TREINO DE MUAY THAI EM CASA - FAÇA JUNTO COMIGO!
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- Опубликовано: 21 фев 2021
- Nesse vídeo você encontra um treino de Muay Thai super efetivo para fazer em casa ou numa academia, misturado com exercícios de calistenia para ganhar massa muscular, melhorar muito o condicionamento físico e disparar a queima de gordura!
Espero que vocês tenham gostado, deixem o like, se inscrevam, ativem o sininho e compartilhem esse vídeo com um conhecido que gosta ou pretende iniciar no Muay Thai ou Calistenia.
Até o próximo vídeo!
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Adquira equipamentos de qualidade para treinar em casa:
Elástico(super band): amzn.to/3aGlcFs
Barra de porta: amzn.to/3cKG5SL
eu me sinto muito feliz vendo profissional agudando nos tbm ser feliz eu faço muthay e sinto muito grato a vcs❤
Estava procurando um treino de muay thai e achei esse. Adoreeei! Vou incluir nos meus treinos diários
Conheci a calistenia a uns 3 mes agr ja nao sou mais um preguiçoso que so ficava no videogame foi bom ver e ver que tem como conciliar calistenia com Muay thai parabens mano obrigado pelo video
Mano muito obrigado seus vídeos fez eu ir de 110 kilos para 89 me sinto bem melhor vídeos muitos bons mais a caminhada contínua quero chegar a 80 kilos 🙏
Parabéns, eu nos meus 40 anos vou recomeçar os treinos com teus vídeos. Tô sem resistência então vou começar pelo primeiro vídeo. Percebi que a intensidade é justamente oque preciso.
Valeu pelas dicas e o excelente vídeo.
sou menina tenho 13 anos é tive essa ideia de aprender a lutar Muay thai gostei muito do seu canal e tô aprendendo porque acho muito criativo/legal e para me proteger também, +uma seguidora
Tô fazendo todos os treinos aqui do canal, mt bom man
amei o treino, já fiz muay thai e estava com muita saudade de treinar
Treinei 3 anos muai Thay e devido a pandemia tive que parar e estou treinando em casa, descobri seu canal estou acompanhando seus treinos e achei top. Parabéns. Ótimas aulas.👏🏼👏🏼👍🏼🙌🏼
Cara obrigada, obrigada pelo vídeo 👏🏽👏🏽👏🏽
Pedro obrigada pelo treino. Adoro treinar junto com cronometro. Valeu Mesmo
Irmão seu treino está perfeito cuidar do corpo e da saúde sempre é isso aí
Acabei de terminar o treinoo pegadooo bom conteuto💪🏻💪🏻💪🏻
Muito bom irmão obrigado UUUUSSSS 👊🏽👊🏽👊🏽
Ensina como chuta assim mano (chute do inicio do video), adorando seus vídeos. Parei no prajed branco 😢, sdds do muay thai tenho todos os dias!
Obrigado por cada treinos, sempre quis pratica muay thay, com o seu treino estou aprendendo... e ainda vai mim ajuda a emagrece😍, vou abaixa os vídeos💪🏼,foco e determinação sempre🤗🤗🤗..
Treino muito bom mano, n liga pras crítica maioria q fala é q n treina mas ama crítica.. sawadee krap🙏
AMEIII amigão!! Parabéns pela edição
Aê mano. Parabéns. Tá me ajudando muito a manter uma rotina de treino em meu período de quarentena. Posta mais treinos depois aí blz tô acompanhando aqui e tô suando bastante. Além de treinado as sequências socos coisa que eu não conseguia acompanhar. Vlw🤜🏻🤛🏻