고강도 10분 스텝박스 운동💦 - 초보자도 쉽게 따라해요!

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 6

  • @위너-x9p
    @위너-x9p 3 месяца назад +3

    저도 한수 배우고 싶습니다. :)

    • @i_ron_mom
      @i_ron_mom  3 месяца назад

      언제든지 알려드리겠습니다!!!! 아임뤠디!!!!!! 알 유 뤠디?!!!

    • @위너-x9p
      @위너-x9p 3 месяца назад

      @@i_ron_mom 암요^^ 암요^^

  • @고달픈달팽이
    @고달픈달팽이 3 месяца назад +2

    저 4가지가 한세트인건가요?
    해보고 싶은데 될까 모르겠어요~~ㅎ

    • @i_ron_mom
      @i_ron_mom  3 месяца назад +2

      한 번 도전해 보세요!!! 첫 날은 1세트, 둘째날은 2세트 이렇게 세트 수를 늘려가시는 것도 방법이에요! 항상 처음은 완벽하지 않지만, 하다보면 어느 순간 아주 익숙해진 자신을 발견하실 수 있을 거에요 화이팅!!!!

    • @고달픈달팽이
      @고달픈달팽이 3 месяца назад +1

      @@i_ron_mom 네^^
      감사합니당