Как выбрать психолога?

Как выбрать психолога.
Моё мнение, основанное на личном опыте. Ходить к психологу у нас не принято и даже стыдно, более того не ясно окружающим, для чего, если можно выпить винца и поговорить с друзьями 🤷‍♀️
Многие в психологов не верят, для них это подобие Деда Мороза 😁.
В моем окружении много скептиков в отношении психологической помощи.
Действительно, хорошего психолога /психотерапевта найти сложно,как иголку в стоге сена, поэтому это вопрос не к самой психологии, а к качеству специалистов, отсутвию закона в Р. Ф и лицензии. Как говорится, творят, что хотят. 🙄🤷‍♀️
Я психологию люблю и верю в её эффект.
Помните, что хороший эффект от терапии дает доверие к психологу.
Краткосрочную терапия длится до полугода.
Психоанализ - долго и дорого. Длится от двух до пяти лет, но говорят эффективен. Смотрите членов ЕКПП в вашем городе.
Если вам сразу сказали" ходить ко мне нужно два/три года" , бегите от специалиста.
Тарологи, МАК карты, гипноз, расстановки и прочие методы не дают эффекта.
#каквыбратьпсихолога#психология#терапия#психоанализ#гештальт#кпт#психотерапия#психотерапевт#таро#гипноз#маккарты#психологиявроссии#