🔥 Потрясающий урок очаровательной йогини Ксени Егоровой! 😍 🔥 Гармоничная последовательность асан с упором на раскрепощение таза и ног. Асаны на укрепление чередуются с асанами на растяжение и компенсацию. Показаны базовые и продвинутые версии некоторых асан. В последовательность асан гармонично вплетена психологическая проработка. Последовательность завершается шавасаной под прекрасную живую музыку! 🥰 🔥 Получил огромное удовольствие! Благодарю тебя, Ксюшенька, за то, что ты есть! Включаю в свою регулярную практику! 🍀
![Йога для новичков: 10 асан, которые сможет повторить каждый [Workout | Будь в форме]](/img/1.gif)
Столько полезных и незнакомых мне упражнений.От души благодарю❤
Ксения, спасибочки большое!
Ты такая умничка❤❤❤
Супер практика! Спасибо тебе огромное Ксения!
🔥 Потрясающий урок очаровательной йогини Ксени Егоровой! 😍
🔥 Гармоничная последовательность асан с упором на раскрепощение таза и ног. Асаны на укрепление чередуются с асанами на растяжение и компенсацию. Показаны базовые и продвинутые версии некоторых асан. В последовательность асан гармонично вплетена психологическая проработка. Последовательность завершается шавасаной под прекрасную живую музыку! 🥰
🔥 Получил огромное удовольствие! Благодарю тебя, Ксюшенька, за то, что ты есть! Включаю в свою регулярную практику! 🍀
Обязательно попробую сделать такую вместе с тобой, спасибо большое! ❤
Ксюша, благодарю за такой подарок❤