下班變跳神｜全方位跳繩課程介紹

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#下班去跳繩 #跳繩教學

[@jumpman9748]

教練，我想請問一條跳繩使用壽命大概多久？這一個月來已經壞了兩條跳繩，一個是從繩子中間斷開，一個是繩子從手柄口那邊斷開，雖然跳繩是消耗品但是每個月買兩條長久下來也是不小的開銷。

[@짱열심히줄넘는후니]

不知道你在哪里 我在国内淘宝买的put牛筋绳 一根可以用半年左右吧 我的练习是各种侧甩 每一次都会砸到地上的 建议你买put材质的 超级耐用

[@짱열심히줄넘는후니]

而且很便宜的一根绳子20元 好的手把40元 你买两个把 再买4根绳 完全够用