Quem deve tomar suplementos alimentares?

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  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 105

  • @fernandafeboli
    @fernandafeboli 2 года назад +26

    o tipo de crossover que eu amo: 3 mulheres inteligentes e engraçadas batendo um papo relevante. já quero os próximos vídeos

  • @MarceloVivanBorro
    @MarceloVivanBorro 2 года назад +72

    Evidência científica da Revista RECREIO. Chorei de rir rsrsrsrsrsrsrsrsrsr

  • @ericakita
    @ericakita 2 года назад +54

    Quando ouço sobre suplementos, sempre lembro da cena do Sheldon com a Penny na farmácia, quando ela queria comprar vitaminas e perguntava para ele qual comprar e ouve a resposta: "por que você quer deixar seu xixi mais caro?" 🤣

    • @abranco4523
      @abranco4523 11 месяцев назад +5

      Se vc não for atleta ou ter alguma necessidade alimentar específica devido a um problema de saúde, realmente não há maiores necessidades de suplementos.

    • @lenealmeida5321
      @lenealmeida5321 3 месяца назад

      Eu tbm.

  • @dainsue
    @dainsue 2 года назад +14

    fala sobre a química dos tratamentos capilares, como: botox, guanidina, hidroxido de sódio, calcio e suas ações no cabelo, historia de suas origens, se possivel artigos cientificos, estrutura quimica e tal. Assisto todos os vídeos desse canal, amo, amo

  • @anttoniolima716
    @anttoniolima716 2 года назад +34

    Tragam mais a Lorella, por favor. Ela e a Irina são minhas personagens secundárias preferidas. São tipo a Olenna Tyrel, aparecem pouco, mas sempre que aparecem sei que vão falar algo foda.

  • @maridsil
    @maridsil Год назад +8

    Queria saber mais sobre o ômega 3. Falam muito sobre ajudar pra coisas relacionadas ao cérebro e como antioxidante, mas tem alguma evidência? Até dou prós meus gatos pq teoricamente ajudaria a segurar a progressão da doença renal crônica e pra eles sai barato então na dúvida tô dando hahaha

  • @pilotomeuepiculiares3017
    @pilotomeuepiculiares3017 2 года назад +17

    Eu tenho um pedido de episódio: formação do nutricionista. Eu queria muito entender de onde sai tanto nutricionista mer-, digo, questionável que entrega uma cartela de dieta pronta, manda tomar limão puro e malhar em jejum independentemente da pessoa.

  • @douglasjunior5062
    @douglasjunior5062 2 года назад +5

    Gente, pelo amor, eu quero 3h dessa conversa na minha mesa, ISSO TÁ BOM DEMAAAIS

  • @amandapizanii
    @amandapizanii 2 года назад +4

    VEIO AÍ O VÍDEO TÃO ESPERADOOO... kkkkkkkkk
    Adorei essa convidada... Super animada, maravilhosa!!!
    Parabéns meninas e obrigada polo tanto de informação!

  • @Fercs89
    @Fercs89 2 года назад +10

    Revista Recreio: melhor referência científica!
    Esse vídeo me fez lembrar que preciso comprar minha vitamina D (com orientação médica, clarol

  • @BB-ol8qd
    @BB-ol8qd 2 года назад +5

    ótimo vídeo!!!!
    nunca vi um cientista tenho sugestões pra vcs:
    • síndrome dos ovários policisticos
    • protetor solar

  • @fabricioakira8056
    @fabricioakira8056 2 года назад +6

    Agora só falta falar de aromaterapia aaaa ótimo vídeo meninas

  • @charlesaraujo6415
    @charlesaraujo6415 2 года назад +6

    Toda vez que vejo alguma coisa da Lorella na internet mando para minha irmã, pra ver se ela vai atrás de um nutricionista ao invés de ficar vendo receitinha da internet para engordar, infelizmente ainda não tive sucesso

  • @aleatoried4d3s
    @aleatoried4d3s 2 года назад +1

    Tô aqui maratonando esses vídeos com a Lorella!
    PLEASEEE façam sempre... 🥰

  • @davidtavares2838
    @davidtavares2838 2 года назад +4

    Qual opinião sobre suplemento multivitaminico (Centrum)??

  • @clarissam.1951
    @clarissam.1951 2 года назад +5

    Parabéns pelo vídeo!! A quem se interessar, sugiro a leitura do livro "Ciência Picareta", do Ben Goldacre. Mtas desmisticações sobre alimentação, dentre outros. A parte sobre suplementos renderia um outro livro inteiro, recomendo fortemente a leitura!

    • @clarissam.1951
      @clarissam.1951 2 года назад +1

      @@PessoaAleatoria01 por nada! Têm capítulos sobre vários assuntos diferentes. Ainda não terminei de ler, mas os melhores até agora foram sobre homeopatia e efeito placebo. E o texto é mto fluido, parece q o autor tá sentado do seu lado e conversando contigo.

  • @namarie666
    @namarie666 2 года назад +2

    Meudeus vcs 3 são hilárias juntas! Agora que vi que vai ser uma série, que chique!!! =D

  • @gerezist
    @gerezist 2 года назад +2

    Ótimas informações! Lorella foi clara e precisa!

  • @anacaroline457
    @anacaroline457 2 года назад +3

    Lorella eu te amo, entenda!

  • @daicarvalho6873
    @daicarvalho6873 2 года назад +2

    Lorela! to em Lisboa e tb sou nutri...bora pro bar!

  • @lyoshi
    @lyoshi 2 года назад +7

    Vitaminas good vibes!!

  • @Gabriel_GRB
    @Gabriel_GRB Год назад +1

    Olá! Algumas dúvidas sobre os suplementos:
    A Ana comentou que, "na melhor das hipóteses, se terá um cocô caro". 1. Pelo o que entendi com a informação da nutricionista, desde que haja uma alimentação adequada, pode ainda assim haver necessidade de suplementar, correto?
    2. Para saber se há ou não necessidade de suplementar, é necessário fazer exame de sangue, por exemplo?
    3. Neste caso, a suplementação pode ser eficaz!?
    4. Apenas como sugestão da nutricionista, resolvi fazer um exame para verificar o meu perfil mutrigenético. Isto é cientificamente válido/eficaz?
    5. Dentre diversos resultados desta análise, mostrou algumas "propensões" do meu organismo desenvolver algumas doenças(mas outras doenças não); e outras análises deste exame informaram que tenho dificuldade de absorção de alguns nutrientes. Já outros nutrientes meu organismo teria a capacidade de absorção normal. Estas informações são cientificamente válidas, desde que o exame mutrigenético tenha sido feito corretamente?
    6. Nos casos de ter propensão ao desenvolvimento de alguma doença, e supondo que eu não consiga ter acesso a uma alimentação de qualidade(preferindo assim não consumi-la, ou consumir menos desta), seria válido eu suplementar?
    Comento isto porque o natural é não termos acesso, pelo menos adequado, a orgânicos, ou alimentos sem corantes, aromatizantes, conservantes etc.
    7. Há comprovação de algum(ns) suplemento(s) que, constatada a sua necessidade, mesmo com alimentação "adequada"(dentro das possibilidades), ele(s) é (são) eficaz(es)? Apenas como exemplos: vitamina D3, Ômega 3, ou outros.

  • @jeannegomes344
    @jeannegomes344 2 года назад +1

    Lindaaaaaas!!! Que colab científica é essa, minha gente!!!😍😍😍 já vou mostrar para os meus alunos que estão virando projetos de marombeiros...

  •  2 года назад +2

    Uma dúvida. Suplementos alimentares podem ser tomados apenas para auxiliar a reposição de uma dieta durante uma quimioterapia? Esse é um caso dentro da minha família em que eu não tenho como argumentar pelo fato desta pessoa em questão estar sentindo um bom resultado

  • @viniciussc4844
    @viniciussc4844 2 года назад +1

    Eu faço uso de multivitamínicos a-z há anos, no meu caso devido a problema com alergias alimentares múltiplas (inclusive assunto que gostaria muito de ouvir a Lorella falando sobre), devido a ter uma dieta muito restritiva não posso ficar sem suplementação, mas têm ajudado a manter tudo equilibrado (pelo que mostram exames de rotina).

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista  2 года назад +2

      No seu caso faz total sentido tomar um suplemento!

  • @mariagabrielasegre1419
    @mariagabrielasegre1419 2 года назад +1

    Excelente vídeo, muito boa informação!!!👏👏👏👏

  • @RodrigoLuizSampaio
    @RodrigoLuizSampaio 2 года назад +2

    Lorella Barbi é fantástica!

  • @leilacoelho3999
    @leilacoelho3999 6 месяцев назад

    Oi meninas e as consequências de tomar muito suplementos de proteina para os rins

  • @dhonelly
    @dhonelly 2 года назад +2

    Vocês são maravilhossaaaaass

  • @rupertmuygrato
    @rupertmuygrato 2 года назад +3

    Não sei até onde vocês tem amor a vida, se andam com segurança, se tem câmeras e alarme casa.. mas será que rolaria um vídeo sobre o protocolo Coimbra??

  • @cristinaordonhes
    @cristinaordonhes 2 года назад +1

    Oi meninas! Amo os vídeos de vcs! E as pessoas que fizeram cirurgia bariátrica, é razoável tomar suplmentação?

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista  2 года назад +1

      Sim, e isso deve ser prescrito por um profissional

  • @distopizando
    @distopizando 2 года назад +1

    Maravilhosa, chamem mais vezes!

  • @heloisaandre14
    @heloisaandre14 2 года назад +2

    A Lorella dá consultas de nutrição em Lisboa? Podem enviar o contacto?

  • @dhonelly
    @dhonelly 2 года назад +1

    Obrigadaa por fazer esse vídeooo

  • @jhonatanvasconcelos
    @jhonatanvasconcelos 2 года назад +1

    Falem sobre Sous vide

  • @MariaFernandes-nt1nk
    @MariaFernandes-nt1nk 7 месяцев назад

    Nossa! Que mulher maravilhosa!!

  • @samirberardo
    @samirberardo Год назад

    Adorei o bom humor, mas terminei sem saber se existe alguma situação em que vale a pena tomar suplementos (por exemplo, polivitamínicos, ou ferro, ou vitamina C) ou se é tudo inútil que deixa o xixi mais caro, como foi tão enfatizado.

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista  Год назад

      Só se vc tiver deficiência deles, observada em exames de sangue :)

  • @alexandrerp1318
    @alexandrerp1318 2 года назад +1

    A LORELLA É UM BARATO ,APRENDO E DOU RISADA COM ELA RSR

  • @ValedasBrumas
    @ValedasBrumas 2 года назад +2

    Adorei, bem isso mesmo. Fujo pra longe de médico e nutricionista que vem me receitar suplemento. Exceto vitamina D mas aí é pq não tomo sol 😅

  • @maestrinatatirosa
    @maestrinatatirosa 2 года назад +1

    Eu tive o azar de só trombar com nutricionista de qualidade duvidosa, aí são vários conselhos q nem sentido fazem 😰
    Teve uma q na primeira consulta falei q não comia carne, e na segunda ela falou q eu podia comer frango 😒
    Então tô eu aqui tomando suplemento por conta há tempos, pq basta alguns dias sem tomar e minhas unhas quebram loucamente 😬

  • @clarissam.1951
    @clarissam.1951 2 года назад +21

    É oq eu sempre digo: alimento a gente compra no SACOLÃO, não na FARMÁCIA!!!

    • @abranco4523
      @abranco4523 11 месяцев назад +1

      Suplemento É um alimento e se compra em supermercado e não em farmácia.

  • @kamyura_9877
    @kamyura_9877 5 месяцев назад

    Meninass to vendo o vídeo bem atrasado, mas é pq sou nova no Canal😂(me desculpem)🥹
    Precisava de uma ajuda, o que fazer quando há pessoas q ficam receitando suplementos alheios, só pq leu na internet e ouviu da própria Nutricionista que é bom, logo ela se acha no direito de receitar tbm?

  • @heliohanada804
    @heliohanada804 Год назад

    Evidência científica em revista Recreio é o máximo!!!

  • @Heavy-metaaal
    @Heavy-metaaal 2 года назад +1

    Gostei. Muito bom.

  • @eloatelesdesouza1673
    @eloatelesdesouza1673 Год назад

    Oi, meninas, por favor, poderiam falar sobre o blend de magnésio?! Obrigada.

  • @giselebrega5411
    @giselebrega5411 Год назад

    Aconteceu comigo. Usei excesso de selênio e meu cabelo caiu horrores. Eu achando que ia produzir colágeno....

  • @annecarolynemelo1181
    @annecarolynemelo1181 2 года назад

    Muito bom!!!!

  • @LinnaAP
    @LinnaAP 2 года назад +1

    Acabei d pensar vendo o video: o corpo humano é como um ônibus, se tiver td ocupado vc fica em pé (na corrente sanguinea) e se não tiver espaço vc nem entra ou é posto pra fora ksksk será q foi boa a analogia? Ksks

  • @joaoeduardoferreira9677
    @joaoeduardoferreira9677 9 месяцев назад

    esse lance da base estar errada é foda, caio muito nisso

  • @taynasilva7565
    @taynasilva7565 7 месяцев назад +1

    6:05 melatonina é hormônio, é normal poder comprar sem a prescrição médica? eu tenho prescrição, mas ninguém na farmácia pede, fora que da para comprar em lojas de produtos "naturais" e online tbm

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista  7 месяцев назад

      Ele tá classificado como suplemento alimentar na forma que vendem

  • @iararocha8060
    @iararocha8060 2 года назад

    Eu só estou tomando suprimentos vitamínicos desde que começou a pandemia da CoVid-19 e por conta de prescrição médica. Gosto mais de comer comidas. As pessoas que realizaram redução de estômago tomarão para sempre tb por prescrição médica.

  • @giovannacarolinealvessilva6295
    @giovannacarolinealvessilva6295 2 года назад +1

    Eu fui ver outro vídeo do canal e o anúncio logo era, conhece esses 3 suplementos que todo mundo precisa para previnir uma lista de doenças, a disseminação da ciência tem que ser pesada mesmo porque ta complicado

  • @silviapassos2368
    @silviapassos2368 2 года назад +4

    Como assim????? Minha pia ainda tem louça e acabou o vídeo???????😵

    • @SigriedBuchweitz
      @SigriedBuchweitz 2 года назад

      Também cuido da cozinha assistindo a vídeos 😁

  • @nataliamoraes4641
    @nataliamoraes4641 2 года назад +4

    Tem louco que daqui a pouco vai tomar coquetel de suplementos ao invés de comer comida. Jurando que vai ficar imortal.

    • @clarissam.1951
      @clarissam.1951 2 года назад +1

      Sim!! Oq mais tem é gente trocando comida por cápsula, comprimido etc.

  • @efreetales
    @efreetales 10 месяцев назад

    Junta informação da "Recreio"... hahahaha!

  • @KeyllaP
    @KeyllaP 2 года назад +1

    Gente, pensar que dividi o ar com essa mulher em Lisboa. ❤️
    Já acho que poderia ficar fixa por aqui!!! Kkkkk...
    Laura, quando vier pra Portugal, tem uma guia em Coimbra for free! Kkkkkkk...

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista  2 года назад +2

      Só a Laura? 😭😭😭😭 Kkk

    • @KeyllaP
      @KeyllaP 2 года назад +1

      @@nuncavi1cientista nãoooooo Anaaaaaaa! É pq ela mencionou q vem! Kkkk... Estão todas convidadas! ❤️

  • @Elinete.Santos-tp3mk
    @Elinete.Santos-tp3mk Год назад

    Eita mulher alegre 😅

  • @soniaklann2816
    @soniaklann2816 Год назад +1

    Quem não come frutos do mar tem que suplementar ômega 3?

  • @paty_lnunes
    @paty_lnunes 2 года назад +2

    E pessoas vegetarianas? Queria que falassem sobre isso tb

  • @nataliepicanco7170
    @nataliepicanco7170 2 года назад

    Maravilhosassssss

  • @CarolineSantosRejaneSousa
    @CarolineSantosRejaneSousa 2 года назад +1

    Revista Recreio como evidência científica 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @rickgauden
    @rickgauden 2 года назад +1

    Ser bonita é um requisito pra ser correntistas ou ser cientista te torna atraente? 🤔

  • @filmeiumfilme
    @filmeiumfilme 2 года назад +1

    Vou encontrar novos temas de nutrição e aparecer nos bueiros só pra vocês se reunirem de novo. 🤣🤣

  • @AlonsoTherion
    @AlonsoTherion 2 года назад +1

    relôu garotas

  • @guilisboa.b
    @guilisboa.b 2 года назад +2

    gente, que perfeitas. Quero terminar minha faculdade e ficar igual a elas, inteligentíssimas!

    • @abranco4523
      @abranco4523 11 месяцев назад

      Se vc está fazendo faculdade pra ficar mais "inteligente" lamento te dizer, vc está perdendo seu tempo. No máximo vc ficará mais culta. Inteligência é OUTRA COISA.

  • @karenfinance3336
    @karenfinance3336 2 года назад

    Cadê o resto?

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista  2 года назад +1

      Não saiu ainda

    • @karenfinance3336
      @karenfinance3336 2 года назад +1

      @@nuncavi1cientista ok. Esperando com a pipoca. Eu tenho que mostrar isso pra tanta gente.

  • @Felipe.N.Martins
    @Felipe.N.Martins 2 года назад

    No próximo episódio vai ter “Previously on NV1C...”

  • @rupertmuygrato
    @rupertmuygrato 2 года назад +1

    Nescau tem trocentas vitaminas, ferro e da energia. Deve ser suplemento também.

  • @lucianagac5938
    @lucianagac5938 2 года назад

    AMANDO essa referência com o medo e delírio em Brasília s2
    (Gente, se vcs não conhecem esse podcast, tentem de separar um tempinho pra ouvir de política)

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista  2 года назад +1

      Cristiano botafogo vai a loucura

    • @lucianagac5938
      @lucianagac5938 2 года назад

      @@nuncavi1cientista Pedro daltro faz até episódio extra xD
      Ali o maluco é brabo!
      Vcs comentaram no vídeo o protocolo Coimbra e doses de vitamina D. O que seria? Teria como fazer um vídeo no futuro explicando?

  • @eloatelesdesouza1673
    @eloatelesdesouza1673 2 года назад

    Avisem o Presidente José Simão sobre esta nutricionista predestinada Lorella Barbi.

  • @Gush12
    @Gush12 2 года назад +1

    #falasobrewhey

  • @sagiopublicidade
    @sagiopublicidade 2 года назад

    Não explicou NADA sobre a goma.

    • @nuncavi1cientista
      @nuncavi1cientista  2 года назад +2

      Pq não era pra explicar sobre ela mesmo, não entendi o espanto

  • @AnyLynn
    @AnyLynn 2 года назад +2

    kd o video que eu vou poder mandar p minha irmã pra ela parar d gastar dinheiro com vitamina C d gotinha pela qual minha sobrinha d 6 anos eh altamente viciada? :v

  • @moreirarei
    @moreirarei 4 месяца назад

    Tá muito na moda o Magnésio
    Faz um vídeo

  • @terezamota1903
    @terezamota1903 2 года назад +1

    Protocolo Coimbra é criminoso.

  • @samaronesimon3540
    @samaronesimon3540 2 года назад

    Os primeiros 25% do vídeo foi só de conversa fiada. Ainda bem que o conteúdo é ótimo.