바른걷기 걷기운동 바른자세 직립자세부터 이해하는 것이 중요하다. 정성열걷기2탄
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- #정성열걷기 #걷기운동 #바른걷기
걷기자세 걷기운동에 대해서는 이미 많은 정보를 알고 계십니다. 발 뒤꿈치 부터 착지하고 이것이 중요한 것이 아니라 가슴을 펴고 것는 것이 중요합니다.
정성열의 걸음걸이 자세교정 전문프로그램 리듬워크닝
대표전화: 1670-8911
정성열밴드가기: band.us/@shwal...
자세,걸음걸이교정전문워킹화 스워커: shwalker.kr/
![🚨당신이 알고 있던 바른 자세는 좋은 자세가 아니다! 진짜 바른 자세를 꼭 배워보세요!🚨[의사결정 ep.68 Full Ver.]](http://i.ytimg.com/vi/ZEWlb_fiJWs/mqdefault.jpg)
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모두가 걸어다니고 잇고
평생걸어야 하지만
제대로 반듯하게 걷기란 쉬운일이
아님을 알앗습니다
호호할머니가 되더라도 유모차밀며
걷지 않는 할머니가 되고 싶습니다
감사합니다
유익한 정보중에서 최고 수준의 정석열씨의 걸음교정!!
안녕하세요^^ 정성열입니다.. 칭찬 너무 감사합니다~ ㅎㅎ 구독자님들과 좀 더 쉽게 소통을 하기 위해 밴드를 운영하고 있습니다. 초대 드립니다^^ 여기 링크 누르고 오시면 됩니다^^ band.us/band/75942101?_=_
안녕하세요^^ 정성열입니다.. 칭찬 너무 감사합니다~ ㅎㅎ 구독자님들과 좀 더 쉽게 소통을 하기 위해 밴드를 운영하고 있습니다. 초대 드립니다^^ 여기 링크 누르고 오시면 됩니다^^ band.us/band/75942101?_=_
멋져요.
감사합니다^^
팔자걸음 ㆍ걸음잘못잡힌 걸음 임신과출산 ㅡ무게중심이 앞쪽으로
댓글 감사합니다 구독 시청자님들과 좀 더 편하게 양방 소통을 위해 밴드를 운영하고 있습니다. 초대드립니다^^
band.us/@shwalkerwalkning
의도적 걸음걸이 교정은 또다른 문제를 유발할 수 있기 때문에 원인을 찾아서 교정하거나 이완 혹은 강화해서 걸음걸이를 개선해야 하는 것으로 압니다.
영상 내용이나 메세지 의도적으로 걸으라는 내용없습니다
자연스런 걸으라는 주된 내용입니다
정성열아저씨 각선미 무엇..
오형이 대부분 팔자 걸음인데 그것을 어떻게 고치나 뼈자체가 휘었는데..
대부분 저 나이면 휘어져서 흐느적거리는데 저분은 쫙쫙펴서 걸음
신발 설명이 더 필요한거 아닌가요
댓글 감사합니다 구독 시청자님들과 좀 더 편하게 양방 소통을 위해 밴드를 운영하고 있습니다. 초대드립니다^^
band.us/@shwalkerwalkning
스워커링크 입니다. ^^ shwalker.kr
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걸을때 다리에
힘이없고 몸이 무거워요 비틀 거리면서 걷는다고 하는데 이유가 뭘까요?
저는일자로바르게걷는편인데 고관절이틀어져서그런지 살짝비틀거리고제발에잘걸려요
다리 발을 신경쓰면 그럴 수 있습니다. 편하실때 문자 주세요~ 연락드리겠습니다. 010-5298-4952 입니다.