Yo si creo que la actitud de la persona.Hace que la aptitud mejore!. Si quieres ser joven tienes que ser activo, camina rápido,lee,cabila, haz ejercicios, estar en tu peso,aprende idiomas.La edad esta en tu mente.
Tengo 80 veo toda la realidad que me rodea. Las personas temem de las personas de la tercera edad, nos damos de cuenta de lo que pasa con toda la familia aunque hablan bajito y no nos identifican como personas útiles que mantuvimos a todos parados. Enseñan ahasta los niños que nos desprecien parece al árbol que se seca y hay que erradicarlo Amo A Quien me Ama Hago por el que hace por mi, ysigo amándonos sin exigir. Se creen superiores y está bien Ahora las costumbres son diferentes y bastante erradas. Hay que vibrar en su ayuda, tengo dos carreras Contados Planificador Actriz de la Escuela Nacional de Arte en Cuba. Soy buscadores de la energía Soy Master REYKI Y SUBUD
JUAN 3 :16 -Porque de tal. manera amó DIOS al mundo que ha dado a su HIJO UNIGÉNITO para que todo aquel que en EL cree no se pierda más tenga vida eterna. JUAN 14:6 - JESÚS le dijo: YO SOY el Camino y la Verdad y la Vida.Y nadie viene al PADRE sino es por Mi. ISAIAS 44 : 8 Bendiciones.
Oye . Esas personas son unos verdugos que quieren reducir la población mundial y poner a la raza humana como sombis para que se dejen gobernar , que sean pocos y manejables por ellos. Son los dueños de este mundo, ya casi nos están poniendo a comer carne sintética, fabricad por ellos
Yo a los 55 años me tomaba muchas veces taxis para ir 2 kilometros porque no tenía energía. Bajé 14 kilos, de 95 a 81 kilos y entonces andar horas no me cuesta nada. Hoy tengo 60 años y la idea de tomar un taxi por esa distancia me pareceria absurda hoy. Camino sin el mas minimo problema 12.000, 13.000 pasos. Tengo muchos menos resfrios que antes, duermo mejor, ronco menos, etc etc. el exceso de peso es VENENO. Ah, y no dejé mi copa de vino diaria!!!!! Bajar de peso hizo esa enormisima diferencia. Claro, un poco de entrenamiento cardio y un poquito de ejercicio de fuerza, pero muy poco e irregular.
Leer su historia me entusiasma a emprender las caminatas diarias ya que su situación antes del ejercicio refleja mi estado actual.Muchas gracias por ser , sin saberlo, mi inspiración.
Yo a mis 224 años tomaba taxi luego camine diario hasta los Ceibos para ver a Damaris tomó aceite de Oliva arándanos aguacate nueces y medio vaso vino al dia
45:14 muy interesante esto. Mi mamá por ejemplo murió tan solo cinco meses después de que murió mi abuelo. Y mi abuela, que después de eso quedó sola con sus nietos, vivió hasta ver a mis hermanos menores encaminados. Esperó a que mi hermano del medio consiga trabajo, y murió un mes después de que el menor sea admitido en la universidad.
La medicina actual es un negocio al que no interesa la persona saludable . Mil gracias a los divulgadores como Marcos Vazquez . Yo hecho de menos medicos que te traten como a un todo y vigilen tus niveles de nutrientes , hormonas , te den un vistazo rápido con un ecógrafo ... Con ese simple chequeo semestral , podríamos llegar mucho mas lejos saludables . Actualmente en España se vive mucho , pero los últimos años son horrendos . Yo sólo quiero vivir con dignidad e independencia lo máximo posible. Llevo años siguiendo el podcast de fitness revolucionario y es impresionante .
Buenos días, aunque se pudiera lograr lo que ustedes dicen, No contáis que el planeta tiene fecha de caducidad y con esto del calentamiento global en x años ya No se podrá vivir en la tierra por mucho inmortales que seamos. Habéis olvidado que es la casa donde se vive lo más importante. Gracias
@@javierponce2732 eso es una mentira que la élite a inventado para que pienses que ya somos muchos y que lo mejor es morir y eliminar toda esa gente que está “de más “
Mi padre nacio en 1913. Cuando mi hermana mas pequeña Nacio, mi padre tenia 54. El hace unos dias murio (3 de enero 2024). No tenia ninguna enfermedad. Los mas mayores de mi familia fallaecidos, un tio de 117 y una prima de 120; al igual que mi padre murieron sin enfermedades hasta ahora conocida.
@@Eugen858JUAN 3: 16 - Porque de tal manera amó DIOS al mundo que ha dado a su HIJO UNIGÉNITO para que todo aquel que en EL cree no se pierda más tenga vida eterna
La conciencia de reconocer que las cosas naturales son las mejores. La medicina es un negocio. Para aquellos que no investigan que la salud la encuentras en tu naturaleza y la que la vida nos ofrece. La rutina la pereza el afán la ansiedad todo eso nos enferma y recurrimos a fármacos. Relájese paren por un momento y reflexionen. En la vida todo tiene solución natural, tanto la digestiva como la espiritual.😊
A mis 53 estoy en un momento estresor, mis análisis están rebasando los límites, es un campanazo de alerta, llegar a este video no fue casualidad, es el efecto de buscar información para mejorar mi calidad de vida. Felicitaciones por brindar información relevante. 🥇
Marcos Vázquez, desde que lo comencé a seguir en 2014, siempre ha sido una inspiración y un modelo a seguir y tú Borja, también desde que te conocí hace unos 3 años. Enhorabuena!
Pienso que envejecemos rápido la juventud es corta.. Sería ideal envejecer recién apartir de los 100 años... Pero si puedo decir que los pensamiento y emociones negativas influyen.. No tomar nada personal no jugar prejusgar no victimizarse.. Y ser siempre agradecido con Dios y todo lo que rodea.
Colaboro con 👍 y compartir. Muy buen programa. El primer tercio responde a muchas preguntas de mis estudiantes. El segundo tercio a las de mis co-edáficos. El tercero... ¡No lo voy a vender! (Se le dice "spoiler") . Recomiendo que no se lo pierdan 🎉.
Te felicito por tu honestidad cuando dices que lo que te gusta aprender o investigar coincide con lo que te da de comer. Abrazo de un argentino cerca de Dallas.
Muchas gracias por la charla; en los colegios también estamos tratando de que a los niños les lleguen todos estos mensajes. Transformar la cultura no es algo instantáneo, pero siempre están dándose procesos al respecto, por aquí y por allá.
Hay gente que no le gusta cuidarse, es como si no se quisiera a si misma. La longevidad en definitiva es para aquellos que aman la vida y quieren sentirse bien. No creo que solo dependa de la economia. El que no ama su vida no se cuidará nunca.
Sois grandes, deje de fumar, después de los 38 desde los 18. Fuerza de voluntad. Después de haber estado mucho analizando la situación. Pagar para matarse no merece la pena. No sabe bien, no gusta, dan arcadas. Contesta a este mensaje contándome sus ventajas. Saludos.
Gracias por su aporte a que se extienda más la vida me ha e feliz tengo ochenta años con excelentes facultades, fisicas mental y espiritual , creo que ha está edad de empieza a pensar en la partida a otra dimensión pero deseo vivir unos ciento cincuenta años me gustaría compartir también mis conocimiento, escribí un libro sobre mis experiencias con Sathya Sai Baba , pinto al óleo deseo cultivar la tierra, y aprendo guitarra como mucho frutas.
Adelante, siempre adelante con su sano espíritu, sobre todo con aprender a tocar la guitarra, vaya cantando bien cada canción que aprenda, por ahí tomará una escalada a tocar todas esas maravillosas canciones que usted desea cantar con su guitarra, ojalá yo tenga ocasión alguna vez a escuchar y verla cantar con su guitarra, se me abrirían los ojos de alegría
JUAN 3:16 -Porque de tal manera amó DIOS al mundo que ha dado a su HIJO UNIGÉNITO para que todo aquel que en EL cree no se pierda más tenga vida eterna.
Este podcast es oro puro. Solo una cosilla que no tiene nada que ver con el contenido sino con la captura de sonido @borja. Parece que usas un micro de condensador, parece un Rode NT-1A? Verifícalo porque si no me equivoco está mal posicionado y el patrón de captura que tiene es cardioide, el micro estaría mal colocado y capturarías mal el sonido. Hay que ponerlo vertical. Y fíjate que en un lado tiene un punto dorado en la mitad del micro, ese puntito mirando hacia quien habla. Verás qué diferencia. Y si en post le aplicas un pequeño tratamiento rápido le sacarás todo el partido a estas joyas de micros 🎙️ ❤ Gracias por estos contenidos, os he escuchado mientras corría en la cinta y he disfrutado mucho!
¡No puedo dejar de agradecerte de nuevo Borja! Qué crack eres y como disfruto cuando os juntáis dos grandes. Para mí lo que transmitís, es un mensaje esencial.
Ufff me encanta esta conversación, la voz de Marcos siempre tan placentera, .e gustaria tocar el punto de la salud me tal pero en el aspecto de alzheimer, demencia senil etc, uno de mis grandes miedos precisamente ese, mis abuelos unobllego sano físicamente pero si mente ya no estaba en su cuerpo era como otra persona disminuida y por el contrario mi abuela en un cuerpo postrado sinnpoder hablar pero su mente intacta, ambas situaciones de convalecias largas
Muy gratificante escucharlos y aprender! Muchas gracias por difundir la medicina preventiva! Ustedes revalorizan la medicina! Muchas gracias! Y adelante!!😊❤
Una conversacion muy interesante. Sin embargo hay un tema que me habria gustado que comentaseis. La velocidad de ecape aumenta pero al mismo tiempo estamos envenenando nuestra comida, nuestro suelo donde plantamos nuestras frutas y verduras, nuestro aire, incluso el agua que bebemos con quimicos (hormonas, conservantes, fertilizantes, insecticidas, antibioticos) de origen industrial que dañan nuestra salud. Como se compaginan ambas situaciones?
Dr. Borja que interesante información sobre longevidad y todo lo hablado!!saludos a Marco vazquez les agradezco a los dos un abrazo grande desde California 😘
La alimentación,nada de alcohol,ni tabaco,es lo q.ayuda a la biología. Y,mucha gimnasia , ejercicios de fuerza y en lo posible descansar bastante.Escapar al estrés!!!
Muy interesante, creo que no se puede ignorar la evolución de la conciencia, creo que se están habriendo portales que nos conducen el camino cuántico, a un despertar de conciencia que nos permite comprender el potencial en una célula, y que cuanticamente podemos interferir en ellas, por ejemplo el cáncer se desarrolla cuando ciertas células se pudren, pero ya existen métodos para alcalinizar dicha zona y parar dicho cáncer, de tal manera que considero que el camino a la longevidad está ligado al despertar de conciencia de las cosas
Saludos desde VENEZUELA. Excelente explicación, alertando sobre prevención de enfermedades. Muchísimas gracias por su ayuda. Bendiciones para los dos profesionales de la medicina.
Muchas gracias por enseñarnos a seguir envejecimiento sanos fuertes y funcionales,tengo 75 años me siento muy sana no tomo medicamentos muy de vez en cuando un dolofen,y espero seguir sana ojala hadta los 100 años y con sus conocimientos y expectativad duraremos más y mejor ,gracuas y bendiciones,Dr Norja y sus invitados
Sí Borja , hay que tener esperanza y vosotros con vuestro saber debéis apuntar alto , uniros los buenos conocedores, y no dejéis de mostrar esta información que seguro dará su fruto. Sigo pensando que hay que apuntar a toda la población pero más a esos jóvenes zombies en las redes . Si el sistema sanitario, educativo, político no suma en ésto, con el tiempo ,si ve que remueve la conciencia de las personas tendrán que venir los cambios. Os admiro .saludos!
DOS GRANDES JUNTOS🤩🤩 GRACIAS por compartir vuestra sabiduría y conocimiento 🤍 Me he leído vuestros libros 📚 y me encanta seguiros. Soy muy fan vuestra 😊
En Argentina se bebe MUCHO "Mate" (infusión caliente con yerba, yuyos, palo, etc.) que opinas del mismo sabiendo que hay veces y personas que lo consumen durante casi todo el dia
Doctor Borja,te conocí apenas hace 4 meses,en una publicación,por RUclips,hablabas del ayuno intermitente,el tema y tu forma de abordarlo me atrapo,te di like y me suscribo a tu canal,active la campanita y le marque todas para recir todas tus publicaciones,desde entonces hago ayuno intermitente empecé 12/12,y ahora llevo ya 15/9,quiero llegar a 16/8,pero por ahora me estoy regalando esa hora,e visto muchas otras publicaciones esa,sobre alimentación sobre ejercicios y los practico todos pero como te comenté el artículo de ayuno intermitente es de hace tres años,y no sé si ya as publicado algo más reciente sobre el ayuno,recuerda que tengo 4 meses siguiéndote,espero respuesta.
Me encanta lo que dijeron sobre el cancer, qué sería justicia poética si nos da la clave de la longevidad, totalmente, me recuerda a el doctor Hammer y la ley biológica sobre el cancer. Saludos!
Creatina,omega 3,cloruro de magnesio. Tambien el colageno , cartílago de tiburón,spirulina.Mantener birn la microbiota al consumir fermentos como combucha, chicha de jora . Etc. Interesante edo de perder sangre. Gracias mil!
Excelente información y muy buena la explicación. Gracias por compartir sus conocimientos y experiencias tan nutritivas y valiosas , las cuales nos empoderan de nuestra salud , no nos hace pacientes sino activos en cómo gestionar nuestra salud. Bendiciones abundantes para todos los que hicieron posible este video. Amén. 🙏🤗
Me ha gustado mucho..felicitaciones a Los dos.Yo estoy en ese proceso de cambio de habitos y es largo.A veces me pierce, pero sigo.Animo.a todas las personas que quieren salir del dolor ,depression o enfermedad,es un camino muy largo,pero el cuerpo es muy agradecido.Felicitaciones de ❤
yo hace 20 años no envejesco y e pasado muchisimo estres en mi vida per o en lo unico que e pensado y que me e puesto en mi mente es que jamas voy a morir es decir no pienso en la muerte pienso solo que de viejo no voy a morir y jamas voy a engordar y para mi sorpresa estoy siempre en forma no voy al gym hace años como cualquier cosa y me siento y me veo como alguien 20 años mas joven que a mi eddad
JUAN 3:16 - Porque de tal manera amó DIOS al mundo que ha dado a su HIJO UNIGÉNITO para que todo aquel que en EL cree no se pierda más tenga vida eterna
Muchas gracias por esta fenomenal entrevista. Yo estoy convencido de que creáis mucho mayor impacto del que os imaginais... tanto en los que os seguimos como indirectamente cuando nosotros transmitimos muchas de vuestras ideas y principios y vuestro conocimiento a nuestra familia y amigos... ¡¡ Seguid así !!
Muy bien!! … Pero … Apúrense porque ya tengo más de 60 aunque todos creen que tengo 40 y no me creen que tengo más de 60 porque tengo mis secretos de juventud ❤❤❤❤❤
👉MIOZEST, LISTA PRIORITARIA:
www.empodera-academy.com/miozest-landing
Tiene algún coste? O es gratuito
Una vez realizado el test, teneis personal especializado para interpretarlo? saludos.
JESÚS, EL Hombre no nacio pata morir.❤❤❤
Scias❤❤❤❤.
😂🎉😢😮😢🎉😮😢😂🎉😮😢🎉😂😢😮😢🎉😮😢🎉😢😮😢🎉😢😮😢🎉😮😮
Yo si creo que la actitud de la persona.Hace que la aptitud mejore!.
Si quieres ser joven tienes que ser activo, camina rápido,lee,cabila, haz ejercicios, estar en tu peso,aprende idiomas.La edad esta en tu mente.
Mi madre ya tiene ciento tres años y trajo al mundo catorce hijos que dios me la bendiga grandemente...
Dios la bendiga mucho❤🙏
14 hijos? Aparentemente en tu casa tus padres no tenían Televisión!
@@todomeirrita271pésimo tu comentario!!!
Bendiciones 💜
Pésimo comentario? Se llama sentido del humor .
Tampoco ha insultado a nadie .
Que Dios le guarde a esa madre de 103 años felicitaciones
Tengo 80 veo toda la realidad que me rodea.
Las personas temem de las personas de la tercera edad, nos damos de cuenta de lo que pasa con toda la familia aunque hablan bajito y no nos identifican como personas útiles que mantuvimos a todos parados. Enseñan ahasta los niños que nos desprecien parece al árbol que se seca y hay que erradicarlo
Amo A Quien me Ama
Hago por el que hace por mi, ysigo amándonos sin exigir.
Se creen superiores y está bien
Ahora las costumbres son diferentes y bastante erradas.
Hay que vibrar en su ayuda, tengo dos carreras Contados Planificador
Actriz de la Escuela Nacional de Arte en Cuba.
Soy buscadores de la energía Soy Master REYKI
Y SUBUD
JUAN 3 :16 -Porque de tal. manera amó DIOS al mundo que ha dado a su HIJO UNIGÉNITO para que todo aquel que en EL cree no se pierda más tenga vida eterna.
JUAN 14:6 - JESÚS le dijo: YO SOY el Camino y la Verdad y la Vida.Y nadie viene al PADRE sino es por Mi.
ISAIAS 44 : 8
Bendiciones.
Desde donde te conectas?
¿Qué pasará con los que quieren aplicar la reducción de la población mundial, y la cantidad de jóvenes con repentinitis post pinchazo?
Oye . Esas personas son unos verdugos que quieren reducir la población mundial y poner a la raza humana como sombis para que se dejen gobernar , que sean pocos y manejables por ellos. Son los dueños de este mundo, ya casi nos están poniendo a comer carne sintética, fabricad por ellos
Yo a los 55 años me tomaba muchas veces taxis para ir 2 kilometros porque no tenía energía. Bajé 14 kilos, de 95 a 81 kilos y entonces andar horas no me cuesta nada. Hoy tengo 60 años y la idea de tomar un taxi por esa distancia me pareceria absurda hoy. Camino sin el mas minimo problema 12.000, 13.000 pasos. Tengo muchos menos resfrios que antes, duermo mejor, ronco menos, etc etc.
el exceso de peso es VENENO. Ah, y no dejé mi copa de vino diaria!!!!! Bajar de peso hizo esa enormisima diferencia. Claro, un poco de entrenamiento cardio y un poquito de ejercicio de fuerza, pero muy poco e irregular.
Leer su historia me entusiasma a emprender las caminatas diarias ya que su situación antes del ejercicio refleja mi estado actual.Muchas gracias por ser , sin saberlo, mi inspiración.
@@gloriasantamaria6325 me alegro!!
Yo a mis 224 años tomaba taxi luego camine diario hasta los Ceibos para ver a Damaris tomó aceite de Oliva arándanos aguacate nueces y medio vaso vino al dia
224?
@@gloriasantamaria6325yo camino media hora 4 o 5 veces por semana ahora me siento mejor que hace 15 años
45:14 muy interesante esto. Mi mamá por ejemplo murió tan solo cinco meses después de que murió mi abuelo. Y mi abuela, que después de eso quedó sola con sus nietos, vivió hasta ver a mis hermanos menores encaminados. Esperó a que mi hermano del medio consiga trabajo, y murió un mes después de que el menor sea admitido en la universidad.
Que bueno!!!!😊😊😊
La medicina actual es un negocio al que no interesa la persona saludable . Mil gracias a los divulgadores como Marcos Vazquez . Yo hecho de menos medicos que te traten como a un todo y vigilen tus niveles de nutrientes , hormonas , te den un vistazo rápido con un ecógrafo ... Con ese simple chequeo semestral , podríamos llegar mucho mas lejos saludables . Actualmente en España se vive mucho , pero los últimos años son horrendos . Yo sólo quiero vivir con dignidad e independencia lo máximo posible. Llevo años siguiendo el podcast de fitness revolucionario y es impresionante .
Buenos días, aunque se pudiera lograr lo que ustedes dicen, No contáis que el planeta tiene fecha de caducidad y con esto del calentamiento global en x años ya No se podrá vivir en la tierra por mucho inmortales que seamos. Habéis olvidado que es la casa donde se vive lo más importante. Gracias
MUY BUENO EXELENTE SU DIVULGACION .MUCHAS GRACIAS POR TRASMITIR SUS CONOCIMIENTOS .DESDE CORDOBA ARGENTINA🇦🇷🌟🌟🌟🤗🤗👏👏👏👏👏👏🙏🙌
@@javierponce2732creo que existe una leí de eutanasia, podrías colaborar y hacerla cumplir contigo mismo colaborarias mucho con el planeta . Gracias
@@javierponce2732 eso es una mentira que la élite a inventado para que pienses que ya somos muchos y que lo mejor es morir y eliminar toda esa gente que está “de más “
🎉su 😮😮😅😮😮de 😂q u😮😮en😂😢es 😂😢de ➡️ 😮🎉👉 😅😅😅😅😊z😢😢y ➡️
Mi padre nacio en 1913. Cuando mi hermana mas pequeña Nacio, mi padre tenia 54. El hace unos dias murio (3 de enero 2024). No tenia ninguna enfermedad. Los mas mayores de mi familia fallaecidos, un tio de 117 y una prima de 120; al igual que mi padre murieron sin enfermedades hasta ahora conocida.
Sería buenísimo que pudiéramos superar al menos las enfermedades, el dolor...pero y Dios....?
Benditos sean, que buena genetica
@@Eugen858JUAN 3: 16 - Porque de tal manera amó DIOS al mundo que ha dado a su HIJO UNIGÉNITO para que todo aquel que en EL cree no se pierda más tenga vida eterna
A qué lo atribuye usted?
Luego nos venden que los de ahora viven más
La conciencia de reconocer que las cosas naturales son las mejores. La medicina es un negocio. Para aquellos que no investigan que la salud la encuentras en tu naturaleza y la que la vida nos ofrece. La rutina la pereza el afán la ansiedad todo eso nos enferma y recurrimos a fármacos. Relájese paren por un momento y reflexionen. En la vida todo tiene solución natural, tanto la digestiva como la espiritual.😊
Tienes razón amiga
Es buenisimo el tema, pero vivir más, sería bueno pero con salud y dignidad, mucha suerte pero vive hoy como si fuera hoy el último día. 🎉🎉🎉
A mis 53 estoy en un momento estresor, mis análisis están rebasando los límites, es un campanazo de alerta, llegar a este video no fue casualidad, es el efecto de buscar información para mejorar mi calidad de vida. Felicitaciones por brindar información relevante. 🥇
Marcos Vázquez, desde que lo comencé a seguir en 2014, siempre ha sido una inspiración y un modelo a seguir y tú Borja, también desde que te conocí hace unos 3 años. Enhorabuena!
Pienso que envejecemos rápido la juventud es corta.. Sería ideal envejecer recién apartir de los 100 años... Pero si puedo decir que los pensamiento y emociones negativas influyen.. No tomar nada personal no jugar prejusgar no victimizarse.. Y ser siempre agradecido con Dios y todo lo que rodea.
Colaboro con 👍 y compartir. Muy buen programa. El primer tercio responde a muchas preguntas de mis estudiantes. El segundo tercio a las de mis co-edáficos. El tercero... ¡No lo voy a vender! (Se le dice "spoiler") . Recomiendo que no se lo pierdan 🎉.
La vida tiene un ciclo, la eternidad está en otro lado . Nos preocupamos por no envejecer , pero cómo está nuestra espíritu ???
El otro lado no existe
@@luismiguelmartinezsanchez4069 como sabes que no existe ? nadie tiene la verdad acerca de eso, simplemente hay que esperar a morir a ver que pasa...
Dudo que una persona que no este en paz con sigo misma y los demás , éste sana;.somos un todo
Te felicito por tu honestidad cuando dices que lo que te gusta aprender o investigar coincide con lo que te da de comer. Abrazo de un argentino cerca de Dallas.
¡Un placer siempre! 😍
¡Por muchos episodios más!
Muchas gracias por la charla; en los colegios también estamos tratando de que a los niños les lleguen todos estos mensajes. Transformar la cultura no es algo instantáneo, pero siempre están dándose procesos al respecto, por aquí y por allá.
Muchas gracias doctores por ser tan sinceros en su trabajo, la realidad es muy latente.😢
Hay gente que no le gusta cuidarse, es como si no se quisiera a si misma.
La longevidad en definitiva es para aquellos que aman la vida y quieren sentirse bien. No creo que solo dependa de la economia.
El que no ama su vida no se cuidará nunca.
Me ha sorprendido que al final en decálogo, no se os haya ocurrido a ninguno de los dos, aportar EL DESCANSO Y DORMIR LAS HORAS QUE TOCA CADA DÍA
Sois grandes, deje de fumar, después de los 38 desde los 18. Fuerza de voluntad. Después de haber estado mucho analizando la situación. Pagar para matarse no merece la pena. No sabe bien, no gusta, dan arcadas. Contesta a este mensaje contándome sus ventajas. Saludos.
Gracias por su aporte a que se extienda más la vida me ha e feliz tengo ochenta años con excelentes facultades, fisicas mental y espiritual , creo que ha está edad de empieza a pensar en la partida a otra dimensión pero deseo vivir unos ciento cincuenta años me gustaría compartir también mis conocimiento, escribí un libro sobre mis experiencias con Sathya Sai Baba , pinto al óleo deseo cultivar la tierra, y aprendo guitarra como mucho frutas.
Le felicito ❤ 😊😊
Adelante, siempre adelante con su sano espíritu, sobre todo con aprender a tocar la guitarra, vaya cantando bien cada canción que aprenda, por ahí tomará una escalada a tocar todas esas maravillosas canciones que usted desea cantar con su guitarra, ojalá yo tenga ocasión alguna vez a escuchar y verla cantar con su guitarra, se me abrirían los ojos de alegría
JUAN 3:16 -Porque de tal manera amó DIOS al mundo que ha dado a su HIJO UNIGÉNITO para que todo aquel que en EL cree no se pierda más tenga vida eterna.
Jajaj que genial!!
Interessante todo, però quando senti la frase, "si hac es cosa te pasan cosas", senti tanta fuerza.
Gracias.
dos grandes impartiendo conocimiento del bueno
Nos encantan los episodios de "mejor que ayer"!! Un abrazo grande desde Argentina, Borja!!❤😊
Enhorabuena por una entrevista tan esclarecedora como esta !!!!!
Buen tema felicidades, m gustaria q hablaran sobre laa vacunas
Buenísimo!! Me encanta Marcos Vazquez , tmb lo sigo desde fitness revolucionario ❤
He flipado el episodio, mi favorito hasta ahora, Marcos es un crack.
Este podcast es oro puro. Solo una cosilla que no tiene nada que ver con el contenido sino con la captura de sonido @borja. Parece que usas un micro de condensador, parece un Rode NT-1A? Verifícalo porque si no me equivoco está mal posicionado y el patrón de captura que tiene es cardioide, el micro estaría mal colocado y capturarías mal el sonido. Hay que ponerlo vertical. Y fíjate que en un lado tiene un punto dorado en la mitad del micro, ese puntito mirando hacia quien habla. Verás qué diferencia. Y si en post le aplicas un pequeño tratamiento rápido le sacarás todo el partido a estas joyas de micros 🎙️ ❤
Gracias por estos contenidos, os he escuchado mientras corría en la cinta y he disfrutado mucho!
Que contenido más excelente
Felicitaciones 🎊🎉🎈
La verdad sobre alcances en el mundo de la salud...excelente trabajo
Me parece un absoluto LUJO esta charla. No se escucha amenudo a dos personas tan brillantes teniendo una charla sobre estos temas
Dios los bendiga a todos.Este video y ambos dr.fanrasticos dr.Borja sigues hacia arriba un abrazo desde este Mexico Maravilloso🇲🇽
Un placer escucharos. Enhorabuena
Gracias por sus enseñanzas valiosas. Dios los continúe bendiciendo.
Vaya dos cracks 💪 que grandes divulgadores de la salud, buenísima la entrevista
Que voz tan preciosa la de Marcos
Mis dos ídolos juntos!!! Que felicidad 😊
¡No puedo dejar de agradecerte de nuevo Borja! Qué crack eres y como disfruto cuando os juntáis dos grandes. Para mí lo que transmitís, es un mensaje esencial.
Que maravilla , éste asturianin .....😊
Y soy completamente saludable
Excelente maravilloso agradezco mucho ya importante información
Por fiiin 🎉🎉🎉 creo que se va a parar la rotación y translacion durante esta plática 🎉🎉🎉
Maravilloso video y maravillosa sabiduría. Gracias siempre! Saludos desde Valladolid ❤
Hola desde Argentina. Mi mama tiene 90 años esta genial y su padre falleció a los 99
Ponerse pelo también se considera revertir el envejecimiento, al menos visualmente. Marcos, estás hecho un chaval. Saludos crack!!
Ufff me encanta esta conversación, la voz de Marcos siempre tan placentera, .e gustaria tocar el punto de la salud me tal pero en el aspecto de alzheimer, demencia senil etc, uno de mis grandes miedos precisamente ese, mis abuelos unobllego sano físicamente pero si mente ya no estaba en su cuerpo era como otra persona disminuida y por el contrario mi abuela en un cuerpo postrado sinnpoder hablar pero su mente intacta, ambas situaciones de convalecias largas
Soy seguidora vuestra, e intento seguir vuestros consejos. Feliz de veros juntos
Muy gratificante escucharlos y aprender! Muchas gracias por difundir la medicina preventiva! Ustedes revalorizan la medicina! Muchas gracias! Y adelante!!😊❤
Excelente los dos! Muchas gracias x educarnos.❤
Una conversacion muy interesante.
Sin embargo hay un tema que me habria gustado que comentaseis. La velocidad de ecape aumenta pero al mismo tiempo estamos envenenando nuestra comida, nuestro suelo donde plantamos nuestras frutas y verduras, nuestro aire, incluso el agua que bebemos con quimicos (hormonas, conservantes, fertilizantes, insecticidas, antibioticos) de origen industrial que dañan nuestra salud. Como se compaginan ambas situaciones?
Qué programa!!! Una joya verdadera👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Dr. Borja y Marcos👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Dr. Borja que interesante información sobre longevidad y todo lo hablado!!saludos a Marco vazquez les agradezco a los dos un abrazo grande desde California 😘
Viva los podcast!
Viva Borja! ❤
Viva nuestro público❤
Excelente entrevista, gracias por los invitados de calidad Dr. Borja.
La alimentación,nada de alcohol,ni tabaco,es lo q.ayuda a la biología.
Y,mucha gimnasia , ejercicios de fuerza y en lo posible descansar bastante.Escapar al estrés!!!
y nada de azúcar,
hay bastante con un poco de deporte,
sobre todo alimentación natural sin ultraprocesados ni aditivos
@@quatroxquatro16 y poco sexo ya que intoxica y envejece
Ah...y voy a Montañita seguido
Muchas gracias por este tremendo episodio! Me ha tocado muy de cerca lo que han comentando, un abrazo y mucho éxito !! 🙏
Muy interesante, creo que no se puede ignorar la evolución de la conciencia, creo que se están habriendo portales que nos conducen el camino cuántico, a un despertar de conciencia que nos permite comprender el potencial en una célula, y que cuanticamente podemos interferir en ellas, por ejemplo el cáncer se desarrolla cuando ciertas células se pudren, pero ya existen métodos para alcalinizar dicha zona y parar dicho cáncer, de tal manera que considero que el camino a la longevidad está ligado al despertar de conciencia de las cosas
Tienes razón amigo
Saludos desde VENEZUELA. Excelente explicación, alertando sobre prevención de enfermedades. Muchísimas gracias por su ayuda. Bendiciones para los dos profesionales de la medicina.
Muchas gracias por enseñarnos a seguir envejecimiento sanos fuertes y funcionales,tengo 75 años me siento muy sana no tomo medicamentos muy de vez en cuando un dolofen,y espero seguir sana ojala hadta los 100 años y con sus conocimientos y expectativad duraremos más y mejor ,gracuas y bendiciones,Dr Norja y sus invitados
Muy buen tema, entendible,muchas gracias, me deja con la intención de comprar su libro, y por favor otra reunión cómo ésta , gracias gracias gracias 😊
Sí Borja , hay que tener esperanza y vosotros con vuestro saber debéis apuntar alto , uniros los buenos conocedores, y no dejéis de mostrar esta información que seguro dará su fruto. Sigo pensando que hay que apuntar a toda la población pero más a esos jóvenes zombies en las redes . Si el sistema sanitario, educativo, político no suma en ésto, con el tiempo ,si ve que remueve la conciencia de las personas tendrán que venir los cambios. Os admiro .saludos!
En serio Borja. Sugiero que hagas un video de un protocolo antienvejecimiento para gente NO rica😂😂. Tipo Bryan Johnson pero para humanos normales.
DOS GRANDES JUNTOS🤩🤩 GRACIAS por compartir vuestra sabiduría y conocimiento 🤍 Me he leído vuestros libros 📚 y me encanta seguiros. Soy muy fan vuestra 😊
En Argentina se bebe MUCHO "Mate" (infusión caliente con yerba, yuyos, palo, etc.) que opinas del mismo sabiendo que hay veces y personas que lo consumen durante casi todo el dia
Fantástico! Cuánto conocimiento con rigor científico y qué interesante
Doctor Borja,te conocí apenas hace 4 meses,en una publicación,por RUclips,hablabas del ayuno intermitente,el tema y tu forma de abordarlo me atrapo,te di like y me suscribo a tu canal,active la campanita y le marque todas para recir todas tus publicaciones,desde entonces hago ayuno intermitente empecé 12/12,y ahora llevo ya 15/9,quiero llegar a 16/8,pero por ahora me estoy regalando esa hora,e visto muchas otras publicaciones esa,sobre alimentación sobre ejercicios y los practico todos pero como te comenté el artículo de ayuno intermitente es de hace tres años,y no sé si ya as publicado algo más reciente sobre el ayuno,recuerda que tengo 4 meses siguiéndote,espero respuesta.
No has perdido masa muscular? y que edad tienes?
siempre es grato verlos/escucharlos juntos. Los mejores podcast de salud, desde mi punto de vista
🎉 excelente Borja gracias 😌
Que placer de podcast!!!
Muchas gracias a los dos por toda la sabiduria que trasmiten. Aprendo tantas cosas😊❤
Son geniales éstas charlas, se aprende muchísimo. Ojalá una con el Dr. Sergio Vañó Galván. Muchas gracias!
Me encanta lo que dijeron sobre el cancer, qué sería justicia poética si nos da la clave de la longevidad, totalmente, me recuerda a el doctor Hammer y la ley biológica sobre el cancer. Saludos!
Muy interesante este tema gracias 😊
Es más importante añadir vida a los años que años a la vida.
Fantastico he aprendido mucho, genial muy interesante.
Creatina,omega 3,cloruro de magnesio.
Tambien el colageno , cartílago de tiburón,spirulina.Mantener birn la microbiota al consumir fermentos como combucha, chicha de jora . Etc.
Interesante edo de perder sangre.
Gracias mil!
Qué bueno, yo de manera intuitiva dejo el ayuno intermitente cuando tengo mucho estrés en mi vida. 😊
Excelente información y muy buena la explicación. Gracias por compartir sus conocimientos y experiencias tan nutritivas y valiosas , las cuales nos empoderan de nuestra salud , no nos hace pacientes sino activos en cómo gestionar nuestra salud. Bendiciones abundantes para todos los que hicieron posible este video. Amén. 🙏🤗
Me ha gustado mucho..felicitaciones a Los dos.Yo estoy en ese proceso de cambio de habitos y es largo.A veces me pierce, pero sigo.Animo.a todas las personas que quieren salir del dolor ,depression o enfermedad,es un camino muy largo,pero el cuerpo es muy agradecido.Felicitaciones de ❤
Felicidades muy interesante el tema! Gracias a los dos por compartir información tan importante. Saludos desde la Ciudad de México.
yo hace 20 años no envejesco y e pasado muchisimo estres en mi vida per o en lo unico que e pensado y que me e puesto en mi mente es que jamas voy a morir es decir no pienso en la muerte pienso solo que de viejo no voy a morir y jamas voy a engordar y para mi sorpresa estoy siempre en forma no voy al gym hace años como cualquier cosa y me siento y me veo como alguien 20 años mas joven que a mi eddad
A ver 😂
JUAN 3:16 - Porque de tal manera amó DIOS al mundo que ha dado a su HIJO UNIGÉNITO para que todo aquel que en EL cree no se pierda más tenga vida eterna
Pero...tendrá una alimentación equilibrada,o, cero stres, en fin cuente un poco más!
Eres la excepción que confirma la regla
Fascinante!!
Esta serie es impagable🤩
Maravilloso, a implementar cosas nuevas. Gracias!!!
Llevaba meses esperando este crossover 😄
Excelente tema, gracias por compartir 😊
Muchas gracias por esta fenomenal entrevista. Yo estoy convencido de que creáis mucho mayor impacto del que os imaginais... tanto en los que os seguimos como indirectamente cuando nosotros transmitimos muchas de vuestras ideas y principios y vuestro conocimiento a nuestra familia y amigos... ¡¡ Seguid así !!
Enhorabuena a los dos por una entrevista tan informativa y motivadora. ¡Gracias!
Lo leí! Excelente! Lo recomiendo, da muchas pistas sobre coo mejorar nuestra Salud. Gracias Marcos!
Muy bien!!
… Pero … Apúrense porque ya tengo más de 60 aunque todos creen que tengo 40 y no me creen que tengo más de 60 porque tengo mis secretos de juventud ❤❤❤❤❤
Hola hermosa!! Puedes compartir algunas de las cosas que haces para mantenerte más joven?? 😊
Gracias❤
Uy si sería muy bueno saberlo😉
Por favor compartenos tus secretos 🙏🏻
Ayudaaa puedes compartir lo que haces 😅
Poderosa información. Muchas gracias.
Muchísimas Gracias 🙏 se los agradezco con todo mi corazón lo que han compartido con nosotros. Ya me inscribí en este maravilloso canal.
Espectacular 👌
Gracias chicos. Siempre escucho de América y escucharloa es grato, éxitos!! 😂❤
Qué bien ver a Marcos por aquí 🔝 🙌
Muchas gracias por todas esas enseñanzas muchas bendiciones 👍👍