( وسارعوا الى مغفره من ربكم وجنه عرضها السماوات والأرض اعدت للمتقين) ( وسابقوا إلى مغفره من ربكم وجنه عرضها كعرض السماء والارض اعدت للذين ءامنوا بالله ورسله ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء)⚘️⚘️ السرعه والمسابقه في كل الأمور مذمومه إلا السرعه والمسابقه في طلب المغفره من الله فهي محموده محموده محموده
السلام عليكم ورحمة عليكم ورحمة الله وبركاته مبارك عليكم الشهر الفضيل وأسأل الله العظيم أن يبلغنا وإياكم صيامه وقيامه وتلاوة كتابه الكريم دكتور عندي. إنيميا. حاده سبببها. ورم. في القيلون سويت. تحاليل دم نسسبة الدم ٤ وقرر الدكتور نقل. دم عشان يعمل منظار لللقيلون ولكنني متخوف من نقل الدم وانا. اعاني منذ اربعة اشهر. والحمد لله على كل حال ولم استخدم اي علا ج. سوويت برنامج غذاىي
وانا أتسحر ٢ بيض مسلوق لبن مع بذور شيا خبز اسمر او شوفان خيار بندوره زيتون لبنه وزيت الزيتون هل صحيح اختياري ام لا وانا نزلت وزني ٢٠ كيلوا باقي لهدفي ١٠ كيلوا فيك تساعدني رجاءً
@@lacomtessesophie630 نعم اعلم ان يوجد نسبة عاليه من ملح فلذالك استخدم لنه غير مملحه وزيتون أنا اكبسه في بيت لا استخدم ملح في زيتون وجزاكم الله خيراً على تنبيه 🌹❤️
اكلات المطاعم مثل السمك المقلي والدجاج الشوايه تعتبر مناسبه بالكيتو، ولكن مو بالضروره تكون صحيه فمصدر الزيوت المستخدمه غير معروفه، ممكن تناول هذه الاكلات بين الحين والاخر ولكن الافضل هو طبخ الوجبات بالمنزل بمكونات تثق بها
استاذي الغالي كل عام وأنت بخير عندي استفسار بخصوص الشاورما عندنا بوفية من ظمن واجباتها الشاورما وآخر الدوام يزيد عندهم لحم الشاورما دجاج بكمية كبيرة قرابة 5 كيلو 4 كيلو يتحسر وبندم عندما يقوم برمية فقلت له لا ترميه أنا آخذه منك صرت كل يوم استلم الدجاج الشاورما دجاج فقط من السيخ إلى الكيس مباشرة فأقوم بإعداده وجبات دايت بعد ما أقوم بنزع الدهون منه مثل الجلد ؟ هل هذا الفعل يؤثر في نزول الوزن أم أقوم بتجنبه وجزاك الله خيرا والله ينفع بك المسلمين وشهرك مبارك والله يبلغنا وياك رمضان .
الي شفت تعليقي ادعي لي ان ربي يفرج همي دعوه الغريب مستجاابه وحنا ببدايه رمضان الله يجزاكم خير😔
الله یفرج علیک یااارب لاتنسی تکثری من الاستغفار فهوه حل لجمیع مشاکلک ،ومن الله التوفقیق
الله يفرج همك وييسر لك امورك يارب ❤
الله يقضي حاجتك ويقضي الله حاجتي
الله يفرج همك وييسر أمرك
الله يفرج همك .. ومقولة دعوة الغريب او ٤٠ غريب لا صحة لها .. انما دعوة المؤمن لاخيه بظهر الغيب مستجابة باذن الله ❤
مبارك عليكم الشهر الفضيل،
جعلنا الله واياكم من صوامه وقوامه.
وكل عام وانتم بخير
اللهم بلغنا رمضان وارحمنا واغفر لنا یارب
ارجو من حضرتك فيديو عن تضخم البروستاتا الشيخوخةي الحميد للرجال
تمنيت انك في بداية الفيديو تدعي لاهلنا في غزة اقل القليل يعني ندعيلهم و نذكرهم دائما
اللهم انصر اخواننا في غزة ورزقهم الصبر
الشهر عليكم مبارك اللهم اجعلنا من صوامه وقوامه و من عتقائه من النار
كل عام وانتم بخير
مشكور على التوضيح الجيد جزاك الله خيرا
الي شاف تعليقي ادعيلي الله يشفيني من المرض ،،/منتظر ابن ساميه،،/40 دعوه مستجابه متخسر شي فدوه
مبروك رمضان وربي يجعلنا من صوامينه وقوامينه كل عام ويدخل بالخير وباش تمنيت يا دكتور مشكور وصحا فطورك وسحورك وربي يتقبل إن شاء الله ❤🇩🇿💚
بارك الله فيكم على كل هذه المعلومات القيمة التي تقدمونها من هذا المنبر. تحيتي لكم من أرض الجزائر.
جزاكم الله خير دكتور
السلام عليكم كابتن جزاك الله خير علي التوضيح
سؤال وشوفان هل هو مناسب لسحور ؟
كن سبباً في كثرة الصلاة على النبي 🤍صل الله عليه وسلم
اكثروا من الصلاه على النبي والله يفرج كربك وهمك سترون
العجب في تيسير امور حياتكم
وصلت للوزز المثالي ٥٩ بعد حمية ٤ شهور عن الخبز والسكر
( وسارعوا الى مغفره من ربكم وجنه عرضها السماوات والأرض اعدت للمتقين) ( وسابقوا إلى مغفره من ربكم وجنه عرضها كعرض السماء والارض اعدت للذين ءامنوا بالله ورسله ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء)⚘️⚘️ السرعه والمسابقه في كل الأمور مذمومه إلا السرعه والمسابقه في طلب المغفره من الله فهي محموده محموده محموده
السلام عليكم ورحمة وبركاته شهر مبارك وكل عام وانتم الي الله اقرب هل يصلح اكل المهلبيه مااكل شي غير السلطه وشربة خضار ماعرفت ايش اكل
تسلم يا دكتور كل سنة وانت طيب
إن شاء الله ناوي اكون بدون كارب في رمضان
احاول اخليها وجباتي بيض مسلوق و مرق عظم و دجاج شواية بدون رز و جرجير و يمكن سمك
ممتاز، ممكن اضافه الزبادي والافوكادو مع وجبه السحور، مع الحرص على ارواء الجسم في ساعات الافطار
جزاك الله من خيري الدنيا والاخره
شكرا. ليك. دكتور. اتابعك. مند. مدة. انا. مريضة. قلب وكانت. عندي. انيميا. حادة. امارس. الرياضة. لكن. معلوماتك. الدقيقة. سهلة علية. امور. كثيرة. من. الناحية. الجسدية. وطبعا. طريقة. اكلي جعلتني. احافض. على. الكتلة. العضلية. بالتوفيق. إنشاء. الله. وكل. عام. وانت. بخير.
شكرا دكتور . ماهي كمية بذور الشية المنصوح بها في فترة السحور و بماذا نرافقها لتكون وجبة كاملة و سعراتها مناسبة من فضلك.
شهر رمضان مبارك للجميع
هل ممكن تدينا وصفات صحية شكرا
هل تناول الذرة في السحور مع السلطة مناسب
شعرت بالعطش الشديد بعد تناول الذرة
ما هي الاطعمه التي تقلل الشعور العطش وتقلل الصداع في الصيام
ادعولي ازداد في الوزن ادعولي ربي يشفيني ويصلح حالي
جزاك الله خير جداً استفدت.. اذا شربت على السحور روب الشراب ( اللبن) بدل أكل الزبادي؟
شكراً لك معلومات دقيقة ومفيدة جدا اول مرة اشوفك دكتور واشتركت بقناتك
باركـ الله لكـ في شهر رمضان وكل عام وأنت بخير د. منتظرين لكـ في رمضان أكيد
توني ماكل كباب لحم ههههههههه الله يعين مالقيت غيره ياربي لك الحمد نعمه
السلام عليكم يعطيك العافيه بالنسبه لبعد السحور قبل الامساك هل عادي استخدم لبن اكتيفا قليل الدسم كاسه كامله بدل الموز والافوكادو او لا ؟
شكرا جزيلا لحضرتك
مبارك عليكم الشهر الفضيل شكرا لك دكتور محمد الله يسعدك ويوفقك نصائح مفيدة جدا
بذور الشييا لاتؤثر على للقولون وتساعد على النوم دكتور جاوبنى الله يحفظك ويحفظ وليداتك
جزاكم الله خيرا اللهم امين يارب العالمين
جزاك الله خير دكتور محمد من المتابعين لك اسعدك الله .
رمضان مبارك عليكم من فضلك دكتور بذور الشيا ما عندها آثار جانبية
شكرًا لك طبيب مميز
شكرا دكتور رمضان مبارك عليك
بارك الله فيك
رمضان مبارك. شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة
السلام عليكم ورحمة عليكم ورحمة الله وبركاته
مبارك عليكم الشهر الفضيل وأسأل الله العظيم أن يبلغنا وإياكم صيامه وقيامه وتلاوة كتابه الكريم
دكتور عندي. إنيميا. حاده سبببها. ورم. في القيلون سويت. تحاليل دم نسسبة الدم ٤ وقرر الدكتور نقل. دم عشان يعمل منظار لللقيلون ولكنني متخوف من نقل الدم
وانا. اعاني منذ اربعة اشهر. والحمد لله على كل حال ولم استخدم اي علا ج.
سوويت برنامج
غذاىي
رمضان مبارك عليكم
ماشاء الله مبدع 😊
كل عام ونت بالف خير اخي الطيب❤
يعطيكم العافية هل مشروب العرق سوس كيتو وشكراا
ادعولي انجح امانه .ورمضان كريم
يعطيك العافيه دكتور ماقصرت
جزاك الله خير دكتورنا
دكتور لو سمحت تجاوب علي اذا عملت كيتو دايت في رمضان او حتى غير رمضان لازم احدد الكمية ولا اكل حتى الشبع
جزاك الله خيرا وبارك فيك
الله يسمع منك🌹🌹
تجنبوا
المقليات .... الحلويت الشرقية....الوجبات السريعة....المخللات والمعلبات
أفضل الأكلات في السحور
الموز ...الأفوكادو...بذور الشيا ....الدهون المشبعة...الزبادي...البروتين
( فاستغفروه ثم توبوا إليه إن ربي قريب مجيب) 🌼🍀 الاستغفار يقربك من الله عزوجل ويجعل دعائك مستجاب
دكتور من فظلك انا عندي سكر التراكمي 6 و اتناول حبوب الضغط ودواء الكوليسترول ودواء اسبجيك ووزني 50 كلغ اي غذاء اتناوله ؟صرت اخاف من كل طعام اتناوله
وانا أتسحر ٢ بيض مسلوق لبن مع بذور شيا خبز اسمر او شوفان خيار بندوره زيتون لبنه وزيت الزيتون هل صحيح اختياري ام لا وانا نزلت وزني ٢٠ كيلوا باقي لهدفي ١٠ كيلوا فيك تساعدني رجاءً
ممتاز استمر كم مدة نزولك
رمضان كريم
الزيتون و اللبنة تلغيهم احسن لان فيهم ملح و هو يسبب احتباس سوائل ...من اجل نتائج افضل
@@lacomtessesophie630 نعم اعلم ان يوجد نسبة عاليه من ملح فلذالك استخدم لنه غير مملحه وزيتون أنا اكبسه في بيت لا استخدم ملح في زيتون وجزاكم الله خيراً على تنبيه 🌹❤️
السمك المقلي من المطاعم هل هو كيتو ؟ علما اني ما اعرف نوع الزيت الي يستخدموه المطاعم
دجاج الشواية من المطاعم بدون رز هو كيتو ؟ و الدجاج على الفحم ؟
اكلات المطاعم مثل السمك المقلي والدجاج الشوايه تعتبر مناسبه بالكيتو، ولكن مو بالضروره تكون صحيه فمصدر الزيوت المستخدمه غير معروفه، ممكن تناول هذه الاكلات بين الحين والاخر ولكن الافضل هو طبخ الوجبات بالمنزل بمكونات تثق بها
يعني كل شيء ممنوع في الاكل ماذا ناكل اذن. كل الممنوعات هذه احبها.😱
طبعا فطوري عباره عن شوربه و سحوري رز ساده اوقات باكل مع الرز دجاج و حاسه خربت ام ام الرجيم 😢
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم نِعمَ سحورُ المؤمنِ التَّمرُ
وانت بخير وصحة وسلامة
سؤال لو سمحت ،اللبنة هل تغني عن اللبن الرائب في وجبة السحور
استاذي الغالي كل عام وأنت بخير عندي استفسار بخصوص الشاورما عندنا بوفية من ظمن واجباتها الشاورما وآخر الدوام يزيد عندهم لحم الشاورما دجاج بكمية كبيرة قرابة 5 كيلو 4 كيلو يتحسر وبندم عندما يقوم برمية فقلت له لا ترميه أنا آخذه منك صرت كل يوم استلم الدجاج الشاورما دجاج فقط من السيخ إلى الكيس مباشرة فأقوم بإعداده وجبات دايت بعد ما أقوم بنزع الدهون منه مثل الجلد ؟
هل هذا الفعل يؤثر في نزول الوزن أم أقوم بتجنبه وجزاك الله خيرا والله ينفع بك المسلمين وشهرك مبارك والله يبلغنا وياك رمضان .
ماشاءالله تبارك الله
هل البيض المصلوق بدون خبز ينفع سحور لمريض السكر نوع ثاني؟؟
اكيد ايوه
❤thx
كم عدد السعرات دكتور الافضل لوجبة السحور
عاشت يداك دكتور
انا اتسحر ٢بيض مسلوق مع سلطه
هل مرافقة الشيا بالزبادي يعتبر خيار امثل؟
افضل صحور هو البيض المغلي والخيار
ما عبعرف شو اكل بعد ما وصلت للوزن المثالي ونزلت ١٥ كيلو .
انا كل شي قلتو ممنوع في السحور لا باكلو حتى بالفطور ولا بالايام العادية
يصلح لمرضى السكر الموز
يمكن بيض مسلوق في السحور؟؟
الافكادو غير متوفر عندنا
قصدك انخفاض في السكر وليس الانسولين مما يسبب الشعور بالجوع
يا ترى بيصير ننقع الشيا باللبن بدل المي؟
أنا دائما بنقعها باللبن والماء رشه خفيفه ملح هملايا جدا زاكيه
دكتور شكد عمرك ربي يحفظك 😊
أنت بالألف الخير
انا اتسحر بيض طماط
هل بذور الشيا تسبب امساك
اذا ما شربتي ماء كثير نعم
أين التمر اخي الكريم
قال صلى الله عليه وسلم (نعم سحور المؤمن التمر)
كيف اعيد وزني ل ٦٤ الآن ٦٧
في الجزائر جدا جدا غالية ولا تاكل الا اذا الواحد جاته هدية😅😅😅😅
❤❤❤
🌹🌹🌹
1000 like
👍
ايش فايدة البوتاسيوم في السحور. مو واضح
تخفيف العطش
اعاده الله علينا وعليكم بصحة واالعافيه
دكتور الرابط ما يفتح عندي
مشكلة الأفوكادو طعمه سيء 😅
تانكشا
مايجوز تحلق قزع
حمير التعليقات
هذا مش قزع
جزاك الله خيرا