?quello che sto x scrivere non centra nulla con il video....vorrei dirti GRAZIE,grazie xche mi hai tenuto compagnia,mi hai aiutato,mi hai sollevato il morale,mi hai fatto ridere,mi hai fatto riflettere,mi hai dato spunto per andare avanti e affrontare quest anno difficile che sta per finire. ....ti auguro un sereno Natale e che l anno nuovo ti porti ciò che più desideri! un saluto a tuo marito e un saluto a Lois e priscilla😍.....stella....
Sei troppo forte...complimenti!
Annalisa è un video interessantissimo !!io .mi faccio sempre acqua e limone ,Buon giorno Natale a te e famiglia🎇🎄🎇🎄
auguri di buon Natale a tutte!!!!
Grazie per i consigli. Purtroppo anche il 26 non è stato da meno del 25 e del 24. Non grandi mangiate, ma pasticci qua e là, torrone, panettone, biscottini allo zenzero,.....sono in casa e fermarsi è un problema. Ma da domani metto in pratica i tuoi suggerimenti, anche perché la bilancia stasera non mi era amica! È bellissimo ascoltare i tuoi video!
e dopo l' abbuffata ci sta giusto giusto questo video. grazie e ancora tanti auguri. ciao cry68
bel video Annalisa! peccato che il mio corpo non mi dice MAI che è l'ora di smettere!! ma perché dico io ??!! un po la testa mi aiuta ma non sempre !! buone feste cara !
Molto buona e molto salutare la tisana zenzero e cannella e se si vuole anche scorza di limone e goccia di miele.
tanti auguri e buon Natale a tutti! ma una bella tisana alla "forza di volonta'" dove la vendono?
Buon Natale e benessere salute e felicità fortuna e tanta ma tanta allegria.
Io mangerò a sbutrio solo nei giorni ROSSI da calendario, questa è la mia regola ;)
Ad ogni modo, posso fare una piccola critica di 'genere'? Perché ti rivolgi al tuo 'interlocutore' solo al femminile ? ci siamo anche noi maschietti! Questa è discriminazione! ;)
Tazza di acqua bollente, una foglia di alloro, un po' di succo di limone e un cucchiaino -ino -ino di miele... soprattutto se si ha il mal di stomaco!
Avevo una maestra, alle elementari, che si portava sempre dietro (non si sente che sono palermitana, vero? :D) il fornellino portatile per fare l'acqua con l'alloro a noi bimbi che avevamo mal di pancia... e sai che spesso fingevamo di stare male solo per averne una tazza? :D Che donna!
+Alice InWonderland mamma mia... cosa mi hai fatto ricordare!!!!! Acqua calda e alloro....
Alice InWonderland L'acqua con alloro è un must in famiglia. La faceva mia nonna e poi mia mamma e di conseguenza è tramandata a me. Una coccola per me che soffro di colite. L' alloro non manca mai nella mia dispensa 😊
io la chiamo "tisana liberatutti" ... come lei nessuna mai!!!
il problema è quando il tuo compagno si chiama Stefano... e il giorno dopo Natale altro che Detox.... sgrunt. ..
Ciao Annalisa! È un video utilissimo quindi grazie 😘Io trovo ottima la tisana al karkadè e l'infuso chiamato 'linea' della pompadour alla liquirizia. :)
+Francesca Lucia Camarda ma sai che adoravo il karkadé ma ultimamente mi fa acidità?! Fa un profumo poi....
ciao Lisa ti seguo da molto tempo,mi fai molta compagnia ....volevo sapere ma cosa mangi a colazione??....io sto andando in esaurimento con questa dieta un bacio da Irene ...ciaooooo
io questo video l'avrei chiamato "the detox after tomorrow" annlisa toooop!!
Ciao Annalisa! ^_^ scusa ma le cipolle e le carote così scondite o ci si può mettere un goccio di olio e sale?
mi piace molto la cipolla e la carota da mangiare dopo le feste ma scusa la domanda condimento niente? e che pensi di una zuppa con cavolfiore e patate?
Ciao Annalisa! ti volevo chiedere un consiglio su come condire ed utilizzare la barbabietola rossa...hai forse fatto qualche video in merito?
Approfitto anche per augurarti un sereno Natale 😘🎄❤
Video utilissimo in questo periodo dell anno ! Grazie Lisa! 😘
Ciao Annalisa mi chiamo Sonia. Ti ringrazio per i tuoi video. Anche io sono di Palermo. Dove lo compro il kale?
Ciao io da tanto tempo sto facendo bevute infuso di semi di finocchio sono drenanti mi aiutano moltissimo ritenzione idrica prova poi vedi o risultati grazie
Cara, mangi carote e cipolle bollite sia a pranzo che a cena durante le giornate detox?
Ciao Annalisa ma le cipolle e carote bollite le condisci o le mangi così semplici?????????????
Dopo un sabato di bagordi (cibo giapponese + superalcolici) ho provato ad ascoltare alcuni dei tuoi consigli. Le tisane le bevo ogni giorno, ma proverò tarassaco della Clipper con aggiunta di zenzero e limone. Io mangerei sempre aglio e cipolla, li adoro, però ho anche una vita sociale da manterere attiva! Così ho mangiato zucchine e cipolle e l'ho adorato, io però le ho fatte in padella, tagliate a pezzetti e sbollentate con sola acqua e le ho unite, per dare più sapore. Oltre a essere un buon piatto, è pure depurativo. Personalmente sono una che digerisce qualsiasi cosa quindi è raro che io utilizzi bicarbonato o intrugli vari. Preferisco bere molta acqua, molte tisante e il giorno dopo mangiare leggero. Io consiglio di mangiare frutta: una bella mela e passa la paura.
Pure io adoro le tisane.....a me zenzero, limone e miele toglie pure la fame.......auguri Annalì e a tutte le iscritte al canale...
Eleonora Doria auguri anche a te!
Ma le cipolle lesse non fanno venire la fiatella ??? E soprattutto : tu sostituivi il pasto del pranzo con 6 cipolle e sei carote lesse ? Senza mangiare nient altro? Grazie per la risposta Annalisa !
Ciao Annalisa, mi chiamo Rita mi sono iscritta al tuo canale ieri, sei molto simpatica e ironica. Io al mattino appena sveglia bevo il succo di un limone in una tazza acqua tiepida con due tappini di aloe. Mi ha risolto il problema del colon irritabile, regolarizzato il transito intestinale, e alcalinizza il ph del corpo. Anche io uso giornalmente lo zenzero, a me piace tantissimo.
Io consiglio la tisana alle erbe biologica della LIDL.. la bevo ogni mattina da circa un anno 😍😍
♡
perché il caffè l ho vedo...ma non ho capito se ci mangi qualcosa o no
..
+annalisasuperstar siiii quell'aglio è come quello spagnolo. ma non ha lo stesso sapore dell'aglio "normale" fresco ..ė buonissimo e io lo mangio seeeempreee
Cara Annalisa proprio perché mi sono ascoltata che questa sera dopo due mesi di privazione, sto seguendo una dieta molto restrittiva per motivi di salute, CGE mi sono concessa buona parte del cibo che mi è stato momentaneamente tolto. Soffro tantissimo l'assenza della frutta e credimi stasera ho mangiato le pesche più buone del mondo, mentre i biscotti che tanto mi piacevano devo dire che posso tranquillante farne a meno. È solo una questione di testa. Avrei potuto mangiare una sola pesca e lasciar perdere i biscotti. Così a tavola durante le feste basta controllarsi. Certo non sempre facile perché quando si è a dieta se pur per ragioni di salute diventi sorvegliata speciale.
Ciao Lisa, a me serve tantissimo una tisana al finocchio e anice dalla Angelina, si chiama ventre piatto, grazie per tutti i consigli soprattutto quello di ascoltare il corpo penso proprio che mi fermerò a tavola perché noi iniziamo con il cenone la vigilia di natale, il 25 pranzo in ristorante e poi santo Stefano, aiuto mi sa che dopo faccio il mega detox fino a capodanno hehehe un bacione cara e buone feste!!!
Agliooooo??? Non ce la posso fare 😔
i miei bisnonni mangiavano l'aglio tipo la signora di cui hai parlato e sono campati oltre 90 anni...
Io tutte le mattine ormai da 2 anni bevo a digiuno acqua zenzero grattugiato e il succo di limone 👍🏻
Ma senza pane quel giorno?
l'anno scorso mi hanno regalato un cofanetto della specchiasol e mi sono stupito di quanto fossero buoni gli infusi. proprio stamattina sono capitato in erboristeria e ho notato che una scatola da 20 filtri specchiasol costa 5 euro e qualcosa... stigazzi
se non mi piace la cipolla?
io so solo che non capisco davfero chi arriva alla fine dei pasti fino a scoppiare....l'ho fatto per 30 anni e ora che ho capito quale è il mio limite ..oltre ad aver perso più di 40 kg..ora però non capisco gli altri che non si riescono a contenere.
Ciao simpaticona!!! e se non trovo il male e lo sostituisco con il broccolo?
errata corrige: il kale
Se trovi il cavolo nero è simile, ed è buonissimo!
Annalisa, io la bevanda detox la faccio con cipolla e sedano. Prova
ma come si fa ad essere cosi' determinati e costanti? un dottore mi disse di farmi l'amante perche' non c'e' niente come una nuova emozione come spinta per mangiare naturalmente di meno
Anche io ho avuto problemi di peso e problemi con me stessa e spesso dopo le feste mi sento in colpa XD
Grazieeeee per i tuoi consigli :)
Ma che amore è Prisicilla che passa dietro di te? :D
Ciaooo potresti fare un video sui dolcificanti, tipo zucchero miele zucchero integrale di canna stevia ecceteraaa :)
Braverrima..
Domani cipolle bollite! ❤
buone feste siciliana beddra , un bacio
Ciao Lisa, io sto a Palermo e vorrei sapere se è possibile come si chiama la dottoressa che ti ha seguita. Grazie
+1977flyland ciao! Sono stata presso l'ospedale cervello al centro per l'obesità. Ne esistono diversi in città, prova con Google. Te lo dico perché puoi vedere cosa trovi vicino casa. Non è tanto il medico quanto il paziente... questo lo devo dire... un abbraccio e buone feste
Grazie Lisa da ieri a dieta e sto riprendendo pure io a mangiare sano. Siamo in cura dal Dottore Virzì ovviamente a Palermo non so se lo conosci. Un bacio grande da me e da Miriam. Spero farai presto qualche diretta, Miriam adora Lois e Priscilla e si diverte tanto quando la saluti...
Solo io mangio meno durante le feste :(
Al posto delle cipolle: crema di porro e zucchine
Interrompo il video per dirti che in Toscana cresce il cavolo nero, che si usa nella ribollita e in altri piatti simili. Anche quello fa benissimo ma purtroppo il Kale non si trova. Ho abitato in Australia per un anno e mezzo e so benissimo cos'è il Kale e che gusto ha ma purtroppo in Italia non si trova. Qui in Toscana il cavolo nero però si trova eccome!
Ciaoooooo😊io non riesco a bere molto uffi.
limone e zenzero non ha rivali
+elisa230480 verissimo!
Mia madre mangia l aglio in salamoia, serve a ridurre il colesterolo.
mia madre fa acqua, limone (sia succo che scorzette), salvia e poi fa bollire per un po', infine un po'di miele e via che ti fa digerire pure i mattoni!
Cipolla?? 😒 io le odio.
appena vengo dalle tue parti ti porto un camion di cavolo nero hahahahah (sono della Toscana)
E gli avanzi del giorno di festa? Liiiiiisa noi nn buttiamo niente, vero?
+Pata Nella ahahha assolutamente no! Ma non per me... cioè la mia famiglia mangia pesante per almeno 3 o 4 giorni. Io non me la sento!
Infuso di finocchio drena tanto io di solito compro semi di finocchio prova
ma le cipolle, non fanno gas nella pancia? 😱💨💨💨😂😂😂
Sì, forse
me lo chiedevo anche io😕
minnie topolino stasera provo e ti saprò dire. speriamo non sia una nottata "scoppiettante" 🙊🙊🙊💣💥💥😂😂😂
Tanta, specie se hai sensibilità al nickel...
Cipolle bollite.....🤢🤮🤮
Però sei dimagrita troppo