Чему стоит научиться перед приседаниями

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 4

  • @Шишканмирзаев
    @Шишканмирзаев Месяц назад

    Красавчик жи есть

    • @Denis_Kut
      @Denis_Kut  Месяц назад

      От души же есть! 😅

  • @yooxoyeban1584
    @yooxoyeban1584 Месяц назад +1

    Первое это не делать эти упражнения в подобной обуви

    • @Denis_Kut
      @Denis_Kut  Месяц назад

      @@yooxoyeban1584 , ничего не будет от этой обуви, если не поднимать веса, приближенные к максимальным