Всего 2 чашки в День в Течение 1 Недели Обеспечат Вам Плоский Живот
HTML-код
- Опубликовано: 22 ноя 2017
- Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Как добиться плоского живота без диет и занятий спортом? Как сузить талию и быстро привести в порядок фигуру? Вот простой, но эффективный способ избавиться от жира всего за несколько недель. Проверено, эта методика творит чудеса!
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на RUclips: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/ 
Развлечения
Беру имбирь примерно 3 см чищу , нарезаю тонкими ломтиками и выкладываю в бокал. Заливаю кипяток, накрыла блюдцем и настаивать 7-10 минут. После можно по желанию кусочек лимона выжать и добавить чайную ложку мёда. И пейте на здоровье и без печенья и тортиков.
замечательные советы, спасибо! С удовольствием слежу за новыми роликами канала!
Спасибо огромное за помощь в убирания животного жира на животе
Попробую, всё попробую!!!))) спасибо!!!
Танцы на завтрак,танцы на обед,танцы на ужин во и весь секрет.мир вам.
Мне понравилось Имбирь давно известен как лечебный корень
Добрый день, я занималась с Анитой Луценко, результат на высоте.грамотный подход, здоровый подход, дружная команда. спасибо и Вам за замечательные советы, главное, здоровые и эффективные
Спасибо вам большое за информацию.
моя жена давно принимает такой ,имбирь +лимон и мёд ,вот за что она красивая 😘👏👌👍
Счастья вам ❤️
Моя мама тоже пьет то же самое
Спасибо!!!
Наталья Шахова Украшения
.??.
@@buratinkatolstaya7200 за видео
Благодарю,Вас,для,меня,это,находка.!!!!
Хочеться верить.Попробую.Спасибо.
Если пить любой чай перед еда и вместо еда, безусловно похудеешь😄
Во время чтения этого комментария я пила чай 0. 0
Перепробовала много способов, чтобы убрать ЖИР лишний с живота, немного меньше становиться от качания пресса, но пару раз не позанимаешься и снова брюшко.
Чтобы убрать последний жир с живота ,надо перестать употреблять каши на завтрак все крупы исключить Фрукты и вы увидите ,что за неделю вы сбросили два кг и это тот жир с живота .Это факт проверено на себе минус четыре см с живота мне 53 года
Благодарю Вас. Всего вам хорошего
Спасибо очёть хорошо все было вкусно и пвлезно
На востоке прежде чем есть,люди пьют чай.Жирных мало,сигнал в мозг о насыщении приходит намного раньше.Попробуйте.
Там и толстые есть
Как говорила знаменитая балерина Майя Плисецкая : Надо меньше жрать.: Вот и вся диета
А. если хотца?
В том то и дело ,что хотца,себя любимую побаловать ,но у меня статура такая хорошая,сколько ни сьем,не поправляюсь
Я мало ем а живот есть
Когда у Плесецкий спросили , как вы себя чувствуете , она ответила : ЖРАТЬ ХОЧЕТСЯ .
Жру мало. А вот поправилась на 6 кг из за локдауна. Боюсь что и гормональный фон виноват тоже. Иногда не только жратва
Спасибо за рецепт,многие советуют чай с имбиря, а как его правильно приготовить там не сказано.Не знаю как другие но мне очень нравится пить чай с имбирем и лимоном (причем без сахара и мёда(на мёд алергия)),а теперь попробую имбирный чай.
Ещё раз спасибо!!!
Супер , завтра начну делать этот напиток, спасибо большое за этот видиоролик
Очень важно соблюдать режим сна ( ложиться не позже 22), последний приём еды в 18 ( чем раньше, тем результативнее) , исключить сахар в любом виде, мучное. Ну и каждый день кардио ( хотя бы 20 мин.активной зарядки с потоотделением) ...побольше ходить пешком.
Христианские песни
Elena, если бы так делал каждый, то и жирных бы не было. Проблема в том что лень зарядку то делать...
Elena, idi gulyay...!
На самом деле не есть после 18 часов не правильное мнение. Кушать надо не меньше чем за 3-4 часа до сна
Анекдот.Я не ем после 18,00 я ем после 22 00
А я заметила ,что если я себя мысленно настраиваю на похудение, в голове как счелчек происходит, я забываю о еде и вообще аппетит пропадает и если ещё в движении то результат супер. Для укрепления организма чай не помешает, а мед можно по чуть в прикуску.
Очень интересно спасибо за рецепт
Kakaia muzika pfiatnaia, priamo xo4etsia prigotovit etot polezni napitok! Bol6oe spasibo!!! 🤩👍👍👍
пью этот чай уже 2 года.все о чем вы рассказали чистая правда
Ну и как ты хотя-бы чучуть похудел?
Кажется доступно и легко для исполнении... Спасибо! Приступаю к делам! 💕🌻🎄
Чё там похудела?
@@user-ll5ib8st9o умерла 😂
давление повышает, не переусердствуйте
класное видео пабольшэ таких про здоровье
Интересный совет - благодарю и испробую на себе.
Спасибо за рецепт ,он очень нам подходит!!!👍👍👍👍👍👍👄👄💞💞💞💞💞
Штук пять лимонов,грам 200 имбиряи 300гр меда.для здоровья хорошо.похудения не почуствовала.есть натощак 2-3раза перед едой по десертной ложке.так и мед не будт ядом.
_Я всегда пию чай я жы казах это серьезно помагают а инбир вапше поможет с здоровья_
Аг Яблоком Может ты китаец?...
Zamira Zaylidinova 😂😂😂😂😂
А каким должно быт водаб
Спасибо интересно!!!
Спосибо большое за советы
Посадила желудок благодарю
Видео информативное, но слишком длинное, поэтому я так поняла ставят дизлайки. Вполне можно сократить до 2-3минут. Подписчики будут очень довольны. Чем короче ваши видео, тем больше люди захотят просмотреть ещё больше именно ваших видосов!
Супер спасибо большое вам
Спасибо большое 👍
Спасибо за информацию очень полезен напиток, его ещё называют в старину отвар или студень , прочитал комментарий других людей даю совет дополнительные когда начинайте пить напиток думайте о похудении идёт всё от головы и будет результат всем здоровья и успехов во всех делах!!!
Блин, когда смотрела это видео, незаметно для себя съела всю шоколадку😐
Настя Гришкевич , а какой смысл объедаться шоколадом, а потом искать "волшебные таблеточки" по сбросу веса??? В вашем случае лучше просто ограничить потребление сладкого и мучного. Да будет вам счастье.
[^•^] Кстати, имбирный чай тоже не будет лишним, т.к. он очень полезен.
Verlina 5252 Эмм... У меня в планах не было съесть всю шоколадку, но так получилось... И да, специальные таблеточки для сброса веса я не ищу. Я в курсе, что пп и физ. нагрузки наше все.
Настя Гришкевич печалька
😂😂😂
Настя Гришкевич хахаа 😂
Всегда пью имбирный чай и кушаю маринованный имбирь, живу со стомой, физ нагрузки нерекомендуются наклон тоже, стараюсь много ходить пешком, держу себя в форме, имбирь помогает
Здорово,прекрасные советы!!!
Я начала пить имбирный чай для похудения, через неделю стали болеть почки, а у подруги начал болеть желудок. Так что поаккуратнее с имбирём, только для здорового организма.
Сперва почитала коменты, похохотала, пропустила ролик. Потом пересмотрела.
Спасибо! Попробую. Если будет результат, посоветую брату.
Spasibo bolshoe ✌✌✌✌👍👍👍👍
Выпила чайку волшебного, жду когда живот уйдет, пока На месте) 😁
Здравствуйте, ну и как результат получили ?
круто !!!
Благодарю за рецепт 👍😜🌞🐱🌾♥️👼💫
Супер рекомендации большое сипосибо
Зачем такое вступление,экономьте наше время
И язва желудка обеспечена, особенно если на тощак и три раза в день.
А я читала в одной старой книге лекарственные растения наоборот повышает аппетит
Доброго времени суток! Также с имбирём делают коктейли и ещё добавляют корицу!
Благодарю 🙏
А можно добавить чай???
Этот голос для меня оригинальный адме)))
Спасибо большое браво👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤
спосибо вам🐇😘😘😘
спасибо большое 😚❤💕лайк от меня, и подписка. ждем еще новых новостей.
Анара Нурбекова чёт
Спасибо! Он мне реально пипец как мешает!!! Юбка давит и живот болит((((( Кстати мама готовила этот чай, он такой вкусный)
Добрыйл
БлагоДарю Вас за эту полезную передачу. Ольга
Большое спасибо! Надеюсь поможет.
Не знаю как на счёт живота, а вот для иммунитета это действительно вариант.
ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ Согласен, ведь жир нельзя убрать локально (только с живота). Он уходит равномерно со всех мест.
ЭНЕРГИЯ ЖИЗН
ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ
Ура, я сбросила 7 кг и талия уменшилась с 95 до 80 см!
ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ я по автомату чай пью и пила
Я не сомневалась:правильное питание и занятие спортом. а все ждут волшебства.
Пробовала, действует,спасиб. :)))
Благодарю !
Даже не думайте класть туда мёд, он мгновенно потеряет все свои полезные свойства. Лучше сначала остудите напиток до комнатной температуры, а потом еже удалите мёд!
Спасибо
Спасибо, т.к. на мёд у меня аллергия
УСТАЛА ДОГОНЯТЬ ЭТИ РЕЦЕПТЫ И НЕХРЕНА... ГДЕ ПРАВДА.?
А почему так говориться 1 ложка мёда
Полностью с Вами согласна! Многие ошибочно счинают, что чем горячее тем лучше и меда в кипяток не понимая , что он теряет свои лечебные свойства. Тем самым мед придает только вкус , сладость и запах, вместо того, чтоб -бы не много подождать и только тогда добавить мед.
Я очень часто пью имбирный чай, но никакого толка.
Рустам Гасымов так ты ешь правильно и спортом занимайся , режим сна соблюдай и готово
Зинаида Говняшка у меня давно все готово при помощи спорта.
adme Можно ли такой чай ребенку 9лет?
@@user-qd3xl3hy7x конечно можна
Рустам Гасымов
Попробую этот рецепт
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВСЁ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ
Если бы было так,все ходили стройные 🤣
Пока смотрел это видео незаметил как выпил целый стакан пивасика😊
Я зожник наоборот)))
Стоит попробовать👌👌👌
Какие вы отличные 🙏💞💞💞
Обажаю Ваш канал
2:20 начало
Смысл видео пейте имбирный чай, и занимайтесь спортом
Лёгким спортом 🥳
Хороший канал, но если следовать всем советам, придётся пить и есть целый день, всё что автор советует во всех своих роликах-суток не хватит всё это съесть и выпить
Спасибо балшое
БлагоДарю
Очень классное видео. У тебя они всегда такие интеремные, слушать не лень, смотреть на эти картинки и видео тоже. Только не поняла, я должна дать воде постоять на огне 2-3 минуты, потом отключить газ? Или оставить и бросить имбирь? Потом ещё дать постоять на огне, отключить, добавить сок лимона и мёд?
Валентина Ан можете положить мёд только когда остудите напиток до комнатной температуры. Мёд в горячей воде превращается в яд!
.
Класс
Хорошо заметили! У меня такой же вопрос возник) спасибо за ответы!!!
Валентина Ан
Вы назвали положительные свойства имбиря,а отрицательное повышает артериальное давление
Так надо пить холодным,тогда не повысится давление!!!
Наталья Павлюченкова серьёзно?.. или Вы шутите?.. Просто у меня высокое давление😅😣
Спасибо 💯👍
Очень интересно!
Я ТОЖЕ ЧУ ЧУТЬ ПОТОЛСТЕЛА
Вроде бы он говорил как остынет чай добавить Мёд.. просто музыка мешает.🌝
Спасибо
Обожаю вас 😘😘😘
Можно сущонный имбирь добавлять?
...пешком...в парке...."Своим долголетием я обязан спорту - я им никогда не занимался". Уинстон Черчилль. 😂😂😂
Спасибо большое
Спосибо 👍👍👍👍👍👍👍👍😘
Имбирный чай с лимоном для похудения, это конечно супер! Но вот мёд - вряд ли будет содействовать в этом процессе...
Замесь сахара там меньше калорий
Olga Prytyka если не добавить мёд,то имбирь и лимон снизят давление а с мёдом не снизится
А я с имбиря начинаю есть как чумачечая :)))) поэтому не употребляю...
Ингритта Догадина, по моему все кто как начинают есть ка чумачечая они не употребляют чтобы не очуметь.
Все правильно и красиво рассказываете. Но проблема у каждого своя. С возрастом двигаюсь меньше из- за болей. А кушать хочется 😄
Хорошо 👍
Начало рецепта на 7:23
Здравствуйте как можно уменьшить груд есть такой рецепт спасибо за ответ за ранее
Для груди-ешьте больше капусты😀😝😜
Спасибо!
Ок.попробую.
Я каждый день пью до 3-х раз имбирный чай в течении многих лет,и не похудела ни на грамм...🤗🤣
Пока смотрела и слушала съела козинаки и кофе со сливками))) ну не идиока?
очень понравилось
Я так и делаю))) жду когда остынет и добавляю сок лимона и мёд, но 15 минут маловато, дольше жду