늘 똑같은 일상 속에서 지속적으로 스트레스받는 우리 과연 이대로 괜찮을까요? 이 끝도 없을 것 같은 무기력에서 벗어나려면 어떤 행동과 마음가짐을 가져야 하는지 윤대현 서울대학교병원 교수가 명쾌하게 알려드립니다. ----- 각 분야 최고의 지성을 한자리에! 《위즈덤 칼리지》시즌 2 👉 bit.ly/3ZXm9EI ☎ 전화/문자 문의 : 010-3898-2324 🎁 오픈 기념 수강료 57% 파격 할인 🎁 20만 원 상당의 혜택 제공 🎁수강 기간 제한 없이 '평생 소장' 이 모든 혜택이 기간 한정으로 제공되오니 슈퍼 얼리버드 마감 전, 지금 수강신청하시길 바랍니다. 감사합니다. ----- 🌅3PRO 핫딜 커머스 OPEN 🎉 (1) 👵할머니가 해 주시던, 🫘고소하고 찐한 그 맛! 🫛서리태 두유! [곡물도감] 👉 bit.ly/3UlvXVo (2) 🧑🔬카이스트 특허, 탈모 볼륨 샴푸! 🧴중력을 거스르는 마법! [그래비티] 👉 linktr.ee/grabity_3pro?ltsid=a89ec379-6968-40a9-8d2e-ffa7af2a9f7f (3) 📣 데일리 눈👁 영양케어💞 [오에핏-차즈기] 👉 linktr.ee/3protv_market ----- 삼프로TV가 오랫동안 준비했던 초대형 프로젝트를 드디어 구독자 여러분들께 공개합니다! 미국 뉴욕 NYSE에서 현지 라이브로 진행되는 생생한 미국 시장 이야기. 새로운 채널 글로벌 머니 토크(Global Money Talk)에 많은 관심 부탁드립니다🙏 유튜브 검색창에 'Global Money Talk'를 검색하세요! www.youtube.com/@samprotvglobal [라이브 편성 안내] -한국 시각 평일 밤 12시 -미국 동부 시각 평일 오전 11시 🎤1부: 오늘의 마켓 브리핑 🎤2부: 오늘의 마켓 인사이트 유튜브 자동자막 켜는 방법 1. 재생화면 우측 하단에서, 톱니바퀴 아이콘의 왼쪽에 있는 자막(C)를 클릭해주세요 2. 톱니바퀴 아이콘 (설정)에서 번역할 언어를 선택해주세요. ----- 📢 [아침 N 투자] 투자 상담 받고, 선물 받아가세요! 👉 forms.gle/DPpZ2DzLiQbWd82w7 ----- 💎 '삼프로 멤버십'이 궁금하다면? 👉 bit.ly/3LVGguL ↳ 신규 가입시 ⟨10일 무료체험⟩ 이벤트 진행중! ----- 하반기 임직원 교육은? 알파코 & 삼프로와 함께~! 👉 알플릭스 구경하기 : bit.ly/3Lid1Cg ----- ⏰ 바빠서 방송 볼 시간이 없다면? 핵심만 콕 짚은 요약본으로 빠르게! 삼프로 오리지널 뉴스 콘텐츠로 만나보세요. 👉 3protv.page.link/dvgJ 📢 삼프로 앱에서 영상과 오디오를 한 번에! - 삼프로 앱이 "확" 달라졌어요! 영상을 시청하다가 자유롭게 오디오로 들을 수 있어요. - 삼프로TV, 언더스탠딩, 지구본 연구소, 위즈덤 칼리지(구.일프로TV), 압권 등 모든 3PRO 유니버스의 방송을 쉽고 빠르게 찾을 수 있어요. - 지금 바로 3PRO 앱 또는 웹을 만나보세요! 👉🏻 3protv.page.link/S7cX ❤ 당부 말씀 - 삼프로TV는 시청자의 다양한 해석과 의견을 존중합니다. 또한, 콘텐츠에 대한 비판과 평가도 언제나 환영합니다. - 하지만, 출연자에 대한 근거없는 비난, 욕설, 인신공격, 비하성 표현이 담긴 댓글은 안내없이 삭제될 수 있습니다. - 삼프로TV가 건강한 소통의 장이 될 수 있도록 도와주세요. 늘 감사합니다^^ 📢 아래 프로그램은 3/4(월) 부터 [삼프로 머니]에 업로드 되고 있습니다. 👉삼프로 머니 바로가기 : www.youtube.com/@3promoney - 월스트리트 모닝브리핑 中 월가 뉴스레터 - 오프닝벨 라이브 - 클로징벨 라이브 - 박근형의 데일리 힌트 - 뉴스룸 📺 평일 라이브 프로그램 안내 [06:00-07:15] 월스트리트 모닝브리핑 (월가 뉴스레터, 글로벌 인터뷰) [07:15-09:00] 오늘아침 라이브 (뉴스3, 마켓 인사이드, 인뎁스60) [09:00-10:00] 오프닝벨 라이브 [10:00-11:00] 아침N투자 [11:00-12:00] ⟨월~목⟩ 맞동산 (부동산) ↳ 더 많은 영상은? '맞동산' 채널에서! www.youtube.com/@mds4you [15:20-16:30] 클로징벨 라이브 [16:30-17:10] 뉴스룸 [17:10-18:00] 박근형의 데일리 힌트 [18:00-19:00] 퇴근길 라이브 [19:00-21:00] 언더스탠딩 🗂 영상에서 언급된 자료를 찾으시나요? 웹사이트 : apps.3protv.com/original/pds 모바일 앱 : 플레이스토어/앱스토어에서 "삼프로"를 검색하세요. 앱을 다운로드 받으셔서 [오리지널] - [신의자료] 로 들어가시면 됩니다. 🙋♂ 3PRO 고객센터 - (전화) 02-2118-0707, 010-3898-2324 - (메일) edu.help@3protv.com - (1:1 문의 게시판) apps.3protv.com/myqna/write - 평일 09:00-18:00 운영됩니다. - 주말에는 메일 혹은 3PRO 앱/웹에서 1:1 문의를 남겨주시면 감사하겠습니다. 💼 비즈니스 문의 채널 안내 - 광고/협업/유튜브 제작대행 문의 : (메일) ad@3protv.com, (전화) 010-2090-6748 - 전문가(연사) 섭외 및 기업교육 문의 : (메일) edu@3protv.com, (전화) 02-2118-0704~0705 (웹사이트) zrr.kr/lRQq - 언더스탠딩 문의 : (메일) to.understanding.official@gmail.com - 삼프로TV IR 문의 : ir@3protv.com 📢 사칭 주의 - 삼프로TV의 구성원과 삼프로TV 출연자는 문자메시지/카카오톡/전화/텔레그램 등을 통해 절대 개인적인 투자권유 및 리딩방, SNS 가입을 권유하지 않습니다. - 만일 이러한 연락을 받으셨다면 모두 사기이므로, 링크를 클릭하지 마시고 피해가 없도록 주의하시기 바랍니다.
늘 똑같은 일상 속에서 지속적으로 스트레스받는 우리
과연 이대로 괜찮을까요?
이 끝도 없을 것 같은 무기력에서 벗어나려면
어떤 행동과 마음가짐을 가져야 하는지
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각 분야 최고의 지성을 한자리에!
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🎁 오픈 기념 수강료 57% 파격 할인
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🎁수강 기간 제한 없이 '평생 소장'
이 모든 혜택이 기간 한정으로 제공되오니
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[라이브 편성 안내]
-한국 시각 평일 밤 12시
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1. 미니 브레이크의 중요성 : 잡념과 불안으로부터 의식적으로 거리를 두자 (한 잔의 커피, 산책 등)
2. 선행동 후동기부여로 힐링 : 마음보단 행동을 고침으로서 힐링을 이끌어내자
3. 삶의 가치를 감정처럼 느껴보자
모든 마음의 병은 체력에서 옵니다. 몸이 건강하지 않으면 정신도 같이 나빠집니다. 나빠지기 전에 체력부터 키우세요. 간단한 성취감을 얻을수 있는것부터 시작하시구요. 방에만 있지말고 나가서 뛰고 운동하는게 힐링입니다.
예전부터 좋아하던 교수님~
반갑습니다.
말씀 잘 듣겠습니다.
선댓글 ㅎ
매일 말만빠른 투자쪽 사람들 영상보다가 이 영상을보니. 말의 속도에서 힐링되네요. 어휴
윤대현 교수님 너무 좋아하는 팬입니다.
권사님께서 왜 이렇게 불안해 하시나요? 너무 인간적이신 모습에 위로가 되었습니다.
매주 주말마다 보다 이렇게 오랜만에
보니 너무 좋네요
오늘 좋은 얘기 잘들었습니다! 너무 공감하면서 잘 들었어요^^
여도원님 올 만이네요~~더 아름다워지셨어요
와우 윤대현교수님! 삼프로상담소 후 정말 오랜만이세요~ 넘나 반가운♡ 셋리스트 아아 밀크티 넘나 공감요! 어머님 권사님이야기도 공감공감~~ 교수님 삼프로서 자주뵈었으면 좋겠어요. 감사합니당😊
45:17 교수님 너무 재미써욬ㅋㅋㅋㅋ 왜 정신과를 했을까 피부미용할껄 에서 빵터졌네요,,, 😂😂
감사합니다 🌹
일을 중구난방으로 쏟아내는, 멍청한데 부지런한 부장 때문에 부서원이 감염병처럼 번아웃 무기력으로 이어지네요..
너무 오랜만이라서 반갑습니다~~
딱~듣고 싶은 말씀을 해주시니 마음에 힘이 여유가 생깁니다 감사와 존경괸 박수를 보내드립니다
진심으로 hera n now에 빠지면 일상 모든 게 일과 동시에 쉼인데... 어렵지만...
17:30 교수님 왈 : 아니, 안 이루어져요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원하는 정보 얻으려면 참 많이 기다려야 하네요, 결국 못 참고 스크립트 열고 내용을 확인한 절 용서해주세요
35:44
감사합니다!
야근은 밥먹듯이하고 몇시간씩 화장실도 안가고 자리앉아 일하는 팀장보면 왜저러고 살지? 하는 생각과 그냥 팀장 존재 자체가 숨막힘.!!!
추상적인이론은 도움않됨
break라고 써 놓으시고 brake에 대한 말씀을 계속 이어나가시네요...ㅠ
1등
영어를 너무 많이 섞어서 말씀하시네요~ㅠ
영어를 잘 하시는 분들은 상관이 없지만, 그 반대되는 사람들은 멍해질 것 같습니다.
영어를 써야 유식해보이나요? 아닙니다. 한글이 얼마나 뛰어난 언어인데요~😊
유식해보이려고 일부러 영어쓰는건 아닐거예요. 의사분들 현직 전문용어가 다 영어라서 그런거 같아요
@@장대환-j5z 맞아요. 의사들 일상으로 자주 쓰는 거 알지만 그러나 이런 곳에 나와서까지 굳이! .....제가 말을 너무 과격하게 말했나요 ! ...ㅋ
일에서 많이 쓰는 영어 일지라도 한국인이 시청자고 내 나라 말로 하는 노력이 필요할듯 합니다. 캐나다에서 헌국어를 배우는 현지인들이 많아지고 있는데 한국에 사는 한국인 들이 영어를 쓰는 것이 안타깝습니다.
한글은 언어가 아니라 문자입니다.
한국어와 영어는 언어
한글과 라틴 알파벳은 문자
지식을 영어로된 원서에서 얻어서 그래요. 애초에 전공지식을 한글로 된 책으로 본적이 드문데 어떻게 한글로 말하나요.