🎬 APRENDE a FLOTAR SIN HACER NADA 🤯

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  • Опубликовано: 23 авг 2024

Комментарии • 21

  • @karlabarrera5955
    @karlabarrera5955 Месяц назад +1

    Justo estuve haciendo esa posición para mejorar el control de la respiración (estoy aprendiendo a nadar) y me ha ayudado bastante...

    • @natacionmarkastle
      @natacionmarkastle  Месяц назад +1

      Hola! Genial! No dudes en consultarme. Ánimooo! A practicar 🤗!

  • @elmatademonios214sevilla3
    @elmatademonios214sevilla3 5 месяцев назад +8

    Yo a esa técnica le llamaba pez globo 😂

  • @user-eh8vb8sx9y
    @user-eh8vb8sx9y 6 месяцев назад +2

    Buenas tardes mark ,me podrías decir algún ejercicio de natación para mejorar la lumbar ,ya que tengo una hernia L5 s1,gracias.

    • @natacionmarkastle
      @natacionmarkastle  6 месяцев назад +2

      Hola! Pues yo te recomendaría hacer técnica de carrera usando un cinturón de flotación o un churro (a caballito). Ánimo con la recuperación!

    • @user-eh8vb8sx9y
      @user-eh8vb8sx9y 6 месяцев назад +1

      @@natacionmarkastle tu me distes clase amigo hace tiempo con david

    • @natacionmarkastle
      @natacionmarkastle  6 месяцев назад +1

      @user-eh8vb8sx9y ooh! No me digas! Pues un saludo muy grande!

  • @aaronhc3486
    @aaronhc3486 13 дней назад +1

    Pero como voto el aire, sin que se me meta a la nariz

    • @natacionmarkastle
      @natacionmarkastle  5 дней назад

      Piensa: Si sale aire es IMPOSIBLE que entre agua. O sale o entra, no se pueden las dos cosas a la vez. Ánimooo! 💪

  • @estuardovasquez2073
    @estuardovasquez2073 Месяц назад +4

    Yo viendo esto sin saber nadar😅

    • @AndersonJosue-ge2yg
      @AndersonJosue-ge2yg Месяц назад +2

      Yo sé medio nadar porque unos primos me enseñaron y yo ya sabía eso para quedar aflote con la caneca arriba pero me cansaba nadando y me hundia jajak

    • @natacionmarkastle
      @natacionmarkastle  Месяц назад

      Hola! Pues no te desanimes! Te invito a que mires mis vídeos y empieces a practicar, siempre acompañado por un profesional. Lo conseguirás!

    • @natacionmarkastle
      @natacionmarkastle  Месяц назад

      Hola! Por eso es importante saber flotar bien y sentir seguridad en el agua antes de empezar a aprender a nadar. Ya has empezado! No dejes de practicar! Lo conseguirás! Gracias por tu comentario

    • @estuardovasquez2073
      @estuardovasquez2073 Месяц назад

      @@AndersonJosue-ge2yg XD

    • @estuardovasquez2073
      @estuardovasquez2073 Месяц назад +1

      @@natacionmarkastle Muchas gracias lo seguiré intentando😀

  • @tueresmipadreeternoYHVH
    @tueresmipadreeternoYHVH Месяц назад

    Y si me canso de aguantar respiracion😢

    • @natacionmarkastle
      @natacionmarkastle  Месяц назад

      Hola! No te desanimes! Este es un ejercicio para afianzarse en la flotación! Si necesitas saber sobre respiración te recomiendo que veas la lista de reproducción con videos que he creado enseñando sobre respiración. Ánimo! Todo es cuestión de práctica. No dudes en consultarme cualquier duda! Aquí la lista de respiración: ruclips.net/p/PLzUSsHPw47rrPQq7nz-fWduc03W6ioqTD&si=0oqjo409WSW2n7Bv

  • @Gabrielyc508
    @Gabrielyc508 Месяц назад

    Busca vídeos de esos y cuando puedas los pones en práctica