Claro que si😊💜yo no estoy a dieta pero si un régimen alimenticio también llamado "Ayuno intermitente" solamente como 2 veces al día pero no empecé así de agresiva, hice que mi cuerpo se acostumbrara a dicho régimen por varias semanas, también estoy haciendo ejercicio y OMG ya puedo ver la diferencia. Ily🦁💖
Pporong is such a cutie and gentle dog! I love to see her ❤️ thank you as always for your videos and adding english subs, I really enjoy seeing your day! Greetings from Spain!
Mmmm... No se hasta que punto comer/beber y luego a dieta para luego comer/beber sin control es sano ... Se que ella es así pero no me extrañaría que algún día se llevase un susto. Esperemos que no
![[#유퀴즈온더블럭] 그동안 우리는 잘못 빼고 있었다... 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법💥](/img/1.gif)
다이어트는 10년동안 하고있고 안해본 다이어트도 없지만 재밌고 욕심부리지않고 천천히 운동하고 건강한 식단하는게 가장 중요한것같아요!!!
같이 느리지만 건강한 다이어트 하쟈규요🐻🐻
Claro que si😊💜yo no estoy a dieta pero si un régimen alimenticio también llamado "Ayuno intermitente" solamente como 2 veces al día pero no empecé así de agresiva, hice que mi cuerpo se acostumbrara a dicho régimen por varias semanas, también estoy haciendo ejercicio y OMG ya puedo ver la diferencia.
Ily🦁💖
하늘님~ 운동전에 식사하고 운동하는게 더 좋아요 운동후 밥먹으면 흡수율이 좋아서 더 찔수있다하더라고요! 잘아시겠지만 살짝쿵 남기고갑니다ㅎㅎ
언니 지압공 어디꼬예요???
언니 브이로그는 질리지가 않아요.. 넘 신기,,,,0
하늘언니 매번 모델이라 다이어트 해야한다고 해서 걱정아닌 걱정했었는데 이렇게 건강한 다이어트라니!! 이건 다이어트 뿐만아니라 건강에 너무 좋을 거 같아요!! 저도 오리고기랑 오징어 좋아하는데 담에 한 번 따라해볼게용!!!
오징어 요리 하신거 보고 침한사바리 나와요ㅠ 너무 맛있어보이는데 저도해봐야겠어용♡
이분쯤 오징어 후라이팬위에 기름막아주는 뚜껑 정보좀 주세요 ㅠㅠㅠㅠ
하늘님 사무실에서 하고있는 모자 정보 알수있을까용?? 예쁜 모자가 너무 많아서 그런데 가능하시다면 나중에 모자전체모아서 영상찍어주세용👒
제니메이크업 브이로그에 나온 헬렌카민스키 모자 같은데요~?ㅋㅋ
하늘이 언니 영상 기다렸지요~~💙
저도 52인데 하늘이 온니 따라 해볼 것입니다^^!!
뽀롱 너너 넘 귀여운거 아니^^;;!!
앗싸아 언니브이로그다💚💚💙💙💙💙
오늘도 귀여운 언니😍😆 현실다이어터라서 내적친밀감 최고에요👍👍
언니 브이로그 보면 행복해요
진짜 너무너무 이쁘고 멋있고 귀여워요 영상 잘보고있어요 사랑해요 💕👐
뭔가 이 다이어트는 따라할 수 있을 것 같아요 !!!!! 다 맛있어보여요 🍝
언니 지쨔 맨날 뺐다 쪘다 뺐다 쪘다 하는거 너무 현실성 50000퍼라 늘 재밌는것 같아요💗
하늘이즈 뭔들❣️ 이러나저러나 항상 예쁘세요❤️❤️❤️ 앞으로도 구냥 건강하기 위해 살아여헤헿💗
오늘 하루종일 기다렸당!🔥💗
나두 언니처럼 건강한 다이어트 해야징~❤️💪🏻
하늘 ❤️❤️❤️ 진짜 힐링이에요 ㅠㅠ 고마워요 하늘님 브이로그 볼때마다 맘이 편안해지고 힘을 얻어요 고맙습니다 정말
위스키추천영상 만들어주세요~~~🙋♀️🙋♀️💙💙💙
하늘님 보면서 갑상선암도 살이 잘빠진다는걸 알게되네요 저도 갑상선암 수술한지 3개월째인데 그동안 계속 갑상선때문에 살이 안빠진다고 생각했는데 핑계였네요ㅜ 저도 오늘부터 따라 해봐야겠어요! 넘 감사해요~~
언니!!! 언니영상 완젼 감성있구 존잼!! 진짜 언니때문에 행복케🥰💓💓💓
언닌 뭘해도 이뻐 사랑해
하늘님 안녕하세요
오징어 구이 먹고싶어요
담 장보러가면 사와야겠어요 침넘어갑니다
오늘도 많이 행복세요🌻💕🌴🌷💗💛
모야 완전 의지뿜뿜하게 만드는 영상 🧡💛
아싸 힐링브이로그 올라왔당~
프랑스 아스티에드빌라트 그릇점이 한국에 런칭해데요 언니~그릇 좋아하실거 같아서 요즘 너무 핫해서 영상 컨텐츠로도 너무 좋을거 같아요😍
하늘님 한식위주로 드셔서 더 조아용 ㅎㅎㅎ
하드 한입 드셨네요 ㅎㅎ
하늘님은 오늘도 상큼 하시네요^^ 엉뚱하지만 영상 도입부에 브금 알수 있을까요?
나는 당신의 브이로그를 정말로 사랑합니다 ❤️❤️
갑상선암인데 술마셔도되나여?
이거보고 스텝퍼 주문했어요…..👍
l love you 🇰🇷❤️🇮🇶
i'm arabic 🥰
하늘님~2:35에 사용하시는 커트러리 정보가 궁금해용💚
요즘 손질오징어 잘나오는데…그거 사서 드세여
하늘님 ❤️ 모자정보 궁금해요 아쥬~
우앙 언니다🤍🤍🧡🧡🧡마침 뭐봐야 되낭 그러고 있는뎁!!
하늘님 명란이랑 갈치정보도 알려주세요 제발 ㅠㅠ
뽀롱이 너무좋아여... ㅠㅠㅠㅠ
완전 구엽고...
하늘언니 것 정주행
힐링 그자체예요~
꾸밈없어서 넘 좋아요
언뉘는 어케 저렇게 맛있게 요리하고 또 맛있게 먹는지 💙💙 먹는 모습도 예쁜 하널언늬
언니~ 요즘 운동하는모습 자주 보이는데 운동할때 입는 속옷도 추천해주세용
주말마다 보는 하늘님 브이로그가 힐링이에요 ㅋㅋ 저두 본가에 포메 키우고 있어서 뽀롱이 뽀글이 볼 때마다 넘나 행복 ㅎㅎ 건강한 다이어트 멋져여!! 본 받을 수 있도록 노력해야겠어여ㅠㅠㅎㅎ
언니!! 칼 정보좀 알려주세용..!!
성게알 구입처 알려주세요ㅠㅠㅠ
요리 완성샷 보고 충격 😳ㅋㅋㅋㅋ 근데 잘 못하는게 더 현실적이라 웃기고 귀여워요 ㅋㅋ
오늘 뒷북으로 스위트홈 정주행 다하고 유튜브에 머 볼거 있나 들어왔는데 늘언니가 왔있다니ㅎㅎ 선물에에용 TMI지만 괴물로 인해 지친 저의 눈을 정화 시켜주세네용ㅎㅎ
하늘님 영상 자주 보고 있어용~~~~~ 하늘님 넘 예쁘시구, 영상 재밌어용♡ 팬입니당ㅋㅋㅋ♡
뽀롱 ㅠㅠㅠ 귀여움에 심장이 녹았어요 💗
하늘님 예뻐요. 오늘도 잘 볼게요.
발마사지 지압공 어디껀지 궁그매요!!!
Ha zuel오늘의 하늘님 먹는모습이 너무예쁘십니다.
하늘님 폼롤러 어디꺼에요?!
Pporong is such a cutie and gentle dog! I love to see her ❤️ thank you as always for your videos and adding english subs, I really enjoy seeing your day! Greetings from Spain!
영상과 상관없는 질문이지만 쇼핑몰에서 판매했었던 레이지벨로아 파자마 재입고예정은 없나용?없다면 살수있는방법이 혹시라도 있을까요..?
강아지 가방 정보 알 수 있을까용?
명란 어디서 구매하는지 알수있을까요??
치마랑 입은 검정티 정보 알려주세요
감기조심하세요
It’s always fun and relaxing to watch your videos. Love from an Indian subscriber 🥰
으악 오징어 너무 맛있겠어요😭😭😭😭😭
Gostei do video.⚘⚘🇧🇷! Pena que a legenda ñ é em Português.
Mmmm... No se hasta que punto comer/beber y luego a dieta para luego comer/beber sin control es sano ... Se que ella es así pero no me extrañaría que algún día se llevase un susto. Esperemos que no
14:34 ❤
묵은지 성게알 오징어 김밥ㅎㅎ
김이 없는데요?ㅎㅎ
위스키잔 어디껀가요ㅜㅜㅜㅜ!!!🥰
always love your videos eonnie🥰
노란꽃 디너플레이트 어디껀가궁금해용!
더보기에 적어놨어요💜
@@haneulina_ 제께 렉인가봐요; 이상한가봐요ㅠㅠ안적혀있어용
아 이제 됬어용!!
🤭🤭🤭따라할래요
Annyong unniee ❤️
다 이뻐용
Very pretty 😊😊
시집가도 되겠어연~
삼종놓고 갑니다 제방도 놀러오세요💕
언니 폼롤러는 어디꺼에용 ?!
노래 뭔가요
저도 11월부터 ㅎㅎㅎㅎ
우와
언니 영상 잘보고있는데 첨에시작하는노래?맨날 똑같아서좀 질려요
한번씩 바꿔주시는것도 ㅎ
♡♡♡
نحبج 🇮🇶
Iiii