Hater 總有一個係附近，要如何面對？

[@lovevisitjapan]

🙏

[@crazycherry6921]

果啲香皂人只想擦存在感，俾回應只會浪費青春😌

[@anatta.academy]

農夫：我多謝他們比我睇到自己的情緒真正來源。

[@hucrystal]

想分享下：話説我前陣子畢業前發生了 hater 事件，被投訴，所以到現在畢業還是未知（等待中，但沒有焦慮，也相信可以畢業）不知hater 心態爲何，或許是妒忌。本來我也很無言和焦慮，擔心，但充滿情緒不知所措的時間比以前縮短了很多。最想分享的是，參加完10日内觀后，我心裏面可以做到祝福，原諒他/他們。同時，也感到自己的心更加舒服，安穩。🥰

[@anatta.academy]

隨喜🙏🏻

[@anatta.academy]

農夫：能把情緒影響自己時間縮短及在內觀中放下，真係好呀，我也快要進入內觀去。