¡Hola querida comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y el mensaje que tiene para ti, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
Tengo 20 años y aún no sé manejar esto. Me odio cada vez que me sonrojo. Y lo peor es cuando la gente te lo dice, te lo hace saber cómo si uno ya no se hubiese dado cuenta del calor que le está llenando el rostro. Para mí es desesperante. Quizás a veces intento no tomarle importancia, pero llega mi límite y ni siquiera me gusta verme en el espejo porque siempre traigo las manchas de rubor.
Si a mí también me pasa lo mismo, en mi antiguo trabajo en las reuniones de grupo me señalaban y me decían mira cómo se está colocando de rojo y se reían y entonces empezaba a sudar y a colocarme más rojo, sufrí mucho a tal grado que me toco renunciar a mi trabajo.
me pasa lo mismo :( odio que mi cara se ponga roja al grado de arder mi cara... y si, odio verme al espejo con mi cachetes con una marca roja y fuerte en mi cara, esto me detiene en varias cosas ... y odio cuando me miran raro por mi rojez hace que me ponga mas roja... solo queria decir que no estas sola y que vamos a lograr el convivir con esta maldición :`)
Esto es precisamente lo que más me afecta dentro de la ansiedad. es como un círculo vicioso porque me da ansiedad pensar q me pondré roja y entonces sucede y lo peor es que a los demás les provoca gracia, e incluso he visto que existe una cirugía para evitarlo pero conlleva sus riesgos. En fin, es muy cierto lo q dice Fabi, empecé a aceptarlo y dejar de enojarme o rechazarme cuando me sucede y decirme que no tiene nada de malo, estoy en esta parte del proceso, la aceptación y con todos tus videos y recomendaciones he mejorado bastante. Lo único q me sigue costando es la ansiedad social. El resto de los síntomas han mejorado.
@J 77 es una cirugía torácica , para el rubor facial patológico pero no es para la rosacea SI no para el sonrojo frecuente que te afecta psicologícamente
La ansiedad así trabaja; nos preocupa lo que los demás piensen, y ser perfectos para todos, quedar bien con todos, y empezamos a juzgarnos por no cumplirlo, y al socializar es un verdadero problema. Se activa el sistema nervioso y la solicitud de una respuesta: lucha, parálisis o huida.
No sabía que había una relación entre el enrojecimiento fácil y el estrés y la ansiedad. No me molesta, lo que me molesta es sentirme sofocado por la calor, estar sudando y los Dolores físicos del estrés.
Siempre me pregunté por mi rojez y por mucho tiempo la odié,hoy la abrazo,me río y es hasta la mejor forma de que se haga cada vez menos frecuente,genial video, gracias!
Yo sufro mucho de esto Aunque diga una sola palabra ante mi familia, me sonrojo demasiado, a tal grado de sentirme demasiado caliente de la cara Y en la escuela me va peor
Hola, llevo mucho tiempo buscando un vídeo como este para poder entender lo que me pasa, a veces no puedo más y es muy desesperante no poder controlar las situaciones en las que me pongo roja, lo veo como algo irracional y casi nadie lo entiende, muchas gracias por tu explicación, quisiera que pudieras subir por favor más vídeos como este para poder ayudar a las personas que lidiamos con esto en situaciones sociales.
Excelente información, te comento que me ocurre esto muy a menudo y se combina con mucha sudoración, lo que a su vez me provoca más incomodidad... Es terrible... Pero esto que comentas me va a ayudar mucho para controlarme... Muchas gracias!!!
Doctora Ami supu stamente me dijo o primero d presión prosparto sane unos años después como a los 13 años volvió lo q sentí esa vez fue algo caliente e en mi espalda se me durmió la lengua taquicardias me trataron con fluoxetina como 10 años y las d j el año pasado me volvió al N setiembre está v z fue calor en mi cara con sudor taquicardia cardias cabeza embotada ya tengo un año así
Me pasaba desde los 13 años probablemente y ahora me pasa pero con menos frecuencia. Gracias Fabiola por tan valiosa información acerca de esto, tiene sentido para mí ahora😘
Esto del enrojecimiento antes me pasaba con frecuencia claro era mas alto mi grado de ansiedad ahora es poco me he dedicado a hacer ejercicios no veo ni escucho noticias eso me ponia mal trato de hacer un poco de relajacion y ejercicios que sugiere la Dra y me esta hiendo bien ya empiezo a aceptar que tengo miedo o verguenza y a veces lo digo a mis amigos y como que me libera de ese miedo o verguenza Un abrazo Geovanny desde Ecuador
Fabi! Tal cual! Lo noto desde que superé la ansiedad intensa. Me siento expuesta al mostrarme tal cual soy. Pero pondré en práctica estos consejos. Gracias por siempre, a todo lo que brindas incondicionalmente. Abrazo fuerte.
Hola Fabiola, buenas tardes desde España, buenos días allá en México. Debido a la gran cantidad de mucosidad que produzco por la ansiedad, me despierto ahogándome y esto me crea una situación desesperante, me tengo que levantar para hacer gárgaras con agua tibia y sal, me echo también un descongestionante a base de agua de mar, aloe vera y camomila por la nariz, y me tiro un buen rato expulsando la mucosidad por la boca. De vez en cuando se me ponen los pómulos rojos debido a la tensión de nervios que paso por culpa de esto y le parezco a la protagonista de dibujos animados "Heidi", me echo un ungüento de corticoides y al poco se me baja. Veo todos tus vídeos, y en uno ellos hablabas sobre los "mocos", hiciste referencia a un aparato humidificador que gracias a el podías dormir sin la pesadez de la mucosidad, y me compre uno, gracias a el duermo mas ya que no tengo la molestia de la sequedad de los mocos y el tener que levantarme para tratar de quitármelos. Gracias a tus videos y de dos psicologos mas a los cuales tambien sigo, he aprendido mucho sobre la ansiedad y como ir controlandola, no puedo dejar las pastillas (por ahora) porque me crean nerviosismo, pero si he podido bajar la toma a menos de la mitad y me voy encontrando bien. Tambien pongo algo de mi parte, saliendo mas, relacionandome mas con los amigos para ir despejando la mente y dejar de pensar el malestar que ocasiona la ansiedad. Mi psiquiatra se queda estupefacta cuando voy a la consulta, ya que se tanto de la ansiedad como ella o quizas mas, y todo gracias a vuestras recomendaciones,. Solo le digo a los que se creen que esto no tiene solucion, que si la tiene, pero tenemos que poner de nuestra parte y no pensar que lo que nos pasa, si no pensar en que cada vez queda menos para salir de esta situacion anomala que nos ha invadido. Gracias por tu ayuda y que Dios te bendiga, un fuerte abrazo de un fiel seguidor que gracias a tus recomendaciones he podido ir controlando una situacion que no le veia solucion.
Me gustaría hacerte unas recomendaciones con la finalidad de apoyarte. Cuando experimentamos ansiedad, como bien ya has de estar al tanto, se presentan varios síntomas físicos, pero a la par de estos pueden aparecer otros y desaparecer antiguos, claro, todo esto genera muchas dudas, haciéndote creer que puedes tener algo físicamente mal. En este sentido, me gustaría invitarte a acudir al médico (si es que no lo has hecho), no porque tengas algo mal, sino porque seguro todo estará en orden con tu salud y posterior a eso podrás quedarte tranquila, sin dudas y corroborando con la realidad dicha por un profesional. Después de esto, te recomiendo que integres a tu estilo de vida hábitos saludables y busques hacer un trabajo interno acompañado de un tratamiento psicológico, que podrá ayudarte a ir a las causas actuales o pasadas que te están generando estos síntomas de ansiedad. Para ello te recomiendo la forma más especializada con la que contamos en Desansiedad para apoyarte de manera terapéutica, nuestro curso "Dale alas a la ansiedad": lo puedes visualizar en este enlace www.desansiedad.com/tratamiento-para-ansiedad-en-linea-terapeutico También te recomiendo que descargues nuestros ebooks gratis para saber qué te sucede y lo que puedes hacer, los encuentras por aquí: www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos? Espero la información sea de apoyo para ti, mientras tanto te mando un saludo.
@@modoincognito423 pues intento no ponerme mas roja pero no sirve, como dicen es tu cuerpo liberando el estres prefiero q se libere a q se acumule en mi cuerpo😅
Hay mi niño yo te entiendo tengo 35 años y lo estoy viviendo y es horrible yo presiento que meba a dar un infarto cuidate mucho y trata de controlar te yo se que es difícil pero trata por qué es desesperando sentir todos esos síntomas😘😘
Olaaaa yo tengo 15 años, e igual desde los 12 empecé con esto, te ayudaria un poco de como es que durante estos 3 años me alegra vivir con esta tal eritrofobia :'3 Si te gustaría hablar, te paso una red social si gustas..
Hola Fabi, ojalá que pudieras profundizar acerca de la fobia social. Yo la padezco desde niña y no estoy muy segura de que sea un trastorno de ansiedad justamente por ese síntoma de la vergüenza. Y también no logro diferenciar la fobia social con el trastorno de evitación. Ojalá pudieras hablar al respecto. Gracias.
Me hubiera gustado tanto haber sabido todo ésto hace 30 años... Desde mi adolescencia empecé a tener este problema.Hoy todavía me pasa pero ya menos frecuentemente.Gracias por éste vídeo.Nunca es demasiado tarde.
Es horrible pasar por esto. Pensas que te vas a relajar cuando te pase pero no. Hace 10 años o más que empecé con esto y me cuesta mucho, cada vez más. Al punto de postergar cosas o hablar de temas importantes para no exponerme. Me voy a casar en unos meses y de solo pensar en que mi cara, cuello y hasta brazos se empiezan a poner rojos ya me hace querer no hacerlo. Hablar de algo serio o ser el centro me genera un calor tremendo y me cuesta mucho bajarlo. Me da bronca porque quisiera decir más cosas, soy a la vez extrovertida, gesticulo mucho y hago muchos chistes pero en este caso me paraliza. No entiendo como con mi forma de ser a la vez me pasa esto. Es contradictorio y fastidioso a la vez. Deseo poder encontrarle la vuelta a esto para ser libre de una vez de este rubor facial y corporal.
En mi caso se pone roja la cara y ardor, pienso que cuando estoy fatigado o estresado aumenta, fabi podrias subir un video sobre el espasmo ocular o el tic en el parpado que tiembla, todos tus videos son buenos animo bendiciones y mucho amor
Es verdad mientras menos importancia le vayas dando va pasando menos frecuentemente, y cuando pasa yo digo ay mira hasta roja me puse ya como que cortas la tensión y puedes llevar la conversación o lo que esté pasando.
He vivido toda mi vida con esto, cuando estaba en la escuela me decian siempre te pones roja como un tomate y eso me avergonzaba mas siempre me he preguntado xq a mi las demas personas son diferentes, normales pero he aprendido a vivir así
Fabi. He aprendido de Ti el Secreto para interpretar mi cerebro y gestionar mis emociones a partir de sanar de raíz la ansiedad. Hoy puedo reconocer q si se enciende la alerta, mi Amígdala activará el simpático. Puedo dejar fluir sin dejar de reconocer al estresor ruborizante. Muchas gracias. Luis
La información que brinda es muy valiosa, me ha ayudado mucho, ya que si, paso por este tipo de situaciones que de alguna manera siento que me han limitado, pero es bueno ver que se puede trabajar y Salir adelante gracias de todo corazón.
Hola yo estoy con tratamiento, en el día estoy bien pero llega la tarde, noche y empieza las sudoraciónes terribles. Hace frío y yo están los bochornos al tope empieza mi vacío o no se como explicarlo en el estómago me kiero hasta meterme en el refrigerador
Si Romi es orrible mi cara caluente y mi brazo izquierdo duración y taquicardias a mí me da a cualquie hora del día es terrible para mí pienso q se m sube la presidencia N arterial y q moriré d un infarto
Hola, también me sucede,, cuando estoy nerviosa, cuando voy al medico, comienza por ponerse la cara súper roja súper caliente,, los latidos del corazón acelerados,el medico me toma la tensión y la tengo alta, gracias a Dios baja rápido, a medida que me voy relajando, me remitieron al endocrino, me indicó análisis de sangre para estudiar las hormonas,, y un análisis de orina que se recoge la misma durante 24 horas esta prueba me tiene asustada porque he mirado en Internet en que consiste y estoy que de pensar me pongo roja,, esto me sucede hace unos meses, a veces tengo días que no me sucede pero cuando voy al medico voy con miedo sugestionada y me pongo así, Dios permita que se nos pase estas sensaciones, lo mejor es buscar ayuda profesional que nos ayude a trabajar con las emociones y pensamientos negativos que ocasionan miedo y ansiedad
Como se cura el rubor facial?A mi se me fue con los años .De joven me lo hizo pasar mal me corto todos mis proyectos me daba mucha vergüenza salir a la calle.
A mi me sucede cuando me pongo nerviosa cuando voy al medico, se me pone roja caliente, lo que hace que tenga palpitaciones y me sube la tensión, que gracias a Dios baja, el endocrino me mandó análisis de sangre para analizar más hormonas y un análisis de orina especial que me tiene súper nerviosa
Hola Fabi así me pasó ase unos días que fuy con el cardiólogo me pregunto haber cuénteme que le pasó y empese acontarle entre más le contaba mas roja 😳😳que pena sentía yo es horrible pasar por eso
Te platico que para empezar a conocer un poco más acerca de lo que pudieras estar sintiendo, te recomiendo mucho leer la guía sobre lo primero que necesitas saber de la ansiedad: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber? También me gustaría comentarte que la ansiedad social por lo general nace del miedo a sentirte juzgado frente a los otros, eso puede generar que veamos a las demás personas como peligrosas y sintamos que el socializar atenta contra nuestro bienestar. Te recomiendo leer este post para conocer un poco más acerca de cómo superarla: www.desansiedad.com/blog/que-es-la-fobia-social-y-como-superarla? Por último, si requieres apoyo puntual, puedes inscribirte al programa de "Dale alas a la ansiedad" que contiene los 5 pasos para poder transformar la ansiedad en libertad. Lo encuentras en este enlace: www.desansiedad.com/tratamiento/ansiedad-terapeutico? ¡Saludos!
A mi me pasa, pero me dura un rato, es como que ya me puse roja y se me pasa cuando ya no hay nada que hacer para evitarlo, digo , bueno ya fue , sw dieron cuenta y listo , y ahí baja y siento como mi cara y cuerpo se ponen helados ... tb no me pasa cuando Ando con lentes de sol , quizás el contacto visual descubierto es lo que me hace sentir desprotegida !
Hola, a mi se me ponen las mejillas rojas y siento que le queman, pero no cuando me presento delante de alguien, a veces es en mi casa estando sola… a alguien más le ha pasado? 😢
Y si me pasa aunque no esté socializando? Es decir, cuando estoy normal en mi casa y se me enrojece :( pero no estoy nerviosa ni nada quizá estoy en un cuadro de ansiedad a alguien le pasa asi?
De pequeña me pasaba en algunas situaciones, pero ahora después de mi primer parto me pasa con más frecuencia... hablar de gente, la gente me hace poner roja y yo no quiero a parte de subirme el pulso. Es horrible, hay veces que pienso que no me va a pasar y otras que estoy todo el día ansiosa pensando que me voy a poner roja 😔
Rosácea es lo mismo ?? Yo padezco de ansiedad y hace un año comencé con brotes en la cara la Dermatologa me dijo que era todavía pero yo creo que es emocional.
@Gabriela Orellano igualmente yo. Con la ansiedad me brote y me apareció la rosacea. Es emocional pero también hay causas orgánicas. Cambia de dermatologa y pídele tratamiento
Sería bueno que nos informen sobre el enrojecimiento o manchas y otras reacciones en la piel pero no por vergüenza o timidez sino cómo resultado de problemas emocionales. Ej. Rosácea, reacciones alérgicas, etc.
Me gustaría hacerte unas recomendaciones con la finalidad de apoyarte. Cuando experimentamos ansiedad, como bien ya has de estar al tanto, se presentan varios síntomas físicos, pero a la par de estos pueden aparecer otros y desaparecer antiguos, claro, todo esto genera muchas dudas, haciéndote creer que puedes tener algo físicamente mal. En este sentido, me gustaría invitarte a acudir al médico (si es que no lo has hecho), no porque tengas algo mal, sino porque seguro todo estará en orden con tu salud y posterior a eso podrás quedarte tranquila, sin dudas y corroborando con la realidad dicha por un profesional. Después de esto, te recomiendo que integres a tu estilo de vida hábitos saludables y busques hacer un trabajo interno acompañado de un tratamiento psicológico, que podrá ayudarte a ir a las causas actuales o pasadas que te están generando estos síntomas de ansiedad. Para ello te recomiendo la forma más especializada con la que contamos en Desansiedad para apoyarte de manera terapéutica, nuestro curso "Dale alas a la ansiedad": lo puedes visualizar en este enlace www.desansiedad.com/tratamiento-para-ansiedad-en-linea-terapeutico También te recomiendo que descargues nuestros ebooks gratis para saber qué te sucede y lo que puedes hacer, los encuentras por aquí: www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos? Espero la información sea de apoyo para ti, mientras tanto te mando un saludo.
Hola @alejandracuadros1247. Entendemos que el enrojecimiento facial pueda incrementar la sensación de incomodidad y aumento de temperatura corporal. Esperamos que los consejos de este video te sean de ayuda, en caso de necesitar más apoyo puedes escribirnos un correo a hola@desansiedad.com y con gusto uno de nuestros psicólogos te brindará orientación. Un abrazo 💜
Es justamente lo que estoy pensando cada vez que salgo ah la calle me preocupo por el que dirán de mi, desde pequeño eh sido así. Quería ser perfecto para todos que yo sea una persona que es superior para todos y que todos me tengan aprecio porque creía que ser perfecto era bueno para socializar con las personas
Lo mismo me pasa enserio desde niño quise ser perfecto ante todos y caerle bien, pero cuando creces ya tu cuerpo reaciona de mnerq diferente pues, se podría decir q desde niño nunca fui yo solo una mascar actuando ante los demás para lo ser rechazado y hasta ahora me cuesta y trato cada vez de ser mejor persona pero solo para satisfacer ami.
Saludos Desde Puerto Rico!! A Mi Me Pasa Qué Cuando Estoy Bien Estresada Me Da Como Pinchazos En El Pecho. Según He Escuchado Unos Estudios Encontraron Que El Corazón Es El Órgano Que Puede Hacerle Daño Según Estás Padeciendo de Ansiedad. Me Ha Pasado. Gracias y Saludos... ☹️
@@leemarierodriguez yo no me eh echo ninguno xq no tengo dinero y vivo con miedo de qué tenga algún enfermedad sin saberlo 😭😭lloro y sufro nomás de pensar tengo dos niños
@@leemarierodriguez yo no me eh echo ninguno xq no tengo dinero y vivo con miedo de qué tenga algún enfermedad sin saberlo 😭😭lloro y sufro nomás de pensar tengo dos niños
@@lunajv3694 hola luna te vengo a responder por aca que de casualidad te encontre jaja Yo creo que lo mejor es dejar de buscar los sintomas de cualquier enfermedad es peor lo pone mas ansioso a uno yo la verdad deje de buscar sintomas porque me siento peor, simplemente le digo a mi mente que es ansiedad y estres y que poco a poco con ayuda de Dios lo voy a superar
Hola @handbell3816. Entendemos lo que estás pasando, y nos gustaría ofrecerte apoyo, te invitamos a explorar nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad", donde compartimos herramientas y estrategias que pueden ser útiles en la gestión de la ansiedad. Si te gustaría obtener más información, no dudes en escribirnos a hola@desansiedad.com o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento Un abrazo 💜
Y para saber si es patologíco o así.... Voy a que me diagnóstique un psiquiatra??? Dr? He visto que aveces es a causa de que nuestro sistema nervioso es muy sensible o algo así. Que hago? :( gracias por el video
Ahorita ando con ansiedad pero lo que noto es que solo me sonrojo del lado derecho . Ese lado se siente caliente y está rojo pero el izquierdo está normal . Ya hasta me tome la temperatura y está bien de ambos lados ... chale
Hola @arthurmarmori819. Gracias por compartir con nosotros. Te invitamos a que conozcas nuestro tratamiento llamado Dale Alas a la Ansiedad, en donde te ayudamos a transformar tu ansiedad en libertad, el tratamiento contiene herramientas y estrategias efectivas para gestionar la ansiedad y los ataques de pánico sin necesidad de medicación. Si es de tu interés, por favor envíanos un correo a hola@desansiedad.com y con gusto te proporcionaremos más información o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento . Un abrazo 💜
De mi creo q fue tanto mi enrojecimiento que se me convirtió en rosácea un día se puso rojo y desde ahí nunca volvió a su normalidad hasta ahora ya van 3 años 😞 :/
Algo parecido me pasó ami pero de mi siento q comenze cuando una profesora en el cole me hizo pasar un mal momento en frente de tds y como se brulo y ahí sentí por primera vez q se me subí la presión y me puse rojo, desde ahí me comenze a auto observar si me pasabq lo mismo y fue peor. Ajora trto de tranquilizarme, por cierto q aveces el cuerpo lo acostumbre a esa reacion, pero estoy seguro q la puedes cambiar yo cada vez estoy mucho mejor trato de relajarme y de no juzgarme
@@cristianfabian540 gracias si en su momento fue de lo peor pero ahora después de tanta experiencia voy mejorando y cuando me lo propongo baja lo rojo pero cuesta ahí vamos
Yo siento el pulso cardiaco en las mejillas es horrible, me rio me pongo rojo, hablo con alguien me pongo rojo hago esfuerzo me pongo rojo 😭😭😭 me quiero morir. F
me pasa igual ,por todo me pongo roja , no me gusta ,no me siento bien estando así, hablar con mi familia, conocer nuevas personas , no puedo , hacer igualmente algún esfuerzo todo lleva a que la cara se me ponga roja , ya no puedo más, es muy duro para mí .
No se si es ansiedad fobia social nose pero me siento re mal ni con mi amigos puedo estar una sensacion muy fea no puedo proyectar nada porque no puedo salir de esto.
Igual a mi me pasa hermano cuando tengo que socializar a veces me pongo así siento que voy a decir o hacer el ridículo por eso mejor me quedo en silencio pero a veces lo notan y termino poniendo me más nervioso o haciendo esos gestos involuntarios, y es por eso que ya evito ver a los demás se siente bien gacho estar así
Gaby buenas noches justo me pasa no se porque no me baja el color en la cara roja que me recomiendas siempre ando rojo , y pensando mi cabeza no deja de darme vueltas y vueltas . También. Sufro de insonio.
hola saludos desde chile a mi hace poco me pasa que mi cara se calienta mucho y yo no salgo mucho a la calle y no tomo ni como comidas calientes tengo 49 años soy diabética hipertensa tomo todos mis medicamentos y no se porque me empezó a pasar esto gracias 😊
Hola @noeliapezoa9591. Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Es positivo que te alimentes sanamente, cuides de ti y lleves un control adecuado de tus medicamentos, sin embargo, para poder obtener un diagnóstico certero con relación a lo que te sucede te animamos a consultar a tu médico para que realice una evaluación completa. Un abrazo 💜
¡Hola querida comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y el mensaje que tiene para ti, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
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Me identifico totalmente, siempre me sucede me sonrojo cuando estoy nerviosa o en peligro y no se que hacer 😯
Tengo 20 años y aún no sé manejar esto. Me odio cada vez que me sonrojo. Y lo peor es cuando la gente te lo dice, te lo hace saber cómo si uno ya no se hubiese dado cuenta del calor que le está llenando el rostro. Para mí es desesperante.
Quizás a veces intento no tomarle importancia, pero llega mi límite y ni siquiera me gusta verme en el espejo porque siempre traigo las manchas de rubor.
Me pasa justamente lo mismo😔
Si a mí también me pasa lo mismo, en mi antiguo trabajo en las reuniones de grupo me señalaban y me decían mira cómo se está colocando de rojo y se reían y entonces empezaba a sudar y a colocarme más rojo, sufrí mucho a tal grado que me toco renunciar a mi trabajo.
me pasa lo mismo :( odio que mi cara se ponga roja al grado de arder mi cara... y si, odio verme al espejo con mi cachetes con una marca roja y fuerte en mi cara, esto me detiene en varias cosas ... y odio cuando me miran raro por mi rojez hace que me ponga mas roja... solo queria decir que no estas sola y que vamos a lograr el convivir con esta maldición :`)
@@madelaincallejas4621 hay una operación
Me pasa lo mismo llevo unos meses con esto, ya que paso un año me puede decir si es que pudiste manejar esto
Esto es precisamente lo que más me afecta dentro de la ansiedad. es como un círculo vicioso porque me da ansiedad pensar q me pondré roja y entonces sucede y lo peor es que a los demás les provoca gracia, e incluso he visto que existe una cirugía para evitarlo pero conlleva sus riesgos. En fin, es muy cierto lo q dice Fabi, empecé a aceptarlo y dejar de enojarme o rechazarme cuando me sucede y decirme que no tiene nada de malo, estoy en esta parte del proceso, la aceptación y con todos tus videos y recomendaciones he mejorado bastante. Lo único q me sigue costando es la ansiedad social. El resto de los síntomas han mejorado.
@J 77 es una cirugía torácica , para el rubor facial patológico pero no es para la rosacea SI no para el sonrojo frecuente que te afecta psicologícamente
Ansiedad social y ansiedad son similares? Esto hay q trabajarlo c terapia.. la cirigia no sirve de mucho...
Desde chica me pasa! En la escuela me decían: pasá al frente de la clase, pero no te pongas colorada! Y ahí se empeoraba! 😅😅
Siempre me pasa
A mi igual!:(
Me pasaa:(
@Pamela Ired sigues igual?
Quisiera conocer personas con ese problema, yo lo padezco y es horrible, siento que soy el único al que le pasa eso
La ansiedad así trabaja; nos preocupa lo que los demás piensen, y ser perfectos para todos, quedar bien con todos, y empezamos a juzgarnos por no cumplirlo, y al socializar es un verdadero problema. Se activa el sistema nervioso y la solicitud de una respuesta: lucha, parálisis o huida.
No sabía que había una relación entre el enrojecimiento fácil y el estrés y la ansiedad. No me molesta, lo que me molesta es sentirme sofocado por la calor, estar sudando y los Dolores físicos del estrés.
Ami igual me pasa cuando me entrenó y me da mucha calor me voy a refrescar y eso me ayuda. Pero algo hidratado como una crema es una bna idea
X2 es refeo esta monda .
Siempre me pregunté por mi rojez y por mucho tiempo la odié,hoy la abrazo,me río y es hasta la mejor forma de que se haga cada vez menos frecuente,genial video, gracias!
Yo sufro mucho de esto
Aunque diga una sola palabra ante mi familia, me sonrojo demasiado, a tal grado de sentirme demasiado caliente de la cara
Y en la escuela me va peor
X2 se siente horrible ☹️
X3😔
x4 :(, lo mas feo es que antes no me sentía así y ahora me odio por no poder controlarme
@@marindaflores6748 cuanto tiempo llevas ?
@@javiercortez9830 como 4 años :(
Hola, llevo mucho tiempo buscando un vídeo como este para poder entender lo que me pasa, a veces no puedo más y es muy desesperante no poder controlar las situaciones en las que me pongo roja, lo veo como algo irracional y casi nadie lo entiende, muchas gracias por tu explicación, quisiera que pudieras subir por favor más vídeos como este para poder ayudar a las personas que lidiamos con esto en situaciones sociales.
Excelente información, te comento que me ocurre esto muy a menudo y se combina con mucha sudoración, lo que a su vez me provoca más incomodidad... Es terrible... Pero esto que comentas me va a ayudar mucho para controlarme... Muchas gracias!!!
Doctora Ami supu stamente me dijo o primero d presión prosparto sane unos años después como a los 13 años volvió lo q sentí esa vez fue algo caliente e en mi espalda se me durmió la lengua taquicardias me trataron con fluoxetina como 10 años y las d j el año pasado me volvió al N setiembre está v z fue calor en mi cara con sudor taquicardia cardias cabeza embotada ya tengo un año así
Me pasaba desde los 13 años probablemente y ahora me pasa pero con menos frecuencia. Gracias Fabiola por tan valiosa información acerca de esto, tiene sentido para mí ahora😘
Esto del enrojecimiento antes me pasaba con frecuencia claro era mas alto mi grado de ansiedad ahora es poco me he dedicado a hacer ejercicios no veo ni escucho noticias eso me ponia mal trato de hacer un poco de relajacion y ejercicios que sugiere la Dra y me esta hiendo bien ya empiezo a aceptar que tengo miedo o verguenza y a veces lo digo a mis amigos y como que me libera de ese miedo o verguenza
Un abrazo Geovanny desde Ecuador
Me pasa de toda la vida y despues del TAG peor aún!
Gracias a vos Fabi y a todo tu equipo x siempre liberarnos de dudas y darnos paz❤❤🙏
5T
Hola te pones roja de la nada en la cara? Tienes ansiedad también?Si puede responderme por que me asusta mucho
Fabi! Tal cual! Lo noto desde que superé la ansiedad intensa. Me siento expuesta al mostrarme tal cual soy. Pero pondré en práctica estos consejos. Gracias por siempre, a todo lo que brindas incondicionalmente. Abrazo fuerte.
Gracias por este video siempre me pongo muy rojo cuando estoy con mis amigos y ahora ya se que hacer para no ponerme así ♡♡♡
Hola Fabiola, buenas tardes desde España, buenos días allá en México. Debido a la gran cantidad de mucosidad que produzco por la ansiedad, me despierto ahogándome y esto me crea una situación desesperante, me tengo que levantar para hacer gárgaras con agua tibia y sal, me echo también un descongestionante a base de agua de mar, aloe vera y camomila por la nariz, y me tiro un buen rato expulsando la mucosidad por la boca.
De vez en cuando se me ponen los pómulos rojos debido a la tensión de nervios que paso por culpa de esto y le parezco a la protagonista de dibujos animados "Heidi", me echo un ungüento de corticoides y al poco se me baja.
Veo todos tus vídeos, y en uno ellos hablabas sobre los "mocos", hiciste referencia a un aparato humidificador que gracias a el podías dormir sin la pesadez de la mucosidad, y me compre uno, gracias a el duermo mas ya que no tengo la molestia de la sequedad de los mocos y el tener que levantarme para tratar de quitármelos.
Gracias a tus videos y de dos psicologos mas a los cuales tambien sigo, he aprendido mucho sobre la ansiedad y como ir controlandola, no puedo dejar las pastillas (por ahora) porque me crean nerviosismo, pero si he podido bajar la toma a menos de la mitad y me voy encontrando bien. Tambien pongo algo de mi parte, saliendo mas, relacionandome mas con los amigos para ir despejando la mente y dejar de pensar el malestar que ocasiona la ansiedad.
Mi psiquiatra se queda estupefacta cuando voy a la consulta, ya que se tanto de la ansiedad como ella o quizas mas, y todo gracias a vuestras recomendaciones,.
Solo le digo a los que se creen que esto no tiene solucion, que si la tiene, pero tenemos que poner de nuestra parte y no pensar que lo que nos pasa, si no pensar en que cada vez queda menos para salir de esta situacion anomala que nos ha invadido.
Gracias por tu ayuda y que Dios te bendiga, un fuerte abrazo de un fiel seguidor que gracias a tus recomendaciones he podido ir controlando una situacion que no le veia solucion.
Me gustaría hacerte unas recomendaciones con la finalidad de apoyarte.
Cuando experimentamos ansiedad, como bien ya has de estar al tanto, se presentan varios síntomas físicos, pero a la par de estos pueden aparecer otros y desaparecer antiguos, claro, todo esto genera muchas dudas, haciéndote creer que puedes tener algo físicamente mal. En este sentido, me gustaría invitarte a acudir al médico (si es que no lo has hecho), no porque tengas algo mal, sino porque seguro todo estará en orden con tu salud y posterior a eso podrás quedarte tranquila, sin dudas y corroborando con la realidad dicha por un profesional.
Después de esto, te recomiendo que integres a tu estilo de vida hábitos saludables y busques hacer un trabajo interno acompañado de un tratamiento psicológico, que podrá ayudarte a ir a las causas actuales o pasadas que te están generando estos síntomas de ansiedad. Para ello te recomiendo la forma más especializada con la que contamos en Desansiedad para apoyarte de manera terapéutica, nuestro curso "Dale alas a la ansiedad": lo puedes visualizar en este enlace www.desansiedad.com/tratamiento-para-ansiedad-en-linea-terapeutico
También te recomiendo que descargues nuestros ebooks gratis para saber qué te sucede y lo que puedes hacer, los encuentras por aquí:
www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos?
Espero la información sea de apoyo para ti, mientras tanto te mando un saludo.
Gracías equipo de desansiedad, si esto me hubiera pasado hace 10 años no se que hubiera hecho....
Amm..si es super incomodo me pongo roja cuando un chiko me habla deben pensar q me gustan 😅😅cuando en realidad es fobia social
X2 y tu que has hecho?
@@modoincognito423 pues intento no ponerme mas roja pero no sirve, como dicen es tu cuerpo liberando el estres prefiero q se libere a q se acumule en mi cuerpo😅
😅
Me pasa exactamente lo mismo
Me dijeron que tenía Rosacea, y me pongo Roja y siento mucho calor y solo me pasa cuando estoy con gente Gracias🙏💕 por ayudarnos
sufro de todo esto y tengo 13 años me duele el pecho la espalda el brazo izquierdo ya un mes con esto 😔
Hay mi niño yo te entiendo tengo 35 años y lo estoy viviendo y es horrible yo presiento que meba a dar un infarto cuidate mucho y trata de controlar te yo se que es difícil pero trata por qué es desesperando sentir todos esos síntomas😘😘
@@mabeltapia9483 estoy empezando mi recuperacion ojala y esto pase pronto :")
@@martiind8210 pasara y estarás muy bien yo he mejorado mucho ve los videos de Desanciedad ayudan bastante
Les recomiendo terapia gestaltica!!
Olaaaa yo tengo 15 años, e igual desde los 12 empecé con esto, te ayudaria un poco de como es que durante estos 3 años me alegra vivir con esta tal eritrofobia :'3
Si te gustaría hablar, te paso una red social si gustas..
Son de mucha ayuda todos tus videos, cuando me dio mi primer ataque de panico no habia nada de informacion,no entendia que me pasaba.
Hola Fabi, ojalá que pudieras profundizar acerca de la fobia social. Yo la padezco desde niña y no estoy muy segura de que sea un trastorno de ansiedad justamente por ese síntoma de la vergüenza. Y también no logro diferenciar la fobia social con el trastorno de evitación. Ojalá pudieras hablar al respecto. Gracias.
¡Hola, Elena! Aquí te comparto un audio para ti: soundcloud.com/desansiedad/fobia-social
@@desansiedad Gracias :)
Me hubiera gustado tanto haber sabido todo ésto hace 30 años...
Desde mi adolescencia empecé a tener este problema.Hoy todavía me pasa pero ya menos frecuentemente.Gracias por éste vídeo.Nunca es demasiado tarde.
Es horrible pasar por esto. Pensas que te vas a relajar cuando te pase pero no. Hace 10 años o más que empecé con esto y me cuesta mucho, cada vez más. Al punto de postergar cosas o hablar de temas importantes para no exponerme.
Me voy a casar en unos meses y de solo pensar en que mi cara, cuello y hasta brazos se empiezan a poner rojos ya me hace querer no hacerlo.
Hablar de algo serio o ser el centro me genera un calor tremendo y me cuesta mucho bajarlo.
Me da bronca porque quisiera decir más cosas, soy a la vez extrovertida, gesticulo mucho y hago muchos chistes pero en este caso me paraliza.
No entiendo como con mi forma de ser a la vez me pasa esto. Es contradictorio y fastidioso a la vez. Deseo poder encontrarle la vuelta a esto para ser libre de una vez de este rubor facial y corporal.
Puede que sufras de rubor facial patológico, a mi me lo diagnostaron porque me ponía roja como un tomate pero no me considero timida
En mi caso se pone roja la cara y ardor, pienso que cuando estoy fatigado o estresado aumenta, fabi podrias subir un video sobre el espasmo ocular o el tic en el parpado que tiembla, todos tus videos son buenos animo bendiciones y mucho amor
Miguel.. mejoraste?
Es verdad mientras menos importancia le vayas dando va pasando menos frecuentemente, y cuando pasa yo digo ay mira hasta roja me puse ya como que cortas la tensión y puedes llevar la conversación o lo que esté pasando.
Gracias!!🌷🌷🍀🍀👏👏👏 A veces también son "Recuerdos" de la infancia...
Muchas gracias fabi y todo el equipo de ansiedad millones de gracias nos ayudan a comprender mucho !!
Gracias la verdad odio que me pase eso y más cuando estoy en la preparatoria
He vivido toda mi vida con esto, cuando estaba en la escuela me decian siempre te pones roja como un tomate y eso me avergonzaba mas siempre me he preguntado xq a mi las demas personas son diferentes, normales pero he aprendido a vivir así
Fabi. He aprendido de Ti el Secreto para interpretar mi cerebro y gestionar mis emociones a partir de sanar de raíz la ansiedad. Hoy puedo reconocer q si se enciende la alerta, mi Amígdala activará el simpático. Puedo dejar fluir sin dejar de reconocer al estresor ruborizante. Muchas gracias. Luis
El humor ayuda 👍
@JuanJo 75 Lo entiendo,también a mí me sucede.
La información que brinda es muy valiosa, me ha ayudado mucho, ya que si, paso por este tipo de situaciones que de alguna manera siento que me han limitado, pero es bueno ver que se puede trabajar y Salir adelante gracias de todo corazón.
No sabe cuánto me ayudó este video. Gracias!
Gracias fabi,esta sensacion,de enrojecimiento puede salir en el todo en el cuerpo ,si padece de anciendad,y estress..
Tus vídeos son muy útiles...para nosotros. Gracias por hacernos entender por que actuamos de una manera u otra..😊😊
Buenos días!!! Muchas gracias faby por todos tus mensajes nos edifican mucho 😇
Mucho tiempo estuve buscando un video así, es tal cual lo que vivo, muchas gracias! ❤❤❤❤🍃🍃🍃
Hola yo estoy con tratamiento, en el día estoy bien pero llega la tarde, noche y empieza las sudoraciónes terribles. Hace frío y yo están los bochornos al tope empieza mi vacío o no se como explicarlo en el estómago me kiero hasta meterme en el refrigerador
Si Romi es orrible mi cara caluente y mi brazo izquierdo duración y taquicardias a mí me da a cualquie hora del día es terrible para mí pienso q se m sube la presidencia N arterial y q moriré d un infarto
@@irmaortiz4578 si, es muy feo, yo siento q me arde la cara, y las manos empienzan a sudar
Hola, también me sucede,, cuando estoy nerviosa, cuando voy al medico, comienza por ponerse la cara súper roja súper caliente,, los latidos del corazón acelerados,el medico me toma la tensión y la tengo alta, gracias a Dios baja rápido, a medida que me voy relajando, me remitieron al endocrino, me indicó análisis de sangre para estudiar las hormonas,, y un análisis de orina que se recoge la misma durante 24 horas esta prueba me tiene asustada porque he mirado en Internet en que consiste y estoy que de pensar me pongo roja,, esto me sucede hace unos meses, a veces tengo días que no me sucede pero cuando voy al medico voy con miedo sugestionada y me pongo así, Dios permita que se nos pase estas sensaciones, lo mejor es buscar ayuda profesional que nos ayude a trabajar con las emociones y pensamientos negativos que ocasionan miedo y ansiedad
@@dcagcag3760 si, es muy feo, ahora mismo duele pecho y espalda
Como se cura el rubor facial?A mi se me fue con los años .De joven me lo hizo pasar mal me corto todos mis proyectos me daba mucha vergüenza salir a la calle.
fabiola si estos videos tuyos le ayudan a mi hija que tiene ansiedad prometo levantar la voz y decirle a todo mundo como le ayudaste
un millon de gracias , es precisamente la ayuda que necesitaba
Gracias, te felicito eres muy auténtica.
Me pasa todo el tiempo pero no necesariamente por una actividad social, y no importa si acepte algo o no, la sensación simplemente no desaparece
Fabi eso es horrible. Que ni siquiera te sientes nerviosa pero simplemente tu cara se pone roja sin que tu quieres.
Hola me pasa eso sabes a q se debe?
Tengo 20 años y todavía me sonrojo no mucho como antes pero todavía, tengo que mejorar mas
A mi me sucede cuando me pongo nerviosa cuando voy al medico, se me pone roja caliente, lo que hace que tenga palpitaciones y me sube la tensión, que gracias a Dios baja, el endocrino me mandó análisis de sangre para analizar más hormonas y un análisis de orina especial que me tiene súper nerviosa
Y ya sabes por qué es?
FABY QUE ME RECOMIENDAS CUANDO ESTOY DURMIENDO DESPIERTO APRETANDO LOS DIENTES Y TAQUICARDIA DOLOR DE CABEZA
¡Hola, Ricardo! Te recomiendo este artículo: www.desansiedad.com/blog/dolor-en-quijada-muelas-estres-aprende-a-relajar-mandibula
Me sonrojaba aveces por cualquier situacion y aveces no me daba cuenta que estaba sonrrojado.. no sabia que era por ansiedad
Hola Fabi así me pasó ase unos días que fuy con el cardiólogo me pregunto haber cuénteme que le pasó y empese acontarle entre más le contaba mas roja 😳😳que pena sentía yo es horrible pasar por eso
Te platico que para empezar a conocer un poco más acerca de lo que pudieras estar sintiendo, te recomiendo mucho leer la guía sobre lo primero que necesitas saber de la ansiedad:
www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber?
También me gustaría comentarte que la ansiedad social por lo general nace del miedo a sentirte juzgado frente a los otros, eso puede generar que veamos a las demás personas como peligrosas y sintamos que el socializar atenta contra nuestro bienestar.
Te recomiendo leer este post para conocer un poco más acerca de cómo superarla:
www.desansiedad.com/blog/que-es-la-fobia-social-y-como-superarla?
Por último, si requieres apoyo puntual, puedes inscribirte al programa de "Dale alas a la ansiedad" que contiene los 5 pasos para poder transformar la ansiedad en libertad. Lo encuentras en este enlace:
www.desansiedad.com/tratamiento/ansiedad-terapeutico?
¡Saludos!
Cierto ami me duele el estomago. Con mucha inflamacion.y me causa dolor decabeza mareo vomito. Nerviocismo.
Gracias doctora eres maravillosa
A mi me pasa, pero me dura un rato, es como que ya me puse roja y se me pasa cuando ya no hay nada que hacer para evitarlo, digo , bueno ya fue , sw dieron cuenta y listo , y ahí baja y siento como mi cara y cuerpo se ponen helados ... tb no me pasa cuando Ando con lentes de sol , quizás el contacto visual descubierto es lo que me hace sentir desprotegida !
Tus consejos son una bendición Fabiola!
Gracias por ayudarnos a bajar o eliminar nuestra ansiedad amiga 🙏🏼👍👍👍🤗
Saludos desde Holanda 👋😃🇳🇱
Siempre me sale justo lo que necesito saber, esto me pasa desde que tengo 8 años y parezco tomate
A mí también me pasa desde muy chica, es bueno saber que hay más personas a las que les ocurre :3
Y ahora cómo te va?
A mi también me pasa desde chica no podía ni reírme por que me ponía roja y me daba rabia y ahora de la nada me pongo roja y la cara caliente
@@franchikitasaavedra774 sigues con el rubor?
Hola me pasa lo mismo !! Ya lo pudiste superar ??
Muchas gracias por la ayuda, lo voy a aplicar en mi día a dia.
Hola, a mi se me ponen las mejillas rojas y siento que le queman, pero no cuando me presento delante de alguien, a veces es en mi casa estando sola… a alguien más le ha pasado? 😢
Si a mi me pasaba q en mi caso no me gustaba, pero decidi aceptarlo eso como parte de mi y ahora me vale
Justo así me pasa :(
Estando sola en casa me pongo super roja, y siento mi cara caliente pero temperatura no es
Por ahí es rosácea
A mí en estos momentos me da será presión alta
No solo es la cara aveces pecho hombros arejas. Sale como un rubor unas pepas como si estuviera intoxicado
Excelente video! Me sirvio muchisimo, pero muchisimo tu aporte.
Y si me pasa aunque no esté socializando? Es decir, cuando estoy normal en mi casa y se me enrojece :( pero no estoy nerviosa ni nada quizá estoy en un cuadro de ansiedad a alguien le pasa asi?
Me pasa y vengo buscando respuestas
@@crisortega2521 igual
Yo!
Estando tranquila y sola me pongo super roja y mi cara caliente, pero temperatura no es
Lo sufrí en silencio por varios años.Luego lo superé y en ocasiones llega de repente
Me pasa lo mismo y antes me daba igual pero desde que empezó la cuarentena no se porque me obsesione que siento que empeoro
El enrojecimiento en las palmas de las manos también podría ser un síntoma más? 🥺
tengo lo mismo, se me ponen las manos rojas y por arriba unas venas mas rojas aun
De pequeña me pasaba en algunas situaciones, pero ahora después de mi primer parto me pasa con más frecuencia... hablar de gente, la gente me hace poner roja y yo no quiero a parte de subirme el pulso. Es horrible, hay veces que pienso que no me va a pasar y otras que estoy todo el día ansiosa pensando que me voy a poner roja 😔
no te imaginas, como te comprendo 🙁
¿Se podría deber al inicio de la menopausia?
se puede eliminar por completo este problema?
cree que este problema se deba más a un tema de autoestima e inseguridad?
Puede ser
Me encanta. Quiero el libro.
Rosácea es lo mismo ?? Yo padezco de ansiedad y hace un año comencé con brotes en la cara la Dermatologa me dijo que era todavía pero yo creo que es emocional.
@Gabriela Orellano igualmente yo. Con la ansiedad me brote y me apareció la rosacea. Es emocional pero también hay causas orgánicas. Cambia de dermatologa y pídele tratamiento
Gracias por tu respuesta. Me ayuda a entender que la base de todos estas alarmas que utiliza mi cuerpo son de base emocional.
Sería bueno que nos informen sobre el enrojecimiento o manchas y otras reacciones en la piel pero no por vergüenza o timidez sino cómo resultado de problemas emocionales. Ej. Rosácea, reacciones alérgicas, etc.
Me gustaría hacerte unas recomendaciones con la finalidad de apoyarte.
Cuando experimentamos ansiedad, como bien ya has de estar al tanto, se presentan varios síntomas físicos, pero a la par de estos pueden aparecer otros y desaparecer antiguos, claro, todo esto genera muchas dudas, haciéndote creer que puedes tener algo físicamente mal. En este sentido, me gustaría invitarte a acudir al médico (si es que no lo has hecho), no porque tengas algo mal, sino porque seguro todo estará en orden con tu salud y posterior a eso podrás quedarte tranquila, sin dudas y corroborando con la realidad dicha por un profesional.
Después de esto, te recomiendo que integres a tu estilo de vida hábitos saludables y busques hacer un trabajo interno acompañado de un tratamiento psicológico, que podrá ayudarte a ir a las causas actuales o pasadas que te están generando estos síntomas de ansiedad. Para ello te recomiendo la forma más especializada con la que contamos en Desansiedad para apoyarte de manera terapéutica, nuestro curso "Dale alas a la ansiedad": lo puedes visualizar en este enlace www.desansiedad.com/tratamiento-para-ansiedad-en-linea-terapeutico
También te recomiendo que descargues nuestros ebooks gratis para saber qué te sucede y lo que puedes hacer, los encuentras por aquí:
www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos?
Espero la información sea de apoyo para ti, mientras tanto te mando un saludo.
Me pongo roja horror siento la gente me mira mas o uno es muy sensible y sube el calor... que hacer
Hola @alejandracuadros1247. Entendemos que el enrojecimiento facial pueda incrementar la sensación de incomodidad y aumento de temperatura corporal. Esperamos que los consejos de este video te sean de ayuda, en caso de necesitar más apoyo puedes escribirnos un correo a hola@desansiedad.com y con gusto uno de nuestros psicólogos te brindará orientación.
Un abrazo 💜
desde ayer tengo enrojecimiento pero en el cuello
Yo soy moreno y siempre cuando ando platicando con alguien me pongo rojo
Y todo lo que dijiste la neta me identifique 😟
Es justamente lo que estoy pensando cada vez que salgo ah la calle me preocupo por el que dirán de mi, desde pequeño eh sido así. Quería ser perfecto para todos que yo sea una persona que es superior para todos y que todos me tengan aprecio porque creía que ser perfecto era bueno para socializar con las personas
Lo mismo me pasa enserio desde niño quise ser perfecto ante todos y caerle bien, pero cuando creces ya tu cuerpo reaciona de mnerq diferente pues, se podría decir q desde niño nunca fui yo solo una mascar actuando ante los demás para lo ser rechazado y hasta ahora me cuesta y trato cada vez de ser mejor persona pero solo para satisfacer ami.
Muy bien
Una pregunta es lo mismo vergüenza que timidez?
Vergüenza es emoción lo que sentís
Timidez como actúas con otras personas
Saludos Desde Puerto Rico!! A Mi Me Pasa Qué Cuando Estoy Bien Estresada Me Da Como Pinchazos En El Pecho. Según He Escuchado Unos Estudios Encontraron Que El Corazón Es El Órgano Que Puede Hacerle Daño Según Estás Padeciendo de Ansiedad. Me Ha Pasado. Gracias y Saludos... ☹️
Hola! Y ya te hiciste algún estudio?
@@lunajv3694 Aún No. Estoy En Ese Proceso De Hacerme El Electrocardiograma Para Saber.
@@leemarierodriguez yo no me eh echo ninguno xq no tengo dinero y vivo con miedo de qué tenga algún enfermedad sin saberlo 😭😭lloro y sufro nomás de pensar tengo dos niños
@@leemarierodriguez yo no me eh echo ninguno xq no tengo dinero y vivo con miedo de qué tenga algún enfermedad sin saberlo 😭😭lloro y sufro nomás de pensar tengo dos niños
@@lunajv3694 hola luna te vengo a responder por aca que de casualidad te encontre jaja
Yo creo que lo mejor es dejar de buscar los sintomas de cualquier enfermedad es peor lo pone mas ansioso a uno yo la verdad deje de buscar sintomas porque me siento peor, simplemente le digo a mi mente que es ansiedad y estres y que poco a poco con ayuda de Dios lo voy a superar
No sé cómo tratar mi ansiedad es horrible y cuando eso pasa me enojo demasiado y .e pongo a llorar alguien más le pasa
Hola @handbell3816. Entendemos lo que estás pasando, y nos gustaría ofrecerte apoyo, te invitamos a explorar nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad", donde compartimos herramientas y estrategias que pueden ser útiles en la gestión de la ansiedad. Si te gustaría obtener más información, no dudes en escribirnos a hola@desansiedad.com o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento
Un abrazo 💜
Tal cual , siento que lo que dice es lo que me pasa, ....en un tiempo fue invalidante, ahora cuando tengo que conducir me pasa ...
Y para saber si es patologíco o así.... Voy a que me diagnóstique un psiquiatra??? Dr? He visto que aveces es a causa de que nuestro sistema nervioso es muy sensible o algo así. Que hago? :( gracias por el video
Sofía Aguirre es buena idea que acudas a un pscólogo para que te diagnostique de manera asertiva.
Ya has ido?
Si es patologico te operan
Ahorita ando con ansiedad pero lo que noto es que solo me sonrojo del lado derecho . Ese lado se siente caliente y está rojo pero el izquierdo está normal . Ya hasta me tome la temperatura y está bien de ambos lados ... chale
Me pasa lo mismo desde ayer me arde un lado de la cara y esta muy rojo es de lo peor
Dios mío, yo sufro ansiedad y también me quedo rojo como un tomate 🤣
X2, pero a mi me diagnosticaron rubor facial patológico
Hola @arthurmarmori819. Gracias por compartir con nosotros. Te invitamos a que conozcas nuestro tratamiento llamado Dale Alas a la Ansiedad, en donde te ayudamos a transformar tu ansiedad en libertad, el tratamiento contiene herramientas y estrategias efectivas para gestionar la ansiedad y los ataques de pánico sin necesidad de medicación. Si es de tu interés, por favor envíanos un correo a hola@desansiedad.com y con gusto te proporcionaremos más información o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento .
Un abrazo 💜
De mi creo q fue tanto mi enrojecimiento que se me convirtió en rosácea un día se puso rojo y desde ahí nunca volvió a su normalidad hasta ahora ya van 3 años 😞 :/
Algo parecido me pasó ami pero de mi siento q comenze cuando una profesora en el cole me hizo pasar un mal momento en frente de tds y como se brulo y ahí sentí por primera vez q se me subí la presión y me puse rojo, desde ahí me comenze a auto observar si me pasabq lo mismo y fue peor. Ajora trto de tranquilizarme, por cierto q aveces el cuerpo lo acostumbre a esa reacion, pero estoy seguro q la puedes cambiar yo cada vez estoy mucho mejor trato de relajarme y de no juzgarme
@@cristianfabian540 gracias si en su momento fue de lo peor pero ahora después de tanta experiencia voy mejorando y cuando me lo propongo baja lo rojo pero cuesta ahí vamos
Hola puede que no sea rosácea muchos dermatólogos se confunden con el rubor facial patológico
Gracias, eres un ser de luz....besosssss.?
Yo siento el pulso cardiaco en las mejillas es horrible, me rio me pongo rojo, hablo con alguien me pongo rojo hago esfuerzo me pongo rojo 😭😭😭 me quiero morir. F
me pasa igual ,por todo me pongo roja , no me gusta ,no me siento bien estando así, hablar con mi familia, conocer nuevas personas , no puedo , hacer igualmente algún esfuerzo todo lleva a que la cara se me ponga roja , ya no puedo más, es muy duro para mí .
Me pasaba lo mismo. Pude controlar un poco de
Hola Fabiolita. Quisiera saber, que es el Trastorno Prolongado del Duelo. Como se trabaja con esto. Que estés bien. Saludos.
No se si es ansiedad fobia social nose pero me siento re mal ni con mi amigos puedo estar una sensacion muy fea no puedo proyectar nada porque no puedo salir de esto.
Igual a mi me pasa hermano cuando tengo que socializar a veces me pongo así siento que voy a decir o hacer el ridículo por eso mejor me quedo en silencio pero a veces lo notan y termino poniendo me más nervioso o haciendo esos gestos involuntarios, y es por eso que ya evito ver a los demás se siente bien gacho estar así
@@gerardomartinez6573 si amigo es lo mas feo que me pasa ojala podamos salir de esto
Bueno a mí me dijo el dermatólogo que era Rosácea
Muchas gracias😚👍
Muchas Gracias enserio
Gracias se quita con Mindfulness relajación crema aloevera o rosa Mosquera buena hidratación ejercicio
Qué lindo tú canal💜, suscrita👍
Gaby buenas noches justo me pasa no se porque no me baja el color en la cara roja que me recomiendas siempre ando rojo , y pensando mi cabeza no deja de darme vueltas y vueltas . También. Sufro de insonio.
Gracias por estos videos! 😊
Fabiola ojalá me puedas contestar Ami me da en la cara ese calor cuando duermo cuando me levanto tengo 21 años con anciedad
Existe una cirugía para este problema se llama Simpatectomia torácica
esta basura de sensación me vino a los 29 años...toda una vida seguro y de repente todo se fue al carajo. No sé qué hacer!!!
Me pasa , pero dicen que si es patológico hay una operación para eso
Me encanta!
Hola faby excelente video sí me pasa eso a mi pero luego me controló gracias a Dios saludos faby
Quita que hagas otro video mas me pongo muy nervioso también quiro un consejo sobre eso
hola saludos desde chile a mi hace poco me pasa que mi cara se calienta mucho y yo no salgo mucho a la calle y no tomo ni como comidas calientes tengo 49 años soy diabética hipertensa tomo todos mis medicamentos y no se porque me empezó a pasar esto gracias 😊
Hola @noeliapezoa9591. Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Es positivo que te alimentes sanamente, cuides de ti y lleves un control adecuado de tus medicamentos, sin embargo, para poder obtener un diagnóstico certero con relación a lo que te sucede te animamos a consultar a tu médico para que realice una evaluación completa.
Un abrazo 💜
@@desansiedad muchas gracias que esté muy bien saludos