Танечка, любимая, наша, здравствуйте! У меня была депрессия по поводу состояния лица после филлеров через год!!! Появились несколько морщин!!! Три недели назад я столкнулась с вашим видео! Изучила все упражнения и применяю ЛГ и точечный массаж, и гимнастику для глаз. Уходит на это час. Поначалу было тяжело, сейчас делаю с охотой, организм и лицо просит это всё делать! Дорогие!! Мои результаты❤❤❤Появились щёчки (я стройная и у меня стройное лицо), губы стали пухлее, улыбка ровнее, был опущен один угол рта после филлера, так как он ушёл, а кожу растянул! улыбка выравнивается,становится не боковой! для меня это очень важно, глаза стали больше и ярче. Подбородок- это моё слабое место. Марионетки пока не уходят. С той стороны, где был опущен угол рта марионетка была жирным заломом, сейчас стала тоньше. Дай Бог они сгладятся. Шея!!! Стала гладкой как в молодости, а мне 56. Я лягушечку не делаю. А только лёжа для шеи с отрывом головы! Упражнение-класс! Вот такие результаты после трёх недель практики Татьяниной ЛГ. Это несомненный бренд! Я в том году летом отдала огромные деньги на ботокс, филлеры в лицо и губы! Плюс приобрела косметику у косметолога тоже не дёшево😢. И что? Через год лицо стало хуже, чем до филлеров!!! А синяки!!!Просто ужас! Закрывала и замазывала их тоналкой две недели,а это лето!!! Это наркотик и ни что иное! Так женщины и подсаживаются на эти манипуляции, потом и на операции! Танечка, для меня ваша лицевая гимнастика чудесное открытие и панацея от старости лица! Я вам очень благодарна! Желаю вам и вашей семье и вашим внучатам крепкого здоровья и счастья!!! Огромное вам спасибо!!
оо, так все ужасно??. а я вот задумывались начать все это только.. (колоть) ваш комментарий прям встрехнул мен,. значит Не буду колоть! только гимнастику продолжать.
Какая вы молодец! Три недели - это очень мало :) У вас очень хороший результат, это классно. Но подождите немного, морщины марионетки тоже поддадутся. Спасибо вам за прекрасные пожелания. Вам тоже всего хорошего!
Танечка! От души хочу Вас поблагодарить за лицевую гимнастику! Конечно, еще много работы с лицом, но вижу результат! Описывать все не буду, потому что верю в то, что счастье любит тишину! Поэтому просто хочу Вас поблагодарить и пожелать огромного счастья Вам и вашим родным!!!! ( мне 57 )
Спасибо вам, дорогая Татьяна, очень полезное видео. Вы прекрасно выглядите и, глядя на вас, хочется становиться лучше. Всегда трогательно слышать от вас теплые слова в адрес украинских девочек.
❤ поверила, попробовала и все не зря. Танечка спасибо милая . лицо не худеет больше от гимнастики.. а только больше нравится самой себе.. и комплименты ммммм😊
Я лет 8 пытаюсь заниматься лицевыми техниками, но ваши упражнения действительно работают. Настораживает ваша оценка политических событий, но вынуждена признать, что с вами приятно общаться. Спасибо за щедрость!
Этого не должно быть. Скорее всего вы по привычке делаете, как Мадджио. Выдвигайте сильнее челюсть. Никак ваше лицо не может похудеть в скулах, если вы следуете моим рекомендациям.
Танюша, здравствуйте! Прекрасно выглядите!❤От вас действительно идёт положительная, доброжелательная энергетика!Делаю ваше упражнения,пока ещё не все разучила.Подскажите пожалуйста,когда делаю упражнение шлем с руками мне кажется что получается и апоневроз шевелиться,а когда руки убираю я е могу это почувствовать,супруг говорит,что это я сама делаю руками🙈
Добрый день Татьяна. Спасибо Вам за лицевую гимнастику. Занимаюсь месяц уже видны улучшения на лице ещё раз благодарю вас. И ещё просьба. Не могу найти упражнение на кровати для шей.если можно покажите в записи. Спасибо Вам.
Спасибо! Убрала то упражнение, поскольку сразу несколько человек написали, что их остеопаты назвали его небезопасным. Если не боитесь, могу дать вам ссылку
Здравствуйте Танечка. Очень рада что высветился Ваш канал. Познакомилась и поняла,что у вас мило, интересно, и полезно. Подписалась и вот, сама себе удивляюсь, не спеша, как вы и советуете,но уже с месяц занимаюсь по вашей замечательной системе. Начала с массажей и с освоения "шлема", и уже несколько раз проделала и весь комплекс упражнений. Отлично, интересно и очень нравится. Благодарю Вас за мотивацию и творческий подход к своему делу. Танечка, у меня вопросы я никак не пойму как напрягать мышцы носа? и ещё у меня почему-то в упр. Шлем вначале двигаются обе височные мышцы, а потом почему-то они начинают работать по очереди, и в некоторых других упражнения тоже так, почему-то поочерёдно у меня получается лучше. А можно ли так? Благодарю. Желаю процветания каналу и Любви, Добра, Взаимопонимания и Мирного мира Всем!.
Спасибо за отзыв! Мне очень приятно. По поводу Шлема. Когда вы начинаете осваивать, все будет странно двигаться. Это просто практика. Просто пытайтесь снова и снова. Потом все начнет двигаться , как надо. Помните только, что каждое ваше усилие - это уже гимнастика. Не торопитесь. Все постепенно получится. Как двигать мышцами носа. Напрягите боковые мышцы спинки носа, попробуйте опустить кончик носа при помощи напряжения мышц.
Танечка, добрый день! Неделю занимаюсь по вашей лицевой гимнастике! Хочу Вас поблагодарить и сказать, что Вы просто умница и красавица! У меня получился шлем и пробую освоить остальные упражнения. Делая комплекс, я вижу, что усугубляется моя проблема. Помогите пожалуйста! У меня с внешней стороны глаза нет никаких проблем: брови «вразлет» и верхнее веко до середины глаза натянуто, уголок глаза поднят. Проблема на вернем веке ближе к носу. Там кожа морщится и нависает. Когда я руками поднимаю брови, внутренние уголки возле носа, складки верхнего века исчезают. В вашем комплексе лоб должен быть в центре неподвижным и даже направлен вниз (Шлем). Что же делать в моем случае, когда нужно поднять внутренний уголок брови? Спасибо!
Спасибо за отзыв. Я поняла, о чем вы говорите. У меня такая же проблема. Я делаю л/д массаж, осторожно убираю лимфу с этой области века. Едва касаюсь, чтоб дальше не растянуть. Вам очень подойдет упр#2. Вы его делаете? Поднимает лоб и вернее веко именно там, где надо. А так же Шлем, Правки (упр#0) и упрр#3. Это все входит в комплекс, обратите на них особое внимание. Они поднимают лоб и веки.
Доброго дня,Татьяна! Благодарю за Вашу гимнастику,очень хорошая.Хотела Вас спросить,у меня на шее кожа очень тонкая,впереди собирается в складки и даже вены видно,массаж Ваш делаю,но пока результата нет.Может Вы сможете еще что- нибудь порекомендовать в такой ситуации?
Попробуйте техники, которые я сама использую. Плюс заканчивайте душ всегда холодной водой. Шея и декольте ненавидят горячую воду ruclips.net/video/QRXbAPnh4vA/видео.html
Танечка благодарю за гимнастику щечки поднимаются но как быть с морщинами под глазами они становятся заметнее может делать так чтобы указательный палец не касался кожи под глазами иначе кожа сложилась под глазом
Татьяна, уже задавала вопрос ранее, скажите, при упражнении на носогубку, когда поднимается верхняя губа, под носом образуется горизонтальная морщинка, никак не принаровлюсь, поясните пожалуйста?)
@@MascaraTV она сильно видна, когда потом руки убираете? Я имею в виду, что у меня заломы под глазами, когда скулы поднимаю. Но для меня скулы важнее и я плюю уже на эти заломы. Мне важнее форма лица, чем идеальная гладкость кожи без морщин. А то некоторые женщины очень гордятся гладкой кожей, а у них такой птоз, что сразу возраст выдает. То есть я выбираю, что мне ваюнее
@@ЛицеваяГимнастикадляПодруг услышала вас, спасибо. Таня, а на счет морщинок под глазами, я немного переделала ваши упражнения, стараюсь морщинки под глазами держать вторым и третьим пальцем, а безымянным и мезинцем создаю контраст по скуле. В общем ищу позиции. Спасибо вам большое, это революционная тезника в любом случае, результат на лицо!)
Кто может обьяснить феномен? У меня носогубки, брыли и проч. не в критическом состоянии, но все женщины, которые младше меня на 5-6 лет, с носогубками, брылями в критическом состоянии, все равно выглядят на 5-6 лет моложе
Здравствуйте, уважаемая Танечка! Вопрос, возможно, к будущему стриму. Как быть с лицевой гимнастикой в жаркую погоду? Организм подсказывает, что нужно меньше производить манипуляций с лицом, но, в то же время, и совсем без внимания оставлять не хочется. Косметолог мне говорила, что в жару массажи делать нельзя.😊🩷
Все можно , что в моем комплексе ) . Представьте, какая жара в Австралии, но мы все равно делаем. И массажи мои не такие интенсивные, что их нельзя делать в жару. Задайте этот вопрос на стриме, он интересный
Дорогая Татьяна благодарю❤ и извеняюсь, что опять беспокою.вас. В тот день я спросила про упрожнения щёк и скул. И вы сказали, что одновременно нельзя. По советуйте пожалуйста,которую из них выбрать если я хочу иметь гладкое и упругое лицо? Огромное спасибо❤
Не извиняйтесь, я рада ) Делайте оба. Они вообще не противоречат друг другу. Я вас не поняла )) Я думала вы правда делаете одновременно, то есть 2 в одном. Просто делайте вначале на скулы, а потом технику для объемных щечек
Благодарю❤️. Я чувствую разницу после того, как начала делать ваши упрожнения. И у меня опять появилась надежда иметь красивое лицо. Я очень рада, что имею честь общатся с вами💋
Можете пропустить это упражнение. Уменьшать? Нееет! Это красиво, это фишка. Сколько девочек меня просили об этом, а через 2 года возвращались и просили "вернуть" свою скулы. Но это были не азиатки, а просто девушки с широкими скулами. Вам такая потеря не грозит, но я бы радовалась такой красивой детали. Джекпот!
Танечка, любимая, наша, здравствуйте! У меня была депрессия по поводу состояния лица после филлеров через год!!! Появились несколько морщин!!! Три недели назад я столкнулась с вашим видео! Изучила все упражнения и применяю ЛГ и точечный массаж, и гимнастику для глаз. Уходит на это час. Поначалу было тяжело, сейчас делаю с охотой, организм и лицо просит это всё делать! Дорогие!! Мои результаты❤❤❤Появились щёчки (я стройная и у меня стройное лицо), губы стали пухлее, улыбка ровнее, был опущен один угол рта после филлера, так как он ушёл, а кожу растянул! улыбка выравнивается,становится не боковой! для меня это очень важно, глаза стали больше и ярче. Подбородок- это моё слабое место. Марионетки пока не уходят. С той стороны, где был опущен угол рта марионетка была жирным заломом, сейчас стала тоньше. Дай Бог они сгладятся. Шея!!! Стала гладкой как в молодости, а мне 56. Я лягушечку не делаю. А только лёжа для шеи с отрывом головы! Упражнение-класс! Вот такие результаты после трёх недель практики Татьяниной ЛГ. Это несомненный бренд! Я в том году летом отдала огромные деньги на ботокс, филлеры в лицо и губы! Плюс приобрела косметику у косметолога тоже не дёшево😢. И что? Через год лицо стало хуже, чем до филлеров!!! А синяки!!!Просто ужас! Закрывала и замазывала их тоналкой две недели,а это лето!!! Это наркотик и ни что иное! Так женщины и подсаживаются на эти манипуляции, потом и на операции! Танечка, для меня ваша лицевая гимнастика чудесное открытие и панацея от старости лица! Я вам очень благодарна! Желаю вам и вашей семье и вашим внучатам крепкого здоровья и счастья!!! Огромное вам спасибо!!
оо, так все ужасно??. а я вот задумывались начать все это только.. (колоть) ваш комментарий прям встрехнул мен,. значит Не буду колоть! только гимнастику продолжать.
Какая вы молодец! Три недели - это очень мало :) У вас очень хороший результат, это классно. Но подождите немного, морщины марионетки тоже поддадутся. Спасибо вам за прекрасные пожелания. Вам тоже всего хорошего!
@@лилиялиля-я9ыЗдравствуйте! Продолжайте, конечно! Всего вам доброго!
@@ЛицеваяГимнастикадляПодругТанечка, я вас благодарю, благодарю, благодарю❤🎉
@@ЛицеваяГимнастикадляПодругТанечка, жду ваших эфиров!
Танечка! От души хочу Вас поблагодарить за лицевую гимнастику! Конечно, еще много работы с лицом, но вижу результат! Описывать все не буду, потому что верю в то, что счастье любит тишину! Поэтому просто хочу Вас поблагодарить и пожелать огромного счастья Вам и вашим родным!!!! ( мне 57 )
Спасибо вам! Не бойтесь радоваться своим успехам. От этого ваша красота будет только больше сиять!
@@ЛицеваяГимнастикадляПодруг 🙏Благодарю!
Татьяна самая самая лучшая!
Спасибо! )
Спасибо вам, дорогая Татьяна, очень полезное видео. Вы прекрасно выглядите и, глядя на вас, хочется становиться лучше. Всегда трогательно слышать от вас теплые слова в адрес украинских девочек.
Спасибо!
Спасибо большое, Таня❤
Гимнастика, действительно, работает ❤
Спасибо за Ваш позитив.
Первым делом лайк обожаемой нашей Танечке😊
Спасибо!)
❤ поверила, попробовала
и все не зря. Танечка спасибо милая . лицо не худеет больше от гимнастики.. а только больше нравится самой себе.. и комплименты ммммм😊
Классно как!
А как долго Вы занимались, чтобы придти к этому результату? Пожалуйста!
Танечка, рада встрече с Вами!❤❤❤🎉
Благодарю вас, за вашу лицевую гимнастику , все работает, вы вселяете надежду, что можно жить и обходиться без пластики😊❤
Спасибо! Я рада!
Благодарю Вас Таня.
Вы стимул для нас.❤❤❤
Дякую❤
БлагоДарю 🙏🏼, дорогая Танюша🌳🏡🌻🌾☀️
Танечка, обажаю вас, красотка 💓
Спасибо!
Я лет 8 пытаюсь заниматься лицевыми техниками, но ваши упражнения действительно работают. Настораживает ваша оценка политических событий, но вынуждена признать, что с вами приятно общаться. Спасибо за щедрость!
Спасибо за отзыв. Моя позиция неизменна.
Танюша вы молодец ❤❤❤
Спасибо !Попробуйте Шлем делать лежа, вы хорошо почувствуете мышцы, потом начнете делать сидя/стоя
Благо Дарю, ви красотка❤
Спасибо большое ❤Вы самая лучшая 👌🌹
Благодарю!
Спасибо огромное!
В том числе и за поддержку Украины.
Благодарю Вас!!!
Спасибо! 💕
Татьяна, я делаю и верю, но лицо всё равно похудела в скулах, как и при силовой Маджио. Остальное применяю и нравится точечный массаж
Этого не должно быть. Скорее всего вы по привычке делаете, как Мадджио. Выдвигайте сильнее челюсть. Никак ваше лицо не может похудеть в скулах, если вы следуете моим рекомендациям.
Здравствуйте дорогая 🎉
Сколько в Вас женского обаяния
Спасибо!
Танюша, здравствуйте! Прекрасно выглядите!❤От вас действительно идёт положительная, доброжелательная энергетика!Делаю ваше упражнения,пока ещё не все разучила.Подскажите пожалуйста,когда делаю упражнение шлем с руками мне кажется что получается и апоневроз шевелиться,а когда руки убираю я е могу это почувствовать,супруг говорит,что это я сама делаю руками🙈
Спасибо! Делайте, как можете пока. Постепенно у вас будет получаться и с руками тоже. Потом даже легче будет с руками
Спасибо большое 💝
Спасибо!
Благодарю!❤
Добрый день Татьяна. Спасибо Вам за лицевую гимнастику. Занимаюсь месяц уже видны улучшения на лице ещё раз благодарю вас. И ещё просьба. Не могу найти упражнение на кровати для шей.если можно покажите в записи. Спасибо Вам.
Спасибо! Убрала то упражнение, поскольку сразу несколько человек написали, что их остеопаты назвали его небезопасным. Если не боитесь, могу дать вам ссылку
обожаю вас❤У вас красивые скулы от природы. скажите, пожалуйста, можно ли увеличить скулы, если у меня их нет вообще?
У меня нет скул от природы. Я накачала. Конечно можно. Так мы моделируем лицо
Вы красивая
❤❤❤
Здравствуйте Танечка. Очень рада что высветился Ваш канал. Познакомилась и поняла,что у вас мило, интересно, и полезно. Подписалась и вот, сама себе удивляюсь, не спеша, как вы и советуете,но уже с месяц занимаюсь по вашей замечательной системе. Начала с массажей и с освоения "шлема", и уже несколько раз проделала и весь комплекс упражнений. Отлично, интересно и очень нравится. Благодарю Вас за мотивацию и творческий подход к своему делу. Танечка, у меня вопросы я никак не пойму как напрягать мышцы носа? и ещё у меня почему-то в упр. Шлем вначале двигаются обе височные мышцы, а потом почему-то они начинают работать по очереди, и в некоторых других упражнения тоже так, почему-то поочерёдно у меня получается лучше. А можно ли так? Благодарю. Желаю процветания каналу и Любви, Добра, Взаимопонимания и Мирного мира Всем!.
Спасибо за отзыв! Мне очень приятно. По поводу Шлема. Когда вы начинаете осваивать, все будет странно двигаться. Это просто практика. Просто пытайтесь снова и снова. Потом все начнет двигаться , как надо. Помните только, что каждое ваше усилие - это уже гимнастика. Не торопитесь. Все постепенно получится. Как двигать мышцами носа. Напрягите боковые мышцы спинки носа, попробуйте опустить кончик носа при помощи напряжения мышц.
Татьяна стараюсь делаю, но пока не очень. Кожа толстая. Два года назад похудела и лицо упало 😃
Время нужно. Не торопитесь.
Танечка, добрый день! Неделю занимаюсь по вашей лицевой гимнастике! Хочу Вас поблагодарить и сказать, что Вы просто умница и красавица! У меня получился шлем и пробую освоить остальные упражнения. Делая комплекс, я вижу, что усугубляется моя проблема. Помогите пожалуйста! У меня с внешней стороны глаза нет никаких проблем: брови «вразлет» и верхнее веко до середины глаза натянуто, уголок глаза поднят. Проблема на вернем веке ближе к носу. Там кожа морщится и нависает. Когда я руками поднимаю брови, внутренние уголки возле носа, складки верхнего века исчезают. В вашем комплексе лоб должен быть в центре неподвижным и даже направлен вниз (Шлем). Что же делать в моем случае, когда нужно поднять внутренний уголок брови? Спасибо!
Спасибо за отзыв. Я поняла, о чем вы говорите. У меня такая же проблема. Я делаю л/д массаж, осторожно убираю лимфу с этой области века. Едва касаюсь, чтоб дальше не растянуть. Вам очень подойдет упр#2. Вы его делаете? Поднимает лоб и вернее веко именно там, где надо. А так же Шлем, Правки (упр#0) и упрр#3. Это все входит в комплекс, обратите на них особое внимание. Они поднимают лоб и веки.
Спасибо за ответ! Буду работать над комплексом дальше, уделяя больше времени на упр. 2,3,0❤
Доброго дня,Татьяна! Благодарю за Вашу гимнастику,очень хорошая.Хотела Вас спросить,у меня на шее кожа очень тонкая,впереди собирается в складки и даже вены видно,массаж Ваш делаю,но пока результата нет.Может Вы сможете еще что- нибудь порекомендовать в такой ситуации?
Попробуйте техники, которые я сама использую. Плюс заканчивайте душ всегда холодной водой. Шея и декольте ненавидят горячую воду ruclips.net/video/QRXbAPnh4vA/видео.html
Благодарю! Всех благ Вам!
❤
Танечка благодарю за гимнастику щечки поднимаются но как быть с морщинами под глазами они становятся заметнее может делать так чтобы указательный палец не касался кожи под глазами иначе кожа сложилась под глазом
Попробуйте вот эту технику , чтобы не было морщин под глазами, я тут показываю. ruclips.net/video/P1apDSsQknA/видео.html
Татьяна, уже задавала вопрос ранее, скажите, при упражнении на носогубку, когда поднимается верхняя губа, под носом образуется горизонтальная морщинка, никак не принаровлюсь, поясните пожалуйста?)
А когда делаете упражнение, губа верхняя расслаблена? Не в тонусе?
@@ЛицеваяГимнастикадляПодруг да, конечно, но при этом упражнении губа же поднимается и образуется морщинка(
@@ЛицеваяГимнастикадляПодруг вернее мышца под безымянным пальцем тянется вверх, соответственно поднимается губа образуя морщинку
@@MascaraTV она сильно видна, когда потом руки убираете? Я имею в виду, что у меня заломы под глазами, когда скулы поднимаю. Но для меня скулы важнее и я плюю уже на эти заломы. Мне важнее форма лица, чем идеальная гладкость кожи без морщин. А то некоторые женщины очень гордятся гладкой кожей, а у них такой птоз, что сразу возраст выдает. То есть я выбираю, что мне ваюнее
@@ЛицеваяГимнастикадляПодруг услышала вас, спасибо. Таня, а на счет морщинок под глазами, я немного переделала ваши упражнения, стараюсь морщинки под глазами держать вторым и третьим пальцем, а безымянным и мезинцем создаю контраст по скуле. В общем ищу позиции. Спасибо вам большое, это революционная тезника в любом случае, результат на лицо!)
Вы , колете полимолочную кислоту и ботокс...
Из перечисленного вами только ботокс, про второе даже не слышала. Про ботокс не тайна на канале. И что ? :)
Кто может обьяснить феномен? У меня носогубки, брыли и проч. не в критическом состоянии, но все женщины, которые младше меня на 5-6 лет, с носогубками, брылями в критическом состоянии, все равно выглядят на 5-6 лет моложе
Возможно, вы очень критичны к вашему лицу..
Здравствуйте, уважаемая Танечка!
Вопрос, возможно, к будущему стриму. Как быть с лицевой гимнастикой в жаркую погоду? Организм подсказывает, что нужно меньше производить манипуляций с лицом, но, в то же время, и совсем без внимания оставлять не хочется. Косметолог мне говорила, что в жару массажи делать нельзя.😊🩷
Все можно , что в моем комплексе ) . Представьте, какая жара в Австралии, но мы все равно делаем. И массажи мои не такие интенсивные, что их нельзя делать в жару. Задайте этот вопрос на стриме, он интересный
@@ЛицеваяГимнастикадляПодруг Спасибо.
Дорогая Татьяна благодарю❤ и извеняюсь, что опять беспокою.вас. В тот день я спросила про упрожнения щёк и скул. И вы сказали, что одновременно нельзя. По советуйте пожалуйста,которую из них выбрать если я хочу иметь гладкое и упругое лицо?
Огромное спасибо❤
Не извиняйтесь, я рада ) Делайте оба. Они вообще не противоречат друг другу. Я вас не поняла )) Я думала вы правда делаете одновременно, то есть 2 в одном. Просто делайте вначале на скулы, а потом технику для объемных щечек
Благодарю❤️. Я чувствую разницу после того, как начала делать ваши упрожнения. И у меня опять появилась надежда иметь красивое лицо. Я очень рада, что имею честь общатся с вами💋
Здравствуйте,Татьяна
А если у меня скулы и так выражены,т к я азиатка..Мне пропускать упражнения на скулы?Мне наоборот, хотелось бы их уменьшить.
Можете пропустить это упражнение. Уменьшать? Нееет! Это красиво, это фишка. Сколько девочек меня просили об этом, а через 2 года возвращались и просили "вернуть" свою скулы. Но это были не азиатки, а просто девушки с широкими скулами. Вам такая потеря не грозит, но я бы радовалась такой красивой детали. Джекпот!
Танечка такая сексуальная !
))))
💓💙💛
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Это что за бусы , зачем они , учитесь выражать мысли словами