Acabei de conhecer o canal e ja me inscrevi, tenho 1,55mt e to pesando 62kg oq mais me incomoda no meu corpo é a famosa"pochete" nao consigo tomar nem 1 litro d agua por dia 🥲 no momento estou assistindo o video comendo cachorro quente e tomando suco 🤡 quero muito perder medidas vou fazer marmitas pq quando estou com fome como oq estiver mais facil 🤦♀️ tendo a marmita pronta creio que vai me ajudar muuuito a diminuir o besteirou tambem estou pesquisando massagem modeladora e alguns exercicios p fazer em casa, amei seu video obrigada por mostrar 🙏
Começando a acompanhar o seu canal hoje, amei o vídeo.... ( uma sugestão: quando o vídeo estiver acelerado seria bom colocar uma música de fundo, fica mais legal... mas é só minha sugestão!)
Tô no processo de emagrecimento pós parto . Só deixando de comer besteiras e cuidando do coloco pra dentro desse corpinho 😂. Olha a dica dos saquinhos é maravilhosa . Eu pego meu saquinho e já faço uma tapioca com o frango é maravilhoso dessa forma ❤
Sempre comi muito, tipo toda hora , fico beliscando , sempre fiz dieta restritiva, fazia jejum intermitente emagrecia mto rapido mais depois meses eu voltada tudo de novo, dessa vez eu faço reeducação alimentar e exercício aeróbico em casa mesmo , dessa vez vai dar certo c Deus quiser... Tenho 1.60 e 62 kls , quero 57 kls ou menos , conforme o tempo vai passando vou vendo ...
Amei seu canal, já me inscrevi. Tenho 156 e com 78 kg, já estou na academia, vou começar a fazer a reeducação alimentar mês de março e vou começar a tirar fotos para fazer a comparação. Infelizmente eu não consigo pagar uma nutricionista para acompanhar e montar a minha alimentação.
Meu pecado é o doce,dai q eu fiz comprei bastante maçã, mudei algumas coisas no almoço para me da mais saciedade ,e como um pedaço de maçã,elas sao doces ,entao vai me satisfazendo....n sei se faco certo nessas substituição ,mas tá melhor q chocolate
To 1 mes sem comer besteira mal como arroz e feijao faça academia esteira etc, perdi 2kl minha alimentação é salada frutas legumes ovos batata doce, de 118, 115. Uzo azeite nao sei qual a melhor mais uso pouco
Acabei de conhecer o canal e ja me inscrevi, tenho 1,55mt e to pesando 62kg oq mais me incomoda no meu corpo é a famosa"pochete" nao consigo tomar nem 1 litro d agua por dia 🥲 no momento estou assistindo o video comendo cachorro quente e tomando suco 🤡 quero muito perder medidas vou fazer marmitas pq quando estou com fome como oq estiver mais facil 🤦♀️ tendo a marmita pronta creio que vai me ajudar muuuito a diminuir o besteirou tambem estou pesquisando massagem modeladora e alguns exercicios p fazer em casa, amei seu video obrigada por mostrar 🙏
Que perder medidas e comendo cachorro quente kkkkkk😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 continue assim que você vai explodir ..
Que perder medidas e comendo cachorro quente kkkkkk😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 continue assim que você vai explodir ..
@@marisneves6709 invés de está aqui criticando a menina deveria vê esse teu filho aí explodindo.
Faz um vídeo da sua alimentação durante a semana ❤️
Começando a acompanhar o seu canal hoje, amei o vídeo....
( uma sugestão: quando o vídeo estiver acelerado seria bom colocar uma música de fundo, fica mais legal... mas é só minha sugestão!)
Tô no processo de emagrecimento pós parto . Só deixando de comer besteiras e cuidando do coloco pra dentro desse corpinho 😂. Olha a dica dos saquinhos é maravilhosa . Eu pego meu saquinho e já faço uma tapioca com o frango é maravilhoso dessa forma ❤
Eu amei seus videos!! Volta pro canal
Sempre comi muito, tipo toda hora , fico beliscando , sempre fiz dieta restritiva, fazia jejum intermitente emagrecia mto rapido mais depois meses eu voltada tudo de novo, dessa vez eu faço reeducação alimentar e exercício aeróbico em casa mesmo , dessa vez vai dar certo c Deus quiser... Tenho 1.60 e 62 kls , quero 57 kls ou menos , conforme o tempo vai passando vou vendo ...
Amei seu canal , já ganhou uma inscrita😍
Cheguei através do seu depoimento de emagrecimento
Amei seu canal, já me inscrevi.
Tenho 156 e com 78 kg, já estou na academia, vou começar a fazer a reeducação alimentar mês de março e vou começar a tirar fotos para fazer a comparação. Infelizmente eu não consigo pagar uma nutricionista para acompanhar e montar a minha alimentação.
Nossa como Você parece a Rihana 😮
Mulher vocês desistiu do canal? O último vídeo tem um ano... volte vc leva jeito pra RUclipsr
Vamos que vamos demorei mais cheguei Tallita
Como faz repolho cozido?
Talita amiga, tudo bem?
Quem é sua nutri?
Eu tento falar com você pelo face, mas ele não entrega minhas mensagens😢
Olá tudo bem? Quantas calorias por dia você come? Se puder responder obrigada 🙏❤️😍
Meu pecado é o doce,dai q eu fiz comprei bastante maçã, mudei algumas coisas no almoço para me da mais saciedade ,e como um pedaço de maçã,elas sao doces ,entao vai me satisfazendo....n sei se faco certo nessas substituição ,mas tá melhor q chocolate
Amo abóbora, já basta não me faz falta,como pouco.
To 1 mes sem comer besteira mal como arroz e feijao faça academia esteira etc, perdi 2kl minha alimentação é salada frutas legumes ovos batata doce, de 118, 115. Uzo azeite nao sei qual a melhor mais uso pouco
Quero muito conseguir emagrecer
Nem carne vermelha vc come?