抗老、撫紋最強5款必買中藥材，學起來逆齡10歲超簡單！【77老大】
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- Опубликовано: 29 сен 2024
- 為何你跟他年紀相同，他看起來就是比你年輕？
明明買了貴桑桑的保養品，效果卻都不明顯。
老大告訴你，想抗老，不只是外在，內調更重要，
教你們幾個超級簡單抗老養生小撇步，
五種冰箱必備中藥，抗老、排毒、美容，效果嚇嚇叫！
讓你10年後，狀態還跟現在一樣好！
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#抗老 #食材 #中藥 #年輕 #逆齡 #抗老 #中醫
老大您的題目內容非常好，現在不養生以後養醫生，身體是一個精密的加工廠，3C商品、資訊的發達讓身體原有的內臟休息時間給亂了套因此以養生為主就是要養成正常的生活作息飲食習慣，那什麼才叫正常作息-子午流注，食材、藥材只能幫助人們適量輔助，正常的生活作息、飲食、習慣才是真正養生的主角如此才能收到事半功倍之效，這些常見的中藥材不僅價格便宜又實惠，在後疫情時代與極端氣候異常改變時，這些中藥材可適時的補充身體元氣還能健脾補血，因每個人的體質有所差異；燥熱體質與寒性體質當茶飲時要拿捏得宜然而金銀花有清熱涼血解毒消腫化瘀之功效、脾胃虛寒或氣虛瘡瘍膿清及蠶豆症患者要小心謹慎使用以避免引起溶血
杜仲：其要的搭配常與養肝腎，強筋骨藥同煎 如續斷，狗脊，骨碎補，何首烏，熟地等。枸杞：滋肝腎，明目為主要功用 因為其性溫偏熱故常配 退虛火平肝目的藥搭配，如菊花，地骨皮，紅棗，桑葚，桑葉等等。 金銀花：又叫双花，是抑制病毒，解身體熱毒的好藥材，但性甘微苦寒 虛弱體質是不適合喝的 較少搭配藥材 能搭多是清熱解毒藥同搭。 黃耆：補氣升陽欸，也就是增強身體免疫力，適合體虛怕冷血壓低的人，若高血壓，感冒発燒，發炎要慎重服。
77老大:您唱的金銀花真好聽喔！請問77老大金銀花新鮮的花可以泡來喝嗎？還是要曬乾呢？謝謝！
感謝老大分享 請問杜仲酒可以嗎？另外 泡的話 杜仲要先炒過嗎？
77老大,你說的5種如果不怕味道及難入口,可以用5L水煮黃耆6片,杜仲4片,金銀花20個,枸杞 一把,玉竹4片,在冰起來每天喝嗎
老大說不建議5種一起煮， 味道會很複雜，而且每一款茶飲都有一定的比例，照他的方法慢慢來喔！
國小的時候都會自己偷偷開冰箱直接把枸杞當零食吃
現在生了兩個孩子依舊被路人當作大學生
@imguotingimking你好噁心喔
哈哈請問老大五種可以放在一起煮嗎? 🤣...
感恩謝謝分享😄
請問這五種可以放在一起嗎?比例是多少?
枸杞好厲害（沒有女生家裡擺枸杞，這樣女生都嫁不出去了🤣）
遇到檢查冰箱的男生 就知道他是七味粉🤣
好多養生茶要喝還要喝白開水
這樣一天要怎樣安排阿 QQ
先喝最想調理的部份，一個一個慢慢來
茶飲可以算進去一梯的水量內，但水還是要記得補充
@@77boss
感謝您❤❤
请教：黑枸杞和红 枸杞， 哪个好一点？
五種中藥能在一起煮或泡嗎？
請問老大玉竹比例怎麼煮
請問有子宮肌瘤的可以喝嗎？
老大，请问杜仲黑豆茶材料，可以泡多次吗？
請問已經更年期，每天都很想睡覺，吃B群、也有去健身房運動都沒用，有什麼方法可以改善嗎？
也想知道+1
😊
可能摄取的淀粉类食物或高糖粉太多
請問#77老大 孕婦可以用以上藥材嗎？
老大太睇得起我們了，就算廿歲的我也跑不了魔笛的1/4好嗎？ 😆
顺便提醒其他人
菠萝蜜 和 马掌芒 自制冰淇淋
凡事很香甜的水果…..
然後默默把鹹豆漿裡面灑了根本快20顆大枸杞哈哈哈哈哈哈
請問哪裡有賣炒黑豆?
黑豆放入熱鍋後，以中火炒約10分鐘，炒至黑豆皮裂開 你要的炒黑豆就好了！
@@77boss 謝謝老大 😚😚😚
五穀雜糧專賣店有
老大問個題外話，請問一下，有什麼中藥或者湯飲建議一下可以幫助筋腱斷掉之後恢復的嗎？
我6週前打籃球把左腳阿基裡斯腱崩斷了，但新西蘭這邊是採用保守治療法。
西醫完全沒說能吃啥藥之類的，就是讓我吃止痛片然後就是上固定靴說它自己會連接上長回去。
現在左腳小腿到腳踝基本上都是淤青，腳踝那邊都是腫的比腳掌還寬的。
按揉整个臀部找到最痛的点，每天揉多次。(如能根据天干地支配上时间，效果增几倍)
@@mikelin3549 謝謝，我試試。
个
有了這些藥材， 老大明年就不用打針來維持青春😂😂
幫你們省一推錢😂
我超愛枸杞 紅棗。 七七老大請問您有沒有什麼可以可以讓頭髮變多的方法 😥😥
老大唱歌那段…我笑翻…超有趣
是不是沒訂閱老大呀 ~~
看這集！ruclips.net/video/NLMwQjEZ16I/видео.html
@@77boss 哈哈我是中級粉絲 可能錯過了這集了…😥😥跪地🙇 立馬看起來😚😚😊 老大拉蓓茶很好喝😊 我都有買🤣🤣感恩老大回覆😃
老大，我有事要问您，我每到晚上我的皮肤会痒然后就肿了一块肿的地方模起来热热的，是怎么回事啊？
建議可以直接就診 讓醫生對症下藥！
有可能是荨麻疹，您的身体是否湿气重，阳气不足？先寻求医生咨询一下
齁齁語助詞老大，手指也很搶戲，還比切顆繞的手勢耶
大家怎麼就只注意手勢😂
@@77boss 因為很性感呀
老大：那我上空瑜閃到腰，要泡杜仲茶來喝了
試試！
为啥一吃枸杞就上火？
可能體質不適合！
杜仲、枸杞、金銀花、玉竹、黃耆
加起來一起沖來喝可以嘛
@@carmen0706hk 不知道天天把这一堆泡水可不可以
@@carmen0706hk 我也想知道
全部加起來煮茶喝可以嗎？
真的😂😂如果可以一起泡最好了
我自己就是金銀花茶的受益者
年齡變大叔了，外觀還是大一新生
連女同事都覺得很神奇，推一個。😊
推杜仲茶，因為有腰酸背痛所以開始喝，已經喝差不多五年了，痠痛改善很多。（我喝的杜仲茶中有加枸杞）
老大的推薦真的是太專業了！！
@May May 我是因為痠痛開始喝杜仲茶的，我不確定有沒有針對膝蓋痛這個部分，建議你可以問醫生是否合適。
（像黑豆杜仲也是有人喝，我個人腸胃弱 豆類容易讓我脹氣，基本上我就不喝加黑豆的。
杜仲很易上火, 不宜過量
@May May 膝蓋痛是骨頭跟韌帶有關
都是好的補品，但因為每個人體質的不同，以上5種在服用的量和次數也都不同。燥熱體質黃蓍少吃 ; 涼性體質金銀花也不宜多吃～等等，可惜沒説明 。
我每天都煮紅棗+枸杞+黃耆偶爾+當歸，這個冬天睡到流汗😅
看77老大影片印象中是領RUclips 第二個獎杯之前，剛看到時覺得這主播有點不正經有點沒有內財(台語發音），覺得這人很流裡流氣，像小癟三，但多看幾集以後，其實77老大是有內涵的年輕人、尤其他那小小心靈卻是擁有愛屋及屋和悲天憐憫之心，令人對他徹底改變了對他個人的偏見，不得不舉起大拇指跟大家分享他的良善與幽默，詼諧不失禮儀、他的節目值得分享給朋友、帶來歡笑與紓壓、再此我要大聲呼喊、【樓上阿公揪穿裙【左邊直聯】；樓下阿婆揪褲下，節目屢創佳績，收視長紅【橫批斜槓人生】，謝謝77帶給我美好的日常生活的歡笑、感謝你們的團隊這樣的付出與奉獻的精神令人感到溫暖
我推薦迪化街一段12號「龍心藥行」
剛第一次去買
老闆很有耐心解說
價格合理
建議用電鍋或滾水煮
效果比較好
請問老大 這5種中藥可以加起來一起煮嗎
老大老大~請問這5種中藥材可以一起泡來喝嗎??
分開弄有點麻煩~~
我也想知道
想知道，乾脆五種都給他一鍋下去～
有病才吃藥，沒病吃藥小心有副作用，即使是溫和如中藥也一樣，部分藥食同源的中藥也一樣
若喝杜仲會暈眩、本身低血糖、低血壓，但容易腰痠背痛，請問加什麼會有同功效？
我也是如此要如何改善，謝謝
紅棗+枸杞+黃耆，小時候媽咪都叫我這樣喝
到😂🎉唱歌🎤很棒👍💪💪加油💪💪要保持身體健康和精神看起來回年輕🙏謝謝你的草藥知識。 在精神上和身體上幫助了我很多🙏👍😎❤️
太愛這一類型的影片了！！🥹💗謝謝77老大和團隊👍👍👍✨✨✨
老大老大 請問枸杞像果乾直接食用 可否？ 還是泡水或入菜效果較好？ 因爲維生素C不是怕高溫嗎？請老大解惑，多謝
直接食用效果更好
hey 老大 我等著你回答～😅
老大，请问可以解说一下如何判断中药材是否被硫熏过吗？还有就是听说有些中药比如说黄耆已经被提炼了药效然后还被卖的，请问有什么办法可以判断的吗？非常感谢🙏～
還好我還是嫁出去了，明天開始枸杞會出現在家裏。
看完這集 男生們以後都會先檢查女生冰箱😂
七七老大好喜歡聽你講，因你没醫生派頭，很實在
好喜歡七七老大！好可愛吖！知識多多！棒棒！！
中藥不是這麼隨便亂吃的，都要看個人情況，要辨證論治。比如陰虛火熱的人就要慎用杜仲，脾胃虛寒的就不能用金銀花。否則良藥變毒藥。這麼不負責任的視頻害人不淺🤔
77老大，想請問該怎麼買到無重金屬及農藥的中藥呢？每次要買中藥都很害怕
+1
我記得懷孕時婆家就泡了幾桶*杜仲黑豆酒*，做月子時就是以此酒做燉煮，在婆家那裡還蠻推行的。。做完月子是沒留下什麼病痛🙂
請問怎麼泡
請問這些有子宮肌瘤 肌腺症的可以喝嗎？謝謝
枸杞、金銀花、玉竹、黃耆、黑豆、麥冬都是77老大在眾多影片大力推薦的，謝謝老大🙏🏻
講到大家都會背了😂
@@77boss 哈哈哈因為真的很有效，謝謝老大🙏🏻
雖然還沒到30歲，但保養必須提前準備
@@mie33o 跟存錢的概念一樣😌
@@77boss 可以黃芪,黑豆,杜仲,枸子,玉竹一起煮水嗎？
@@amywong3916 可以一起煮，
77老大, 我有"黃疸病", 可以喝杜仲泡水嗎?🤞🙏
老大請問可以五種磨成粉
照三餐飯後吃嗎😅
想說會比較方便
想問老大！
有子宮肌瘤這些都可以喝嗎？不能加在一起喝那麼一天可以喝到兩種不一樣的嗎？謝謝七七老大
想了解+1
哈哈哈哈哈老大唱歌真的太好笑了，以後可以多唱一點😂感覺除了金銀花，別的都是我們廣東人煲湯經常會用到的湯料啊🤣
I really appreciate your input and always enjoy your videos
請教中藥放冰箱可以放多久呢? 美國氣候乾燥 可否存放就一點
Thank you so much 😃😊😊
請問老大，這些藥飲適合5歲小孩喝嗎？如適合的話，每天分量上限是多少呢？謝謝。
最近吃了
親人給的補藥
加味杜仲八珍
筋骨更酸痛 胃不舒服
人提不起精神
剛結束的月經
才喝完 又來…
既然 強筋骨 顧肝腎
為什麼 我吃了
反而 是更差 更累
老大～想問一個問題～想要五種藥材效果都有的話，請問這五種可放一起煮或泡茶喝嗎？😆
我也想知道
不建議 味道會很複雜
這些都是有配方比例的 照著我的方法慢慢來最健康！
77老大，請問使用這些中藥材是不是要避開生理期呢？
經期來就讓身體自然休息
可以把這五種抗老養生的材料放在一起泡水或煮水喝嗎？
老大請問，和杜仲一起泡過的枸杞，建議吃下去嗎，效果是否會打折扣，謝謝
Knee problems anything consume
我是寒濕體質，適合日常喝杜仲，玉竹嗎？謝謝老大
請問：一錢 = ？公克
( 謝謝！)
3.75克，老大回的
黃琦 5 片 記憶力
大77老大～～想問這5款藥材女生能天天喝嗎？我已經天天喝枸杞黑豆茶，體質是虛寒的
请问大医生， 能否剂量上也加上克数， 国外中药房用克数！
想請問金銀花加菊花要用多少水下去泡呢？
另外泡的時間需要多久？
话说…..moringa 是隐形宝药
那些dettol 和你研发的intimate wash face wash body shampoo 请大量加入但是不表标明成分
使用者看缘分
老大，下次可不可以把配方中的“钱”改成“克”，这样比较容易买和分装。
一錢=3.75g
請問老大，肝腎功能不好的人也可以服用嗎？
難道美斯跟摩迪有吃中藥😂還是跟人做運動有關？
請問老大~有紅斑性狼瘡可以喝嗎？謝謝您~
身為老大忠實粉絲，您説的藥材，我早已入庫了…
只是有一些問題，導致我不敢天天喝
1、中藥需要放冰箱嗎？為什麼中藥店都不放冰箱
2、中藥如何洗，如何可以避免喝殘餘的農藥
3、像枸桔紅棗之類有顏色的中藥，怎麼判斷是否染色？
4、每天喝中藥水，腎臟會不會負擔太重
5、可以代替每天的水份？
也許老大需要特別做一集＂中藥材注意事項＂
雖然我也屬～不美麗毋寧死
～～可是我還怕半死😅😅
我也想知道
想知道+1
想知道+1
想知道＋1
想知道+1
77老大，请问有什么可以推荐国外（欧洲）喝的吗？还有就是我痰湿，可以喝枸杞吗？我看书说枸杞不适合痰湿……
请问老大 黄芪，丹参，枸杞,玉竹 可以一起泡吗？
因为看了老大的影片 每天都在喝 丹参黄芪 觉得超级棒！
請問77老大 我請在中藥房上班的朋友買了黃耆 結果拿到的是紅耆 這樣功效一樣嗎？需要再重買黃耆嗎？(先謝謝老大解答😅)
老大請問之前聽喝杜仲容易便秘是真的嗎？
過量才會 老大配方都是溫和安全的 你可以放心😌
@@77boss 謝謝老大
請問以上藥材可以一起泡嗎？
不建議 味道會很複雜！
杜仲 好喝耶~我懷孕之後有喝~吃不下東西~狂喝杜仲茶...產後一直口渴..生病了XD
請問老大玉竹，能加杜仲枸杞一起煮水喝嗎?
老大的兰花指愈来愈销魂了
老大，有什么补药给女性老人家吃的，如补气血的，谢谢您
請問老大，這些藥材可以一起煮來喝嗎？
若必需分開煮喝、分開喝，請問該如何使用？謝謝老大～
我半個冰箱都放藥材，每天都有煮不完的各種茶飲
可以娶回家了😂
五樣一起泡來吃，可以嗎？❤
老大 黃耆是可以天天喝嗎？什麼體質的人適合喝 ?
請問為什麼飛蚊症和黑眼圈去看中醫，吃了藥粉包之後覺得右眼會顫動和麻，這三週的藥品內容有這些
杞菊地黃丸 香附 砂仁 枳殼 山查 續斷 狗脊 夜交藤 浦公英
猜錯了 我以為一定會有紅棗🤣
七老大
我想請問
這五種
🈶️3⃣️高的人可以喝嗎？
杜仲
枸杞
金銀花
玉竹
黃耆
請問77老大 抗老的 杜仲 枸杞 炒黑豆的茶 可以跟 排除便祕的茶 決明子 佛手柑 玫瑰塊 一起煮嗎
请问金银花，玉竹，黄耆6岁小孩可以喝吗，谢谢。
唱得很好
下次別再唱了😂
老大，請問中藥材可以冰冷凍嗎？
你好
請問有關月經不能喝中藥補湯（只要是中藥材就不可以喝是嗎？）說會血崩傷害子宮陰道，這是忌諱嗎？另外月經來真的不能喝冰嗎？
熱性的中藥補湯可能會導致血熱、血崩等問題，因此建議在月經期間避免服用。但有些可能會根據個人身體狀況和需求，由專業中醫師調配適合的中藥湯劑。月經期間是否可以喝冰，是否喝冰飲最好還是根據個人的身體感受和習慣來決定。
@@77boss 那麼請問醫生如果月經來如果真的因為交際應酬需要吃中藥雞湯，可以只吃雞肉不要喝中藥湯嗎？這楊就不用擔心會有傷害子宮問題，另外「我從初經一直月經量少，我這樣的狀況是否最好不要喝冰品/優酪乳/冰牛奶之類冰冷的的飲品」？因為我這個月經量少不問題讓我很納悶困擾我10幾年了！