【隔壁老王UncleSam】王少偉 20分鐘居家瘦身秘訣大公開
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- Опубликовано: 17 сен 2024
- 大家是不是發現老王變精實了
近期很多人敲碗私訊瘦身秘訣
準備好了嗎!居家健身大公開
一天只要20分鐘😱
Hiit 居家運動也能瘦起來!
入門初階版跟著老王一起
看著影片動一動🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
#居家訓練 #20mins #瘦身 #入門版
FB官方:王少偉.愛 Uncle Sam’s love / unclesamslove
IG官方:samwang1218 / samwang1218
影片設計的樣式很可愛,很新鮮欸👍跟以往HIIT的影片不同
非常新穎❤
期待進階版👏
晚上回家再跟著老王動起來🙌
感覺多組站立式腹部運動
不傷腰
我也好久沒運動了,回家來試試
English subs please
大家有跟著做嗎?感覺如何呢?
無壓力。歡迎推出進階版
@@青木安吉 可以試試5回合
有!很爽🤣💪💪
持續下去
你好!有一天會贏
影片中 開合跳的時候 透過光影 是不是 看到兩條腿中間 有條狀物在跳動呢? 哈....
我最近腰怪怪的,可以做此運動嗎?
這集的剪輯很不一樣呢!看來應該是外包😂😂😂
很想問~穿著浴袍運動不好不舒服嗎😁😁
還是運動服好
初階版看著挺簡單的~ 不過更想看看進階版。。。
拍起來
為什麼要穿浴袍⋯