Me dá mucho panico hacer esos giros ua que soy principiante, pero gracias x toda la explicación..ha sido muy importante..tratare de tomar todos sus consejos muchísimas geacias.x ayudarnos con este video.
Yo he mandado toda la vida, el problema que tengo ahora es que me han puesto fijo parte de la columna y estoy viendo todos estos consejos para sacar algo en concreto respecto a mi, muchas graaaacias
Crol - Estilo Libre: Adultos Principiantes (ruclips.net/video/0bnlRThz-MI/видео.html), Natación: Preparar a los nadadores principiantes para el estilo libre. (ruclips.net/video/28qfFo40bJg/видео.html), Natación: Estilo Libre - Estirarse (ruclips.net/video/XWzk6HHs28c/видео.html) Mariposa - Natación: Estilo de natación legal - Mariposa (ruclips.net/video/WiGuwITyWOY/видео.html), Mariposa: Presionar el Pecho (ruclips.net/video/38ud-kQF-_E/видео.html), Natación: Ejercicios de Mariposa Fuera del Agua (ruclips.net/video/bSM0DuZ2DfM/видео.html) Nadar de Espalda - Natación: Brazada de Espalda para Principiantes (ruclips.net/video/2hlXiY_q_7o/видео.html)
Muy buen vídeo gracias. Mi problema es ...miedo. Sí siempre he tenido miedo a hacer vuelta completa fuera y dentro del agua. Es absurdo pero me siento muy mal.
es mi asignatura pendiente!! nado todos los estilos pero el giro....se me mete agua en la nariz!!..ya se que debo exalar durante el giro..pero....empecinada me compre los tapones de nariz...no los soporto!!....el dolor es tannnn grande cuando entra el agua hasta el cerebro creo!!...pero volveré a intentarlo, quien sabe..... Gracias!!
Muy bonito el video, tengo 48 años y llevó 10 clases de natación, aun no logro vencer el miedo al agua, no me quiero dar por vencida, que me sugieren que haga?
Comience con estos videos: Preparar a los nadadores principiantes para el estilo libre. (ruclips.net/video/28qfFo40bJg/видео.html) El aprendizaje tomará tiempo. Sigue trabajando en eso. No te rindas.
A mi me sirvió mucho olvidarme de que tengo que aprender pronto, empecé a poner atención en el ruido del agua, el sentir el agua, relajarme, disfrutar, me mentalizé que voy a tomar tiempo para mí... Hice eso y las cosas fluyeron solas, (claro también poniendo atención en clase y siendo constantes) espero eso te sirva ☺️☺️🏊♀️🏊♀️🏊♀️
Yo tenia mucho miedo de undirme por que nadaba en una piscina profunda. Entonces lo que hice fue empezar a undirme a proposito siempre cerca de la pared de la piscina, hasta lograr vencer el miedo y entender que aunque me vaya undiendo puedo salir flotando y nadando.
Cuanto más vacilante seas, más tiempo llevará completar la vuelta. Practique el alejamiento de la pared hasta que esté cómodo. Luego, introduce la pared y continúa con el resto del turno. No gastes una hora en eso y te frustras. Practica durante 10 minutos cada vez que vengas a la piscina. Con el tiempo, su miedo disminuirá.
Pls tell me how to keep balance in water while landing after done with floating....i mean which part should come first above water the legs or the head???
After pushing off the wall, twist back to your stomach. Generally, your head or upper-body should come up first. If your legs are coming up first, you may be pushing off the wall too early with your head deep and you feet high on the wall. Make sure you complete the flip before pushing off the wall.
Hehehehheheheh yo soy el de los que quieren hacer todo a la vez y si levantó la cabeza antes del giro para asegurarme de que tan cerca estoy de la pared y en el giro siempre me voy hacia un lado de la cadera principalmente la cadera izquierda
Lo de medir la distancia en respecto a la "T" es algo muy pendejo por qué no en todas las albercas es la misma distancia y en unas ni si quiera hay una "T"
Luz De Luna yo soy nadador de medio alto rendimiento, y en mi ciudad hay alrededor de 10 albercas, y aunque la mayoría está como a un metro de la pared, hay una que está a 2 metros de la pared, pero si, en eso todas tienen t, pero no siempre mide lo mismo
Me dá mucho panico hacer esos giros ua que soy principiante, pero gracias x toda la explicación..ha sido muy importante..tratare de tomar todos sus consejos muchísimas geacias.x ayudarnos con este video.
Muy clara y objetiva explicación así como las imágenes! Gracias !
wow, excenlente video lo pondre en practica esos ejrcicios...saludos
Buenisimos todos los ejemplos en el video prácticos me fueron de muchísima ayuda...
Excelente... ya estoy mejorando cada dia, aprovechando este verano para poner en practica... Gracias. 👍
Yo he mandado toda la vida, el problema que tengo ahora es que me han puesto fijo parte de la columna y estoy viendo todos estos consejos para sacar algo en concreto respecto a mi, muchas graaaacias
excelente explicaciones ,felicitaciones gracias 😊
Excelente realmente muy bueno y útil el video. Muchisimas gracias ojala hayas hecho videos sobre Crol,Mariposa y nadar de espalda igual a este video
Crol - Estilo Libre: Adultos Principiantes (ruclips.net/video/0bnlRThz-MI/видео.html), Natación: Preparar a los nadadores principiantes para el estilo libre. (ruclips.net/video/28qfFo40bJg/видео.html), Natación: Estilo Libre - Estirarse (ruclips.net/video/XWzk6HHs28c/видео.html)
Mariposa - Natación: Estilo de natación legal - Mariposa (ruclips.net/video/WiGuwITyWOY/видео.html), Mariposa: Presionar el Pecho (ruclips.net/video/38ud-kQF-_E/видео.html), Natación: Ejercicios de Mariposa Fuera del Agua (ruclips.net/video/bSM0DuZ2DfM/видео.html)
Nadar de Espalda - Natación: Brazada de Espalda para Principiantes (ruclips.net/video/2hlXiY_q_7o/видео.html)
@@ChrisBurtonSwims Muchisimas gracias por tomarse las molestias me vienen de 10 los videos mañana rindo.
@@ChrisBurtonSwims Realmente muchas gracias
Muy entendible explicación muchas gracias!!!!
Mi error era no "desatornillarme" de la pared, ya lo pondré en práctica la próxima. Gracias
Muy buen vídeo gracias. Mi problema es ...miedo. Sí siempre he tenido miedo a hacer vuelta completa fuera y dentro del agua. Es absurdo pero me siento muy mal.
No lo presiones. Pruébalo de vez en cuando y, con suerte, algún día simplemente hará clic / funcionará.
@@ChrisBurtonSwims así lo haré. Gracias ❤🌹
Que buenos consejos muy agradecido hoy mismo practico a mil
es mi asignatura pendiente!! nado todos los estilos pero el giro....se me mete agua en la nariz!!..ya se que debo exalar durante el giro..pero....empecinada me compre los tapones de nariz...no los soporto!!....el dolor es tannnn grande cuando entra el agua hasta el cerebro creo!!...pero volveré a intentarlo, quien sabe..... Gracias!!
jajajaja a mi me paso lo mismo sientes que te llega el agua a lo mas profundo del cerebro y si, arde horrible
@@RANA8614 realmente...acobarda!! :(
Exhala por la nariz mientras volteas. Burbujas de zumbido de tu nariz. Si salen burbujas constantemente, el agua no entrará.
@@ChrisBurtonSwims Gracias Chris!!! pero.... cuerpo no hacer lo que mente pensar!!!!!! jajajaja..... a vencer el miedo y seguir practicando!!! :)
Los tapones de la nariz ,funcionan para hacer el giro ?
Me gustó el video muy bien explicado gracias
Gracias muy amable por la información del video
Muy bonito el video, tengo 48 años y llevó 10 clases de natación, aun no logro vencer el miedo al agua, no me quiero dar por vencida, que me sugieren que haga?
Comience con estos videos:
Preparar a los nadadores principiantes para el estilo libre. (ruclips.net/video/28qfFo40bJg/видео.html)
El aprendizaje tomará tiempo. Sigue trabajando en eso. No te rindas.
A mi me sirvió mucho olvidarme de que tengo que aprender pronto, empecé a poner atención en el ruido del agua, el sentir el agua, relajarme, disfrutar, me mentalizé que voy a tomar tiempo para mí... Hice eso y las cosas fluyeron solas, (claro también poniendo atención en clase y siendo constantes) espero eso te sirva ☺️☺️🏊♀️🏊♀️🏊♀️
Yo tenia mucho miedo de undirme por que nadaba en una piscina profunda. Entonces lo que hice fue empezar a undirme a proposito siempre cerca de la pared de la piscina, hasta lograr vencer el miedo y entender que aunque me vaya undiendo puedo salir flotando y nadando.
Hola, algún tip para quitar miedo al tratar de hacerla??
Cuanto más vacilante seas, más tiempo llevará completar la vuelta. Practique el alejamiento de la pared hasta que esté cómodo. Luego, introduce la pared y continúa con el resto del turno. No gastes una hora en eso y te frustras. Practica durante 10 minutos cada vez que vengas a la piscina. Con el tiempo, su miedo disminuirá.
@@ChrisBurtonSwims gracias lo pondré en práctica
Yo cometo este error ya se voy a practicar
Aunque soy una persona mayor,soy principiante de natación, espero aprender con estos ejercicios.Veremos.
Y si me mareo?
Ni manches yo apenas estaba entrando a natacion y ya sabia hacer la vuelta de campana espero y sean unos buenos natacionistas :)
¿
Que. Bueno las. Tareas
Gracias, intentaré no morir en mí próxima clase ;_;
¡Seguro! Establezca metas altas pero alcanzables.
Pls tell me how to keep balance in water while landing after done with floating....i mean which part should come first above water the legs or the head???
After pushing off the wall, twist back to your stomach. Generally, your head or upper-body should come up first. If your legs are coming up first, you may be pushing off the wall too early with your head deep and you feet high on the wall. Make sure you complete the flip before pushing off the wall.
Chris Burton Thank u that really helps a lott....👍👍
👏👏👏👏👏👏👏
Me salvaste lo hare en natación
Hehehehheheheh yo soy el de los que quieren hacer todo a la vez y si levantó la cabeza antes del giro para asegurarme de que tan cerca estoy de la pared y en el giro siempre me voy hacia un lado de la cadera principalmente la cadera izquierda
¡ Qué régio!
Exelent
con. sólo ver el vídeo ya me dio nervios xq se q mi profe me va a decir q lo intente😅😅 jiji lo lograré
Buena suerte!
Me entra agua con los giros ... No me atrevo ya a intentarlo .
¡La vida es una aventura!
Me da miedo golpearme los pies con la pared
Tengo 2 años intentantolo y no doy ese giro yo 70
Bueno yo lo estaba intentando y no me salio
Sigue trabajando en ello. Aprender una nueva habilidad requiere tiempo, paciencia y práctica.
No Pues no pude ..me da miedo Y aparte se me mete mucha agua por la nariz ...
Como impido el agua por la nariz ..!!! 😢😢
Tienes que exhalar por la nariz durante el tirón. Si sale aire constantemente de la nariz, el agua no subirá.
Thx
00:43 ouch
Lo de medir la distancia en respecto a la "T" es algo muy pendejo por qué no en todas las albercas es la misma distancia y en unas ni si quiera hay una "T"
Por eso se va a una alberca especializada, y todas tienen esa T, también no te irás al parque acuático a hacerlo verdad
Luz De Luna yo soy nadador de medio alto rendimiento, y en mi ciudad hay alrededor de 10 albercas, y aunque la mayoría está como a un metro de la pared, hay una que está a 2 metros de la pared, pero si, en eso todas tienen t, pero no siempre mide lo mismo
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